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身長が縮む
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身長が縮む

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老後サバイブ〜お迎えが来るまで•2年前

心身の意識の設定を変更。

仕事の帰り道、 眼科の定期の診察へ行こうと思いました。 今、眼圧が正常値のギリギリなので。 開院時間まで時間があるので、 まっすぐ自宅へ帰ってからか、どこかで寄り道をして行くか迷っていました。 小腹も空いているし・・ 迷うわ・・と思いながらゆっくりと歩き、 結局駅のホームで座って時間を潰し、 眼科へ向かいました。 今回も正常値ギリギリセーフ（ほっ。） お腹が空いたわ・・と「孤独のグルメ」の井之頭五郎さんのように横断歩道でぼ～っと立っていて、 www.youtube.com 信号が青になったので歩き始め、 数歩出たところでふと右を見ると・・ え？車が来ている。 え？なになに？ 信号無視？ でも数…

#健康診断#集団健康診断#身長が縮む#ロングブレスダイエット

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50代新人看護師、保育園に行く。で、ときどき落語•2年前

背がちぢんだ！！！・・・ジョー・ブラックをよろしく。。。

身長が縮みました。。。重力に負けたのだろうか。 昨日は、めったにない平日のお休み。これを利用して、健康診断を受けてきました。次の職場に移るための、雇い入れ時健康診断を自分で受けてきたのです。 （とにかく、保育園というのは休みの取れない職場です。たいがい、夏期休暇もお盆休みもない。3日以上連続して休めるの年末年始だけ、と思った方がいい。なので、平日にしかできない予定をこなすのはホントたいへんなんです。） でね。 180センチのはずが、178.9センチに。・・・ちょっと、看護師さんの測り方が、頭を押さえすぎだった気もするのだが。しかし、やっぱり、これも加齢なのだろう。 緩和ケア専門のクリニックで、…

#身長が縮む#健康診断　基準値#萬田緑平
木瓜のぽんより備忘録•3年前

歳とると 身長縮む ものかしら？

歳をとると身長って縮むものかしら？皆さんは、若い頃と比較してどうですか？ 歳をとると身長は縮むのかしら？ 妹（50）の身長が縮んだ！ もともと小柄な妹 貴重な4cm そりゃ縮むわよ わたしは1cm伸びたのよ 周囲の人は身長縮んでないのに 身長が縮む理由 妹の骨が心配 心配なのは骨だけじゃない おわりに 歳をとると身長は縮むのかしら？ 妹（50）の身長が縮んだ！ わたしの妹（50歳）の話なのですが先日、久し振りに身長を測ったら昔より4ｃｍも小さくなっていたそうです。 すごく驚いて、思わず聞き返しちゃったのですって。 もともと小柄な妹 妹はもともと小柄。高校3年生の身体測定時は147cm。 それが…

#身長が縮む
50代で離婚して。•3年前

完全休養日。

こんばんは。あかねです。 暑い１日でした。 午前中に洗濯と買い物を済ませた後は、エアコンのきいた部屋で昼寝したり本を読んだりして過ごしました。 やらなきゃいけないことは、たくさんあるんですけどね。 それは夏休みにでもゆっくりやることにします。 昨日、先日の健康診断の結果が来ていました。 日頃の不摂生で戦々恐々としていたけど、すべて異常なしという結果でほっとしました。 健康でいられるのはありがたいことです。 ただ、身長はわずかながら、年々確実に縮んでいます。 最近、頭で考えることに「身体がついてこない」なぁと感じることが多くてイライラしちゃったりするのですが、肉体は年々衰えているのだから当たり前…

#健康診断#身長が縮む
るりぼんの凡凡日記•5年前

身長を戻したいです(涙)

今日、２年ぶりに健康診断に行ってきました。毎年３月の末に行っていましたが、昨年はコロナが恐くて断念し、１年空いてしまいました。 血液検査などの結果は一週間後ですが、２年の間に身長が１㎝縮まり、体重は２㎏増え、腹囲も２㎝増えて、血圧がものすごく高くなっていました。コロナ禍で家にこもっている時間が多かったので太ったことは自覚していましたが、身長が低くなっていたのには大ショックです。一番高かった時より、マイナス２㎝です😱 姿勢の悪さも多分にあると思うので、今年は体を伸ばし体幹を鍛える運動にチャレンジしてみたいと思いました。運動音痴で激しい運動はムリだし、怠け者なので家で自分でトレーニングするのは絶対…

#健康診断#体幹を鍛える#ダイエット#身長を伸ばす方法#身長が縮む