心の断捨離

「雅に住まう シンプルライフ」を叶える インテリアデザイナーまよです。 週の真ん中ですが 今日は、「プチ断捨離術」として 私のおススメの１冊を ご紹介しようと思います。 私の大好きな枡野 俊明さんの著書 「手放す力」です。 枡野さんは 曹洞宗徳雄山健功寺の住職をされ 庭園デザイナーでもある とても有名な方なので ご存じの方も多いかもしれないですね✨ 残念ながら もう販売していないようなのですが 図書館で借りることができるので 気になった方は 是非、借りてみてください✨ 心が疲れてきたときに 毎日多くの方が SNSで情報を発信している現代。 私もその中の一人なのですが 本当は、SNSの発信は あ…

板谷由夏さんの「自分に優しく生きる秘訣」の記事から印象に残ったこと。 画像出典元：https://www.hachi8.me/a-cool-private-actress/ 先日、板谷由夏さんのインタビューを読みました。 特に印象に残った部分を挙げてみます。 ▶「もっと言い訳してもいい」板谷由夏さん、自分に優しく生きる秘訣（朝日新聞デジタル） 頑張るのはいいことだけれど、それが我慢や無理になっては意味がない。例えば、体調がすぐれないときは、『生理前だから』『更年期だから』『今は大変な時期だから』と、いい意味でもっと言い訳をしていいと思うんです。家庭でも仕事でも頼れるところは頼って、まずは『なぜ…

2023年春の「オンライン瞑想セミナー2」参加受付を開始しました♪6月1日（木）11時〜と、 6月4日（日）13時〜の2回です。詳細・お申し込みはこちらのページから^ ^ ↓オンライン瞑想セミナー2「グランディングとチャクラ」 - 前向き気づき日記皆様にお会いできることを楽しみにしております(^^) 今日は波動を上げたい時や、 人生の流れを変えたい時、 ワクワクすることや本当の自分がわからない時、 クリアリングをしたいけれど、 うまくできない時などに、 それをスムーズに可能にするやり方と、 2つの大事なポイントをご紹介します。 簡単なことなのですが、 順番が大事なのです。 ぜひ参考にしてみてく…

ランキング参加中雑談 ＃お題「披露する機会がないけど語りたい薀蓄（うんちく）教えてください。」 みなさま こんにちは 幸せアドバイザー アラ還＠虹子です。 早いもので、もうすぐ３月、みなさまもきっと感じておられると思いますが、時間の流れが本当に速いですよね。 ３月は、西洋占星術からみても冥王星の水瓶座への移動が始まる月で風の時代へと入ります。 春は太陽のエネルギーも強くなって波動の乱れを感じたり、「なんだか怠いな」っと身体の不調を感じる方もいるかもしれません。 乱れた波動を正常に戻すためにも是非やっていただきたい事が「心と身体の断捨離」になります。 心（思考）、魂、肉体は一体で、バランスがとて…

旬のあおりイカのトマトパスタパクチーのせ ハロウィーンが通り過ぎた。飾り付けも今年はせず、娘が姪っ子の家で、コスプレをするために自分でTシャツに装飾をつける衣装制作を少し手伝ったくらいなもので。パリピぎみだった自分がどうしてここまで、何もしなくなったのか。。。気づけば小４の息子も、もう、コスプレも要らないという。小学高学年にもなるとそんな感じなのか。少し寂しいけど、劇的に気持ちが楽。 お祭り騒ぎは嫌いじゃなかったけど、やっぱり人の多いところは、子供の頃から苦手だった。もうこれからは、ささやかな、自分の中での、祭ごとでいいかな。 ご近所でママ友と集まって、子供たちを練り歩かせる、ハロウィーン・パ…

この器の容量で生まれてきて 死ぬまでこれは変わらない あれこれ学んだりしてインストールしてきたけど もういっぱいで入らないよー(~_~;) これからは 取捨選択 断捨離して いらなくなったものは さよなら します まずは スペースを空けるところから きづきはチャンス 地球さん宇宙さん ありがとう愛してます❤️ にほんブログ村

洗濯物を干そうと思ったら雨が降ってきました。扇風機で乾かします。でも向こうの空は晴れてる様な。晴れて〜と願いつつ、自然に感謝です。 さて、今日はこれを断捨離します。 気学のカレンダーです。占いの様な、占いですね。 ワタシは昔から、雑誌に載ってる星座占いとか、神社のおみくじとか、四柱推命など、占いに興味がありました。ネットなどで見れる無料のものから、雑誌や本など千円程で手に入るもの、個人的に見てくれる1万円くらいしちゃうものまでいろいろ手を出してきました。四柱推命なんて台湾まで行って見てもらったりしたので、信じていたところもあります。 それが絶対で内容を盲信するという事はないのですが、これで幸せ…