2022膠原病(SLE)、APS(抗リン脂質抗体症候群) 2024特発性大腿骨頭壊死 2025.5右人工股関節置換術予定 のんびり夫と二人暮らし。 専業主婦。 日々の記録を(^^)
義母からの連絡、、、実家に帰省している家族がインフルエンザっぽいので、今日の集まりはなしで！なんと行かなくていいならそれはそれでしかし、冷静に考えた。夫が一昨…
おはようございます今日も遅めのおはようですゆっくり寝ました昨晩、金ローで千と千尋を見ながらポテチを食べてしまい朝、顔がむくみまくっていたのは言うまでもなくお正…
昼間は空気は冷たいけど晴れていて本当に雪降るの？なんて思っていたけど夕方窓から外を見ると雪ーーーーーしかもうっすら積もってるー雪は苦手です普段めったに降らない…
おはようございます最近早起きが続いていたので久々に遅めのスタートです今日は夜、雪の予報だが思った以上に晴れている明日は出かける予定があるので雪が積もったら私は…
今日は初日の出を見るために6時半に起きて無事初日の出を見ることができました！しかし昨日は寝たのが2時久々の寝不足で頭がぼーっとするのと、目眩もあって新年から相…
おはようございます新年あけましておめでとうございます今年も宜しくお願いします初日の出を見るために、早起きテレビで富士山の初日の出の中継を見ながら我が家からも初…
もうすぐ年越しと思うと、今年一年を振り返りたくなるけど、今年は？今年も？色々あったから涙なしでは語れないな体調を崩して、心も身体もぼろぼろになり、仕事を辞めて…
今日も忙しくさせてもらい、気が付いたら夕方で日が沈みかけていました朝からスーパーに行ったり姪っ子ちゃんたちが公園に行った間に、部屋の掃除をしました夕方前に姪っ…
おはようございます昨晩は姪っ子ちゃんとママさんと夕方に帰ってきて、ダラダラと買ってきたものや家にあったもので夜ご飯を済ませ、みんなでお風呂に入り、10時過ぎに…
また昨日と同じ公園なうです子供の記憶力ってすごいですね昨日の公園に行きたいと朝から言われ、どうやって行ったのかもだいたい覚えていて姪っ子ちゃんとママは遊具で遊…
おはようございます今日も早起きです夫は今日から泊まりの仕事行きたくないと言いながら、頑張って準備してました私も年内ラストの見送りなので、頑張っておきました何事…
今日は外出していて疲れたし夫もいないので買ってきたものと簡単なものでまぐろ、ほたてのお刺身お寿司ラーメン久しぶりに生ものを解禁しました別に今は禁止されてないん…
晴れて風もないので過ごしやすいです！姪っ子ちゃんとママとお出かけです年末って感じで月曜日なのに人が多いですねスーパーなど行きたいところは色々あったけど姪っ子ち…
おはようございます昨日は早めに寝たので今朝は早起き成功です姪っ子ちゃんたちが引き続き泊まっているので、家事の量が倍なので、朝早くから洗濯を始めないと終わらない…
朝からずっとキッチンに立っていてやっと休憩〜姪っ子ちゃんたちが公園に行ったのでひと休み朝昼ごはん終えて、ひと休みしたら、夜ご飯の準備今日はみんなでお疲れ様会し…
おはようございます今朝は早起きです昨日は朝から姪っ子ちゃんちに行き大掃除のお手伝いとはいえ、私は姪っ子ちゃんと遊ぶ担当ママが頑張っていました午後からは姪っ子ち…
おはようございます昨晩は全然寝付けず夜中の2時くらいにやっと眠れた最近睡眠サイクルが壊れてきてるな以前は毎日ほぼ同じ時間に寝て、同じ時間に起きていたのに今朝は…
里芋の煮物ほうれん草のごまあえ鮭の西京焼き豚バラ白菜鍋クラムチャウダー(昨日の残り)昨日がっつり洋食だったので迷わず魚、和食を求めた夜ご飯昨日のクラムチャウダ…
おはようございます昨日は遅起きだし、体調悪くて夕方寝てしまい、夜はなかなか眠れなかった昼夜逆転しそうだったけど今朝は8時に起きた今日は大掃除、ラストスパートと…
クリスマスの夜ご飯カプレーゼクラムチャウダー手羽元のグリル焼きガーリックバターパンケーキは食べられず朝起きれず、昼頃スーパーに行ったら狙っていた骨つきチキンは…
おはようございます本日も遅めのスタートです朝一度起きたら、頭痛がひどくて二度寝して、さらに寝室でゴロゴロしてましたメリークリスマスこんなダラダラなスタートです…
クリスマスイブ〜だけど、寒い寒い今日は鍋でした夫も外食続きで胃を休める日にしたいと言うことで、鍋しか勝たんでも午後にキッチンの掃除を頑張りすぎたのか私は食欲が…
久しぶりのカルディに興奮して色々買ってきましたークリスマスとお正月のどちらの商品も並んでいて、ついつい長居してしまいましたまずは、お正月商品パッケージがお正月…
おはようございます寒いし雨だし、だるくて起きれずやっと布団から出てきました今日は夫も予定なしの休みなのでゆっくりさせてもらいますメリークリスマスイブ我が家は今…
午前中に歯医者に行って勢いで電車にのってセリアとカルディも行きました引越してきて、ずっと後回しにしていた歯医者での定期検診とクリーニング治療が必要な歯もなく、…
おはようございます今日から夫は少し早めの休みに入りましたま、年末年始に泊まり勤務があるんですが休み初日は朝早くから職場の人と遊ぶとのことで早起きして家を出てま…
今日は夫が忘年会なのでひとりごはん今日は冬至だが、夜ご飯は味噌ラーメンを食べた冬至は「ん」のつく食べ物を食べると昼間のニュースで見て、ラーメンも、ん、が付くか…
今日はよく行くドラッグストアがお得な日なので、必要なものをまとめ買い人の少ない、オープンしてすぐの時間にゆっくりドラッグストアを見るのが好きですまとめ買いをし…
おはようございます今日は夫の見送りは諦めたけど結局トイレで目が覚めた朝です昨日は姪っ子ちゃんちで夜ご飯を食べてから帰ってきました姪っ子ちゃんへの誕生日&クリス…
遅めの朝ごはんを食べて洗濯をして、朝ごはんの片付けをしたら夫がやっぱり(姪っ子ちゃんに)プレゼントを渡しに行こうと言い出し渡すプレゼントを見ると〇〇は別売りで…
おはようございます今日は夫も休みなので遅起き寝ても寝ても眠い夫は昨日遅くに帰ってきてなんか体調悪いと本当は今日姪っ子ちゃんに会う予定でしたが、キャンセルにしま…
珍しく夫が土曜なのに仕事なので久しぶりにひとりで過ごす土曜夫を見送るまでは土曜日と思っていたのに家事をしていたら、いつのまにか金曜日の感覚になっていていつもの…
おはようございます今日も夫は仕事早起きお弁当お見送りを終えて、のんびり朝焼け、朝日タイム今日は雲が多い空ですね今年のクリスマスは平日ど真ん中なので今日明日でク…
オムライスグラタンサラダキャベツのコンソメスープグラタンは玉ねぎじゃがいもえびブロッコリーを入れてコンソメスープはキャベツ人参ぶなしめじオムライスのチキンライ…
おはようございます久しぶりの早起き成功やればできる久しぶりのお弁当、見送りを終えて朝活、ドラマタイムです今週はバタバタしていて、ドラマがたまっているどのドラマ…
昨日病院で大腿骨頭壊死の診断書をやっと受け取れたので、今日こそは難病の更新手続きを終わらせる(こんなに診断書が遅れたことなくて、こうなるなら郵送でお願いしてお…
おはようございます昨日は病院から帰って、寒気と頭痛がしたので家事はやらずに寝ました今朝、寒気はしないけど、頭痛がまだ治らずここ最近のネガティブ思考に体調が引っ…
プラケニル眼科検査は特に問題なく終えましたついでに、4日前からの左目の充血も見てもらったが、あと1週間で赤みは引くから大丈夫とのこと傷ついてなくてよかったー今…
おはようございます今日はすでに病院です半年ごとのプラケニル眼科検査プラケニルという薬を飲んでいるので副作用が出ていないかの検査です朝は予定より30分寝坊でスタ…
豚の生姜焼き大根油揚げの味噌汁サラダオレンジ豚の生姜焼きをいつもはロースで作るが豚バラも美味しいと聞いて、豚バラで作ってみた和食料理人の野永料理長のクラシルに…
最近、家で焼き芋を作って食べることが増えていますきっかけは近所のスーパーで小さめなさつまいもが安くなっていたからスーパー入り口の熱々の焼き芋も美味しいけど、さ…
おはようございます今日も遅めのスタートです夫はいつもの時間に仕事に行きましたそこから二度寝して、目が覚めたら8時半以前はステロイドのせいなのか、二度寝など出来…
ネガティブなときは料理する気にもなれずサバの塩焼きからあげ(お惣菜)カリフラワーのカレー炒め(昨日の残り)けんちん汁(昨日の残り)サラダこの前スパセで買ったこ…
おはようございます昨晩は早く寝室に行ったけどすぐには眠れずやっと12時前に眠りについたが3時に目が覚めて、4時、5時半の夫のアラームで目が覚めて、眠った気にな…
今日は午後からダラダラとキッチンで夜ご飯の準備をしていたら一日が終わった冷凍餃子豚バラ白菜のミルフィーユ鍋カリフラワーのカレー炒めけんちん汁叔父の野菜を下処理…
おはようございます今日も遅めのスタートです雨で寒くて、二度寝しましたそれでも身体はだるくて、頭が重いこういう天気の日は苦手ですもうあれこれやろうとも思わないほ…
今日は天気予報で寒くなると言っていて、めっちゃ寒かったので、予定通りの鍋今日は夫の希望のキムチ鍋先日、叔父から届いた『ありがとう便』叔父からのありがと便畑で採…
ここ数日、爪切らなきゃ、って思いながらバタバタしてて後回しにしてました今朝起きたら、左目が充血多分、昨日コンタクトを外した時に傷つけたか今朝、着替えるとき、ズ…
おはようございますゆっくりスタートの土曜ですよく寝た寒くて布団から出れず、二度寝までしたここ数週間、夫の仕事が忙しくて私も予定が立て込んだりしてやっとゆっくり…
今日は風が冷たいし、空気の乾燥がやばすぎる午前中に予定を終わらせて、ほんとは寄り道してシルパト(シールパトロール)したかったけど、疲労強すぎて帰宅家に着いたら…
おはようございます今日は予定があり、すでに出かけています久々にがっつり通勤ラッシュの電車に乗りました私は今まで満員電車に乗って通勤する経験がないので(ほとんど…
叔父から届いた野菜で午後は休みながら料理しましたほうれん草のごまあえハンバーグサラダネギ里芋の味噌汁オレンジあとは大きなキャベツでロールキャベツを作ったので明…
叔父からのありがと便畑で採れた野菜盛りだくさんあと里芋、ブロッコリー、カリフラワー、ほうれん草、ねぎが入っていたどの野菜も立派です引越してから初めての野菜便！…
おはようございます朝から足が筋肉痛です昨日、駅で階段を上ることが多くて頑張りすぎたか左の太ももが痛い明日も出かける予定があるのでなんとか治さないと今日もお弁当…
カレーライスサラダインスタント味噌汁オレンジお出かけから帰宅すると、頭痛横になっても、座っても、頭痛今日、美容室に行くのに、帽子を持って行かず冬の紫外線も侮れ…
久しぶりにお出かけしたのに平日なのに人多いし、疲れていたのでセリアだけ寄って帰ってきたセリア好きなのに近くにないので出かけ先で見つけた時は寄ります計量スプーン…
久しぶりの美容室へお出かけするとき、なぜ、私だけ家事と自分の準備に追われているのだろうかそう夫に言った時に家事しないで出かければいいじゃんと言われたことがある…
おはようございますお弁当で早起きし、夫を見送りました今週もあと1日だ今週は全弁(我が家の略語、全部弁当ありの略)この全弁が私にはなかなかのミッションである今日…
寝不足のせいか、一日中頭痛と軽い目眩痙攣で倒れたときにめっちゃ激しい目眩がしたのがトラウマで目眩すると怖くなってしまうなので、今日の夜ご飯は手抜きお惣菜のグリ…
おはようございます昨晩は地震や津波警報、不安な夜を過ごした方がたくさんいたと思います。東日本大震災を思い出す、そんな夜でした。今朝もお弁当を作る日なので早起き…
鶏むね肉の南蛮漬け豆腐わかめの味噌汁サラダもやしナムルむね肉は片栗粉をつけて、揚げ焼きにしてピーマン、にんじん、玉ねぎの甘酢たれをかけて食べました片栗粉が足り…
おはようございます月曜、朝焼けを見ながらコーヒータイムですゆっくりと空がオレンジ色に変わっていき、遠くの建物の影が見えてきます徐々に空が明るくなり、太陽が顔を…
今日は気がついたら、夕方でした朝起きて家事をして、生理2日目の体調イマイチトイレにこもったり、お腹温めたりでも昼過ぎに回復ここ数ヶ月、生理痛が2日目の夜まで響…
おはようございます今日も遅起きスタートです夫は今日も午前だけ仕事で朝早く出発してましたもちろん、起き上がれずというか、生理がきて、貧血っぽいそういえば、先週の…
やっとコーヒーを淹れて、ひと休みしています自分が起きるのが遅かったせいだが家事がだいぶ時間かかった洗濯、買い物終えた〜と思えば夫が帰ってきて昼ご飯の準備お昼は…
絶賛、スパセ中ポイント還元率がすごくて、スパセ期間中に欲しいものゲットしてますドライヤーパナソニック EH-NE7N-H ヘアードライヤー イオニティ ダブル…
おはようございます夫は今日も仕事で朝早く起きて出発してました私はさすがに早起きは無理でしたごめんよ、夫夫のアラームで目は覚めたが、二度寝して、ゆっくりめに起き…
久々に夫が残業なしで帰ってきて、夜ご飯の準備バタバタ今日も午後は胃が重くて、しかも寒気もして夕方まで布団の中でゴロゴロ風邪の引き始めじゃないといいけど夜ご飯は…
おはようございます昨日よりも寒い朝です空気もかなり乾燥しており、加湿器がフル稼働今朝もお弁当からの見送り今週はお弁当頑張ったー見送りのときに空を見たら、満月が…
とても晴れた日でしたが風が冷たくて、冬の天気でしたねあと空気もかなり乾燥静電気が怖い寒いと、不調がいろいろとお腹の不調、胃の不調、眠気、手足の冷え寒さのせいな…
おはようございます今季いちばんの寒さの朝です空気が澄んでいて朝焼けがとても綺麗でした今日は腹痛での目覚めでしたトイレにこもって、もう起きる時間も近かったのでそ…
おはようございます曇り空で寒い朝です昨日は一日中外出していたのでかなり疲れていたが朝はわりとスッキリ起きれました昨日12000歩も歩いていた足は若干筋肉痛今朝…
無事、診察終えましたやはりマイナ保険証の確認？で受付はバタバタしてましたとりあえず保険証で三月までは保険適用になるから、早めにマイナ保険証にしてねって話よね私…
完全なる自己満です↑ダイソーで見つけたストーンシールシールはほとんどが100均(DAISO、セリア、キャンドゥ)2種類だけ、ロフトで奇跡的に入荷タイミングに鉢…
おはようございますまだ暗い朝です日が昇るのが遅くなり、外に出なくても、冬を感じます今日は内科の定期通院の日ですニュースを見ていると、昨日で紙の保険証の期限が切…
今日も夫は残業なのでひとりごはんひとりごはんのときは早い時間に食べて早く片付ける夜ご飯はキャベツ小松菜油揚げの味噌汁和風ハンバーグサラダみかん久しぶりに和風ハ…
おはようございます早起きお弁当から二度寝しました頭痛がしたので二度寝したら、回復です昨日は父が姪っ子ちゃんに会いにきたので私も便乗して会いに行きましたお誕生日…
おはようございます洗濯終えて、お出かけ準備中です11月ラストDAYです早い昨晩寝る前に急に腹痛特に下痢をするわけでもなくそのまま治り、眠れたけどやはり、久々の…
今思い出した〜今日は1129、いい肉の日だった夜ご飯はがっつりお肉にしようと思っていたのに、めんどくさくなって、まぐろのお刺身餃子サラダシジミの味噌汁みかん餃…
11月もラスト2日ー今年もあと1ヶ月12月ってなんだかバタバタしてしまうつい最近、衣替えを終えたような、、もう大掃除の時期かよー年末って、夫のまとまった休みな…
おはようございますもはや、もう昼だ遅起き土曜日でした9時半頃までゴロゴロしてました起きて、コーヒー淹れて、洗濯回して夫は昨日帰りが遅く、私が寝た後に帰ってきた…
難病の受給者証の申請書類、、、結局今日も書かなかった提出期限見たら、まだ大丈夫かなって思って、とりあえず書類の形式は引越し前と変わった気がするけど、だいたい同…
おはようございます昨日は寝る直前になかなかな頭痛がして早めに寝ましたなんなら、頭痛で寝つきは悪かったかもちょっと脳になんかあったかと思うほどの頭痛とりあえず寝…
今日は一日予定があったので夜ご飯は昨日の作り置きおかず手羽元のトマト煮サラダけんちん汁湯豆腐(万能タレ)今日は想定外のことが色々あって疲れたまず、乗り換えがう…
おはようございます久々のお弁当の日で早起き&見送り完了です日の出がまだなので、真っ暗ですが東の空が少しずつオレンジ色に変わるこの時間が最近は好きです今日は予定…
おはようございます今日も今日とて、夫は早朝に家を出ましたので、見送りなしアラームが鳴りまくってるので、4:30頃、目は覚めましたでも、布団からは出ず、夫が出発…
今日は体調がイマイチすぎて洗濯干して、ソファに横になる洗い物して、横になる買い物に行こうと思ってもだるくて何回も行き渋り、やっと買い物にいく外が寒くて、身体が…
おはようございますパラパラ雨が降っていて寒い朝です今朝は夫の仕事が激早で私は見送りはできずというより、体調がイマイチ昨日寝る時も、右足首の関節の奥の方が痛くて…
姪っ子ちゃんたち帰りました帰りたくなーいーと泣き叫びながら帰っていきました叔母としては嬉しいそんな今日はみんなで朝ごはんを食べて公園を3軒ハシゴしました姪っ子…
おはようございます寒い静かな朝です昨晩はみんなでおやすみ〜といって寝室に入ったら姪っ子ちゃんのまだ寝たくないーと泣く声が聞こえましたみんなといると楽しくなっち…
野菜の肉巻き(アスパラ、ピーマン、大葉チーズ)焼きホッケしじみの味噌汁いちご姪っ子ちゃんとママが遊びに来ましたお昼はサイゼでランチ私はミラノ風ドリア、小エビの…
おはようございます曇り空の朝です昨晩はシクシク泣いてしまいましたが一晩寝たら、朝から元気昔から私は一晩寝るととりあえずいったん気持ちを切り替えるのが得意今日は…
今日、コーヒー三杯飲んだから眠くないいつもは2杯夜ご飯は昨日夫が食べなかったので具材が余っていたのでそのまま使って蒸しもやし豚バラ焼き鮭豚汁豚汁は2日目が本番…
いいお天気！夫もバイクでお出かけしていないし！ひとりでお出かけしましたジーユーに行ってきました私が行った店舗は朝早いからか、混雑してなかった(10:30に店舗…
おはようございます朝から晴れてます昨晩、夫は残業からの同僚と飲んで帰ってきたので、夜は会わずに私は先に寝ました朝7時すぎ夫のアラームが鳴ってえ？今日仕事だっけ…
夕方、病院から電話が来て先生の用事が済んだのでこれで無事に週末を迎えられそうやはり、指定難病の更新の診断書についてだった書類、2週間以上前に依頼してきたのに、…
昨日突破ファイルでレンジの汚れで火災っていうのを見てそういえばうちのレンジいつ掃除したっけ？ってなって今日は朝からレンジの掃除なかなか古くなってきたので、落ち…
おはようございます晴れた寒い朝ですお弁当を作って、夫を見送り、洗濯からスタートです冬の洗濯は凍えます先月末から我が家のベランダに現れたカメムシここ数日、恐る恐…
楽天も今夜からブラックフライデーどこもブラックフライデーテレビのCMでも色々なショップがブラックフライデーGU、ユニクロも明日から感謝祭お安くお買い物が出来る…
この前、3coinsで見つけたこちら！レンジで作れる蒸しパンメープル混ぜるだけ！チンするだけ！時短！とか書いてあるとついつい買ってしまう作り方は簡単牛乳を入れ…
