鍼

ブログを訪問してくださりありがとうございます♪ 以前書いた自律神経を測ることができるアプリ、Upmind。 trip200.hatenablog.com 体重計（体脂肪や骨格筋率も分かるもの）には毎日必ずお風呂上りに乗る習慣が学生の頃からついているのですが、こちらはまだ完全に習慣化されていないため時々忘れがちになりますけど💦ゆるゆると継続できています！( *´艸｀) 個人的な感じですが、 ✅手足の冷え ✅仕事や家事で慌ただしい時 ✅週末最後の夜(笑) はどうしても自律神経が交感神経寄りになりがちです( ;∀;) 意外にもハードな１週間を乗り切った時の金曜の夜とかは交感神経優位かな？と思いきや、…

「疲れが溜まって感じがします」 女性鍼灸師は触診しながら言った。 「はい。かなり疲れております。 なので、寝ちゃうかもしれません」 「どーぞ、どーぞ。お気になさらず。 必要な時はお声掛けしますので」 とは言え、寝ることはできず。 いつものようにきっちり鍼を打ってもらい、 かなりスッキリ。 ありがとうございました。

先日、鍼とマッサージを受けて感動した。

今日はオフ日！ 自転車と車の洗車をしようと思いましたが思ったより疲れていて今日一日何もできず。（笑） 上野マッサーに鍼を打ってもらって回復！ 明日からまた鍛錬じゃ！ お し ま い ٩( ᐛ )و٩( ᐛ )و٩( ᐛ )و 《宣伝》 地元岡山県で応援して下さっている『ひので珈琲』さん☕️↓ hinodecoffee.base.shop 歯の矯正でお世話になっている『木村歯科医院』さん🦷↓ www.kimura-shika-ujina.com

腰の痛みを改善したく10回ほど施術を受けてみたが、痛みが和らいだ感じがまったくない。自分の体質に合わなかったか、施術者の技量が足らないのか判らないが期待外れだった。少しでも改善するならば継続しても良いと思っていたが、まったく効果が無いのだから中止するしかない。 それなりの費用をかけたのだけれども、残念だ。数か月通った整形外科のリハビリも効果なかったし、今回の鍼も効かないとなると、どうしたら良いのだろう。

朝晩の暑さはましになりましたが、 日中はまだまだ暑いです。 でも、あの真夏の暑さと比べたら、 まだ受け入れ可能な暑さではあります。 先週の土曜に、 「腰を、いわしましてね」 いわすって、関西弁ってこと知りませんでした。 いわす＝痛める、痛めつける どちらも使えるみたいですが、 「いわしたろか～」なんて、 そういえば、関西だけかも。 といって、関西の人が普通に使っているわけでも ありませんけどね。 その、土曜日にスポーツをしている時に、 いつのまにか痛めてました。 あれ？！っと思ったら、屈めなくなってました。 それでも、屈まないようにしながら、 スポーツ続けてましたけどね。 翌日は、座っているの…

今日は柴田さんとトレーニング！ 久保田さんと遭遇したので途中まで一緒に走りました！🚴‍♂️🚴‍♂️🚴‍♂️ 昨日多めにご飯を食べたらパワー出ました。（笑） 帰ったら 上野先生の鍼！ これまた時間が柴田さんと同じで今日は柴田さんと一日一緒にいました。🙋‍♂️（笑） 久々に運転した。🚗よく走る！😆ツラがいいね。🛞👍 明日から南魚沼に向けて移動開始です！！ お し ま い ٩( ᐛ )و٩( ᐛ )و٩( ᐛ )و 《宣伝》 地元岡山県で応援して下さっている『ひので珈琲』さん☕️↓ hinodecoffee.base.shop 歯の矯正でお世話になっている『木村歯科医院』さん🦷↓ www.kimur…