元プロスノーボーダーで社畜な一時の父が少し変わった（穿った？）目線で気ままに綴る雑記ブログです。 スノーボード・スケートボード・育児・漫画やアニメなど、その時その時に思ったことをほぼ毎日更新で書いていこうと思ってます。
【2026年始動】復職・育児・ブログの「三足のわらじ」を履きこなす僕の戦略的ロードマップ
2026年、半年間の育休を終え復職する「すなお」の新戦略。フレックスを駆使した朝6時出社・15時退勤のスケジュール、CopilotなどAIの活用、会社の飲み会ゼロ宣言など、育児と仕事を両立しつつブログ月間5万PVを目指すための具体的なアクションプランを公開します。2026年を最高にするためのロードマップ。
【2025年総括】プロのスノーボーダーから「育休パパ」へ。人生で一番激動だった1年を振り返る
2025年の総括。6月に息子が誕生し半年間のパパ育休を取得した「すなお」が、人生激変の1年を振り返ります。「2年分の貯蓄」や「時短家電」による徹底的な準備が、なぜ育児を最高の体験に変えたのか？主体的に関わるパパの視点で、育児・趣味・ブログ・生活の質の変化を赤裸々に綴ります。
タイピングは「AI」に近づき、音声は「人間」を宿す。Google AI Proで実現する爆速ブログ構築術
2025年最新のAI「Google AI Pro（Gemini 3 Pro）」と音声入力を組み合わせ、ブログ執筆時間を3時間から30分に短縮した全手法を公開！『勝間家電』から学んだ効率化の神髄とは？「キーボードはAI化し、音声は人間味を宿す」という逆転の発想で、育休パパが1日3記事更新を実現するルーティンを解説します。
【運営1ヶ月レポート】11月末に始めた雑記ブログで初収益！4クリックで1,000円が発生した驚きの理由
2025年11月末に開始した雑記ブログ「おどるサボテン」が、運営1ヶ月で初収益1,000円を達成！わずか4クリックで成果が発生した驚きの裏側を公開します。育休中のパパが「育児まとめ記事」で意識したことや、Amazon・アドセンス申請中の現状まで、等身大の運営状況をお届けします。
「今、何杯目だっけ？」の絶望よ、さらば。深夜のミルク作りを劇的に変える「1000円の投資」
ミルクの量が増えるにつれ、いつの間にか増えていた「数える負担」。深夜の朦朧とした頭で20mlスプーンを10回繰り返すのはもはや苦行です。Amazonで見つけた100ml・50mlの大容量スプーンなら、200ml作りがたった数回で完了！はぐくみの缶やスリム哺乳瓶での使用感、1000円の投資で得られる心の余裕をレビューします。
完済できる576万円を、あえて「借金」のままにしている理由。
奨学金一括返済の資金があっても、なぜ僕は月10万円の投資を選ぶのか？親や世間の「常識」を疑い、4%ルールに基づき論理的に資産を増やす戦略を公開。暴落リスクへの覚悟と、周囲の意見に振り回されない「マネーリテラシー」の重要性を2,000字超で徹底解説。
32歳、愛媛の田舎。「新築マイホーム」の波に乗らず、あえて賃貸一戸建てを選び続ける10の合理的理由
32歳、愛媛の田舎で周囲が新築を建てる中、あえて「賃貸一戸建て」を選んだ体験談。家を汚されるストレスからの解放、メンテナンス費ゼロ、将来の空き家リスクなど、35年ローンを組まない10の合理的理由を徹底解説。新築というステータスより、家族の時間と資産形成を優先したいパパ必見の内容です。
岡山デミカツ丼の聖地「味司 野村」へ。券売機の迷宮と「現金必須」の罠を攻略せよ！
岡山名物デミカツ丼の発祥「味司 野村」へ。32歳の育休パパが、初見殺しの券売機や「現金のみ」の注意点を実食レポ。ベビーカー利用など子連れ難易度や、ドミグラスソースの味の感想、最新メニュー情報まで詳しく紹介します。
【実走レビュー】新型フォレスター S:HEV EXで岡山へ。アイサイトXが「パパの疲労」を劇的に変えた。
新型フォレスター S:HEV EXで新居浜から岡山へ。アイサイトXの自動追従やハンズオフ機能を実走行レビューします。元プロスノーボーダーが唸った加速感や静粛性、そして気になる高速道路での実燃費も公開。長距離運転後の疲労が劇的に減る、パパにこそおすすめしたい理由とは。
「家、買わないの？」に流されない。僕たち夫婦が「一軒家を借りる」という納得の結論を出した理由
30代子育て世代。周りが家を建てる中、なぜ僕は「一軒家賃貸」を選んだのか？「新築は負債」という分析、妻との深い対話、大家さんが庭の手入れまでしてくれる特権、将来の自由度まで。世間の常識に流されない、合理的で納得感のある住まい選びの体験談をお届けします。
【2025年12月版】Geminiで「固定したチャット」が消えるバグ。PC・スマホの同期不具合と解決策
Geminiで固定（ピン留め）したはずのチャットが消える不具合にお困りですか？2025年12月現在、PCとスマホ版で同期が不安定なバグが発生しています。サイドバーから消えた履歴を検索窓から掘り起こす具体的な手順と、Notion等へのバックアップ術を解説。大切な計画を失わないための自衛策を、育休パパがまとめました。
「おしゃれ」はいらない。新型フォレスターで実践する、フットワークを軽くする「80点」の車中泊術
新型フォレスター（X-BREAK EX）でのリアルな車中泊術を公開。SNS映えするおしゃれな改造は一切不要！家にある布団と電池式ランタンだけで、スキー場や遠征を快適に過ごす「80点の寝心地」の作り方と、改造しないメリットを元プロスノーボーダーが解説します。
育休は「家計の再構築」チャンス。月13万積立の僕が伝えたい、無理のない資産形成の始め方
育休中の収入減で積立投資を止めるべき？月13万の投資を継続した僕の事例を元に、家計管理のコツを解説します。正直、僕はリスクを取りすぎな自覚がありますが、大切なのは金額ではなく「家計をコントロールできている自信」です。100万円の防衛資金の推移や給付金のV字回復、賃貸一戸建てという選択など、育休を「人生のOS再構築」に変える戦略を綴ります。
【18万キロの相棒と別れ】480万円の新型フォレスターを「10年ローン」で買った僕の資産的戦略
18万キロ乗ったエクストレイルから新型フォレスター S:HEV EXへ乗り換え。480万円・10年ローンの裏側にある、金利1.8%と資産運用の戦略を公開します。アイサイトXの安全性やX-BREAKの魅力を、元プロスノーボーダーで育休パパの視点から正直にレビュー。
【レビュー】階段続きの鋸山も完走。サイベックス COYAキャリアを半年使い倒して分かったパパ専用ギアの真価
育児メイン担当のパパがサイベックス「COYA（コア）キャリア」を本音レビュー。整備された階段が続く鋸山でも疲れにくかった腰ベルトの性能や、ロイヤルブルーのギア感を徹底解説。1人で安全に装着する「座り被り」のコツや、ミニマリストも納得の収納性まで。パパが納得して選ぶべき抱っこ紐の正解がここに。
「パパ一人の子連れ外出」はママへのギフト。自分の自由を勝ち取るための、僕の「お出かけセットアップ」
「一人で子供を連れ出すのが怖い」というパパへ。準備を定番化し、タクシーを「心の保険」にするだけで、外出のハードルは劇的に下がります。妻に一人の時間をプレゼントし、自分も後ろめたさなく趣味を楽しむための合理的育児戦略。グレゴリーのバッグの中身から、パパ自身の運動不足解消まで、実体験を交えて解説します。
【脱・かさばるコンロ】雪山ランチを格上げする「キャプテンスタッグ オーリック」が最強の相棒だった話
スノーボードの駐車場ごはんで温かいランチを楽しむなら、キャプテンスタッグのオーリックがおすすめ！元プロの僕が、カセットコンロより便利な理由や冬用ガスの要不要、ゲレ食との賢い使い分けを解説します。荷物を減らして賢く雪山を楽しむコツが満載です。
リーシュコードは「ダサい」？元プロが eb’s のショートリーシュを勧める納得の理由
スノーボードのリーシュコードはなぜ必要なのか？「初心者がつけるもの」「見た目がダサい」と敬遠されがちですが、実は装着義務があり、他人の安全を守る重要装備です。元プロの僕が、板を流すリスクや目立たずスマートなeb'sのショートリーシュを徹底解説します。
Googleアドセンスに3回落ちた！「おどるサボテン」が不合格から学んだことと次への対策
Googleアドセンスに3回連続で不合格。正直凹みましたが、副業に疲れてブログを始めた原点に立ち返るきっかけになりました。なぜ落ちたのか？分析で見えてきた原因と、次こそ合格するために取り組む改善ポイントを、育休中のパパ目線でありのままに綴ります。
【復職まで10日】パパ育休半年、完結。——お金やキャリアへの不安を超えて、僕は「一生モノの財産」を手に入れた
1月5日の復職を控えたパパの本音。半年間の育休はお金やキャリアの不安を超え、人生最高の「アップデート期間」になりました。AI活用や時短家電で復職後の準備を整えつつ、息子の成長を見守る喜びを実感。育休を取るか迷っているすべてのパパへ贈る、後悔しないためのメッセージ。
【年23日の自由】パパ育休を「楽勝」に変えた、僕の家事自動化・三種の神器（総集編）
育休半年で23日分の自由時間を買い戻した全記録。ドラム式洗濯機・食洗機・掃除機への45万円投資は、わずか5ヶ月で元が取れる？「時間は、お金で買える」を証明するパパ目線のROI計算と、1月5日の復職を怖くなくする最強の家事仕組み化を公開します。
1年で「4日間」の掃除を丸投げ。SwitchBot K10+が、育休パパの家事と「床ペロ」の不安を消し去った話
SwitchBot K10+を育休パパが本音レビュー！世界最小級サイズだからこそ、日本の狭い家具の隙間までホコリを消し去る。掃除時間は1.5時間かかりますが、復職後の生活を見据えればデメリットはゼロ。三種の神器を揃えて、年間23日の自由を買い戻した家事自動化の全貌を公開。
1年で「11日間」の自由を買い戻す。スリム食洗機（パナソニック NP-TSK1-H）が育休パパの手荒れと時間を救った話。
パナソニックの食洗機NP-TSK1-Hを育休パパが本音レビュー！1日45分、年間で11日分もの自由時間を生み出す時短術を公開します。狭いキッチンでも置けるスリム型の実力や、哺乳瓶洗浄、手荒れ改善のメリットまで徹底解説。家事を仕組み化して育休を「楽勝」に変える投資術を紹介します。
1年で「8日間」の自由が手に入る。育休パパがパナソニックのドラム式洗濯機（NA-LX127ER）を神と崇める理由。
パナソニックのドラム式洗濯機「NA-LX127ER」を育休パパが本音レビュー。干す・取り込む作業をゼロにし「1年で8日間の自由」を手に入れる時短術を公開！洗剤自動投入やヒートポンプ乾燥の魅力、搬入経路の注意点まで、育児を楽勝にするための投資術を徹底解説します。
【本音】育休半年を終えて。「心が折れる」どころか「楽勝」だった、僕が実践したたった一つの準備。
男性育休半年を「楽勝」と言い切れる理由とは？家事育児100％を担当し、心が折れるどころか次も1年取りたいと感じた元プロスノーボーダーの実録ブログ。大事なのは「今が一番若い」という意識で始める妊娠中からの準備。仕事の評価より人生の納得感を優先する、パパ育休のリアルな本音を綴ります。
「育休取って何するの？」への答え。元プロスノーボーダーの僕が「半年間」の育休を全力で取った、合理的で少しズルい理由。
男性育休を半年取った僕が、お金（給付金）・家事（時短家電）・趣味（スノボ）の全方位で後悔しない戦略を伝授！「手伝い」ではなく「メイン担当」になることで得られる驚きのメリットとは？復職を控えた今だから書ける、リアルな準備と決意の物語です。
ゲレ食が高い！と思ったら。スノーボードを賢く楽しむ「駐車場ごはん」のススメ
「1,500円のカレーに並ぶのはもう限界…」そんな方へ。ゲレ食に頼らず、駐車場でカップ麺やホットサンドを楽しむ「山ごはん」のススメ。節約は恥ずかしいことではなく、長くスノボを楽しむための戦略です。元プロの視点から、業界への貢献についての考え方や注意点も本音で綴ります。
スノボ初心者は「穴場」を狙うな！元プロが断言する、有名スキー場を選ぶべき3つの理由
スノボ初心者のスキー場選びは「穴場」より「有名どころ」が正解！元プロスノーボーダーの僕が、レンタルの質の差やスクールの重要性など、初心者こそ有名スキー場を選ぶべき理由を3つ解説します。友人を穴場に連れて行き大失敗した実体験も公開。失敗しないデビュー戦のために必見です。
【元プロが教える】スキー場で絶対に守るべきマナー＆ルール12選！自分と誰かの「楽しい」を守るために
元プロスノーボーダーが、スキー場で絶対に守るべきマナーとルールを12個厳選して解説！リフトの乗り方やコース外滑走の危険性、万が一の事故対応まで、初心者からベテランまで必読の内容です。自分と周りの安全を守り、最高のシーズンにするための心得を紹介します。
【悲報】ゆるく始めた雑記ブログ、Amazon様に「お断り」されてしまう。
「もしもアフィリエイト」のAmazon提携に否認されました。副業を諦め、ゆるく好きなことを書くと決めた雑記ブログですが、いざ拒絶されると少し凹むもの。なぜ落ちたのかの理由考察と、今後の向き合い方を等身大で綴ります。同じ悩みを持つブロガーさん、一緒にゆるく頑張りましょう。
【レビュー】PIYOバウンサーで「温かいご飯」を取り戻す！育休パパが足で揺らして分かった本音
もう冷めたご飯は食べたくない！半年間の育休パパが、PIYOバウンサーを使って「温かい食事時間」を取り戻した実体験レビュー。禁断の「足揺らし作戦」で食卓に平和が訪れます。丸洗いOKで高コスパなゆりかごタイプのメリット・デメリットを、忖度なしの本音で語ります。
2026年最新｜育休パパが「自分で使う」ために厳選！後悔しない育児ギア完全ガイド【外出・室内三種の神器】
育児グッズ選びに悩むパパ必見！半年間の育休でメイン担当を務めた筆者が、実際に使い倒して厳選した「外出・室内それぞれの三種の神器」計6つを本音レビュー。コンビのチャイルドシートやサイベックスの抱っこ紐など、後悔しない2026年最新の「神ギア」を紹介します。ママ任せにせず自分で選びたいパパへの完全ガイドです。
「軽さは正義」は本当だった。コンビのスゴカルを使い倒して分かった、育休パパがこれを選ぶべき理由
コンビのスゴカル エッグショック LAを半年使い倒した育休パパの本音レビュー。軽さは正義だけど段差に弱い？実際の使い心地やアップリカとの比較、レインカバー不要の理由まで徹底解説。後悔しないベビーカー選びの参考にどうぞ。
【元プロが断言】スノーボード道具の選び方で迷ったら、今すぐ「プロショップ」に行くべき理由
スノーボード初心者の道具選び、迷ったら「プロショップ」へ行きましょう！元プロの僕が、ネット通販より実店舗をおすすめする理由を詳しく解説します。失敗しないための選び方や、最初に揃えるべき必須アイテムリスト（板・ブーツ・ウェア等）も網羅。安物買いの銭失いを防ぎ、楽しく上達するためのガイドです。
【スノボ初心者】「怖い」を「楽しい」に変える！リフトの乗り降りから最初の練習法まで徹底解説
スノボ初心者が最初にぶつかる壁「リフト」の恐怖を克服！乗り降りのコツから、怪我なく楽しむための最初の練習法「横滑り」までを解説。いきなり滑り出すのは危険です。安全にデビューするためのステップを紹介します。
【スノボ初心者】いきなり1日券を買うのはNG？「回数券」をおすすめする理由
こんにちは、すなおです。今回は、「初めてスノーボードに行く時、どのリフト券を買えばいいの？」というテーマについてお話しします。スノーボードやスキーをする人にとっては当たり前のことかもしれませんが、初めて行く人にとっては「リフト券」の仕組みや...
スノボの車代・交通費はどうする？友達の車に乗せてもらう時の「正解」とマナー【割り勘？おごり？】
スノボやスキーに友達の車に乗せてもらう際、交通費やガソリン代の割り勘はどうすべき？いくら払うのが正解？30代スノーボーダーが、同乗者のお礼マナーや計算方法、運転手側の本音を解説します。トラブルを避けて気持ちよく滑りに行くための必読ガイド。
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🏂 【レンタル派必見】スノーボード・スキーのウェアや道具は「スキー場までの道中にあるレンタルショップ」がお得で快適！✨
こんにちは、「おどるサボテン」管理人のすなおです！最近は32歳の新米パパとして育児の話題が多いですが、実はスノーボード歴は長く、子供の頃からスノーボードに親しみ、かつてはプロとして活動していた経験もあります。今はプロの第一線からは退いていま...
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【完全初心者向け】雪道運転の7つの鉄則！安全・安心に冬道を乗り切るための方法を徹底解説
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【千葉県館山市】東京から日帰りOK！沖ノ島公園は「無人島感」が魅力の穴場スポット！アクセス・見どころ徹底紹介
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スノーボードを始めたい初心者の方へ。元プロスノーボーダーが、失敗しないスキー場の選び方から、道具の準備（レンタルor購入）、当日の流れまでを徹底解説！これさえ読めば、安心してゲレンデデビューできます。【完全保存版】
「スノーボードをやってみたい！」と思ってもハードルが高くてやったことがない人も多いと思います。スノーボードをやったことのない人も、人に連れていってもらったから自分で行くための段取りがわからないという人も、これさえ見れば大丈夫なように記事をま...
📱 テクノロジーの進化が後押し？「世界はミニマリスト」に近づいているのかを考察
すなおです！一時期、「ミニマリスト」という言葉が流行しましたよね。僕が持っているイメージは、かつての「世捨て人」のような、極端に物が少ない生活でしたが、どうもそうとは限らないようです。ミニマリストの中にもグラデーションがあり、「必要なものだ...
一時期流行ったね。ミニマリスト。僕が持ってるミニマリストのイメージは、いわゆる「世捨て人」だったんですが、どうも違ったようです。いや、一部には「世捨て人」もいるだろうし、そういう人を含んで「ミニマリスト」と言っている気がします。ミニマリスト...
【書評】生活の質は落とした方が”幸せ”らしい【年収90万円で東京ハッピーライフ】
僕は結構お金にシビアな方だと思います。僕も妻も正社員なので、世帯収入は困らない程度にありますが、多いということもないです。でも、基本的に僕の収入だけで生活して妻の給料は全額余ってる。これ、余っているというのがミソで、僕も妻も好きに生きている...
すなおです！この雑記ブログは完全に見切り発車で書きはじめたので、サイトデザインがまだ終わっていません。ブログが完成してないのにブログ記事を書いてる。なにやってんだ？多分この現状をみて思うところがある人もいるんじゃないかなとは思います。でも、...
アニメ大好き、すなおです！Amazon primeで細田 守監督の代表作の1つ、映画「サマーウォーズ」が配信されてたので見てみました！過去にも何度か見たことあるんですけど、その時はお酒を飲んでたりとか、妻と話してたりとかであんまりちゃんと見...
ソーキ茶そばって名前からして最高じゃない？【ソーキそばの亜種】霧の森
すなおです！今日は愛媛県四国中央市の「道の駅 霧の森」へ行ってきました！この道の駅は、”霧の森大福”という抹茶をまぶした大福が有名です。この大福がめちゃくちゃおいしくて、この大福だけで1記事書けちゃうので今度書こうと思いますが・・・この道の...
すなおです！今日ついに、生後5ヶ月2日の息子に初めての離乳食で10倍がゆを食べさせました！（うれしい！）はじめての離乳食を食べさせるために調べて実践し、実際の息子の反応や親として感じたことを記事にまとめていきたいと思います！（うれしい！）一...
はじめまして！すなおです！今日からコツコツ雑記ブログを書いていこうと思います。ブログを書こうと思った経緯から振り返ってみます。雑記ブログを書き始めた経緯は「副業をあきらめた」から過去に副業としてブログをやってみようと思ったことがあり、稼げる...
