心地良い

天気がいい！ お天気よくて気持ちがいい！ なんだかいい匂いがするなぁ ずっとモヤモヤしてたけど 今日からまた気持ちを切り替えて頑張る そんな日にちょうどいい🍀 いってきます またね

個人的に健康かどうかの指標のひとつに 自然の音を心地よく感じるかどうか？ は大事だと思います。 風が吹く音 雨が降る音 鳥の鳴き声 川が流れる音… 動植物や自然が繰り出す音は 昔から聞いている音 慣れているというのもありますが 基本は不快に感じることは少ない それを不快に感じるということは 疲れて氣持ちが晴れていない 人間関係などストレスを溜めている 忙しすぎて落ち着いていない など周りを意識するのが 難しい状態になっている 氣持ちに余裕がない状態程 心地よく感じる自然の音を 不快に感じやすいと 言えるのではないでしょうか 自然の音を心地よく感じてない時 氣持ちの余裕をなくしていると 考えてみ…

日々、何気ない事で不安を感じるのが人間であって、それはごく自然な事ではありますが、でも、あまりに不安ばかり感じていると生きづらいわけです。 ジャーナリングは、自分が思う事を思うままに書いていいから、とても良いわけです。何の制限もなく、何の批判もなく、自由に書くわけです。自由に書いていいわけです。 誰からの批判もなく、何も批判される事のない言葉をただそのまま書いていくわけです。 書かれていく文字、言葉は、そのまま自分が見ているわけだから、というか、自分だけが見ているわけで、見ている自分が批判なくそのまま見ている限り、誰からの批判もなく自由に言葉を書いているという事になるわけです。 誰からも批判さ…

人にとって、快適な空間とはどのようなものでしょうか。 身体的に快適である事は重要だと思います。そこに居て心地良く、身体もリラックスできて、健康でいられる、そんな空間は、快適な空間と言えます。 身体的という意味では、物理的にも、温度とか、湿度とか、気圧とか、そういった事も快適な空間として重要です。暑すぎたり、寒すぎたり、じめじめしていたり、気圧が低すぎたり、もはやその空間は居る空間にはなりません。とにもかくにも、一刻も早く脱出したい不快な空間です。 感覚的にも、つまり、目に入ってくる視界や色彩、また、匂い、音、なども非常に重要です。それらが不快で仕方なかったら、そこに居る意味なんてありません。と…

少し前の西日の時に。 秋は陽が低くなって 影がまた楽しい。 ちなみに、、 自分で撮った写真なので、 iPhoneの影が入らないようにするのが けっこう大変だった。。 雨上がりの日曜の朝。 木々も色づき始めてる。 寒くなってきたな。 九月も好評だった 自由製作室さんとのイベント、 小さなギターと小さな喫茶を 十二月も開催する。 大きい会場ではやりたくない。 小さな場所がいい。 その辺もあまり関係なくなった気がする。 大きいか、小さいか、ではなく。 たくさんの人に届けたい、でもなく。 売れたい、評価されたい、でももちろんなく。 自分が納得すればそれでいい、でもないかな。 自分も聞いてくれる人も、 …

ミディアムテンポの曲がとても心地良い Is this love / globe Is this love / globe 真夏を感じつつもどこか涼しげなglobeの名曲 はじめに 『Is this love』とは 真夏を感じつつもどこか涼しげなglobeの名曲 真夏を感じつつもどこか涼しげなglobeの名曲 はじめに ミディアムテンポの曲というのは、人々の心に強く残るほどキャッチーでもないし、セールス的には大ヒットに恵まれない。 いわれてみれば思い出すが、心の中に常に留まっているほど印象深くはない。 だが聴けば音楽の素晴らしさを教えくれるような心地良さを湛えている。 そんな心地良いミディアムテ…

自分の目の前にある出来る事から、手を付けてやっていったらいいんじゃないかと思います。 どうしたらいいか分からない時、とりあえずできる事というのは、意外と自分の目の前にあります。それをやれば、何かを変える事が出来る。そう思います。 常に自分を変えていく事は、自分自身を常に心地良くする事が出来るので、その為にも、目の前にある出来る事に、まず手を付けてみたらいいかなと思います。 目の前にある事の小さな事をやったらいいんだと思います。大きな事からやろうとしてもそれは大き過ぎて動かす事が難しかったりするから、とりあえず動かせそうな、小さな事から手を付けてやっていったらいいんだと思います。 そうすれば、何…