手放す

前回までのお話はこちらから cocokara2018.hatenablog.com ここから 一旦 生前のお話にもどります。 というのも 父の入院と死に際して 実は不思議体験をしていたからです。 父が脳梗塞を発症する 半月ほど前のことです。 日課で瞑想をしているわたしは 思い立つと「テーマ」を決めて それにフォーカスする という取り組み方をします。 いわゆる「癒す」とか 「手放す」というものです。 その日「父との間にできた傷」に フォーカスし 子どもだったころの自分 インナーチャイルドに寄り添い 当時の父に当時言えなかったことを言う という形をとりました。 父との関係は 幼いころから精神的に距…

介護の仕事をしていると、「手放す」という言葉の意味を、何度も何度も考えさせられます。 手放すというと、何かを諦めること、 投げ出すこと、弱くなること、 そんなイメージを持つ人もいるかもしれません。 でも、介護の現場で私が感じてきた「手放す」は、まったく違う意味を持っています。 それは、 長い間、心に抱え込んできた重い荷物を、そっと地面におろすこと。 自分を守るために背負ってきたものを、「もう、ここまででいい」と認めること。 老人ホームで暮らす高齢者の方々は、人生の中で、本当にたくさんの荷物を背負ってきました。 仕事、家庭、責任、期待、役割。 誰かのために頑張り続けてきた人ほど、簡単には荷物をお…

今日は、 内面のクリアリングをしたあと、 なぜか部屋を変えたくなり、 その流れの中で気づいたことのお話です。 部屋の埃や不用品でも、 自分の内面の古い傷や怒り、許せないことや、 無理だと諦めた夢でも、 向き合わない限りずっとそこにあるままで、 勝手に消えることはありません。 ちょっと面倒でもそこに手を伸ばすと 想像以上に心が軽くなり、人生の流れが変わります。 今日は少し遅くなりましたが、 南フランスのクリスマスの雰囲気と共に、 お楽しみくださいね(^^) ＊今日も記事が長くなりました！ ・ 今日は冬らしい澄んだ空気と太陽の光が美しい一日でした。 このキリリとした空気や光、空の透明感が 一層私た…

ハロー♡ 【卓球の時間が１時間増えた！】 私は、毎週、娘の学校で卓球をしているのですが、 時間が２時間じゃ足りないなと思っていたんです。 もっとやりたい！ だから、運営？のかたに聞いてたんです。 もっと長い時間はできないのか？と。 そしたら、長くするには手続きやらどうのこうの・・・。 そっか、難しいのか～。 んが！！ しばらくして、なぜか３時間してもいいよ！となったんです。 わーいわーい！！ こうしてもっとエンジョイしながら卓球をしている私。笑 【叶った理由を考えた】 ①思ったことを運営の方に言った。 ②シャンプーとかお風呂の解放をした。 今までは、 「毎日、シャンプーをしなければならない」 …

「オンライン直感を磨くセミナー」 12月21日（日）13時〜、23日（火）11時〜の2回 詳細・お申し込みはこちらから。↓ 「直感を磨くオンラインセミナー」 ＊両セミナーは日曜日と火曜日に同じ内容を開催しますので、ご都合のいい方でどうぞ(^^) もうすぐ迎える新月と冬至を前に、 感情が揺さぶられたり、 眠い方も多いかもしれません。 今内面の深い部分と向き合い、 癒し手放すサポートのエネルギーが届いています。 人生の転機を迎えている方や、 この先の人生をもっと自由に生きたいと願う方は、 今のタイミングを上手に活かすことで、 この先軽やかに流れに乗っていくことができるでしょう。 今日はそのためのお…

世代が変わるとき、部屋の中にあるものの多くは、静かに役目を終える。 それは、壊れたからでも、価値がなかったからでもない。ただ、次の時間には合わなくなったというだけだ。 ⏳ 昔から、物は世代を越えるたびに減ってきた。江戸の町では火事があり、明治や昭和には移動と貧しさがあり、多くの家財は自然に失われていった。 🔥🌊 だから「処分する」という行為は、意識されることすらなかった。 必要なものだけが残り、残らなかったものは、語られずに消えていった。 🍃 それが、この百年ほどで変わった。 工業化と大量生産によって、一代では使い切れない量の物が一つの家に集まるようになった。衣服も、家具も、道具も、壊れる前に…

❄️このコートを手に取って、最初に感じたのは重さだった。ずっしりとした生地の量感。今の服に慣れた身体には、少し過剰に思える。 鏡の前に立ってみると、形はどこか現代的にも見える。肩は柔らかく、いかにも昔のスーツのような硬さはない。それなのに、どこか決定的に「今」ではない。 理由は、首元だった。 よく見ると、このコートにはスーツのジャケットについているようなはっきりした折り返しの襟はない。いわゆる「ラペル」と呼ばれる形だ。代わりに、フードからそのまま続くような襟があり、それが胸のあたりまで大きく開いている 🌬️ あとから分かったことだが、あの折り返しの襟というのは、もともと前身ごろ――胸の前に来る…