「癒す」の名詞形。苦しみや悲しみ、疲れを和らげるもの、さらに広く感情を穏やかに和ませること、心身ともにくつろいだ状態にするようなこと。 森林浴、音楽療法、ヒプノセラピー、マッサージ、フットマッサージ、香り(アロマ)、気功、体操、ヨーガ、理容室など様々なものや空間で人は癒される。
⇔癒し系、ゆるキャラ
2025年もあとわずかですね✨ 今日はこの子の変化を観察 2025.12.07のお姿 本日、2025.12.31のお姿 いのちって、本当に美しい じーんときました✨ そして、2025年のお礼に、ご参拝 今日も、強く優しく、照らしくださっていました 年越しそば まだぐつぐつ言わないな? と 見てみたら 火がついていない(笑) お野菜たっぷり、おいひい… 美味しくいただきました(^人^) 2025年最後のお月さま 友に教えていただいた、素敵な御言葉 「すべてのいのちが、天命を全うされますように」 今日は、何度も響き、祈りました✨ わだかまりがあったら、もったいない (生きていれば囚われるのも自然、…
前回までのお話はこちらから cocokara2018.hatenablog.com ここから 一旦 生前のお話にもどります。 というのも 父の入院と死に際して 実は不思議体験をしていたからです。 父が脳梗塞を発症する 半月ほど前のことです。 日課で瞑想をしているわたしは 思い立つと「テーマ」を決めて それにフォーカスする という取り組み方をします。 いわゆる「癒す」とか 「手放す」というものです。 その日「父との間にできた傷」に フォーカスし 子どもだったころの自分 インナーチャイルドに寄り添い 当時の父に当時言えなかったことを言う という形をとりました。 父との関係は 幼いころから精神的に距…
今年も今日で終わりということで、朝からバッハの曲を聴き納めしています。聴き納めと言っても明日からもまた聴きますけどね(笑)。いま聴いているのは「ゴルトベルク変奏曲」。ヴィキングル・オラフソンさんの演奏です。私の中では「ゴルトベルク=オラフソンさん」。コンサートで演奏を聴いたこともあり、個人的に思い入れのある曲とピアニストさんです。 最近は「パルティータ」もすごく好きで、ゴルトベルクとパルティータをヘビーローテーションしています。自分の中の「パルティータと言えばこのピアニストだ!」というのはまだ決められないなぁ。来年も沢山聴いて、お気に入りの演奏を見つけたいです。 来年、アンドラーシュ・シフさん…
*簡単ではありますが、 今年1年の感謝の気持ち&ご挨拶を、記事最後に、書かせていただきました・・・、 良かったら、読んで下さい・・・ (お忙しいと思いますので、テーブルウエアフェスのところは、スルーしていただいて、OKですよ〜!!) テーブルウエアフェスに関しては・・・、 記事を書きながら、今年は、映画「国宝」で盛り上がったな〜と、あらためて・・・。 途中、映画「国宝」に関する事を、ちょこっと添えました・・・♫ 皆さん〜、お早うございます〜💗 東京ドームへやって来ました〜👉 テーブルウエアフェス・・・、予め、割引チケットを、持ってましたが、 丁度午後3時過ぎ・・・、それよりも、さらにお得価格で…
今日はあたたかな、穏やかな天気でありがたかったです。 きのう、スズメたちが来るところを掃除し、軒下のエサをやるところをちょっと変えてみました。すると、警戒心が強く、なかなか寄ってこなくなりました。 一番最初に来たのは、ヒヨドリ君でした。 その後、ちらほら来ましたが、ほとんどエサも減りませんでした。野生の本能が残っているので少し安心しました。 軒下にやっと一羽来てくれました。 www.youtube.com www.youtube.com
-PR この記事はアフィリエイト広告を利用しています- 「また枯らしちゃった……」 私の友人の奥様が、そう言って肩を落とす姿を何度も見てきました。 彼女は決して、植物をないがしろにしているわけではありません。むしろその逆。 毎日水をやり、声をかけ、誰よりも愛情を注いでいる。それなのに、なぜか想いは届かず、緑は色を失ってしまう……。その嘆きを聞くたびに、ライターである私は「何か彼女を救える手段はないか」と考え続けてきました。 そこで見つけたのが、この「Ivy(アイビー)スマートプランター Gen2」です。 これは、単に管理を楽にする道具ではありません。 注がれた愛情をしっかりと植物に届け、その「…
今日は、少し温かかったので、巣箱とバードフィーダーと軒下の掃除をしました。 しかし、スズメがエサを食べた後は、もう前とほぼ同じ状態に。。。 また、新年になったら、やります。 今日はイソヒヨドリがお昼の時間に来訪し、ばっちり映っていたのでアップしました。 ほぼ、準レギュラーになりつつあります。ガビチョウは寒さが苦手なのか、姿をあらわさなくなりました。 www.youtube.com www.youtube.com
ストレスが溜まっているサインに、気づけていますか? 最近、なんとなく体が重い、やる気が出ない…。そんなとき、つい「疲れてるだけ」と片づけてしまいがちですが、それは ストレスが限界まで溜まっているサイン かもしれません。 私は、強いストレスが続いた時期に、胃腸の不調が続き、薄毛にも悩むようになりました。 でもその最中は「私、大丈夫」と思っていたんです。本当に辛さを感じたのは、少し落ち着いてからでした。 ストレスは「ホッとした瞬間」に出てくることがある 頑張り続けている間は、体も心も“緊急モード”で動いています。 だから意外なことに、ストレスはホッとした瞬間に表に出ることが多いのです。 たとえば……
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PR 前回の記事です。 まだの人は見てみてね!! michan386.hatenablog.com こんにちは!!みーちゃんです。 来年の手帳は選びましたか? 私は8年くらいこれを愛用しています。 目標を楽しくおしゃれに叶えるオトナの勉強手帳 Study+Diary2026 (インプレス手帳2026) [ インプレス手帳編集部 ]価格: 1760 円楽天で詳細を見る HSPとして日々を過ごしていると、「予定を詰めすぎて疲れてしまう」「気持ちの揺れが大きくて、頭の中が散らかりやすい」「人との関わりでエネルギーを消耗してしまう」そんな瞬間が、どうしても訪れます。 だからこそ、手帳は“管理の道具”で…