6時半起床。やはりまだ朝は喉がイガイガする。朝の喉と夜の咳が治まらない。 朝食は蜂蜜入り豆乳ヨーグルト。 娘を見送ってから、朝風呂。いつもは朝シャンなのだが、今日は休暇を取っているのでゆっくり湯船に浸かる。 9時半過ぎに家を出て、午前中は横浜で用事を済ませる。 横浜から東海道線に乗り、藤沢へ。 まずは腹ごしらえ。前職時代に支援先の方に連れて来て頂いたことのある「寿司ダイニング甚伍朗」へ。ちょうどお昼時なので10分ほど待つ。 ランチメニューについてくる茶碗蒸しに柚子の風味がついていて美味しい。 地魚にぎり寿司に、ちょこっと刺身とちょこっと天ぷらを追加する。 ちょこっと刺身はカンパチ、スズキ、イナ…