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ぼちぼち父さんのブログ•23日前

金曜の夜に「笑える」か

おはようございます。 今週もいよいよ最後のブログ記事、 朝から 強風吹き荒れる朝です。 昨日は 久しぶりに 気のあう他部署の職員さんと 井戸端会議。 ぼちぼちオヤジの 部署の話をしていると、 「なんですか？それ～」 「えっ！そんなこと通じちゃうんですか～」 なんて。 普段、 ぼちぼちオヤジが 「オカシイな～」なんて思っていることは 他部署の人も 「変ですね」の感想で、 あながち自分の思考って 常識感から逸脱していないんだなと。 その職員さんも気を使って、 ぼちぼちオヤジに あわせてくれているとは思いますが、 井の中の蛙ではいけないなと感じた 木曜日のことでした。 さぁ、 今日1日を 事故なく、…

#子育て#動画#お笑い#自分の気持ち#雑記

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1115ブックマークこんにちは。畑中さんの回答いつも参考にさせて頂いております。 何度か受賞経験のある担当付きの漫画家志望です。 担当さんに「思ってないことは描かなくていい」と言われたのですが、どうすればいいのか分かりません。私は今まで自分の好きじゃないことや思ってないことを描いて受賞してきました。読者のことを考えると、エンタメにするために自分の気持ちは無視して思ってないことを描かなければならないと感じているので、苦しさは受け入れなければならないと描き続けてきました。ですが「好きなものを描いてる人にそんなことで勝てるほど甘くmond.how
172ブックマーク『褒める目的は対人操作』アドラー心理学に学ぶ、褒めることとポジティブな感想を述べることの違いについて「自分の気持ちを伝えることが自分の課題」togetter.com
118ブックマーク匿名発言者は、自分の気持ちがわからない人が多い : 404 Blog Not Founddankogai.livedoor.blog
87ブックマーク「他人／自分の気持ちがわかる人」になるには「きちんと言葉にする」習慣が必要では - シロクマの屑籠p-shirokuma.hatenadiary.com
81ブックマーク「絵のタッチに見覚えがあると思ったら」病気で片足を失った高校生が自分の気持ちと向き合うマンガが話題にtogetter.com
71ブックマーク「自分の気持ち」を書いたら減点しますposfie.com
70ブックマーク自分の気持ちがわからない！？ そんなことに本心を知る方法5選googirl.jp
62ブックマーク自罰的コミニュケーションは自分の気持ち至上主義の檻に囚われた「いいひと」戦略 - 太陽がまぶしかったからwww.du-soleil.com
58ブックマーク自分の気持ちを文章化するツール4種で楽に文章作成（第3回） | 次々に読まれる文章とは？webtan.impress.co.jp

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インナーチャイルドヒーラー　蒼生ひかり•1ヶ月前

親を理解する必要はない？ 本当に向き合うべきは“あの頃の自分”

親は、子どもの幸せを願う存在です。「このままでは将来困ってしまうかもしれない」「しっかり育ってほしい」そのような思いから、叱るという行動に出ることがあります。叱るという行為は、単なる否定ではなく、親なりの「守るための愛情表現」とも言えるでしょう。 しかし、小さな子どもにその真意は届きません。子どもが受け取るのは、「お母さんが怒っている」「笑ってくれない」という“表情と空気感”だけです。 子どもにとって、お母さんの笑顔は安全基地そのものです。だからこそ、無意識に「どうすれば笑ってくれるのか」「これをしたら嫌われないだろうか」と、自分の中に“生きるためのルール”をつくり始めます。 元来、子どもは甘…

#インナーチャイルド#母親#笑顔#自分の気持ち#感情を抑える
保護猫さんとヒュッゲな暮らし•3ヶ月前

物を捨て続けると自分が見えてきた

日々断捨離に励んでいる。 最初は捨てることの罪悪感がすごかったけれど、今は自分の気持ちを一番に考えられるようになった。 ほとんど使ってないけれど、私はあまり気に入っていないから手放す。今までありがとうと物に伝える。 捨てにくいものは大きな紙に包んで手放す。これが私には合っているみたい。大きな紙は梱包材を溜め込んだものを使っている。 物を捨てて身軽になっていく度に気づく。 あ、私あれやってみたいんだった。 でも・・・あれこれ理由をつけてやりもせずに放置していた。 私は３年ほど前からパーソナルジムに行ってみたかった。 でもきっと高額だし、そもそも太ってもいないし、私が行く意味ってあるのかな？ そん…

#断捨離#自分の気持ち
毎日のごはんと、ちいさな彩り•4ヶ月前

自分の気持ちに蓋をしない

🌿 今日の日記 🌿 ダイエット記録 🍃 日付: 2025年8月2１日🌱 体重・体脂肪:体重：68.３kg体脂肪率：37.4% 🐿️ 今日の食事:朝：ごはん、ひじきと鶏ひき肉の煮物、贅沢野菜昼：ごはん、冬瓜味噌汁、メカジキと野菜の煮物、塩昆布キャベツ、スイカ夜：マグロの刺身、ゴーヤごまあえ、蒸しカボチャ、イカリング間食：塩バターぱん、クリームパン、クッキー 🍇 意識したこと:いつも脂質が高くなってしまうのでご飯は脂質を減らした（間食はいっぱい脂質とってしまった）🍃 今日の運動: youtu.be 🐦 今日の感想:間食は多めでしたが、スーパーで見かけたクレープ（700kcal）とふわふわパンケーキ…

#ダイエット#40代#自分の気持ち#きんに君#シングルマザー
好きな話をしよう•4ヶ月前

チノパン購入の失敗と気づき

前回の記事で、チノパンの買い物について色々思ったことを綴ったんだけど最近はパンツはこういうものが欲しい、ヒップは何センチ、丈は何センチって分かるようになってきていたのに、なんで試着までして間違えて買ってしまったんだろうって考えてて気づいたことがある。 ■過去の我慢が起因？ 20代の時って今よりはるかに我慢することが多くて、我慢するのが当たり前の毎日だった。仕事で言えば接客業がかなりストレスだったし、労働時間や環境、人間関係で揉め事もあったり。まぁ誰にでもどこにでもそんなものはあるけど、今の職場はほぼないからストレスが全然違う。 ▼この時だな～ takuanprpr.hatenablog.com…

#買物失敗#自分の気持ち
in my head•5ヶ月前

好きって気持ち

考えている時間で好きを測るなら、僕はもうとっくに君のことを愛しているのに みたいな言葉ってありましたよね？ なんかのアニメかそれか誰かの名言か何かで聞いたことがある気がしているこの言葉。少し違っている気もしますが、、、 最近、ふとこの言葉を思い出しました。 皆さんは、好きって気持ちにいつ気が付きますか？ 私は、好きになるまでが結構早いタイプで、恋が実って付き合ってから気持ちが増すことが多いです。 今も付き合っている彼がいます。会えない時間に前回会ったときのふとした彼の行動とか、彼の言葉とか、一緒にいたときの笑顔とかを思い出して、しみじみとああ、好きだなあなんて思っています。 最近気づきましたが…

#恋愛#好きかどうか#自分の気持ち#時間
人生最後のブログ66歳から88歳までの予定•6ヶ月前

疲れていたはずなのに…頭がスッキリしている理由

今日の本読みコーチングは、会社員の50代男性・Mさん。 受講は今回で8回目。 Mさん、いつもお仕事帰りに参加されているんですが、最初にこうつぶやくのが、ちょっとした恒例です。 「いや〜今日もクタクタです。正直、行こうか迷いましたよ…（笑）」 でも、終わったあとは決まってこう言います。 「いや～受けて良かったです。頭も気持ちも、なんかスッキリするんですよね。」 そう、Mさんにとってこの時間は、ただの“勉強”や“読書”ではなく、「自分を感じる時間」。 📖 今日のテーマは「自分の気持ちに気づくこと」 普段は仕事や人間関係に忙殺されて、自分のことって、つい後回しになりがちですよね。 でも今日のMさんは…

#会社員男性#読書#自分の気持ち#ライフコーチ#メンタルコーチ
kaigonoki’s diary•7ヶ月前

身近な人も信じられないという気持ちになったら

「もう誰も信じられない」 そんな言葉を心の奥で、こっそりつぶやいたことはありませんか？ 信じていた人に裏切られたり、期待を打ち砕かれたり、寄り添ってほしかったときにそっぽを向かれたり。そんな経験が重なると、信じることそのものが怖くなってしまうのも、無理のないことです。 私は、介護士として老人ホームで働いています。日々、高齢の方と関わりながら、人の弱さやつらさ、そしてその中にある静かな強さを感じる仕事です。でも、ここに来る方の中にも「もう誰のことも信じられない」と口にする方がいます。 それは、家族との関係がこじれてしまった人。 介護に疲れ、孤独に押しつぶされそうになった人。 長年支えてくれたパー…

#身近な人#信じられない#信用する#自分の気持ち#介護士#高齢者介護#老人ホーム
種をまく日々•7ヶ月前

ちょっとずつ

こんにちは。 更新してなさすぎて、この期間にあった学びや変化をどうまとめたら良いか分からなくなりました( ´ ▽ ` )笑 とりあえず自己満備忘録として、まずは5月の通院で学んだことをまとめ、それを受けて最近の状態はどうかを箇条書き形式で残したいと思います。 🏥カウンセリングで教わったこと ・（「生きていくことへの不安はどこから来ているか」という相談に対して）自分に自信がないから意識が外に向かい、自分の自信の無さを社会の生きにくい情報に繋げて集めている可能性はある。外の世界は自分の内側を反映している。 ・かといって見てはいけないと禁止するとそれもつらくなってしまうので、見たいと思ったら1時間と…

#頑張りすぎ#当たり前#自分の気持ち#過去の自分#認知の歪み
バレリーナから株トレーダーママへ•1年前

苦しい2か月...自分の本音は？ #葛藤

前回の投稿から2か月が経ってしまった。 bellemama9.hatenadiary.com 気持ちが悶々とし でも、新しい仕事も軌道に乗せなきゃならないし 主人といろんな事について本音で話し合わなきゃならないし 日々の生活もやる事あるし... この2か月間は 苦しかった。 苦しんだ割には 前に進めてる気がしない。 自分の本音も分からなくなり どうしたいのかも 分からなくなった。 ただ、主人には 自分の気持ちを 伝えられた。 主人からすれば 今さら何を言ってるの？ って感じだと思う。 でも、私からすると 言いたい事を言わないと 元に戻りそうで怖い だから言うしか無い そんな感じ。 だから 言い…

#主人#本音#自分の気持ち