今日は”カシワ・甘酢照り焼き”です･･･ ”カシワ”は メリケン粉を塗して表面をカリッと焼いています 砂糖：味醂：醤油：酢＝各1 煮絡めます･･･ 「美味しいね」って･･･ それと”豚・大根煮”も有ります ”大根”は先にレンチン(600w*2分)です･･･ ”ネギ＋生姜”で炒め…

今日は”炒飯です･･･ ”米”を食べんと力が出ん 何時もの”ベーコン＋玉ねぎ”と香味ペーストで味付けです ちょっと今 気になってる”うどんスープ”での”炒飯”が･･･ 今度作ろうと思いながらなかなか作る勇気が出ない 本間に美味しいんかなぁ

前回のマスクは長期使用でしたが･･･ OGPイメージ マスクのマスク-2 - おかやん二人三脚 マスクのマスク策はおかやん的にGOODでしたOGPイメージマスクのマスク・・・-おかやん二人三脚自作のマスクを増産･･･DAISO商品で10... マスクのマスク-2 - おかやん二人…

ちょっと前までは起きたら此れ食べよぅ～ 「朝御飯は御飯レンチンして晩御飯の残りモンを･･･」とか 最近 そう思うのですが目覚めると取りあえずは 何時もの「ツナパン＋マヨ＋チーズ」と「ベーコン卵＋お汁」です 作るのは苦にならへんけど･･･何時もので良い…

今日は”豚ばら・生姜焼き”です･･･ 具財(玉ねぎ＋しめじ)と炒めて 醤油：酒：味醂：砂糖：生姜＝2：2：1：0.5：0.5 此れは黄金比ですね 市販の「生姜焼きタレ」は此れに”うま味調味料”とかetc･･･ 今日は昼御飯と晩御飯は「豚さん」のお世話になりました

何時届くのかなぁ？ 一生届かんのちゃう？と悪態をついてたら･･･今日届いた 郵便屋さんありがとうございます でもってマスクは確かに小ちゃいです 不織布マスクの横幅約17cm アベノマスクの横幅約13.5cm そりゃ眼帯みたいやって言われるのも分かるわ こんな…

今日は”豚どんぶり”です･･･ 業務スーパーの”豚こま”を ”にんにく”＋オリーブオイルで炒めます 最近 オリーブオイルで炒めるのがお気に入り･･･ 調味料(にんにく・生姜・豆板醬etc)が跳ねないしね 酒：醤油：味醂：砂糖＝2：2：1：1 味付け海苔に”炒り卵”と”ネ…

快適やなぁ･･･此れでコロナ無かったら最高やねんけど 1.豚ばら生姜焼き 2.豚・キャベツ回鍋肉風 3.豚・しめじチーズ味噌炒め 4.カシワチリソース 5.カシワ・ジャガ・バター醤油炒め 6.カシワ甘酢照り焼き 7.カシワ・キャベツオイマヨ炒め 8.カシワ・玉ねぎ生…

今日は”関西焼き(お好み焼き)”です･･･ 愛妻は「広島焼き」 おかやんは「関西焼き」です 久しぶりの”お好み焼き” やっぱり美味しいわぁ 広島は お店で焼いたのを買う事が多いのでめっちゃ 「お好み焼き屋」さん有るし･･･ 行きつけのお店が有るってイメージで…

さぁ規制も解除になったし･･･ 心機一転頑張るぞー そんな気分は･･･休みです

今日は”カシワ・白ネギ味噌炒め”です･･･ ”カシワ”は削ぎ切り 酒＝1 塩胡椒して 片栗粉＝1 塗して焼いています･･･ 味噌：味醂＝各1 ”白ネギ”微塵切りを加えて絡めます シッカリした味付けでオカズになりますね それと”豚・チンゲン菜・オイスターソース煮”で…

大嫌いなのでコッチ向かないで下さい 大村知事「ただ単に言い訳」 医療崩壊否定の吉村知事に（朝日新聞デジタル） - Yahoo!ニュース 黙って「＃大村寝てろ」です 大阪に遊びに来て欲しいなぁ･･･ みんなで道頓堀川に突き落としたるのに

与党も野党もボロボロ 政治屋は起きてる 立民枝野氏「衆院解散あり得る」 国民との合流視野、野党協力急ぐ（共同通信） - Yahoo!ニュース コロナで世間がガタガタになった状態で未だ政権奪取とか寝言言う 誰も期待してませんから皆さん 寝てて下さい

コロナで 自粛ですが･･･最近お歩き(ウォーキング)してます 携帯歩数計 月間歩行距離 自粛前 3月27Km (1日約4～5000歩) 自粛後 4月55km(まだ日課までではない) 5月85km(27日現在) 太陽浴びてるし･･･ 約1時間歩いてるので ビタミンDは充分かな

規制解除で何とか市場も･･･知らんけど 仕事です･･･ でも何かヤル気が起きない だらけてます

今日は”豚ばら・スキ煮”です･･･ 水200ccに対して(ほんだし入り) 酒：砂糖：醤油＝1：1：1.5 やっぱり 味醂は居るなぁ･･･ 味がぼやける それと”人参しりしり”です･･･ 先に レンチン(600w*1.5分)して 昆布つゆ：味醂＝各1 です･･･ 「何か何時もと違う」って･･･…

今日は”焼きそば”です･･･ 「キャベツが無い」 「無くてもええんちゃう」って･･･ 露店の”焼きそば”殆ど具入ってないですよね 今日も美味しかったぁ･･･お握り付きでした

何度もマスクでボヤイテたけど･･･ ドラッグストアやホームセンターやスーパーにもマスク並び始めた･･･ 一袋5～7枚入り・約40～70円(1枚)換算かな･･･ コロナは長～いお付き合いになりそう もう少し値段下がったら買い足ししようかな OGPイメージ マスクのマス…

今月のキーワード「休み」 GW明けから 週一しか仕事してないなぁ そうなると今週はもう仕事無し 規制解除になったし、昼御飯は気分転換に外食かな 近隣に神座が出来たけど･･･彩華同様で･･･美味しないし スシローかくら寿司にしようかな

今日は”豚こま・もやし・ガリバタ醤油炒め”です･･･ ”豚こま”は ”にんにく”を加えて炒めてます･･･ 具財(人参＋しめじ＋もやし)を加えて バター：醤油：鶏がら顆粒＝10g：0.5：適宜 ネタ元は 醤油＝0.25 でしたが･･･ 味も社舎利もなかったです･･･どんだけ辛い…

今日は”素麺”です･･･ 今年の初モン食べたから75日間延命したわ ちょっと蒸しッとしてるから 冷たい麺が美味しい お汁は”昆布つゆ”をちょい濃いめでした･･･ 半田素麺がちょっと気に入ったけどくらしモア”素麺”の 倍近いから･･･ウチは”素麺”です

今月は 未だ3日しか働いていない どないなんかな 規制解除になるけど一挙に状況改善は難しいやろうし･･･ 取り敢えず休養と考えて過ごそう 明けない夜は無いからね

今日は”鶏ちゃん”です･･･ ”キャベツ”が残っててメチャ気になってた ”カシワ”は小さめに小口切りです 具財(キャベツ＋しめじ＋人参)は適当に･･･ 酒：味噌：味醂：醤油＝各1 にんにく：生姜＝各0.25 先に漬け込んで 蒸し焼きですね･･･ シッカリ味が付いている…

ははは関東の田舎モンが･･･ 阿呆たれ（あほたれ）の意味 - goo国語辞書 OGPイメージ 解除待たず 湘南に観光客殺到 - Yahoo!ニュース 緊急事態宣言が発令されている中、神奈川県の片瀬海岸には24日、解除を待ちきれない多くの観光客らが県内外から集まった。…

今日は 平和堂一ノ坪・「大久保」”コロッケ”です･･･ 晩御飯に惣菜”コロッケ”って 何か安っぽい「ドラマ」みたい いまどきじゃなぃ 昭和は食卓風景 それと”合挽ミンチ・里芋そぼろ”です･･･ 先に”ミンチ”を炒めて ”里芋”はレンチン(600w*2分)してます･･･ 水250…

今日は昨夜の残りモンで”焼肉丼”です･･･ ちょっと 先に細かく筋切りしてます 焼きタレ(宮殿)に ”にんにく”を少量加えて味付けして ”焼肉オロシポン酢丼”と”焼肉丼”にしました･･･ 「美味しい」って･･･同感です 毎回「牛肉」が良いって･･･其れは無理です フラ…

話題の「アベノマスク」の配達は何時に??? 既に 近隣・美容院には届いたようです･･･ ネタ用に置いてる･･･と現物見せてもらったようですが 「小さい･･･あれは大人用じゃない」って･･･ 早う届かんかなぁ･･･文句書きたいなぁ

今朝は”コロッケパン”です･･･ お気に入り「大久保」の”コロッケ” 冷めても旨い 此処に勝るのは無い 1個50円の価値以上です

愛妻の誕生日なので「ケーキ」です･･･ 仲良く分け分け めちゃ美味しいわ バイカル（BAIKAL） くずは店 お気に入りです

今日は”焼肉”です･･･ ウチのお気に入り「大久保」(平和堂一ノ坪)の”お肉(国産)”だぁ 780円(100g)の”切り落とし”ですが･･･やっぱりイマイチでした ここ高いのほど期待外れです 498円(100g) ”ハラミ”が一番美味しいわ･･･次回は此れ