足るを知る

〜どうでもいい話〜 先週はなんか調子が上がらなかった そこまでひどくはないが虚無感、無気力感があった ただの自分のバイオリズム上の関係かと思ってたら今日は調子が良いことに気づいた 寒いとネガティブになりがちなんだと 単純に寒いと気持ちが沈み込む 暑くても参るけど寒くてもメンタル悪くなるんだなと思った もう冬は充分堪能したんでそろそろ春になってもらっていいすか？ 〜どうでもいい話おわり〜 １．【終わらない欲望】 ２．【物質的な満足度には限界がある】 ３．【2段階に分かれている欲求】 ４．【どこかでいったん満足することの大事さ】 ５．【結論のはずが話がうまく収まらないのでここでまとめ】 １．【終わ…

この記事の要約 FIREは資本主義前提だが限界（格差・資源枯渇）が見え「持続可能性」重視のポスト資本主義へ移行、拡大成長から定常化社会へ。AI大量失業・楽園のパラドックスでLean FIRE（質素倹約）が①失業ストレスゼロ②労働降板が雇用創出③ストック税強化で過剰資産無意味と最強論。スーパー資本主義（SF未来）もロマンとして残しつつ、省エネ倹約がSDGs正義の時代に備える視点です。 こんな経験ありませんか インデックス投資でFIRE達成しても「資本主義永遠？」と将来不安でFat FIRE贅沢欲が出ます。AI失業ニュース見て「薬剤師でもヤバい？」と怯え、格差是正税強化で資産目減りリスクを感じます…

ワンルーム暮らしの私が見つけた「銀」の新たな魅力と、長く愛せるモノへの視点 私のワンルームは広くありませんが、 お気に入りの観葉植物や無印良品のシンプルな家具に囲まれ、 「足るを知る」心地よい暮らしを大切にしています。 流行よりも長く愛せる定番品を選ぶのがモットーで、 北欧デザインのカップで淹れる朝のコーヒーは、 私にとって何よりの贅沢です。 正直なところ、私は金融や投資といった話には、 あまり詳しくありません。 どちらかというと苦手意識があり、 派手な儲け話には縁がないタイプです。 衝動買いもしない、堅実な生活を心がけています。 そんな私が、最近ふと「銀」というものに、 漠然とした興味を持つ…

こんにちは！心理カウンセラーの松田ちかこです。 余裕があると大らかになれる。余裕があると人に優しくできる。こんな風に思ったことはありませんか。

こんにちは、ハルノカゼです。 「小さな気付きから始まる幸せカタログ」にようこそ。 「誰かのために動くって、結局は自分を後回しにすることじゃないの？」 そんなふうに思うこと、ありませんか？ 人のために頑張っても疲れてしまったり、 見返りがなくて虚しくなったり。 それでも、どこかで“誰かを思う気持ち”を手放すことができない。 そんな気持ちに気づくのは、きっとそれが私たちの心の奥にある 「本当の豊かさ」につながっているからかもしれません。 今日は、「誰かのためを思う気持ち」が、 どうして自分の心を豊かにしてくれるのか。 自分も相手も心地よくいられる関係のつくり方、 そして“人と関わりながら自由に生き…

たまに忘れてしまうこの3rdブログの存在。 気付けば最後の投稿は6月… なんと4ヶ月もの間放置状態だった。 しかし消滅はしていない。こうしてまた、気まぐれに舞い戻ってきたりもするから（笑）昨年の夏から本格的にX（旧Twitter）をはじめるようになったのだけれど、三つのブログでさえキャパオーバー。さらにもう一つXが増えた事で、完全にどこかが抜け落ちてしまうようになった。 自分はまだまだマルチタスクだと思っていたけれど、歳とともに、また長きに渡る専業主婦生活で、完全に処理能力は皆無となっていたのだった…Xはブログと違って文字数制限があるせいで逆に簡単にポストできてしまう。手軽ゆえにブログを書くよ…

人間とは、つくづく欲深い生き物である。手に入れた瞬間は満たされたように感じても、やがて慣れ、さらに上を求めてしまう。もっと良い家がほしい、もう少し給料を上げたい、周囲から認められたい。そうやって終わりのない階段を上り続けるうちに、私たちはいつしか「足りない」という感情に支配されていく。努力の原動力になる一方で、その心が行き過ぎると、いまある幸せを見落としてしまう。 「足るを知る」という言葉は、老子の『道徳経』に由来すると言われている。「知足者富（足るを知る者は富む）」――本当に豊かな人とは、持ち物の多い人ではなく、「これで十分だ」と感じられる人のことである。現代のように情報があふれ、他人の暮ら…