・さば焼き ・野菜と塩昆布の浅漬け ・カブと鶏肉の豆乳煮 ・カブの葉入り炒り卵 ・お味噌汁 秋の終わり頃、寒い日だった記憶です。 年々、春と秋が短くなってる気がします。 さばは非常によく食べます。まぐろたたき丼レベルで簡単かつ美味しく、そして安いです。 よく使うのは業務スーパーで売ってる切り身の冷凍品です。 一食あたり60円ほどなので、節約になります。 しかも他のスーパーのものに比べ、油が乗ってて美味しいんですよね。 浅漬けはキュウリとカブです。わさびもちょっと入れてます。美味しいです。 カブと鶏肉の豆乳煮は、残り物を温めただけです。 撮り溜めた写真の中にあるはずなので、詳しくはいつか投稿しま…
