年金生活者ですので 少ない年金での節約料理をご紹介したいと思います。 私の普段の食事ですけどね。 どうぞよろしくお願いします。
マカロニグラタン日付が変わりましたので 昨日の夕飯です。 具材は マカロニ・玉ねぎ・鶏モモ肉ベジタブル・ブロッコリー・椎茸牛乳・小麦粉・塩少々マーガ…
ラーメンをおかずに納豆ご飯 今日の夕飯はこちらです 納豆かけご飯 マルちゃん正麺 こちらのインスタントラーメンです。 ミックス野菜と…
コーンクリームシチュー 今日の夕飯です。 ご飯にコーンクリームシチューに山くらげを食べました。 山クラゲとは私も知りませんでしたがステムレタスの茎だそ…
お正月にパソコンをやりながらお菓子を食べようと思ったけども大みそかにほとんどを食べつくしました かっぱえびせん 一袋なんかすぐになくなりますよね～(´･ω･…
いつだったか 寒い日のお昼に 鍋焼きうどんを作って食べました。 画像だけアップして そのままになってました 具材は キャベツ・しめじ・油揚げ 豚肉のだんご…
今日に夕飯は カルボナーラ＆野菜サラダ 今日はクリスマスイブだったので豪華にお寿司でもと思ったんですが一番安いので 999円特選握り1人前がです。 なの…
お昼ご飯は 焼きそば 今日のお昼は焼きそばを食べました。それしか食べるものが無かったので 具材は 袋入りのキャベツと椎茸とカニカマとキムチを少し。 た…
ᔦᔧ✩𝕄𝕖𝕣𝕣𝕪 ℂ𝕙𝕣𝕚𝕤𝕥𝕞𝕒𝕤✩ᔦᔧ乾杯(*^ｰ^)/▼☆▼ヽ(^ｰ^*) ﾁﾝ♪ 今日はクリスマスイブですね～♪ ホワイトクリスマスじゃなく雨のクリ…
今日の夕飯は おにぎり 今日買い物に行けなかったので家にあるもので済ませました。 こちら2種類のふりかけを使いました。 お肉…
昨日の夕飯はお好み焼き♪ 昨日の夕飯は 久しぶりにお好み焼きを食べました🥢 市販のお好み焼き粉を使いました。 具材は キャベツ・チーズ・豚ひき肉しらす…
今週の16日(火)に かかりつけのクリニックで 新型コロナワクチンを接種してきました。 生活保護世帯なので 無料で接種してもらえます。 これはありがたいことで…
本日の夕飯です ワサビ 青虫したいだな。。。(-｡-*)ﾎﾞｿｯ 今日お刺身が食べたくて 売り場を見てみると みんな高くて結局カツオにしました。 今日はたた…
昨日 友人とランチ忘年会をしてきました 高校からの友です。 毎度のことで お姑さんの愚痴と 妹さんとうまくいっていないことと 秋田市のなんかアンケート 書かな…
クリスマスツリーもう飾った？ クリスマスツリーは飾りません。子供の頃は ツリー飾ったけど あれ どこにいったんだろ？引っ越しの時 捨てたかも 母の手料理で …
今日スーパーに買い物に行ってきました。 おやつを買ってきました。 この前も買ったプリンとバニラクリーム。 プリンというかプリンの味がするクリームw お口の中…
ワンプレート料理 今日は一つのお皿に全部盛りつけたワンプレート料理にしました。 〇卵焼き大葉・干しエビとマヨネーズが少し入っています。ふっくらさせるため…
蒸し芋 今日はお昼ご飯を食べなかったので3時のおやつにさつまいもを蒸して食べました。 電気圧力鍋で蒸し料理10分でこんなにおいしい蒸し芋ができます。 品種…
冬季加算と年末手当 今日ATMにお金を下ろしに行ったら生活保護から冬季加算と年末にいつも出る年末の手当やないねwなんだ？ いつもお正月のお餅代？wが出ます。…
薬の量が増えた 椎間板ヘルニア腰椎すべり症腰椎脊柱管狭窄症腰椎圧迫骨折 これが私の病名 24歳頃に腰椎椎間板ヘルニアになりそれからだましだまし過ごしてきたが…
本日のお昼ご飯 日付が変わってしまったので正確には昨日のお昼御飯です。 焼うどんと作り置きの油揚げと卵の袋煮でした。 もやしの野菜炒めも作り置きしてまし…
炊飯器 ご飯を炊くのに圧力鍋を使っていました。これでご飯を炊くと圧力鍋を使った料理ができないのでやっぱりご飯を炊く炊飯器が欲しくて買っちゃいました。 ジャ…
今日の夕飯 今日の夕飯はこちら 左上 油揚げと卵の袋煮そして手羽元です。 巾着と手羽元と同じ鍋で煮ました。 【材料】水 300㏄醤油 大さじ3…
今日の夕飯 今日の夕飯はこちら 左上 カツオのたたき大葉を乗せていただきました。 右上 辛子明太子ご飯にのせていただきました。 右小…
今日の夕飯 今日の夕飯はこちら 今日の夕飯は おにぎりと塩ちゃんこ鍋の素を使った お鍋でした。 具は ニンジン・白菜・しめじ・舞茸 いわしの…
アマゾンでお買い物 ブラックフライデーでしたので 私もアマゾンで買い物をしました。 それがこちら 【PAFHL】レインブーツ・レディース2…
熊 出没注意 今日 近くのスーパーに買い物に行ったら 自動ドアが手動式になっていました。 4日前に買い物に行った時は 自動だったのに 『何を今さら…。』と…
本日の夕食 日付が変わったので正確には昨日の夕食ですが。。。 左下 しらすと卵のあんかけ丼 本当は生しらす丼にしようかと思ってしらすを買ってきたんです…
今日の昼食 今日のお昼ご飯です～ 今日は 母の命日でした。母が亡くなって 早16年。 なんか あっという間です。母が亡くなって何もする気が起きずダラダラ…
しったげシリーズ 日付が変わったので昨日のお昼御飯です。 知る人ぞ知る地元秋田市にあるナイススーパーの『しったげシリーズ』のおにぎりとクリームたっぷり…
今日の夕飯 今日の夕飯はこちらを使ってごま豆乳鍋を作りました。 よく振ってから鍋に移さないと下に胡麻がたっぷりと残ってしまいます…
今日の夕飯 今日は 久しぶりに鰤を食べました。 前見たとき 1パック2切れで400円台だったような・・・。で 買わなかったです。…
肉じゃが 昨日の夕飯です。 久しぶりに 『肉じゃが』作ってみました。前々日に カレーを作ったので材料がほとんど同じ。違うのは こ…
今日のお昼ご飯 今日久しぶりに晴れまして買い出しに行ってきました。 買い物から帰ってお昼ご飯作るのかったるいな～と思ったけ…
不審な留守電 昨日家を留守にしていたので留守電が入っていました。 佐川急便カスタマーセンター を名乗る不審な電話でした。 なんでもこれから届けるお荷物の…
紅葉 昨日は 病院に行く前に千秋公園入口にある市立図書館に行きました。 只今千秋公園は熊の出没により立ち入り禁止になっています。 観光客が大勢来てくれていた…
スーパームーン 一昨日はスーパームーンでしたね。 お天気が良くて 夕焼けも綺麗でした。 スマホで画像が荒いですが 見てください まん丸で光り輝いていま…
本日のおひとり様ごはん 昼食編 業務スーパーで買った『讃岐うどん』を使い 月見うどんを作りました。 そして 食べ残った汁に 冷蔵庫に残っていた 少しのご飯を…
こちらは 昨日の夕飯です🍚 右下 ざく切りキャベツを塩もみしたあと 30分重しをして置きます。 だし醤油にごま油と 鷹の爪1本輪切りにしたのを混ぜておきま…
本日のおひとり様ごはん 昼食 業務スーパーで買った食材で作った スパゲッティです。 昔ながらのナポリタンって感じ(＾艸＾)ｸｽｸｽ ミックスベジタブル 刻み…
今日の夕飯は キーマカレーでした。 ハウスジャワカレーの キーマカレーのルーを使いました。 【材料】 業務スーパーで買った 冷凍たまねぎ・冷凍ミックスベジタ…
日付が変わりましたので昨日 業務スーパーに行ってきました。 オリーブオイル奥に入ってて ひしゃげちゃいました うどんが100円 カレールー8皿分が9…
私が最後に風邪を引いたのは いつだったか。。。 あれは 葬儀屋さんと母のお葬式の相談をしていた日。（2009年） 葬儀屋さんが しきりに咳をしていました。 そ…
昨日の朝食です🍞🥚🥛 いつもは食パンに目玉焼き乗せて 牛乳とバナナですが ブログに載せるため ちょっと豪華に 食パンには マーガリンと蜂蜜が 塗ってあり…
今日の夕飯です たらこスパゲティとサラダでした。 キューピーのたらこソースを 使いました。 サラダはいつもの レタス・ベビーリーフ ブロッコリー・プチトマ…
性格は昔も今もあまり変わっていません。 内向的で大人数が苦手です。 仲良くなれるタイプと仲良くなれそうもないタイプがはっきりしています。 さて 現在65歳…
今日の夕飯は こちら 今日の夕飯は 焼きそばが一袋 いつまでも残っているので 焼きそばにしました。 具材は もやしのミックス野…
