おかやん二人三脚

愛妻との熱々ブログ(^^)v

今日の晩御飯

今日は”カシワ・揚げ出汁大根風”です

カシワは 酒:塩胡椒:片栗粉=0.5:適宜:1 下処理

大根は レンチン(600w*5分)下処理

それそれ片栗粉を塗してカリッと焼いてます

水100㏄(ほんだし入り)

醤油:酒:味醂:片栗粉=1:1:1:S1 薄餡掛け

煮込むのも良いけど カリッとした状態で食べるのも美味しいですよ

それと”えのき・ちくわ卵とじ”

具材(えのき+ちくわ)を炒めて

卵=1個 マヨ:めんつゆ(2倍)=1:S1

お手軽美味しい

それに”レタス・サラダ”も

レタスは レンチン(500w*1分)下処理

摺り胡麻+鰹節を加えて

めんつゆ(2倍):胡麻油=1:S1

ちょっと温度高めで すっきりして美味しい