季節の変わり目

【秋は終わり？】 季節の変わり目を植物が教えてくれています。 もう秋も終わり冬に突入すると言うことですね。 過ごし易い春と秋が年々短くなり夏と冬が長くなるのが現状。 将来的には四季が二季になるとも言われています。 前回は水のあげ方をリセットしました。 しかし、初代、２代目、３代目では多少差が出ています。 【黄色が増す】 世代別での状況です。 水はたっぷりあげたら１週間くらいは大丈夫らしいのですが、 現実はその通りには行きません。 初代は問題無さそう ２代目も問題無さそう ３代目はグッタリ ３代目は吸収力が違うのか？葉が丸まってグッタリしています。 ３代目にはたっぷりと、初代、２代目には少量の水…

こんにちは！こんばんは！🌙季節の変わり目になると、なんだか理由もなく心が揺れる──少し不安になったり、涙もろくなったり、逆にワクワクしたり。 それは「自分が弱いから」でも「気のせい」でもありません。実は、宇宙のリズムに心が共鳴しているんです🌌💫 今日は、“季節と心の不思議なシンクロ”を、サステナブルな暮らしの視点からやさしく見つめていきましょう🌿✨ 🌏 季節の変化＝地球の呼吸 地球は、太陽の周りを365日かけてまわっています☀️🌍春夏秋冬──そのどれもが、地球の“呼吸のリズム”の一部。 🌸 春は吸い込む季節（命が芽吹く）☀️ 夏は広がる季節（光と活動）🍂 秋は整える季節（実りと手放し）❄️ 冬…

いつものお友達は季節の変わり目の体調不良からどうにか立ち直ったと言ってたけど、自分は今がピークなのかもしれない。 身体の何処かが痛い痒いではなく、精神的に良くない(※ほぼ一年中良くないが)。 とは言っても、理由もなく悲しみに暮れて自己憐憫に浸ってメソメソしてるとかではなく、脳味噌が回らな過ぎてひたすら眠い症状。 とりあえず最低限の事(お洗濯や台所仕事)は意外と苦も無く楽しくやってるし、もう死ぬまでこれでいいやと思う。今のところは。 そう言えば上記のお友達に「業務スーパーで売ってるおつまみえんどう豆美味しいよー」とオススメしたら、さっそく買いに行ったみたい(笑) ↓おつまみえんどう豆の小袋。 そ…

【PR】この記事にはアフィリエイトリンクが含まれています。 ※本記事は個人の体験に基づいた情報提供です。購入・使用はご自身の判断でお願いします。 1. 導入：体調不良の始まりとブログ執筆のきっかけ 「まさか、この私が…？」 フリーランスとして活動する皆さんなら、きっと共感してくれるはずです。日頃から体調管理には人一倍気を使い、クライアントへの責任を果たすべく、常に万全の態勢で仕事に臨んでいることでしょう。私もそうでした。しかし、10月末のある朝、その自信は一瞬で打ち砕かれました。 数日前から肌寒い日が続き、「ああ、もう秋も深まってきたな」と感じてはいましたが、まさか自分の身に異変が起きるとは夢…

今年に入ってから参加している吹奏楽団のコンサートに向けた練習や春からの万博訪問で、休みも家を空けて出かけることが多く、50代半ばの身としてはさすがに身体が辛かったです。加えて今月は、異動で職場環境が大きく変わったことと季節の変わり目が重なって、非常にしんどかったですね。 もともと季節の変わり目はアレルギーの症状が出ることもあり毎回大変なのですが、今回は疲労も重なってなかなか大変でした。ひとまずは睡眠時間を確保することで何とか体調も落ち着いてきたかなと思います。 それでも6時間程度ですが。 やりたいことがいくらでも思いつくので、どうしても睡眠時間は短くなりがちですね。来月からは休みにゆっくりでき…

おばんです🫠 さむいですねぇ、今朝はフロントガラスが凍っていて驚きました。 私寒さにめっぽう弱くて、ダウンジャケットが手放せないタイプなんですよね。 仕事をしていたあの頃は10月下旬まで半袖で夏仕様で過ごし、寒いなと思った次の週から衣替え。ダウンジャケットのシーズンが始まるような過ごし方をしていました。 秋服は？と思った方もいるでしょう。 ありません😄 ふと寒いと思ってしまうと…とことん寒く感じるたちで、秋服の軽装だとしてもゴリゴリヒートテックの重ね着を上下でして動いにくい恰好をしていたんです。 それにしても思い出すのはこんな霜も積もる時期の水洗い。 カッパを着ていてもどうしても濡れてしまう。…

ようやく秋のスイッチが入ったと思ったら、金木犀の香りを残してあっという間に初冬に突入してしまった感じがします。 今年も残暑が長引いたので、短い秋になるのだろうと予想はしていましたが、一か月前まではまだ冷房のお世話になっていたのが、今は床暖を点けようかと迷うほどの気温になりました。 さて、歳を重ねるにつれて時間が経つのが早く感じられることは、折に触れ何度かブログでも触れましたが、退職してからここまでの約十か月で体感時間がさらに早まりました。 会社勤めの終盤は、家族優先を心がけつつも仕事に必要な時間や脳内リソースを確保しようとして、今振り返るととても効率の悪い日々を過ごしていました。 退職して仕事…