ウェルビーイング（Well-being）の為には、「今ここ」を生きる事が大切だと思っています。今回は、今ここを生きるという点から、「急ぐ」のはダメで、ゆっくりとした時間を常に生きるようにする事が大事だというお話をしようと思います。 まず、「急ぐ」のは良くないという事です。ただ、急いでいる状態になるのはまだ仕方がないかなと思います。そういう事は日常的によくあるし、全く急いでいない状態は作るのは難しいです。でも、自ら積極的に「急ぐ」のは良くないと感じます。 何故「急ぐ」のがダメかというと、急ぐ時というのは、いつも未来の事ばかり考えているからです。未来のある時点の事を考えて、すぐにその未来を今にしよ…
