血管年齢

こんばんは くろねこです 三連休 最終日の今日、最高気温は18℃ととても穏やかな日になりました 体温調整がうまくできないくろねこもシャツ一枚で過ごせるくらいの陽気でした いま、欠かせないもの 大量のお薬によって支えられているくろねこの身体特に朝食後の薬は種類も多く服用するだけで大変です 昨年暮れより服用を始めたあるお薬今のくろねこには大変重要なものです しかし、このお薬、一点、気になっていたことがあります なんだこれは？ カプセル錠剤を入れたアルミ袋の中に必ず一枚入ってます くろねこは最初、薬の誤配を防ぐための識別するためのもの（赤外線や紫外線で読み取り可能なもの）と思ってましたそれだけ、扱い…

例の X大喜利 連日大爆笑のこのごろ !(^^)! 「外交部風ジェネレーター」を考えた人 天才！！！！ 近所のスーパーの前に 無料の ”血管年齢”調べますの のぼりが出ていて 気になったので 調べてもらうことに・・ 実年齢相応の結果で ほっ (^^)/ やさしいおねえさんが ついでに 握力も調べてくれるというんで ぎゅーーーと やってみました はい こちらも同年代の平均 ２３．８㎏とほぼいっしょ イエーイ この無料診断所 市の何課かが出張してるのかと思いきや カーブス でした WW カーブスといえば、、 近所にもあるんですけど 午前中から 昔は若かったおかあさんたち（おばさんからおばあちゃん）…

商業施設デッキー401へ行ったら、血管年齢測定（無料）を実施していたので、ひっかかってみました。 血管年齢60歳（実年齢61歳） 握力43.4㎏（60代前半平均42.0㎏） と、年相応の数値でした。 痛いところとか聞かれたけど、特に無いので、健康管理はしっかりできているということです。 こんど、メンズ・カーブスがオープンするということで、無料体験会に行くことにしました。 ウォーキングとサイクリングと山歩きで、間に合っているのですが、体の柔軟性が無いので、ストレッチほやり方とか聞いてこようと思います。 デッキー内のウオロクで買い物をしたら、500円の買い物券が出ました。 カードを作ってポイントが…

隠居の身にはキョウヨウとキ ョウイクが大事なんだそうで キョウヨウ(今日用事があるか) キョウイク(今日行く所があるか) キョウヨウはアクセサリー作 りがあるので常にあるものの キョウイクの方はその日次第 今日は珍しく地元のカフェで おひとり様ブランチにして🍴 その足で画像検査専門機関に 立ち寄り、血管の石灰化を調 べるためのカルシウムスコア CTの予約をしようとすると、 それはもっと大きな施設まで 行かないと受けられないそう で、先方の連絡を待つことに その後は次男家に行きタオ活 2日連続で4本目の足になる‼️ タオには初めての公園へ。熱 心にクンクンして、マーキン グの上書きに余念がないタ…

血管年齢 ■とある大手スーパーにて、血管年齢測定会というのがあっていました。 時間があったので、測定してもらいました。 器具は、血圧測定機に似たものです。時間は、通常の3倍位、かかったでしょうかね。 タニタの体重計にも、筋肉量や基礎代謝量から体内年齢を算定する機能があるのですが、ほぼ同じ数値となったことでした。 血管年齢は53歳、体内年齢はいい時で49歳、悪い時で53歳ですので、どちらも近い値を叩き出していると思われます。 こんなシステムに感謝！！ 自分の健康状況を知るきっかけとなりますね。

追加のオヤツは、絶対に母から貰えない。 頼みの綱は、熊氏。 うさぎは、しっかり人を見ているのだ。 うさぎの為を思って、追加をあげない母 よく思われたくて、追加をあげる熊氏 さあ、どっちを選ぶのか？ と、聞かれたら。 ふふん、熊氏かい。 しかしながら、母の一声は神の声だって事を忘れたのい？ 『ダメ！』 残念だね、フジさん（笑） 日照り続きでも、紫陽花は頑張っています。 海岸で頑張っているのは、サップ初心者らしき方。 腰が引けて速攻でチンしましたが、ファイト！ 先日、血管年その他を計ってくれるイベントに行きました。 血管年齢は計ってくれたけど、その他は＠ーブスで！ってお話。 運動ならYouTube…