12月は、想像していなかった心と体の不調に悩まされました。 眠気がなかなか取れず、「ずっと横になっていたい」と思う日が続いています。主治医に相談し、薬を調整してもらいました。 ブログは書きたい。今の自分の状態も、ちゃんと残しておきたい。でも体が思うように動かなくて、もどかしい気持ちになる日々。 今月はカウンセリングや診察の間隔も空いてしまい、自分の「いま」を言葉にして伝える機会が少なかったことも、余計につらく感じました。 そんな中で、改めて気づいた自分にとっての大きなストレスのひとつ。 それは、今のマンションの存在でした。 本当は、快適で楽しく、ゆったりと過ごす場所にしたいと思っていたのに、思…