自分と向きあう

お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 昨日は、きもぷらさんをお借りしての ４月瞑想会～てらすははは～ でした✨ 潤いのお時間を、本当にありがとうございました(^人^) また改めて、記事を綴らせていただきます(^^)/ ～～～ 4月16日（火）は、喫茶室きもぷらさんをお借りしての 1対1 瞑想講座＋シンギングボウル・トリートメントdayでした✨ きもぷらさんのお部屋に入ると、すぐにとびこんできた かわいいいのちさんたち✨ いつも幸せをありがとうございます(^人^) ピンポーン♪ ドアをあけたときに、春風と共に 軽やかなエナジーが吹き抜けた！ 瞑想とトリートメント、通ってくださり お会い…

「後悔」だから「心残り」って同意語なのかもしれないけど。突然ですがおでけけにも「心残りになるような後悔」があって。聞いて(読んで)くださいます？それはーーー優しく出来なかったこと。です。認知症になってしまった母に。がんを患った父に。今まで飼ったペットたちに。もっと優しくしたかったなって。今でも仏壇に手を合わせながら「優しく出来なくてごめんね。」と後悔と懺悔を繰り返してます。他人様の親の介護話を聞くと必ずと言っていいほど「もっと優しくしてあげたかった」と耳にする言葉だから、わたし以外の方も思ってしまうポピュラーなこと。と、頭で理解しただけで未だにバリバリ心残りです。どうしてもっと優しくしてあげら…

おはようございますー、今日もご機嫌、じゅんこですー。皆様いつも☆や、メッセージ、そして、読んでくださってありがとうございます🥰長女は昨日もやや浮かない表情でした。やはり日を分けてたくさん聞かないと本当の気持ちは出てこないものです。昨日もいろいろ話を聞きました。どうやら根っこの部分が「自分の容姿が好きになれない」ということのようで。成長期なのでどうしても体がふっくらしやすい。私もそうだったし。特に、スタイルの良いアイドルとかを見ると、綺麗だなと憧れるの同時に自分が醜くみえて悲しくなる、と。その悲しみがいろいろなやる気まで阻害してる。私は人を容姿で区別しないというメンタリティだけど、娘は自分の容姿…

きょう（30日）は Re:Axisさんの施術の日でした。デトックスと施術です。 右脚の痛みも随分軽くなってきました。 身体の軸を整える施術で 私の場合は 骨盤の歪みと右腕の歪みをとり 正しい位置へ戻すものなのですが 施術をしてもらいながら 自分でも体が硬いなぁ～💦と実感しています 長年の積み重ねで体は歪んでいますから 間を空けると癖のほうに戻ろうとするので １週間に１回通っています 寝ているときの脚の痛みはなくなりました 寝返りをする時の痛みもなくなったので 朝まで眠ることができるようになりましたよ(*´ω｀*)❤ それと ドラゴンハートさんの音波（ＭＥＴＡ）セラピーも もうすぐ１年になります…