久しぶりの美容院はテンションが上がります 骨はおばあちゃんだけど髪型は少しでも若くいたい!!!という乙女心がまだあるんです 朝、鏡に向かって分け目がなくなるようにセットしていますが多分出勤途中ですぐに分け目が出てしまっているんだろうなぁ まぁ年…
本日七回目の骨粗鬆症の注射七回目 骨密度は 大腿骨も腰椎も７１％ 令和5年から治療をはじめた骨粗鬆症 60％台を行ったりきたりのジグザグ低飛行 骨密度はイベニティという注射を治療に入れて ようやく70％を超えた、、、 60％台から脱出出来たけどまだまだ…
箱根駅伝復路、応援に出かけました 左側、手前から奥ヘルートが往路 右側、向こうから手前へのルートが復路 路肩に「(中継所まで)残り1キロ」を示すプラカード持ちの係(黄色のジャケット)が待機中 昨日の往路はちょうど新幹線の中で青山学院のごぼう抜きは見…
元旦はお昼から雪がちらつき 今朝の庭のプランターの苺の葉にうっすら雪景色 玄関にはいると水仙の優しい香り✨ 年末年始いつも通りを食べ過ぎですが それでも食べる量はお歳と共に減ってきて お菓子も母と一つをはんぶんこ 2種類をはんぶんこしたら 結局一人…
実家の母の趣味が木目込み人形製作で 昔造ったものがたくさんあります 24〜36年は続けていると思われます(今はやりません) 飾り棚の人形を巳から午に入れ替えようと 階段下の物入れを探しましたが 午が見つからず 「2個か3個あるはずなんだけど、、、」 奥の…
今朝は６時半に家を出て東京から新幹線に乗りました。 この時間しか空席がなかったのです お寺のそばの柿の木は取り残しの実がありますが 熊は出てこないのかなー、先日近所に出たというのでとあたりをキョロキョロ 暖かい部屋ではヒヤシンスが咲き始め 30日…
田舎から野菜が届いて嬉しい悲鳴☺️ 実家の兄からは大根3種(まるい大根、赤い大根,普通のダイコン？)、深谷ネギ、いろいろリンゴ 数日後 夫実家からキャベツ2個、白菜2個、ネギ一箱 さぁさぁ 忙しくなります、お腹が すき焼き、鍋、ロールキャベツ、、、 今晩…
年の瀬という実感がないくらい一年が速い 帰省のお土産を買うついでに箱根駅伝の中継所に寄り道しました 当日は今日みたいな寒い日にならないと良いですがどうでしょうか❄️ もしや駅伝の下見？と見える同じ色のベンチウォーマーを着た男子数名と中年の男性 …
クリームチーズと卵と砂糖だけで作れる炊飯器チーズケーキというレシピを見つけ やって見ましたら 炊飯器いっぱいに膨らみました クリームチーズ200グラムを室温に戻して練り 砂糖50グラムと卵黄4個分を入れて混ぜ 角が立つまで泡だてた卵白4個分を3回に分け…
今年最後の早出出勤日🌠 朝の６時半あたりは日の出前✨ 寒いかと気を引き締めて玄関をでると そうでもない😊 でも駅前の青いイルミネーションは さむ〜😆 29日まで仕事ですが 朝早い出勤が終わりほっとした🥂 皆さま楽しいクリスマスを🎄
何もしないと部屋の湿度は30％ 食事の支度をしているとようやく40〜50%になるけれど それが終わればまた逆戻りの30％ それで 加湿器購入✨ なかなかに良い感じ ボタンによって除菌モードにすると 紫色になって そうこうしているうちに湿度は 70％ 買って良か…
雨が降りそうな降らなそうな 家から出ると思いのほか暖かく湿度がある これはコンサーティーナ向きのお天気 湿気大好き 今日は発表会に向けての２曲と番外の一曲 そして私の後に来たNさんとアンサンブルの初顔合わせ ♪パッヘルベルのカノン ゆったりした曲だ…
毎年、クリスマスにケーキをデコレーションしておりましたが それを誕生日に前倒しして ペタペタホイップを壁塗り と、その前に実家の母(91歳)がパーマをかけに行く、と言っていたので 無事家に戻れたか確認のライン電話☎️ 家の中を歩く事もやっとなのに 外…
寒すぎる本日、はく息が白くなるなんて久しぶり そして小雨☔ こんな日は宮沢賢治がぴったりだ 朗読に合わせてコンサーティーナの演奏 コンサーティーナのオリジナル曲が宮沢賢治の世界にぴったりあって なかなかに良い 「オツベルと象」、と聞いていたので …
骨密度を増やす骨粗鬆症の注射が 6回目終了 全部で12回なのでちょうど折り返し地点😊 注射の痛みにもだいぶ慣れて来たような😄 骨密度がなんとか増えてほしい と祈りつつ🙏 来月は骨密度を測定します それまで骨折しないように気をつけます💪
ウソでしょ、とのけぞってしまいましたが 実家近辺にもくまさんが現れた、と 新幹線の駅まで迎えに来てくれた家族に知らされました お兄さんの畑は家から100メートルくらいですが そこにも(バスも通る道の脇の市民農園みたいなところ)現れ 近所の消防署にも…
実家で法事があるため新幹線で帰省 東京駅地下のグランスタは年末かと思われるくらいの人混みで買い物しようにも商品を覗く事も出来ず行列で諦めた インフルエンザが流行っているから 車内のテーブルをアルコールで拭こうと 家のテーブルに用意していたボト…
マンション内で引っ越しとか工事があるときに エレベーターの壁を傷つけないように養生されていますが ここに誰かの書き込みがあると 返事を書いて するとまた誰か(同じ方かもしれない)が書いて という小楽しみ 左からスタートしています オツカレサマ ただ…
発表会はまだまだ先、と思っていたら あらもう12月 はっやーい 発表会では一人で弾くか先生と弾くか 私が決めていい、という前回までのお稽古の話でしたが なんか、今日は 一曲目は私が一人で弾くことに風向きがかわってきたー 2曲目は先生にご一緒していた…
去年の健康診断で肝機能が今ひとつだったので これはよろしくない、、、と 普段からやれよって話ですが 健康診断の16日までアルコールを抜いてみようかと思い立ちまして ノンアルコール すっぱりやめればいいのに まずはビール味から ノンアルコールは 泡が…
ジェラール・プーレ氏のバイオリン いつの頃からかファンになり近場で演奏会があると出かけています 全身で奏でる立奏がえらくカッコ良い😍 1938年生まれ、ということは 87歳？？ すごいパワーとオーラがあるんです✨ お近くの方いかがですか♪ 新宿なので迷わな…
先日深大寺で購入したシャコバサボテンが 咲き始め❤️ 気分が上がる〜😊 あと一ヶ月で仕舞わなければならないへびちゃんが見上げる図✨ あと一ヶ月飾ったらへびさん🐍は12年後に会うはずだけど それってながい、、、 どうなっているんだろう、、私 元気でいられる…
ゆりかもめ？ ゆりかもめ、かも 今日の目的は イングリッシュコンサーティーナ レクチャーコンサート♪ 楽器の説明から演奏はモチロン 無料でいいの？？？？？って感じ 小さな楽器からこんなに人のココロをつかむ音が出るとは✨ もっと皆さんに聴いて頂きたい …
実家の91歳の母からの贈り物🧡 何でもお高いこの時期 好きなだけ食べられるしあわせ😊 ありがたい、ありがたい🙏 お返しは何にしようかな？ 来月頭に法事で帰りますがそれまで考えることにしましょう🤔
調布の市の花は 百日紅✨ 先日の深大寺散歩で見つけました😊 後で調べたらゲゲゲシリーズのマンホールもたくさん存在するみたいで 次回は見つけて見ようとおもいます😁
先日の深大寺散歩でお昼にはまだまだ早い10時前 開いているお蕎麦屋さんもありましたが 私のお腹はまだまだ準備中↔️ 深大寺お隣の神代植物公園へ行って見ましょう、と ばら園を目指しました 広々して葉っぱが風で降ってきて の～んびり 曇空でしたが風もな…
調布から歩いて深大寺へ向かおうと 商店街を歩くとゲゲゲの皆さまがお出迎え ちょうどお祭りなのか 鬼太郎や猫娘の仮装をした方や目玉おやじを握りしめる女の子がいて なんとも不思議な商店街 通りのお寺も神社も落ち葉が降ってきてキレイ 七五三さんのお参…
調布から歩いて深大寺へ向かおうと 商店街を歩くとゲゲゲの皆さまがお出迎え ちょうどお祭りなのか 鬼太郎や猫娘の仮装をした方や目玉おやじを握りしめる女の子がいて なんとも不思議な商店街 通りのお寺も神社も落ち葉が降ってきてキレイ 七五三さんのお参…
いい夫婦の日は 西友の398の花でいいよ、と言っていたら 売り切れていて お隣の花屋さんから買った模様 ばらとトルコキキョウとストック、かな🌹 あんまり高いともったいない、と思ってしまうけど 今日のはちょうどいいね🤭💯 これで機嫌が良くなるワタクシ コンサ…
風もなくいいお天気です 来年の発表会に向けて選曲して練習していまして 今日もその曲を見ていただきました ♪バルカローレ ♪コラール 最後の和音のところで 左手でボタン2つを一緒に押さえる! という秘技を教えて頂いてやって見たら 手がつりそうになったけ…
