食欲の秋

現在絶賛男気ダイエット中の私です。今年3月85kgだったところからなんとか70kgまで減らしてきました。（そらもう死ぬ気で） 賭博破戒録カイジの地下チンチロ編に出てくる大槻班長を思い浮かべ 今日だけ頑張る！今日頑張ったものにのみ明日がくる！と自己暗示すると同時に班長にだまくらかされて豪遊するカイジを思い浮かべつつ…食事をへらし、有酸素運動に取り組み、米と清涼飲料水に別れを告げ、夏は汗だくになりながら減らしてきました！…が！ 最近は減らん！！…越えられぬ70の壁！！ 言い訳すると最近めちゃくちゃ寒いんすよ。となるとまぁ歩く気が起きない。それでも歩きはするが汗をかかないせいでぜんぜん実感が伴わない…

こんにちは、はちみつです。 食欲の秋。 芋や栗がおいしい季節ですね。 ということで、焼き芋を作りました。 わが家はヘルシオを愛用しています。 www.nonbiriseikatubibouroku.com ヘルシオは簡単においしい料理ができるところが魅力ですが、 焼き芋も簡単にできました！ 焼き芋がメニューに入っているんですね～。 それだけ需要があるってことかぁ。 焼き芋用の黒いアルミホイルや、 焼き芋メーカーなども販売されていますが、 ヘルシオは特別なものは必要ないのがうれしい。 作り方⇩ ①水タンクに水を入れる。 ②さつまいもは洗って水気をふき、フォークで数カ所穴を開ける。 ③角皿にアルミ…

みなさまおはこんばんちは！！！ アサリの母です！！！！！！ 今日はマルオの話 ちょいちょいブログでも書いている松坂桃李（通り。） マルオは、偏食家、、、 食べる時間、食べる量、食べる種類、食べる場所 全てがミステリー、、、 まさにスーパーひとし君状態、、、 でも最近少し寒くなって、食欲が出て北大路欣也（きた。） 少ない時は1日40g 多い時は70g を、行ったり来たりラジバンダリ、、、 もう、マルオは変幻自在のトリックスターとして生きていきます！ ！！（須藤元気） なぜか今のお気に入りはこちら “懐石のグレインフリー” こちら、チーズ入りです笑 猫にチーズて笑 舐めてますね笑 ネズミじゃないん…

スタンドで給油口を開けるつもりが・・・ ボンネットを開けていた。 まぁ、そんな話は置いといて。 いい季節になりました。 どこか気ままなドライブにでも出かけてみたいですね。 腰の痛みがあるので自転車はボチボチと乗ってます。 話変わって、 今週の『 はぁ、そうなんだ 』です。 この写真、先日レストアしたグロワールの後輪フリー側です。 ハブのスポーク通す穴がつながってるんです。 こんなの知らなかったですね。 これならフリー外さなくてもスポークを中央の幅の広いところにずらすことで、 スポークの取り付け取り外しが簡単にできるんですね。 ちなみに、 どこのハブかは分からない？のです。 ランキング参加中自転…

こんにちは！なおみです(^o^)丿 ブログテーマ”今観たい映画” 最近話題になった”国宝”です！！ 歌舞伎みてみたいなぁ～とずっと思って ましたが、そんな中、面白そうな映画が！ 観に行ったという生徒様からも、面白かったという 話を聞いています😚興味津々✨ それから、”グレイティストショーマン” ダンスCDにもなってますが、音楽も良いなと🎵 あとは、”ランボーラストブラッド” もう数年前のだと思いますが、どんななんだろうと 思ってました😉 気になると思いつつもなかなか観る事ができずに います。 話は変わり、最近かぼちゃもち作りました🍳 作り方は簡単なので、素材が良いと美味しく なりますよね🎵 ほ…

お疲れ様です！ 11月に入って、季節は秋ながらも体感的には冬の中、私は仕事の帰りに横浜駅西口の崎陽軒のお店に行き、横浜月餅3個を買いました。買ったのは焼き芋、黒ゴマ、宇治抹茶です。 月餅は中国の中秋節でよく食べる伝統的な焼き菓子で、私も秋になると月餅をよく食べます。その中でも崎陽軒の横濱月餅をよく買って食べ、先ほど述べた3つが一番好きです。 ①焼き芋 ②黒ゴマ ③宇治抹茶 ④価格(税込)：焼き芋210円、黒ゴマと宇治抹茶170円 ⑤感想 月餅の表面は3つとも柔らかいです。焼き芋は、芋の餡が甘くシットリとした風味でした。 宇治抹茶は抹茶の香ばしさが舌に伝わり、餡の優しい甘さと一緒に抹茶の香ばしさ…

こんにちは！花まるです！ 着々と肥えにいっています🐈 ごはんの量は決まっているので、肥満にはなりませんが、あまりにもお腹を空かせているのはかわいそうになってしまい、おやつを与えています。 冬に向けて蓄えているようですが、完全家ねこなので必要はないはずです😅 毎年、コタツでぬくぬく、だらだらしています。 今日は、そんなに蓄えたいのかと思い、ちゅーるを与えたところ、テンションMAXになってしまい、家中駆け回っています😩 ココと同じく、私も食欲が増してしまい、芋と春雨スープで腹を満たしています。 あとは、コーヒーで誤魔化したりして、体脂肪率がこれ以上あがらないよう気を付けている状態です…。 hana…