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コレステロール値
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コレステロール値

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桜花の囲碁ライフ•2ヶ月前

コレステロール値

コレステロール値の値が、基準より少し上になってから５、６年経ちます。 今年受けた検査で、動脈硬化も始まっているということで、薬を飲み始めてから初めての受診日でした。 一日一回、３ケ月ほど飲み続けたところ、今日の血液検査ではちゃんと正常値の範囲に下がっていました。 パソコンモニターのグラフを見せてもらったのですが、ほんとにカクンと下がっていました。 薬を飲んで風邪の症状が緩和するとかの経験はありますが、薬を飲んで自分の血液検査の値が変わる。というのは初めての経験で、グラフの線の下がり方もすごく急だったので、おお～。って思ってつい。 「ほんとに下がるんですねえ～。」と言葉に出てしまいました。 そし…

#コレステロール値#飲み薬

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一日ごとときどきプラス•2ヶ月前

紡希の受診

皆さんこんにちは～ 紡希のフードをかえて１ヶ月がたちました。 コレステロールと血糖値、肝臓の数値、 おしっこの数値の検査をしてきました。 フードはそのままで、 薬が変わりました。ゼチーア！私と同じ薬です。 ２種類の薬を粉にして１回飲ませます。 １粒フードをふやかして薬を入れてまぜまぜ・・・ 食事の前に先に食べさせます。 成功です！お腹が空いているのでペロリと舐めた！ ゼチーアならコレステロール値は下がってくるはず。 はっきりしたことは便に血が付くときは 食物アレルギーから来ていることがわかりました。 フードの他に林檎、煮干し、プリンなどをあげた時は 必ず便に血がつきます。 紡希には何も上げられ…

#薬#コレステロール値#血糖値#食物アレルギー
これは したり ～ 笹木 砂希の毎日•4ヶ月前

赤飯モーニング　始めました

健康オタクとして、この本の挑発を無視することはできなかった。 「えっ、あずき？ 好きだけど、和菓子だけだと思ってた。ふーん」 私はコレステロール値と血糖値が高めだ。加えて、むくみにも悩んでいる。多少は改善したが、さらによくなる方法を探していたので、買ったその日に読み切った。 「老化を防ぎ、アンチエイジングにいいとは。知らなかった」 だが、食べたいと思うレシピはさほど多くない。ちょっと迷って、赤飯を作ることにした。 「よし、明日から朝ご飯は赤飯だ」 何を隠そう、赤飯は私の好物で、この何年かは炊き立てを食べていない。ぜひチャレンジしなくては。 夕食は家族全員が同じメニューとなるため、自分の好みでわ…

#赤飯#朝食#あずき#健康#血糖値#コレステロール値
ふみっこの、ゆるマネーブログ•4ヶ月前

生トマト嫌いがトマトジュースを色々試した結果…意外な結論にｗ

以前のブログで、コレステロール値改善のために苦手だったトマトジュースを飲み始めた話を書きました。…とは言っても、メインは服薬治療なのでトマトジュースはおまけですｗ fumikko-money.hatenadiary.jp 近所のスーパーで買える食塩無添加のトマトジュースを飲み比べてみました。200mlの紙パックは一日分の量を飲むのに軽量要らずで便利なのですが、紙パックを開いて潰すのが面倒なのでｗ、720～800mlのペットボトルで買っています。以下、生トマトが苦手な人間（かつ、トマトジュース初心者）の個人的な見解です。 ・カゴメ「カゴメトマトジュース」 →酸味が強い。生トマトの味に近い。サラッ…

#コレステロール値#血液検査#トマトジュース#リンゴ酢
桜花の囲碁ライフ•4ヶ月前

コレステロール値と動脈硬化

桜花は、５．６年前から、毎年の健康診断でコレステロール値が基準を超えるようになってきました。 大幅に超えている訳ではなく、薬は飲んでいなかったのですが、結果に一昨年から受信推奨の用紙と封筒が付いてくるようになりました。 一昨年は、近くの総合病院の総合内科を受診して、先生と相談して、様子を見ることになりました。 昨年は、そんなに値の変動もなく、おばあちゃんのお葬式などで時期も外してしまったので、受信しないで終わってしまいました。 そして今年・・・ 当初先生は、コレステロール値自体は、少々高くても具合が悪くなるわけではなくて、動脈硬化を起こしやすくなるってことだけなので、まだ大丈夫だろうって感じの…

#コレステロール値#動脈硬化#薬#健康診断
寝る前のブログ•7ヶ月前

中肉中背への道

先日の健康診断の最後の診察で、コレステロール値の低さから冬場寒いだろうと心配され、体重の増やし方を指南されたのだが、なかなか順調にいかない。 寝る前にカロリーを摂取することを勧められたが、そもそも晩ご飯を食べるのが9時頃なので、寝る頃にはまだ胃の中にかなり残っている。 寝る前なので消化の良い牛乳やスープが良いとのこと。 試しに、冷たい牛乳でチョコレートを食べてみたが、これだと牛乳が飲みやすくなるような気がする。 続けられるかもしれない。 増量のための薬 普段コーヒーのお供で食べるときは、アルファベットチョコレートなら５、６個なので全く体重の増量には貢献していないのだろう。 やはり１日に一袋ぐら…

#コレステロール値#増量#チョコレート#牛乳
昭和40年生まれのブログ•9ヶ月前

コレステロール値が正常になった

4年前から病院に行く度コレステロール値が高いと言われ、 【ビタバスタチンカルシウム】という薬を処方されてた。痛くもかゆくもないのに薬を飲まされるのに抵抗があったから薬がなくなったらそのまま止め、別の病院で指摘され処方されても自己終了を繰り返してた。 最近、病院に行ったらまたコレステロールの薬をくれた。 「薬があってるか調べたいから１か月後に必ず来てください」 多分また勝手に止めると思われてる。 しかし、その血液検査で見事正常値に戻ってた！ 薬のお陰？それとも食事で？ ウチの冬の晩ご飯は大体エンドレス鍋。去年から白菜が高くなったからキノコの量を増やし、その中にシイタケが初登場してた。 煮たのは好…

#コレステロール値#ビタバスタチンカルシウム#シイタケ
木瓜のぽんより備忘録•9ヶ月前

あらヤバい コレステロール値 高かった

3月か～。もう年度末ですね。今年度も健康診断を受けそこないました。替わりに、先日採血した結果を記録しておきます。 今回はコレステロール値が上昇しちゃったわ。ヤバいヤバい。 健康チェック（2024年度） 血液検査 コレステロール値など 肝機能系の数値 その他 心電図 コレステロール値を改善しよう♪ 食生活で改善した4年前 気が緩んでしまいました 節制生活リターン！ 脂質を控える おやつを減らす 有酸素運動 たまには食べるよ♪ おわりに 健康チェック（2024年度） 持病で通ってるクリニックで採血した結果です♪ 血液検査 コレステロール値など HDLコレステロール：90LDLコレステロール：144…

#コレステロール値#悪玉コレステロール#健康診断
「がんに効く生活」とか•1年前

リウマチ性多発筋痛症

はままちさんからコメントを頂いた。 私も5年以上コレステロールを下げる薬を飲んでいましたが、昨年リウマチ性多発筋痛症にかかり、即コレステロールの薬はやめました。ワクチン2回の影響も密かに疑っています。 コロナワクチンを接種した後、リウマチになったという話を聞いたことがあります。 コロナワクチンを接種した後、自己免疫性疾患になることがあります。 八代亜紀さん - 「がんに効く生活」とか リウマチ性多発筋痛症 - 06. 筋骨格系疾患と結合組織疾患 - MSDマニュアル プロフェッショナル版 臨床所見(近位筋の重度の痛みとこわばり、赤血球沈降速度亢進、CRP上昇)と他の原因(関節リウマチとか)を除…

#リウマチ性多発筋痛症#関節リウマチ#スタチン#コレステロール値
自閉症児と頻尿おやじの不安払拭・未来開拓•1年前

これもダイエット効果？

ずかとも（私）：過活動膀胱を患う頻尿おやじ。永遠の２０歳（本当は丙午生まれ） まだ瞬間的ではありますが、体重が目標の７０ｋｇを（少しだけ）切って喜んでいるこの私。 先日、献血に行ってきました。 献血は不定期ではありますが高校生のころから行っています。 血を抜くとその分体重が軽くなるのと、減った分、身体が新しい血液を作るので血がきれいになる（らしい）。 昔は「献血カード」というものがあり、献血に行くとスタンプを押してくれていましたが、最近はスマホのアプリで管理されています。 私のアプリを見てみると献血回数は４１回になっています。 失くした献血カードもあるはずなので、本当は５０回くらいか？ 回数の…

#ダイエット#コレステロール値