あずき茶

果してプレと書いても良いものか？ 年齢的には更年期と呼んでもおかしくない💧 けど血液検査をしたら数値的には まだ更年期ではないらしい… その時の様子はこちらのブログで書いてます↓ ameblo.jp でもねー この夏尋常じゃない汗と ホットフラッシュっぽいものは確実にあった… 体に力が入らず仕事中倒れ込みそうになった事も だけど涼しくなったおかげか ルイボスティーを飲みだしたおかげか 最近は滝汗も ホットフラッシュも症状がなくなった 単に自律神経が乱れてただけなのかな？ ルイボスティーの効果として ・発汗、のぼせを和らげる(臨床研究あり) ・ノンカフェインで抗酸化作用が強い（卵巣老化防止） ・…

あずき茶を飲むタイミングは？ 朝・夜どちらが効果的？ 「健康や美容に良いと話題のあずき茶、試してみたいけど、一体いつ飲むのが一番効果的なんだろう？」 「朝飲むのと夜飲むの、どっちが私の目的に合っているの？」 そんな疑問をお持ちではありませんか？ せっかく飲むのであれば、その効果を最大限に引き出したいと思うのが当然です。飲むタイミングによって得られるメリットが少しずつ異なるため、「いつ飲むか」は非常に重要なポイントになります。 この記事では、あずき茶の基本的な知識から、朝に飲む場合と夜に飲む場合のそれぞれの効果、さらにはデメリットや美味しい飲み方まで、徹底的に解説します！ ［スポンサーリンク］ …

温活農園 あずき茶ティーバッグ ～ずんだもん、このお茶でポカポカ温活なのだ！～ めたん、見てるのだ！ボク、あずき茶を飲み始めたのだ！ あら、ずんだもん。健康に気を使い始めたの？でも、あずき茶なんて、ずんだ餅の味がするんじゃない？ ふふん、違うのだ！これは、香ばしくて飲みやすいのだ！しかも、ノンカフェインだから安心なのだ！ 温活農園 あずき茶 国産あずき100%使用国産のあずきを丁寧に焙煎した、香ばしい風味が特徴です。 ノンカフェインで安心カフェインを含まないので、時間や体質を気にせず、いつでも安心して飲めます。 温活や健康に体の内側からポカポカと温まりたい方や、美容や健康を気にする方におすすめ…

こんにちは♪ 先日は久々に緑地公園へ🚙=3 一ヶ月半ぶりだったから景色が一変しててビックリ💦 池一面、蓮の葉で覆われてました✨ お釈迦様が乗っていたというだけあって美しい✨ ⁕≈⁕≈⁕≈⁕≈⁕≈⁕≈⁕≈⁕≈⁕≈⁕≈⁕≈⁕≈⁕≈⁕≈⁕≈⁕≈⁕≈⁕≈⁕≈⁕ こないだから嫁ちゃんの誕生日を時々目にします。 お寺の行きしなに見た車のナンバーもそうだし 朝起きてスマホ見た時も嫁ちゃんの誕生日だった✨ それ見て「よし！今日嫁ちゃん家に居るか聞いてみよう！」 って思って連絡したら、「居ます！超暇です！」って笑 お昼買って行くから一緒に食べよう！って事で、 そうと決まれば朝からちゃっちゃと家事終わらせて、 主…

今日は発酵あんこ 久しぶりに作った感じ 前回は煮汁を多くしたから 同じあずき200gでも 多めにできたから😅 今回もレシピは同じ あずき 200g 水 600ml 米麹 200g あずきは圧力鍋で炊いて あずきと煮汁にわける 60℃まで冷まして 米麹と合わせて煮汁を入れて固さを調節 ヨーグルトメーカーで60℃10時間 発酵あんこの詳しい作り方は 過去記事見てね😉 miiko-outicafe.hatenablog.com 前回はヨーグルトメーカーのレシピを参考に煮汁を全部入れた 前回よりも固めだけど 今回の方が甘みがあるような気がします 固さもパンにすっとぬれるので これぐらいが好き 残った煮…

あずき茶というのが健康に良い、と聞いて、小豆を買って作ってみることにしました。 今回はとりあえずお試しに袋の半分くらい作ってみました。 ・小豆は水で洗って、 ・ペーパータオルで水気を拭く、、、やり忘れました。 ・鍋で空炒りする 10分くらい。 この、小豆を炒るときの音がかなり良いです。シャキシャキとなんとも癒される音でした。 小豆を洗うときの音も似てます。 そういえば妖怪あずき洗いっていましたね。 １０分炒るとこんな感じのこんがり黒っぽい色に。 ・容器に移し替えます。使わない分は蓋をしてこの状態で常温で一週間もつそうです。 ・水1リットル、小豆を大さじ6鍋に入れて、5〜6分煮出します。私はうっ…

あずき茶の魅力に迫る！ こんにちは！今日は、最近私がハマっている「あずき茶」についてご紹介します。 あずき茶とは？ あずき茶は、煮た小豆を水で煮出して作るお茶で、優しい甘みと香りが特徴です。特に和菓子との相性が抜群で、ほっとするひとときを提供してくれます。 健康効果 あずき茶には、βカロテンやビタミンB群、ミネラルが豊富に含まれています。特に、利尿作用があるため、むくみの解消に寄与します。また、抗酸化作用も期待できるので、美容にも良いと言われています。 【エントリーP12倍・100円OFFクーポン】 あずき茶 北海道 小豆茶 ティーバッグ 国産 5g×46包 230g 残留農薬検査済 ナノプラ…