思考力低下

AIに頼りきりの自分に恐怖感を感じてる。 あわせてよみたい AIに頼りきりの自分に恐怖感を感じてる。 さて、今日は普通に出社して、仕事してこようかなと思ってる。帰ったら筋トレして、今日も適当にやり過ごそうかという感じです。なんてことない一日。でも、今週末からちょっとした旅行の予定があって、そっちは少し気持ちがざわつくところ。 2泊3日の取材旅行。のんびり温泉というより、小説の題材集めみたいな名目で、あちこちを駆け足で巡る予定である。ブログも続けるつもりではいるけど、正直バタバタするだろうなという予感がしてる。 体調はというと、昨日の朝ちょっと頭痛がして、「これはヤバいかな」と思ったけど、たぶん…

🇯🇵【怒れるしろくま版】英語重視＝国語軽視政策の闇──思考と言語を奪う罠 🐾 はじめに：英語ってそんなに万能なん？ 英語力＝グローバル人材＝正義？ いやいやちょっと待て。 英語ペラペラでも中身が空っぽなら意味ないんちゃうか！？ 🐻しろくま：「英語でカッコつけても、“中身ゼロ”なら意味ゼロや！」 📜 第1章：大学英語重視政策の起源・歴史ざっくり 時代 出来事 コメント 1980年代 国際化ブームで「英語教育を強化せよ！」号令 グローバル化は確かに必要だった 1990年代 大学入試改革で英語重視が加速 センター試験・TOEFL推し 2000年代 「英語で授業しよう！」政策爆誕 国語軽視が深刻化スタ…

お題「はてなブログをはじめたきっかけ」 年を取ると思考力が衰えるのが怖いです。物忘れが多くなり、新しいことを覚えるのが難しくなります。老化を遅らせるためには足腰を鍛えるだけでなく、思考力も鍛えなければなりません。そこで私は新しいことに挑戦することにしました。それがブログです。 はてなブログは無料で始められるので、気軽に試せます。三日坊主の私でも、やめるのにお金はかかりません。ブログを書くことで、自分の考えを整理したり、他の人の意見を聞いたりできます。これが思考力を鍛えるのに役立つと信じています。 まだ５記事しか書いていませんが、週末はコーヒを飲みながらもっと書きたいと思っています。私のブログに…

精神的に病んでる時って、なかなかに思考が支離滅裂で働きにくくなっている 自立神経がおかしくなってるとか、わからないけど 前みたいな楽しむという感情が分からなくなってる 2023年11月、仕事をお休みして家のことに集中していた 掃除して買い物してやり切った感を感じつつ、旦那にご飯用意できて 単純にうれしかった。 仕事始めた途端、それができる日とできない日が出てきて なんとなく苦痛に感じてきている、と思う。 旦那は変わらず楽しませてくれているし、めちゃ大好きだけど 正直まったく心が晴れずよくわからない感情に見舞われる。 じぶんは何もできない人間だと思ってて少し考えた できないというより、何かしたい…

考えるスピードってありますよね。何かしらを判断するときに、判断するまでのスピード。時間をかけて出した答えが正しくても、時間がかかっていればすでにタイムオーバーでその答えは意味のないものになってしまいます。 メンタルやられかけているなと自覚し始めた諸症状で湿疹や睡眠の話までに書いたとおり。こういうのは見た目に分かるし、はっきりした症状が出ているから、「何か身体の中で起きている」と自覚はしやすいです。ただ、頭の中の状態については中々自覚しづらいかもしれません。そのバロメーターの一つに思考力があると思います。 私の場合も顕著にはっきりを現れました。仕事の立場上、いろいろと報告連絡相談、いわゆるホウレ…

この2週間ほど、かなりキツい状態でした。 うつのマイナス症状が強く出てしまい、ほとんど何もできませんでした。 やっと行動できる気力が出てきたので、この間の心境や体験談を書いていきます。 特に、私が仕事中できなかったことを中心に。 もし「自分も似た様なことあるな」という人は、我慢せず相談しましょう。 4つの「できない」とは？ 集中できない／作業効率の悪化、ミス増加 判断できない／昼食を買うのに10分 思考ができない／思考の停止、理解力欠如 人と関われない／休憩は1人がいい 全ての原因は脳内に存在し続ける「闇」 「できない」から抜け出すために まずは自分が苦しい状態であると理解する 周りを、そして…