さてっっと。 10月第一週の休肝日ごはんレポでっす。 先ずは、10月6日（月）のごはんレポでっす。 この日は、私はお休みだった（らしい）ので、 母を呼んで一緒にお昼ごはんを食べました。 鶏五目ご飯にしました♡ ごぼう・れんこん・にんじん・椎茸・油揚げ・鶏肉。 からの わかめとたまごのスープ。 母とご飯を食べてのんびりしていたらラーが帰ってきたので おやつにフルーツを切りました(*´▽｀*) この日は、みかん・ぶどう・りんご・ネーブル。 夕飯は こちら。 鯖定食。 ぐねんっ。と曲がった鯖(*ﾉ∀`) からの 繰り越し鶏五目ご飯。 からの 野菜もっさり味噌汁。 きゃべつ・小松菜・さつまいも・にんじ…
