ネスレ ブライト カトルフィーユ プチアソートでコーヒータイム。 ピスタチオ、マロン、フランポワーズ、３種類のフレバーがあります。 まずはフランソワーズ。可愛いハートが４つ、木苺の濃厚な酸味とコーヒーがマイルドに調和します。 Quatre Feuilles＜カ…

術後16日目の食事。 朝食 656kcal ご飯150g ホウレン草のココット ウインナー 野菜＆果物ジュース 昼食 521kcal うにのクリームパスタ（S＆B「予約でいっぱいの店のうにのクリームソース」・スパゲティ・オリーブ油） 間食 コーヒー（ミルク入り） 42kcal DA…

私、白活宣言いたします。 jay-walkerさんより発売スタートした『天使の白活～練り石鹸～』を使い始めました。白い陶器のようなお肌目指します。 クリーム容器に入った天使の白活は、かなり粘りのあるクリーム状です。ワントーン明るい肌になれる期待大です…

今日のお昼は市販のソースを使ってうにのクリームパスタ。 和えるだけだからすっごく簡単に出来ちゃった。不味くはないんだけど夫も息子もイマイチな顔してたな。今度はこのシリーズのアメリケーヌソースのを食べてみようかな。 落合シェフの店銀座＜ラ・ベ…

術後食15日目の朝食と昼食の画像。 朝食 547kcal ご飯 120g ポテトサラダ（ジャガイモ・人参・キュウリ・マヨネーズ・砂糖・塩） ウインナー ホウレン草のおひたし（ホウレン草・かつお節・醤油） とろろ芋（長芋・出汁・醤油） クラムチャウダー（ジャガイ…

プリンタのインクってお高いですよね。今まではずっと純正品に拘っていたのですが、今回は超お買い得の互換インクをお試ししてみました。 お試ししたのは黒。正直、純正との違いが分からない…。 いいですねぇ～1/3の近い価格で購入できるから１個分にチョッ…

冬なのに冷しゃぶ。 夫がお肉を食べたいというので、まず手始めは油を使わない調理法ということで冷しゃぶです。たっぷりのお野菜と共にポン酢で頂きました。 パウチパック入りのアサリが特売だったので３つ程まとめ買い。殻付きアサリで作る美味しさには到…

術後14日目の1日分の食事 まずは朝食 419kcal 白米 100g 野菜サラダ 50g（キャベツ・キュウリ・人参・カマンベール） プレーンオムレツ 60g（玉子・牛乳・バター・塩・コショウ） ホウレン草のおひたし 20g（ホウレン草・かつお節・醤油） カブのスープ 150c…

今日のお昼は「山甚そば」の山いもそばと北海道から送られて来た長芋でとろろ蕎麦を作りました。お出汁は創味の手作りかつおだしと限定品 匠のつゆをブレンドしてみました。 以前にも越前そばをいただいた事（その２/その１）があるのですが、「山甚そば」さ…

胃を2/3切除後13日目の夕食。 メニューは 米飯 100g 豆腐ハンバーグ 150g（合挽き・豆腐・玉ねぎ・シメジ・玉子・パン粉・塩・コショウ・ナツメグ） 野菜サラダ 50g（キャベツ・キュウリ・人参・ブロッコリー） フレンチドレッシング 15g（玉ねぎ・ニンニク…

夫の退院当日に中間食に作ったジャガイモのポタージュ。 北海道から送られて来たジャガイモ３こ、人参半分、玉ねぎ１こをバター10gで炒め、具に被るくらいの水とコンソメキューブを加えてコトコト軟らかくなるまで煮たらハンドブレンダーで撹拌。再び火にか…

昨日のクリスマスは、夫の退院を家族でお祝いしました。 中間食が必要なので１日中何か作っています。 栄養バランスを考えなければいけないので、たくさんの本や食材と格闘しています。要領が良くなったらその記録も付けていければなぁ…なんて思っています。…

仕事柄長い時間正座をする事が多く、ここ数年、急に立ち上がると膝がピリピリパキパキし痛みを伴っています。普段は運動どころか、身体を動かす事はほとんどしないし確実に間接や節々にガタがきているのを実感。 以前、世田谷食品さんのグルコサミンを試した…

冷やしだしそうめん 以前、モラタメさんで頂いた味の素「ほんだし」と「オリーブオイル」を使った冷やしだしそうめんのレシピコンテストで投稿優秀者に選んで頂きました。ありがとうございます。 といってもコンテストの事は今日の今日まで全く頭に無く、味…

クリスマスに夫の退院が決まり、それまでは病院通いと仕事で結構忙しい。ついついしわ寄せは息子へ。 息子が夜勤のバイトの日は作り置き出来て器が少ないものが多くなってしまう。とても反省しながら作り置いたカルビ丼、当の本人は最高だと大喜び。複雑な母…

花王さんのニャンとも清潔トイレをモニターお試し。１月末に発売予定の子ねこ用です。 http://www.kao.co.jp/nyantomo/ ★1000円キャッシュバックキャンペーン中！★【10％OFF】花王ペットケア ニャンとも清潔トイレ...価格：2,680円（税込、送料別） 今ならモ…

ヒ～ハ～過ぎな旨辛カレーを食す。 自他共に認める辛党な私だけど、激辛道場のヒ～ハ～だけは警戒して１人分（180g）を半分ずつ２人分にし、更に目玉焼きまでのせてみました。 激辛道場 ビーフカレー180g 辛さレベル４ 500円 激辛道場シリーズには辛さ炸裂の…

最近、晩酌は翌日が土日祝日の日に決めてるんです。平日は代りにティをば。緑茶や紅茶、コーヒーなど飲んでいるのですが最近はK・M・R SHOPさんのボナリナティーセレクトヒーリングサポートがお気に入り。 ルイボス、カモミール、ハニーブッシュ、オレンジピ…

最近、色々あってお疲れモード。身体を壊すと元も子もないので自己防衛として健康と美容のカイシンさんのプロ・アロエを飲み始めて２週間。 アロエは整腸や美肌だけでなく免疫力アップやアンチエイジングにも力を発揮するといわれています。沖縄産アロエベラ…

夜、帰路の顔を刺す冷たい風。悲鳴をあげたおばさんのお顔を美＠momocoさんのハイドロゲルマスク＜蛇毒＞で労わってあげました。 自分にちょっとした褒美です。 すごいでしょ～このぷるぷる感。よく分からなくても凄っくお肌に効きそうな気がしてくるわ～。 …

ハンコヤドットコムさんからシャチハタ ネーム6キャプレのお試しです。 ほぼ毎日の様に宅配屋さんに捺印するわが家にとっては、キャップも外さず片手でポンポン捺印できるのはとても有難いはんこです。 ６ミリ丸のネーム印なのでチェック印などにもとても最…

昨日、仕事中に指先の固い皮が鬱陶しかったので引っ張った記憶はあるの。今朝目を覚ましたら爪の脇が痛い。。。どうやらさかむけをむしってしまったようです。 先日、東洋化学株式会社さんのあかぎれ・さかむけ保護フィルム 関節用が届いたばかり。何とタイ…

小腹が空いた時対策用の焼きおにぎりを２種類。 マルトモファンサイトファンサイト参加中 まずひとつめは居酒屋風焼きおにぎりから。 お茶碗に軽く２杯分のご飯にマルトモ株式会社さんの『直火焼ソフト削り』を１袋と醤油を少々。まんべんなく混ぜてしっかり…

只今、家族みんなでブームなのがこの鶏南蛮うどん。 フライパンでしっかり焼き目を付けた鶏モモと長ネギを汁に入れてひと煮立ちさせています。 この汁で温かいうどんで頂くのも美味しいし、冷たいうどんをぶっかけにしても美味しい、もちろん冷たいうどんで…

パン教室パート４コース全８回の６回目は、肉まん・餡まんを含めた４種類の蒸しパンです。 今回も先生のご都合でお稽古の順番が前後して、６回のメニューになります。 花巻きと肉まん、餡まんは同じ生地で作りました。肉まんの具がとても美味しかったです。…

GABANのローリエとカラフルペパーを使って風味豊かなクリスマスカラーのトマトスープを。熱々のスープにチーズをトッピングするとさらに濃厚さが増してご馳走気分です。 【材料】 トマト缶（ダイス又はホールは粗みじん切り） 400gキャベツ 250g人参 １本玉…

「あおもり発すくすくニンニク」を使ったカレーチキンのアボカドサラダです。 炒めたカレー粉と共に焼き付けたチキンが何ともスパイシーな一品です。 【材料】２～３人分 鶏ムネ １枚ニンニク ２かけ塩 １つまみコショウ 少々 アボカド ２こレモン汁 大さじ…

ご縁があり天然由来の基礎化粧品リソウコーポレーションさんのリペアローションを先月の半ばから使わせて頂いています。 ご覧の様に片手でカメラを構えて写しても雫に少しとろみがあるテクスチャーが見て取れます。このローションをたっぷり手に取り、顔を包…

そろそろ初物の菜花が出始めてきたので冷凍庫の整理をば。おひたしも飽きたのでポテトと混ぜてオーブンで焼いてポテマヨグラにしてみました。 もっと 菜花を入れても美味しかったかな。この作り方だと青菜がたっぷり食べられそう。今回は菜花を入れたけど、…

普段からファンデからチークまでチークブラシ１本で済ませていたのですが、今回ご縁があって株式会社エトヴォスさん仕上り綺麗なファンデーションブラシ・dBフラットトップブラシをお試しさせて頂きました。 先端部分がかなり細い毛の為、チクチクせず肌に密…