11/27（木）の食事記録。朝食はロピアのポンデケーション、カップのデミグラススープ、柿、コーヒーで443kcal。 お昼頃から大学病院で検診があったのでとりあえず朝の残りのポンデケーションを持参。3時過ぎにオッサンの病室でアイスティーと一緒に3つ食べて…

今日の2食弁当は、 海老玉丼とサンドイッチです。 義母の葬儀で北海道から帰宅後、咳と時おり胸が苦しいというオッサン。嫌な予感がして今朝、朝一で受診したらまさかの肺炎！しかも両方の肺が白く、水も溜まっているらしい。紹介状をもらって大学病院に直行…

10/14（火）の食事記録。朝食はチーズトースト、フルーツ、コーヒーで231kcal。スープもサラダもストック切れのさみしい食卓です(´;ω;`) お昼は納豆ごはん309kcal。 夜はウインナーとピーマンのソテー547kcal。 サプリ、おやつのおまんじゅうを含め10/14（火…

先日受けた子宮頸がんと乳がんの検診結果が郵送で送られてきました。異常なしです。 異常があれば電話連絡、異常がなければ郵送で結果が送られてきます。すっかり忘れてました。子宮筋腫が出来ていると言われましたが、経過観察でまた再来年検診を受けます。…

今日は市の検診で子宮がんと乳がんの検診をしてきました。乳がんは大昔に1度マンモをしたっきり、子宮がん検診に関しては一度もしたことがありません。1月に受けたIPMNの定期健診のCT検査で子宮に小さな影が見えるので、市のがん検診を勧められたのがきっか…

昨日、唾液タイプでセルフテストしたら新型コロナ陽性でした。 とうとうコロナに罹ってしまいました。オッサンの風邪がうつっただけかと思っていたのですが、週末にオッサンの職場の人が陽性と聞き試しにセルフテストしたら陽性に。 金曜日に発熱（38.5℃）あ…

夫婦ふたり、今日やっと1回目のコロナワクチン接種出来ました。もっと早くしたかったけど、私の場合ドクターからお許しが出たのが8月15～16日を目途にということで今日になりました。タイミングよくかかりつけのクリニックで予約が取れたのでラッキーでした…

先週は3泊4日で検査入院していました。別にどこかが痛いとか体調が悪い訳ではありませんが、掛かりつけのスーパーDr.が私の身体に潜んでいた小さな変化を見逃しませんでした。食事管理をして体重も4kg近く減ったのに、定期的に受けている血液検査でeGFRの数…

今朝はチーハムトーストです。 昨日、中腰でタープ設営時、腰にビシッと激痛。立てないことはない、動けないことはない。でも動作の途中や息をしても身動きが出来ないほどの激痛。特にトイレが難関。もしやこれはギックリ腰？昨夜は痛みのピークで今朝は少し…

東洋化学株式会社のキズクイックfitを使ってみました。キズの痛みをやわらげ早くきれいに治すハイドロコロイドばんそうこうです。 キズ口から出る体液を吸収・保持し、キズを早く治す環境を整える、湿潤療法（モイストヒーリング）を実践できる新しいタイプ…

今朝も昨日に引き続きフルーツとヨーグルトの朝ごはん。 朝一で病院へ行ったオッサン。特定健診で膀胱ガンの疑いが見つかり、検査やら何やらで2週間。今朝、腎臓結石と判明してホッとしました。胃癌を患い次は膀胱ガンかと奈落の底に突き落とされた2週間。大…

靴ずれの救世主、ばんそうこう屋のキズクイック！ 長時間履くと何処かしらスレて痛くなる私。なかなか合う靴がなくって、オシャレ靴やサンダルの時はいつも靴ずれ対策に絆創膏を持ち歩いています。今回お試ししたのはばんそうこう屋のキズクイック。 -------…

ハードな水仕事もおまかせ！「プロ仕様 キズ保護パッド フィットバン」の威力がスゴイ！ 私、ちょくちょく左手人差し指の親指側を削ぎ落しております。はい決まってノリにのった華麗（？）な包丁さばきの最中でございます。トントントーン、自分に自分でノル…

今日は去年の暮れに手術した目の術後検診。私の脳内では市ヶ谷駅だった順天堂病院。危ない危ない御茶ノ水駅だわよ。ちゃんと確認してよかったわ。何度も通っているというのに…思い込みとは厄介なのもです。 5月20日が今日、8月26日に。緊急事態宣言中だった…

掃除機の買い替えのためリサーチしに電気屋さんへ。コードレスのスティックタイプを検討中。東芝のスティックとハンディがセットになったVC-WL100を手に取ろうと持ち上げた途端… 1.4kgのハンディクリーナーが外れて私の足指の上を直撃！ちなみにサンダルだっ…

逆流性食道炎と診断されました。というか数年前から胃カメラ検査でそう診断されていたのですが、たまの喉詰まり程度であまり自覚していませんでした。 昨夜、オレンジ果汁たっぷりのアイスを食べた途端、鳩尾の辺りがカチンコチンに固くなってしぼり潰される…

今日は眼鏡を作るための目の検査をしに順天堂病院へ。予約時間よりも1時間以上も遅れて検査・診療、お会計では間違った窓口前に並んで1時間半以上もロスタイム。日帰り手術クリニックですっかり楽を覚えた私には、大学病院は負担のなにものでもない…。時期が…

今日は手術後1ヶ月の診察を受けに銀座にある東京日帰り手術クリニックへ。完全予約制ですが、待合室がほぼ満席。小児が多いので付き添いの親御さんも頭数に入ってますが…予約時間をなんだかんだ30〜40分回ってました。 術後は順調。スマホ画面を見ていて時折…

今日は目の手術をして1週間。手術の翌日はスマホアプリの遠隔診療を受けましたが、今日はクリニックで受診です。 術後の経過は良好とのこと。ただ立体に見る機能はどうしても多少のズレが残り完璧には治らないとのこ。 昨日までの腫れぼったさや、眼球のつっ…

昨日は、銀座にある東京日帰り手術クリニックで眼科の日帰り手術をしてきました。 2時間前に家を出たのですが、大渋滞のため早々に電車に乗り換えというハプニングもありましたが、お陰様で手術は滞りなく済みました。術後は麻酔の影響なのか、手術をした方…

今年の春先から足の爪が二重爪になってます。両足の親指から3本が罹患しました。主治医に診てもらったら合わない靴や衝撃によるものが原因らしい。パンプスで1万5000歩近く歩くんだもん自分でも納得してます。 夏場のサンダル履きで電車乗ってた時、男性の皮…

今日は1ヶ月半ぶりに順天堂病院へ。大学病院というのは、なるべくだったら行きたくないが、ホームドクターでは管轄外なので仕方ない。紹介状を持って、20年前に手術したこちらを受診したのが先月。その時は問診とたくさんの検査をして、今回はその結果を元に…

「オストメイト」ってご存知ですか？ オストメイトとは、事故や病気、障害などによってストーマ（人工肛門・人工膀胱）がある人のこと表しています。実は私、この時までオストメイトという言葉すら全く知りませんでした。 知らなかったのは私が無知なだけだ…

今日は目の検査のため20数年ぶりに順天堂病院へ。矯正視力検査を含め8種類の検査をしました。弱視の私には、大学病院の視力検査だけでも目の奥がぎゅ～っと痛くなります。視力の結果は1.2と0.3。数年前、視力が落ちたなって思った時期があってメガネ屋さんで…

昨日揚げたトウモロコシの天ぷら、油断して火傷をしちゃいました。 トウモロコシが爆ぜて右手の指から腕、顔の右側にかけて飛んできました。顔や腕は時間が経ってから腫れてきたけど、指はハンマーで潰されたような激痛。直ぐに氷のうで冷やしましたが、寝る…

100円ショップで購入したアイスバッグ。私的には氷のうの方がしっくりきますが…(^^)v整体院へ行った日のオッサンが患部を冷やすために、どうかなぁと思って先日買ったものですが、今日は大活躍しました。 がび～ん！親指に火傷しちゃいました。ホットケーキ…

昨夜は遅くなるけど家で食べるとオッサンからメール。作って待ってたらなんと23時過ぎに帰宅。その後、昼食後に桜しぐれを2つ食べた切りの空きっ腹でごはんかき込んだらお腹痛くなっちゃった。 込み上げてくる嘔吐と久々の転げ回るような痛さにもうぐったり…

カチコチのお腹に！苦しい便秘に非刺激性成分・酸化マグネシウム配合『コーラックMg』が活躍！ 非刺激性成分の酸化マグネシウム が腸に水を集め便をやわらかくすることで、カチカチ便からスルリン便へ。お腹にもやさしいので気負わずに飲める便秘薬です。 急…

昨日から口唇に水泡ができました。 最近なりを潜めていた口唇ヘルペスが再発。２～３日前に唇のあたりがピリピリするなあって思ってたらなっちゃいました。このところずっと再発していなかったので油断してました。体調崩れていないつもりだったけど、知らず…

昨日は片頭痛の記事を書いたばかりに、大勢のお友達から心配のコメントやメッセージをいただき恐縮です。軽〜い気持ちでボヤいたのに心配させて申し訳ないですm(_ _)m あまりに痛みが引かず自分でも心配になったので病院へ行って来ました。診断の結果はただ…