無有恐怖 むうくふ 般若心経にある こころのありよう 恐怖無き 安心の こころ 仏教とあり お釈迦さまに ならって あるがままのわれ 見つめ こらえて 祈りと懺悔と 有り難いいまと いま生きるもの かならず たどりつくところと 信ずる と言っても… 愚か悪愚痴わたし… 愚痴とはわたしと 無明のくるしみから逃れられない 愚痴まったくわたしだと おもわれるいま 恐怖とあるわたし 恐怖こわさ… おっかないきもち…不安 さまざまの波 こころの波 さざなみとなるを 待って こらえて こらえて お念仏つなげ 息をふかくして 目を閉じて 見開いては 手を合わせる お念仏と 生きているいまだ 南無阿弥陀佛 や…