こんにちは、コケシ先輩です🍳 今日は火を使わずに作れるスタミナ満点のずぼら飯をご紹介! ルクエ(※)を使って、レンジだけで作れる簡単パスタです。 カニカマとキムチの旨み、ごま油の香りがクセになる一品ですよ! 📸 完成写真はこちら! 📝 材料(1人分) パスタ(7分タイプ) … 1束 水 … 約100cc 塩 … 1つまみ カニカマ … 1食分 キムチ … 1食分 冷凍ほうれん草 … 適量 冷凍刻み葱 … 適量 醤油 … 小さじ1~2(お好みで) 鶏がらスープの素 … 小さじ1 ごま油 … 大さじ1~2(お好みで) 刻みのり … 適量 🍽 作り方 パスタを半分に折り、ルクエに入れる。 そこに塩・…