人の目

「2025年後期 オンライン瞑想セミナー3 受付中です♪」 10月26日(日)13時〜、28日(火)11時〜の2回 詳細・お申し込みはこちらから(^^) ↓ オンライン瞑想セミナー3 「クリアリング」 - 前向き気づき日記 人の目が気になって自分らしくいられない、 こんな自分ではダメだと自分を責めてしまう、 人から厳しく指摘されたり、 評価されるのが息苦しいと感じる状態から、 自由になる簡単な方法があります。 これを実践すると 自分の世界を居心地のいいものに変えることができますので、 ぜひ参考にしてみてくださいね(^^) ・ 昨日のブログの、 私が最近連日楽しんでいる ショパンコンクールの気づ…

「子どもの受験が終わったら…」「もっと時間とお金に余裕ができたら…」「この歳ではもう遅いから…」 そうやって、人は“本当にやりたいこと”を「できない理由」で埋め尽くしていきます。 でも、本当にそれは「できない」のでしょうか？もしかしたら──ただ「やらない」と、自分で決めているだけかもしれません。 頭の中の“監視カメラ” 多くの人が、「自分の人生を生きたい」と言いながらも、無意識のうちに“見えない檻”の中に入ってしまっています。 誰かに言われたわけでもないのに、「目立っちゃいけない」「笑われたら恥ずかしい」「こんなこと言ったら浮くかも」そんな“他人の目”を気にするクセが、行動を止めてしまう。 で…

Appleが「人間の目」レベルの独自センサー開発を目指しているという話 スマホに搭載される様々な部品のにおいて、未だに日本の技術が牛耳っているものの１つに「イメージセンサー」があるでしょう。「日本の」というか「ソニー」ですが…。 一般人の中で、「カメラ機能はスマホで十分…」という機運が高まってからかなりの年月が経ちました。そこそこの画質で撮影できますし、何せいつでもどこでも持っているのがスマホですので、これ以上シャッターチャンスに強いテバイスもありません。 なおかつ、撮影した写真や動画をすぐに他者と共有できる…という最大の強みも持ち合わせています。総合的に考えてやはりスマホはかなり強いですね。…

評価が怖い、嫌われたくない…そんな思いに向き合う方法 「嫌われたらどうしよう」「あの人、私のことどう思ってるんだろう…」そんなふうに、人の目や評価が気になって仕方がないことってありませんか？ 周囲の顔色をうかがいながら、自分の気持ちを押し殺してしまうこと。何気ない一言に必要以上に傷ついたり、ずっと考え込んでしまったり…。 それはあなただけではありません。 そして、それは「弱さ」ではなく、「優しさ」や「思いやり」の裏返しでもあるんです。 この記事では「人の目が気になる」「評価や承認に振り回されてしまう」あなたに寄り添いながら、少し心が軽くなる考え方や行動のヒントをお届けします。 1. なぜ私たち…

「人の目を意識してしまう」が発生する原因 自分の行いが、そして自分自身が、【恥】にあたるかどうかのジャッジは、自分と他者によって行われる。 ひとりひとり価値観は変わる為、自分と他者の結論が揃わないこともある。 それが自分を追いつめることもある（自分の立場が他者の思想、感情に左右される）為、「今どう思われたか」「今どう思われているか」を人間は常に意識してしまう。 ジャッジする人間の中に、“自分”を含めることを忘れる者もいる。こういう者は相手の言いなりになってしまうこともある。 現状、【恥】は意識する者が多い分、大きな力を持っている状態であり、場合によっては自分の身に分かりやすく影響する為、余計に…

YouTubeを更新しました。 厚塗りがそこそこ描けているので、その辺の所感を語っています。 youtu.be

ビビッてしまって前に進めない...体も頭も動かない...なんていうことが何度もあります... 結果を残せなかったら...どうしよう...ってチャレンジする前から結果ばかりを気にしてしまうからなんですよね...（無謀な挑戦でもない限り結果なんてチャレンジしなければ分からないはずなのに...） 人の目なんか気にしなければいいはずなのに、いつも失敗ばかりしている人...みたいに思われるのがカッコ悪いと勘違いしてしまっている自分がいます。 いつまでたっても不安を克服することができない...そんな自分を少しでも変えたい！そう思っています。 みなさんは、ビビった？とき、どうされていますか... 自分の背中…