נולדתי בחולון. שירתתי בחיל האויר. כתבתי 10 שנים ב"ידיעות אחרונות" 1991-2001. ב-1 ביולי 2001 הצטרפתי לקול ישראל. ערכתי והגשתי ב-88fm את הנוסע השמיני, לפני השקיעה ואת תכנית הבוקר רוקר טוב (2009-2017). ב-14 במאי 2017 שידרתי את התכנית האחרונה בתולדות קול ישראל ורשות השידור.
כמוזיקאי: חבר בלהקות פונץ' (מ-2002) והחשמליות (עד 2001).
כמו כן הלחנתי עם יוסי בבליקי פסי קול לסרטים שרמן בחורף (2001), חצאית דמעות (2002), לנצח עם מיקי ברקוביץ' (2003), המכשפה מרחוב מלצ'ט (2004), החשוד האחרון (2005), סופר מריה (2006), ילדי הריף (2007) והנני חי (2008). כתבתי את המוזיקה לפסקול הסרט הפולני-ישראלי אמא של ולנטינה (2009). בדצמבר 2005 יצא אלבום משותף שלי ושל יוסי בבליקי תחת השם "דצמבר". בדצמבר 2009 יצא אלבום נוסף שלנו: "דצמבר 2".
ניהלתי אמנותית את פסטיבל אולטרסאונד 2006 ופסטיבל פרוגרסיב וחיות אחרות ב-2018. הפקתי ערבי משוררים בתיאטרון תמונע. שימשתי כיועץ אסטרטגי לאמנים, מוסדות וארגונים בנושאי הפקות מופעי תרבות ואני מרצה בנושאי רדיו, ספרות ותרבות.