25.10.11-10.18 作り置きと一週間献立のまとめです。 買い出し 生鮮食品 厚揚げ、納豆、豆腐、長葱、ごぼう、にんじん、しめじ、えのき、ひらたけ、しいたけ、たまご、豚こま 乾物や調味料 米(愛知県産にじのきらめき)、酢(千鳥酢)、みそ(本田味噌あさげ、義…

25.10.04-10.10 作り置きと一週間献立のまとめです。 ここのところ週一でイベントが発生しておりますが、今週もでした。 買い出し 生鮮食品 里芋、納豆、豆腐、長葱、茄子、白菜、しめじ、えのき、エリンギ、梨、いわし、秋鮭、さんま 乾物や調味料 長ひじき…

25.09.26-10.03 作り置きと一週間献立のまとめです。 引っ越して通常運転になりつつある...のか... 買い出し 生鮮食品 豆腐、おあげ、納豆、青とう、ズッキーニ、かぼちゃ、ほうれん草、梨、しめじ、しいたけ、えのき、いわし、はたはた干、さんま、たまご …