お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、 栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。 お肌もカラダもキレイになりたいという、欲張りな願いをかなえるための【アボカドと鮭の塩麹ディップ】のレシピです。 キレイに年齢を重ねるために、老化のスピードは緩やかにしたい。そのために、抗酸化物質を積極的にとることがおすすめ。 ◆アボカドで抗酸化ビタミン・ビタミンEを補給 ◆鮭水煮缶で強い抗酸化作用のあるアスタキサンチンを補給 ◆生姜で老化の元となるAGE対策 がポイントです。 いつもクリック応援、励ましを頂きありがとうございます。 感謝でいっぱいです💕 ランキング参加中料…
