今日は 愛妻がソーイング教室の忘年会です･･･ で･･･呑めません ママー「生風味たらこ」で ”たらこスパゲッティ”です 水250cc 100g(1人分) 塩：オリーブオイル＝少々：0.5 耐熱皿(ラップ無し) レンチン(600w*5分) 2回で手間なしお手軽やぁ～