自分らしい

前回の記事で“あるがままが一番強く、美しい”と書いたけど、自分の印象に悩んでいるのは変わらない。 パッと明るい雰囲気、芯の強そうな感じ、魔女っぽい感じが欲しい。有名人で例えると森公美子さんみたいなイメージ。強くエネルギッシュなオーラが羨ましい。私には覇気が足りないと思うんだよね。 その為にはある程度の装いが必要だと思う。 オシャレは足元から。オシャレは下着から。諸説あるけど、本当？確かに、靴は理解できる。スニーカーかパンプスかだけでも雰囲気が変わるから。下着は全然見えないんだけど、オシャレな人は下着も綺麗なもの？ 職場の更衣室で着替えている時、ズボンを脱いだ瞬間に人が入ってくるとちょっと気まず…

ミュージカル映画「ディア・エヴァン・ハンセン」を鑑賞したので、感想を書いていこうと思います！ 結論 めちゃくちゃ好きな作品です😭✨ この記事は作品の理解を深めたい人におすすめの内容になっています。 映画「ディア・エヴァン・ハンセン」 これは、親愛なる「あなた自身」の物語―心震わす珠玉のミュージカル、ついに映画化。ブロードウェイで初めてSNSを題材に扱い、これまでにない構成を取り入れたミュージカル「ディア・エヴァン・ハンセン」。本作を象徴し、「ひとりじゃない」というメッセージが込められた“You Will Be Found”をはじめ心揺さぶる楽曲を手掛けるのは、アカデミー賞®・グラミー賞®・トニ…

幸せを引き寄せる占い みらい堂幸せを引き寄せる こんにちは！ 占い鑑定士のおとひなです。 本日のテーマは「自分の強みを見極めて、“無理なく続けられる努力”を育てよう」です。 努力は大切。 そうわかっていても、どうして、あの人のように続けられないんだろう。 そんなふうに自分を責めたことはありませんか？ でも、そもそも努力は「苦しいもの」でなければならないのでしょうか？ 実は、努力には“向き不向き”があります。そして、本当に成果につながる努力には、ある共通点があるのです。 ■「がんばるべきこと」は、自分の強みの中にある まず最初に知っておいてほしいのは、努力すべきことは“何でもかんでも”ではないと…

みなさんは、自分はどんな人間だと思っていますか？ 責任感の強い自分 優しい自分 優柔不断な自分などなど、 色々な「自分らしさ」があると思います。では、何でそう思い込むようになったのか、理由やきっかけを思い出せますか？・・・・ 思い出すのって、結構難しいですよね💦 でも、まだ幼い子が「自分は優柔不断だからーしっかりしてるからー」なんて思わないですよね。どこかで必ずそう思うようになった理由があったはずです。 それは何でしょう？ 自分らしさが出来上がる理由やきっかけ、それは幼少期に植え付けられた周りからの期待や決めつけです。 周りの人達からの期待や決めつけとは、 例えば、兄姉であれば「弟妹の面倒を見…

毎日がんばってる。 仕事もちゃんとしてるし、人間関係も大きいなトラブルはない。 だけど、ふとした瞬間に思うことがある。 「私、このままでいいのかな？」 30代、40代。 ある程度経験を積んできたからこそ見えてくる”何か違うかも”という違和感。 でも、それが何なのか、はっきりは分からない。 もっと楽になりたい。自分らしく生きたい。 そう思うのに、なんだか足がすくんでしまう。 そんな時こそ、少しだけ”自分の中”に目を向けてみませんか？ 今、身体はどんな感じがしてる？ ちゃんと呼吸できてる？ 胸のあたりがぎゅっとしてるなら、それはきっとこころのサインです。 不安や迷いがあるのは、悪いことじゃありませ…

「私って、どんな人間なんだろう？」 「なんでこんなに周りに合わせちゃうんだろう…」 「“本当の自分”って、どこにいるの？」 「みんなは楽しそうに見えるのに、自分はなんかしんどい」 「周りはこれを目指してるけど、自分はピンとこない」 「自分だけ空気感がズレてるような感じがする」 …そんなふうに感じることがある。とはいっても、疑問に思う時点で進んではいるんだけどね。完全に毒されてるときって疑いすらしないから。 で、自己認識を始めて少しずつ「自分の反応」に気づけるようになってきても、まだどこか“自分がつかめない”感覚が残ってたりする。 それはまだ、 “アイデンティティ”が曖昧なままになってるのかも。…

「自分らしく生きたい」「もっと自由に生きたい」「自分軸で生きる」—— なんだかよく見るこのフレーズ。でもその"自分らしさ"、ほんとに中身ある？ ちょっとでも嫌なことがあると、 「これは私らしくない」 「私は私のままでいい」 って、全部シャットアウト。 逆に開き直っちゃってる人もいるよね。 「言いたいこと言って何が悪い！」 「私はこうだから、仕方ないでしょ？」 「周りに合わせるなんて自分らしくない」 最近、「自由」や「自分らしさ」って、“なんでも許されるカード”みたいに使われすぎてない？ やってることは他人を振り回したり、自分の都合だけで動いてるだけだったり。 いやいや、それ“自分らしさ”じゃな…