カサンドラから脱出して幸せになるブログ＊ナースが届ける心の処方箋

カサンドラから脱出して幸せになるブログ＊ナースが届ける心の処方箋 https://ameblo.jp/monologue-of-happiness/

夫はたぶんASDです。そして私はカサンドラ症候群で悩みました。その大きな理由の1つは自分に経済力がないことでした。経済力があれば自分軸で未来を選択できると思いブログを書いて経済自立すると決めました。

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9連休で夫がずっと家にいたのに、今年の年末年始は辛くなかった理由

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2026/01/08 00:00
悪気はないのに傷つく…受ける側の私たちが知るべき夫の特性と対処法

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2026/01/07 21:48
価値観の違いは乗り越えられる？それとも、私の心が限界だっただけ？

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2026/01/06 21:44
一人の老後が不安・それとも我慢する老後が不安…あなたは今どの段階ですか？

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2026/01/05 21:32
頑張りすぎのカサンドラさんに届けたい言葉と、少し楽になる方法

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2026/01/04 21:45
1月3日、そろそろ現実を考えてしまうあなたへ

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2026/01/03 21:55
お正月なのに疲れているあなたへ。1月2日に起きやすい心のこと

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2026/01/02 21:35
新年に目標を立てない私が、今年大事にしたいこと

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2026/01/01 21:32
今年も我慢し続けたあなたへ。大晦日に伝えたいこと

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/12/31 22:23
「私が悪いの？」と思っていた私に、経済的な安心感がくれた変化

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/12/30 21:39
【2026年新スタート】しんどい毎日から一歩抜けたい人のZoom交流会が始まります

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/12/29 21:03
「夜ご飯いらない」の一言にモヤッとする私って、心が狭いのかな？

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/12/28 21:44
9連休が怖くなくなった理由。カサンドラだった私の心に起きた変化

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/12/27 21:49
年末年始が辛いカサンドラさんへ…年末年始を“乗り切る”ための3つの考え方

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/12/26 21:56
夫の臭いが無理になる瞬間…それは心がSOSを出しているサインかもしれません

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/12/25 21:50
『行かないとは言ってないよね?』その一言で、どっと疲れた話

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/12/24 21:59
夫との距離を考えたとき、卒婚という選択肢が浮かんだ理由

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/12/23 21:46
小さな家事のお願いが攻撃に変わるとき。裏返しの靴下が教えてくれたこと

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/12/22 21:40
それって優しさ？それとも危機回避？…夫の一言に感じた違和感

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/12/21 21:54
心が折れる前に知ってほしい。“カサンドラとお金”の深いつながり

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/12/20 21:45
『お弁当食べられなかった』その一言で置き去りにされた気持ち

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/12/19 21:49
『ありがとう』が言えない日もあるけど…忘年会で感じた心がふっとゆるむ人間関係

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/12/18 21:47
結婚って“こんなはずじゃなかった”…そう思っていませんか？ここから未来を変えましょう!!

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/12/17 21:46
「冗談も通じないのか？」と言われ続けた私が『誰もしらない明石家さんま』を見て感じたこと

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/12/16 21:47
人生が止まっていた私が選んだ今年の漢字～カサンドラから抜けるために必要だったこと

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/12/15 21:36
夫婦の心がすれ違う前に気づくサイン⑩ もう期待していない自分に気づく【連載最終回】

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/12/14 21:32
夫婦の心がすれ違う前に気づくサイン⑨眠る場所が変わると、関係も変わりはじめる理由

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/12/13 21:17
夫婦の心がすれ違う前に気づくサイン⑧気づけば“勝ち負け”になってしまう夫婦の会話

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/12/12 21:42
夫婦の心がすれ違う前に気づくサイン⑦｢なんで私だけ？」優しさが“損”に感じる瞬間

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/12/11 21:45
夫婦の心がすれ違う前に気づくサイン⑥｢疲れた」と言っても共感より“競争”が返ってくるとき

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/12/10 21:44
夫婦の心がすれ違う前に気づくサイン⑤｢早く寝てくれたらいいのに」…心が限界に近づくサイン

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/12/09 21:54
夫婦の心がすれ違う前に気づくサイン④会話が“お知らせ”と“確認”だけになっていくとき

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/12/08 21:59
夫婦の心がすれ違う前に気づくサイン③｢一緒に食べるごはん」が楽しみではなく、習慣になるとき

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/12/07 21:43
夫婦の心がすれ違う前に気づくサイン②スマホを見る時間が、相手を見る時間より長くなったら…

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/12/06 21:47
夫婦の心がすれ違う前に気づくサイン① 「ありがとう」が減って、ため息が増えた日

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/12/05 21:42
「あれ？最近つらい…」と思ったあなたへ・夫婦関係の変化を見逃さない連載スタート

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/12/04 21:53
自分軸を持つ女性が選んだ“本当の幸せ”～カサンドラだった私が見つけた幸せの形

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/12/03 21:41
一歩を踏み出せた理由は“つながったから”。読者さんから届いた感動のメッセージ

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/12/02 21:47
誕生日クーポンがくれたのは、お得より“自分を取り戻す時間”だった

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/12/01 21:52
自分軸をもつ女性がやめた3つのこと～自分軸を取り戻したカサンドラ妻が手放した習慣とは

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/11/30 21:47
【公式LINE100名突破】一人で抱え続けたあなたへ。年末年始のストレスは“事前対策”が鍵です

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/11/29 21:49
自分軸を持つと夫婦関係が不思議とうまくいく理由～カサンドラ妻が気づいた“自分軸”の力

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/11/28 21:49
【カサンドラの初期症状】最近、優しさがすれ違う…そんな小さな違和感から始まる心のモヤモヤ

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/11/27 21:57
我慢をやめて、“自分軸”で生きるには～カサンドラ妻が心の自由を取り戻す3つのステップ

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/11/26 21:46
口に出したくないけれど…夫を“ジャイアン”“のび太くん”と感じてしまう時

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/11/25 21:47
【カサンドラ妻の心を守るヒント】「笑顔がない」と責められた...その理由を作っているのは誰なの？

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/11/24 21:37
「言わなくても分かるでしょ」が通じない現実…話が通じない夫と生きてきた私の気づき

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/11/23 21:40
「いい夫婦の日」がつらいあなたへ。3連休に胸が痛む理由と、私が選んだ生き方

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/11/22 21:51
夫婦円満の“当たり前”が当たり前じゃなかった私～普通の幸せが”夢の国レベル"に感じる理由

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/11/21 21:43
私ばかり我慢している気がするのは、気のせいじゃない。“報われない関係”の真実

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/11/20 21:44
カサンドラ予備軍チェックリスト解説・看護師目線のアドバイス～今できる心と体のセルフケアとは

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/11/19 21:46
もしかして私、カサンドラ？当てはまったら危険な12のサイン

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/11/18 21:50
カサンドラ症候群かもしれない…夫婦関係がつらいあなたへ。心が壊れる前に知ってほしいこと

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/11/17 21:51
母を見送った秋に感じた、夫婦の温度差〜支えてほしかったのに届かなかった思い〜

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/11/16 21:55
優しくしても伝わらない。カサンドラ妻が感じる“虚しさ”の正体とは？

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/11/15 21:47
「話しても伝わらない夫」に疲れたとき、どうすればいい？

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/11/14 21:35
「わかってるよ」と言われると、なぜモヤっとするの？カサンドラ妻が抱える“伝わらない”しんどさ

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/11/13 21:41
もう一度、自分の幸せを見つけるために必要なもの...それは心とお金の自由、そして〇〇の力

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/11/12 21:35
「昔のことをいつまでもネチネチ言うな」と言われて…夫のアスペルガー的な反応に傷つく私

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/11/11 21:51
心とお金の自由。もう「我慢」で生きるのはやめた～カサンドラ卒業の最初の一歩

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/11/10 21:47
私は優しさで動いただけなのに。夫の言葉に心が凍った日

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/11/09 20:15
結婚前からの夫の冷たい言葉…カサンドラ状態に20年気づかなかった私が経済的自立で未来を取り戻す

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/11/08 21:22
カサンドラ仲間とつながるための第一歩～ひとりじゃない私たち

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/11/07 21:53
夫の年金だけじゃ不安…離婚後の生活を守るには、年金＋自分の力が大切

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/11/06 22:00
夫が家にいる連休がつらい。そんな時こそ“カサンドラ卒業”のチャンスです

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/11/05 21:52
夫の言うことがコロコロ変わる…振り回されて心が疲れてしまうとき

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/11/04 21:51
「金が目的だったのか？」と言われて。夫の定年と価値観のズレに疲れたカサンドラ妻へ

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2025/11/03 21:24
納骨堂の話がきっかけで見えた、夫婦の“話がかみ合わない”現実

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/11/02 21:43
もう私の心を踏みにじらせない～カサンドラが静かに決意した自分の幸せ

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/11/01 21:56
理解できたのに、まだ苦しい。カサンドラを卒業した私がまた壊れそうになる(涙)

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/10/31 21:39
特性だからって、許せるわけじゃない…私の人生を返して欲しいと思ってしまう(泣)

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/10/30 21:48
「年だから」「仕方ない」「諦めてます」…その言葉の裏にある本当の気持ち

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/10/29 21:29
「年金分割して離婚したい」…それでも夫の心配をしてしまう私

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/10/28 21:36
夫は自分のことばかり…体調不良の報告にもう疲れた。妻のしんどさは、なぜ見えないの？

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/10/27 21:41
夫に話が通じないと感じたとき、妻がすべきたった一つのこと

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/10/26 21:56
こぼれたのは飲み物だけじゃない。夫婦のバランスも崩れた話

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/10/25 21:50
“やってあげてるのに”と息子に責められ、そこに夫が加わると…私のメンタルは崩壊寸前になります

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/10/24 21:42
愛とは“そばにいてくれること”？今の夫を見て、そう思えなくなった理由

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/10/23 21:15
夫が突然在宅ワークになると心が休まらない…50代カサンドラ妻の本音と小さな対処法

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/10/22 21:24
年金をもらったら離婚したい…50代カサンドラ妻が抱える老後不安と今からできる準備

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/10/21 21:32
【魔法のアイテムシリーズ⑥】落ち込んだ瞬間に励ましてくれる「私だけの応援団アプリ」

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/10/20 21:17
【魔法のアイテムシリーズ第5回】自己肯定感が満タンになる“心の充電器”

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/10/19 21:34
【魔法のアイテムシリーズ第4回】聞きたくない言葉をスルーできる“見えない耳栓”

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/10/18 21:11
【魔法のアイテムシリーズ第3回】あったらいいな…言葉のトゲ抜きピンセット

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/10/17 21:23
【魔法のアイテムシリーズ第2回】もし“共感スイッチ”があったら…

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/10/16 21:15
【魔法のアイテムシリーズ第1回】もし「夫の暴言を忘れる飴」があったら…

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/10/15 21:31
【予告編】心がほっとする「魔法のアイテムシリーズ」のはじめます!!

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/10/14 21:36
カサンドラ症候群の悩みは「話すこと」で軽くなる・Zoom交流会で共感と安心を取り戻す方法

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/10/13 21:33
【カサンドラ症候群】色々あって落ち込んでいた私が、共感の力で心が軽くなった

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/10/12 21:51
夫に振り回されない私になる。心の距離を保つ3つのステップ

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/10/11 21:31
謝らない夫にもう限界…ズレた優しさに疲れた日の心の守り方

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/10/10 21:22
言うことが変わる夫に疲れた…責めてないのに怒られる理由

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/10/09 21:37
【前回の続き】夫の“わからない”が多すぎる!! 覚えてない・控えてない・謝らないの三拍子

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/10/08 21:25
夫が突然激怒した理由がわからない。『困ったなぁ』が責め言葉になるなんて

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/10/07 21:44
連載 ⑦ 夫のために生きるのをやめたら、やっと自分が始まった

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/10/06 21:34
連載 ⑥ 夫との関係を変えようとしない決断。私が選んだ“あきらめ”の意味

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/10/05 21:30
連載 ⑤ 距離をとる生活の中で“孤独”を感じたときの乗り越え方

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/10/04 21:06
連載 ④ 話しても伝わらない夫と、どう距離をとる？“自分を守るコミュニケーション”とは？

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/10/03 20:54
連載③ 夫に意見を伝えたいとき、どうする？モヤモヤを伝える“3つの工夫”

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2025/10/02 19:58
連載 ②なぜ夫はそこだけこだわるの？その裏にある“見えない心理”

元カサンドラ症候群で看護師のそのみんです。私はある日、息子に「お父さんはアスペルガーだよ」と言われて初めてその可能性に気づきました。そして同時に、「私がずっと…
2025/10/01 21:53

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