走る

【夏休み練習】 夏休み練習の最後は、人工芝での練習🏃🏻‍♂️出来るだけ、様々な場所で色々な動きができるよう心がけています。人工芝だからこそできることを目一杯やった後は、恒例の全員サッカー⚽️なかなか空いていない練習場ですが、たまにやるサッカーが楽しい😊また、空いてればやります！ ▼▼体験申込フォームを作りました▼▼ 下の画像を押してもらうと、体験申込フォームが開きますので、入力し送信下さい。追って、ご連絡します。 ▼▼ YouTubeチャンネルも！ぼちぼち始めました‼ ▼▼ 高評価やチャンネル登録していただけると励みになります。陸上の楽しさや仲間を増やすきっかけが出来たら嬉しいです。 www.…

ウの目 タカの目 … 鳥目 ？ ＆ 「夏休み課題」の追加提出 250905 暗い。 こんなに暗いとは。 久しぶりに、夜間、車を走らせた。 ずいぶん以前に、よく走ったことのある道なのに。 前後を走る車のスピードに合わせる。 見えにくいので、焦る。 それにしても暗い。 「鳥目」になってしまったのか。 今後、夜の運転は気をつけなければならない。 老いは、こんなところにも出てきたのか。 別の日の話。 ２つのスーパーの共同駐車場。 両方のお店で買い物すると、無料駐車の時間が２倍になる。 そこで、ボランティア仲間と２つの店に分かれて買い物をすることに。 しまった！！ 両方の店のレジで、駐車券にスタンプを押…

お盆休みでジムはまだお休み。最近は人と会うことが多く、外食も増え気味でした。 どうしても人と会うとたくさん食べたり、美味しいものを食べたりするので、栄養面や体重などが少し気になってくるのですが。 ということで、今日は久しぶりに外ラン。 最近はジムのランニングマシーンで走ることが多かったので、河川敷を走るのは結構久しぶりでした。 ジムランと違い、前に進むためにしっかり股関節を動かさなければいけない。 肺と心拍の強度は上がってきたなぁと思っていて、実際外で走ってみてもそれは実感できました。 逆に、前に進む力が今まではあまり必要がなかったこともあって。特に、股関節がガチガチに硬いわけで。 走り終わっ…

いつもとは違う今日の走り、各ママさんへライン連絡をしていた。 そして返信の中に「(子が)楽しみにしています」が数件あった。 コロナ以後、ずっと中止の走りは我が家を知らない子が多い、たまの気分転換で嬉しいのだろう。 その間道中には新しい橋が架り、敷地内にガレージが建ちで風景も変わった。 私は体育館から家までを自転車並走し、戻り道を一緒に走るようにした。 以前来た社会人や高校生に、「小さい子も居るのでゆっくり走りを」とも伝えて。 こんな時はなぜか急ぎ走りをする子供たち、そして交通事故に合い易い。 初めての道はなおさらで、行動に注意しながら走る。 植えられた稲の緑を見ながらの、夕陽に照らされた田舎道…

前回、朝の散歩を始めた話を書きましたが、実はもうひとつ新しく始めたことがあります。 それは――ジョギングです。ランニングではありません。ジョギングです。ここ、強調しておきたいポイントです。 なぜランニングじゃないのかって？それは…「今の私にランニングは危険すぎる」と身をもって知る、ある”事件”が起きたからです。 ランニングを始めた理由は、ただひとつ。 走ってる人って、かっこいいから！！！🏃 ただそれだけです。 実は元運動部なのですが、走ること自体は大嫌いでした。特に持久走。いつもお腹が痛くなって、苦手意識しかありません。 でも嫌いだからこそ、どこかでずっと「憧れ」がありました。朝活をはじめてか…

絵描きや かずさんの、運動会ゴールを目指して一生懸命走る子供たち !! のイラスト作品です。 人物 小学生 低学年 児童 子供たち 男の子 運動会 校庭 笑顔 嬉しい かけっこ 走る マラソン大会 レース ゴール 一生懸命 頑張る 青空 体操着 教育 イラスト 画像 素材 ST1-1856RF この作品のご注文・詳細は、https://www.illust.image-eye.com/こちらから「ST1-1856RF」とキーワード入力、検索してください。掲載作品は著作権法によって保護されています。画像データの無断転載、模写等を禁じます。

あらいくまたんです。 《＾=・(⊥)・=＾》 鉄くん、運動会のリレーの選手に何度か選ばれています。 今年もその選考のためのタイム測定がありました。 走り終えて、更衣室で着替えている時のこと。 突然 ピキッ！！！ という感じで左太ももに激痛がはしり 筋肉が割れたかのように感じたそう。 その後ずっと痛いって。 我が家、両親ともに文化部なので 運動部あるあるの症状をあんまり経験していない💦 聞いた感じ、それって肉離れじゃないの？？？ それを聞いたのが夕方だったので 病院に行くチャンスを逃し 翌日受診。 この成長期の肉離れは、くっついている骨の部分を 剥がすように傷めてしまう事があり 剥離骨折になって…