ただそこに居る

身体が中心であるから、基本的には身体に任せて生きていくのが良いと思います。 気が付いたら人はすぐに意味や目的を求め始めますから、それらは脇において、無意味、無目的に、ただ居ればいいんです。そして、身体に身を預けたらいいんです。 身体はただそこにあるし、自分はその身体に居るんだから、まずはそれでいいんです。 身体から頭が離れて、無理に何かを見出そうとして、意味や目的について考えても、思い通りにはならないんです。身体という現実がそこに在るんですから、大切な事は事実として、自分は身体にあるということなんです。 人は自分の身体がある事を忘れがちです。身体の事を忘れて、何かに注意を集め、囚われているんで…