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totonoemamaの日記•15時間前

【40代ママの朝が変わる】マイルドライナーの「くすみ色」で予定管理が癒やし時間に

～[PR]この記事はアフィリエイト広告を利用しています。～ 毎日、家事に仕事に育児にと、本当にフル回転ですよね。 ふと手帳を開いたとき、予定が真っ赤なペンや派手な蛍光ペンばかりだと、なんだかそれだけで「あぁ、今日もこなさなきゃいけないことがいっぱい……」って、少しだけ圧迫感を感じてしまうこと、ありませんか？ 私も、以前は「目立てばいい！」と思って、事務用の鮮やかな蛍光ペンを使っていました。若い頃はあのパキッとした色から元気を貰っていた気がしますが、40代の今は、少し落ち着いたトーンがしっくりくる。そんな変化も愛おしいな、と感じています。 仕事の合間に手帳を見返しても目がチカチカせず、心までふん…

#マイルドライナー#手帳術#文房具レビュー#くすみカラー#ゼブラ#癒しアイテム#40代ママ#自分へのご褒美

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312ブックマーク【公式サイト】１００円ノートで超メモ術/手帳術/ノート活用術「超メモ術」はアイデアの記録方法として開発しました。 長年使っていて色褪せないアイデアだったので、広く皆さんに使っていただきたく公開いたしました。 このアイデアが一部の企業や個人に独占されないためにWebで公開しています。（特許等の権利申請はできません) いままで多くの手帳を試したりメモの取り方などの本...communication21.biz
242ブックマーク好かれる人の手帳術 -手帳・手帳術・手帳選びの戦略の総合サイト-モールスキン 「超」整理手帳、能率手帳 フランクリンプランナー ほぼ日手帳、システム手帳.etc このサイトは、手帳と文房具を写真つきでレビューしています。 手帳や文房具を快適に利用するためのPDAやカバン、本なども紹介しています。 当サイトの書籍/新聞掲載履歴 日経新聞：日経PLUS1 2009年11月07日(3面) MONOQLO ...sukareruhito.com
119ブックマーク目的に応じて手帳とノート、デジタルとアナログを使い分ける方法（2017年4月編）［楽しむ手帳術］ - はたらく・暮らす・整えるtotonoeru.hateblo.jp
114ブックマーク糸井重里さんなどの手帳術『賢人の手帳術』 - 読書で本から学ぶブログ【書評・感想】dokushohon.hatenablog.com
102ブックマーク続かない手帳はもういらない！　Bullet Journalというオススメの手帳術 | 俺のノート見せます。orenote.wordpress.com
87ブックマーク先延ばし癖の原因は意志の弱さじゃない。習慣化が加速する ”手帳術” で三日坊主はやめられる - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習studyhacker.net
80ブックマーク今日からはじめる手帳術 総集編 | シゴタノ！cyblog.jp
77ブックマーク手帳になにを書けば成長できるか　～本『１年以内に夢がかなう「先まわり」手帳術 』 - ライフハックブログKo's Style1. 【失敗】したことを書く 「失敗」 に向きあうのはストレスなこともあります。 しかし、成功者は「失敗」を大切にしています。 あのユニクロの柳井社長ですら、『一勝九敗 』とおっしゃっています。 失敗は成功のために必要なこと。 一勝するために、九敗から学ばなければいけません。 あなたが最近失敗したことは何で...kosstyle.blog16.fc2.com
70ブックマークトラベラーズノートの掟破りな使い方と手帳術概論 - 黒猫陛下の書斎手帳的群雄割拠の時代 毎年、年末や年度末になると、全国の文具売場に特設の手帳コーナーができ、そこには夥しい数の手帳が巨大な魚鱗を組むかのようにずらーっと並ぶ。そしてそこに飢えた目をした漁師（消費者）たちが、「獲物」をしとめようと群がる。もはやこの光景はおなじみとなった。 周知の通り、近年手帳ブーム...ochanoshizuku.hatenablog.com

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オンラインレッスンの記録•2日前

さやさんがtomosaさんに2025年鑑定してもらってメモしたノート

このとき「５月20日頃までは準備期間」 といってもらっていたおかげで あせりそうになる自分を落ちつけることができたの！！！ だからこそ、6月からの流れに乗れて 6・7・8月＜オンラインセミナー＞も 9月からの＜オンラインレッスン＞も ものすごくよい流れで開催できたし よい場がつくれたと感じている。 しかも、気づいたら、今年は海外旅行5回 国内旅行は10回以上行ってた 全部向こうからやってきてくれるから わたしはただそれにのるだけ 「ノート」を通して日々自分を見ているから そして、「星」の流れを知ったから 実現できたことだなって思う ご一緒できるの楽しみ 早速こんなメッセージをいただきました。 …

#ノート#手帳#手帳術#ノート術#繫栄のサイクル#占星術#心の学び#本質を知る#流れにのる
あさのよみもの•3日前

自分には「人生を変えるワーク」系手帳が合わないなと思った理由【2025年12月版】

まぁ言っちゃ悪いのですが、無職障害者であり、福祉サービスを提供する側に命握られてる現実を見なきゃならないからなんです。 手書き日記など。手帳はもう何か書くワークみたいなやつは買えないと思う。 pic.twitter.com/xFynszLpoQ — あさの@創作と文房具すたじおちきん/茨城発達障害自助会サンフレア (@sugapiyo) 2025年12月29日

#手帳術#障害福祉#精神障害
あさのよみもの•1ヶ月前

ジャーナリングなどマインドフルネス系手帳術が「毎日の自傷行為」になる理由

この苦しみについては発達障害ネタエッセイに詳しく書いたので、よければそちらも読んでいただけると助かるのですが。 sugapiyo.booth.pm sugapiyo.booth.pm sugapiyo.booth.pm

#手帳術#ジャーナリング#精神障害#発達障害#ライフスタイル
ゆったり行進曲•1ヶ月前

12月から始めるバレットジャーナル｜来年を迎える準備のすすめ

12月に入り、今年も残りわずか。来年の予定を少しずつ考え始めるこの時期は、来年の手帳を探し始める時期ではないでしょうか。 そんな方に紹介したいのがバレットジャーナルです。 ノートで自作するバレットジャーナルは、12月に準備しておくと、1月からすぐ使え、新年を気持ちよく迎えられます。 今回は、私が実際に作っている“1月スタートのバレットジャーナル準備”の流れをご紹介します。 12月は新年に向けて手帳を準備する月 慌ただしい12月ですが、手帳づくりの時間は心を落ち着かせてくれます。1年の締めくくりと同時に、来年の目標ややりたいことを少しずつ書き出すことで、頭の中が整理され、気持ちもすっきりします。…

#バレットジャーナル#手帳術#ノート術#12月の過ごし方#新年準備
たびより日常（仮）•1ヶ月前

新しい手帳の1ページを書くのが緊張する。そんな時は、こうしてみる。

新しい手帳の1ページ目を記入するときって、 とてつもなく緊張します。 緊張しすぎるあまり、手帳を書くことを先送りにしたことが 何度あったことか。 …私だけでしょうか？ 今回は、 ・新しい手帳の1ページ目を記入するのが緊張する ・シャープペンシルは汚れるから苦手 ・消えてしまう筆記具を使うのが不安 という悩みを解決した、私なりの方法です。 「そんなどうでもいいことを考えたことねえよ」、という方はすみません。 でもそんなどうでもいいことを、年中考えている人間もここにいるんですね。 生暖かい目で、御覧くださいませ。 内容 消えない筆記具でないとダメ？ 消えたっていいじゃん。消せたっていいじゃん 消え…

#手帳術#フリクション#文具
ZERO : LOG•1ヶ月前

【2026年手帳】ロルバーン🛫フレキシブルで決まり！Smithで買ったおすすめアイテム3選

※この記事にはアフィリエイト広告を含みます。 ＼あんにょーん うにゃんだよ🥴／ 2026年の手帳、もう決めた？ 文具店や雑貨屋さんでは来年のダイアリーが続々登場してるけど、うにゃんは今年も【ロルバーン フレキシブル】を相棒に選んだよ🤭 🗣️知ってた？Rollbahnってドイツ語で『滑走路』って意味なんだよ💡 そう思うと...旅行の相棒として持って行きたくなる1冊だよね🤭 （因みに私は旅行の記録は旅するロルバーンに書き留めてあるよ！） そんな旅好きさんにもピッタリなロルバーングッズとかを今回は紹介するよ✈️ 📒 Smithで見つけた2026年手帳アイテム 📓 ロルバーン Lサイズ（クリーム×ピン…

#2026年手帳#ロルバーン#文房具好き#Smith購入品#手帳の中身#手帳術#手帳会議#DAILY:LOG
Kaion Grande -Life Notes Hub-•2ヶ月前

手帳は1月・4月・10月始まりのどれがいい？メリット・デメリットを徹底比較

毎年手帳を選ぶ時期になると、「1月始まり」「4月始まり」「10月始まり」のどれを選べばいいのか悩む方は多いのではないでしょうか。それぞれの始まり月には明確な特徴があり、自分のライフスタイルに合ったものを選ぶことで、手帳を最後まで使い切れる可能性が高まります。この記事では、各始まり月のメリットとデメリットを詳しく解説し、あなたにぴったりの手帳選びをサポートします。

#手帳#手帳術#手帳選び#ライフハック#時間管理
あさのよみもの•2ヶ月前

「手帳術の負の力」について

「自分を見つめる」が過剰になってはいけない理由の話です。 『旅と文具のものがたり』、そして別のZINEとして書いた『発達障害、手帳と暮らす。』でも言及した話なのですが、精神障害で病状が悪い時に手帳術を活用するというのは実はあまりおすすめしていません。 sugapiyo.booth.pm sugapiyo.booth.pm

#手帳術#精神障害#発達障害#マインドフルネス#ライフスタイル
たびより日常（仮）•2ヶ月前

【手帳のための読書】ジブン手帳 2026年　今回のガイドブックは買いだと思う。

内容 『ジブン手帳公式 パーフェクトガイドブック』が良かった。 書籍情報 読んでよかったところ おすすめの人 『ジブン手帳公式 パーフェクトガイドブック』が良かった。 ぱわ坊です。 超絶飽き性人間ですが、手帳・手帳術の本に関してはわりと別腹。 かれこれ15年以上、ずっと好き。 毎年何かしら購入しては試してます。 ぎっしり書いたり、書かなかったりのスカスカ組だけど、 なんだかんだ手帳生活は続いています。 今年、ジブン手帳公式ガイドブックが10周年とのこと。 特定の手帳ガイドブックは、ここ数年はあまり買っていません。 なぜかと言われれば、内容が年によって偏っていたり、薄かったりするから。 これくら…

#ジブン手帳#手帳術#読書記録