ボルダリング

無理をし過ぎたのか右半身の違和感が取れないが、短時間でどんなものか様子をうかがいに兜山ボルダーへ。 今日も午後から。そして、ノーマット。 目当ては、『オニアザミ（初段）』。 一便目で登れるだろうと思って、問題なく面変わりのガバを取って終わった気になっていたが、その上で何と不意落ちしてしまった。右足底と右掌を強打･･･。動画を回していたので、それを見ると、後頭部を岩にぶつける寸前で止まっていた。危なかった。 瑞牆の『KUMITE』の上部でドカ落ちした時と同じくらい恐ろしい。 手のかじかみで保持感が希薄だったが、まさかあんなガバで落ちるなんてショック。 そんなことがあり、こいつは1便だけにして、痛…

兜山ボルダーにここ最近通っている。 さて…。 ・4日目 11月22日 『世阿弥（二段）』。 前回、ムーブを出しておいた課題。今日も仕事上がりの午後から。 スタートにヒールを掛けるのに狭くて疲れる。ホールドは良いが、右腕の強度がそこそこ高いので、無駄打ちしたくはないが、空回り。それでも、この日6回目ほどで無事に登ることができた。カンテ左側奥のホールド、全く使わなかった。 少し時間があるので、お次へ…。 『パペットマスター（二段）』。 2級だったか1級だったか、そこのパートはサラッと登る。ただし、マントルは侮れない。よれると大変。この課題は、右手飛ばしで負荷が強く、ほどほどで退散。 この日を終了と…

11月になって、兜山ボルダーに行き始めた。 リハビリで4月くらいに一度行っているが、散々だったな。『鴉天狗（2級）』が何とか登れて、『黒子の舞（初段）』はさっぱりだった。 ・初日 まずは、『奉納神楽（2級）』。 小滝の隣の岩を登る課題。ムーブが中上部分かれば2級な感じだが、結構打った！ 満足感の高い課題。面白い♪ お次は、『Life is Unfair（初段）』。初手ホールドをかなり持たされ、強度が高い。私のリーチでは、トーフックを掛けるしかないが、これが中々難しい。初日はよれてできず。 ・2日目 仕事上がりで、午後から。『Life is Unfair』いい感じ！しかし、2便目、初手を持ったら…

こんばんはユキです。 娘が授業でボルダリングを習いました✨ 見学できるとのことなので行ってきました。 今は授業でこんなこともやるんですね！ 私はあまり登れないんですよ。私よりも腕力も握力も弱い娘が登っていました！Σ(ﾟДﾟ) 腕力や握力とかが問題なんじゃなくて、体の使い方が問題のようですね。娘は色々教わって上手になりました✨子供って吸収力が凄い！できないだろうと思っても、やらせてみると意外とできちゃうことって多いから挑戦する心を持ってほしいですね。 t-s-life.hatenablog.com t-s-life.hatenablog.com t-s-life.hatenablog.com t…

新設優待を見ていて 子連れお出かけによさそう♪ と思ったのが くふうカンパニー オンライン家計簿「Zaim」や 住宅情報の「オウチーノ」などを 運営する会社です。 優待の内容は 自社関連サービスの 無料券や割引券。 ウエディングや住宅系の 割引に加えてオンライン家計簿「Zaim」の プレミアムサービス利用無料券1年分、アミューズメント施設の 「ニンジャ☆パーク」優待利用無料券 （初回登録料込・90分4人分）がもらえます。 ニンジャ☆パークを 調べて見たら 屋内型のアスレチックっぽくて 子供も大人も楽しめそう。 トランポリンやボルダリングの 他にもいろいろあって SASUKEに近いイメージ。 店…

「ボルダリング」「オンサイト」と「フラッシュ」の違いを徹底解説：初心者でもわかるクライミングの基本 🧗 ボルダリングとは？ ボルダリングは、ロープを使わずに比較的低い壁を登るクライミングの一種で、ジムなどでは高さ3〜5メートルほどの壁を使って行われます。必要な道具が少なく手軽に始められることから、近年人気が高まっています。 登る課題（コース）は「グレード」で難易度が示されており、初心者から上級者まで自分のレベルに合わせて挑戦できます。マットが敷かれているため、落下しても比較的安全に楽しめる点が特長です。 📖 オンサイトとは？ クライミングの世界で「オンサイト（on-sight）」とは、事前に課…

「ボルダリング」は元々、本格的な登山の「練習」だった：スポーツと訓練の交差点 🧗 ボルダリングとは？ ボルダリングは、ロープやハーネスを使わずに、比較的低い岩や人工の壁を登るクライミングの一種です。シンプルで奥深く、筋力・柔軟性・戦略的思考を必要とするスポーツとして近年人気が高まっています。ジムでの競技として広く行われている一方で、その起源は本格的なアルパインクライミングのトレーニング手段にありました。 実は、現代スポーツとしてのボルダリングは、登山家たちが難易度の高い登攀技術を練習する目的で始めたことがルーツです。そこには単なるレクリエーション以上の深い意味と技術的な背景がありました。 ⛰️…