50過ぎの初老です。英会話と筋トレが生甲斐です。
1月2日 新年走り始め 四街道⇒船橋18km ご褒美は鳴門鯛焼き本舗
I ran to Funabashi st for 18km. I treated myself to a bit fancy Taiyaki for a l…
I believe in the existence of a guardian spirit. I must have been protected by…
My friend asked me that I wanted to ride his motorbike, after much hesitation, …
12月21日 筋トレジムからのNOVAレッスン(Even with/without～）
昨日の30年振り同期飲み会で飲み過ぎ＆はしゃぎ過ぎた疲労感で、昨晩の睡眠が十分じゃなかったらしく（GARMINがレム睡眠不足と伝えてきた）、今日のトレッドミ…
←30年前、そこそこな面構えじゃないか。。。前職は茨城にある製造会社だった。昭和が終わって平成にちょっと入ったあたり、バブル期が終わった1990年代の中頃で…
12月4日に受けた大腸カメラ検査＆2mmポリープの切除＆腸内壁の炎症で採取した生検の結果を聞きに2週間ぶりの通院となった。 カメラ画像を見ながらいろいろ説明を…
12月7日 If it weren't for my dad, I wouldn't have
If it weren't for my dad, I wouldn't have become a professional musician. If it…
朝食は牛乳プリンとバナナ1本、昼食は梅おかゆとコーンスープ、夕食は卵とじうどんと湯豆腐。とにかくとにかく消化の良いお食事を。金曜、土曜と排便なし。 この週末は…
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2年8ヶ月ぶりとなる大腸カメラ検査の日。前日（水）17:30に食べた検査前の最後の晩餐は”吉野家牛丼サラダセット”。 同じく前日の21：00に1本目の下剤を…
DUO3.0は25周回目が終わったところ。残りあと75周回。気付けば、こいつも徐々に表紙が疲れ始めてきているなぁ。このままのペースで100周回終える頃の7…
11月23日① ALL IN ONE TOEICテスト音速チャージ！ は1周回終わったとこ
DUO3.0と並行して英単語と構文の増強のために今年7月に購入した”ALL IN ONE TOEICテスト音速チャージ！” は今日で1周回目が終了した。 1周…
今年の誕生日は、いつものステーキは封印して回転寿司チェーンはま寿司に家族で行ってきた。我が家では年に1回食べるかどうかという貴重な回転寿司なので、この日ばかり…
11月18日 早速NOVAレッスン2コマからの海までジョグ12km
そう言えば、11/15～11/19まで5連休なの。なもんで、復学から2日経った今日、真っ昼間から早速2コマを受けてきた。久々なんでビビってレベル7とレベル8…
11月16日 再びNOVAウサギになった日 ～第2章の始まり～
2015年12月のあの日、初めての英会話スクールNOVAの扉を開いて7年5ヶ月のNOVA生活の後、突然のスクール閉鎖通告を受けて怒りと悲しみでNOVAを辞める…
横浜実家まで車で行ってきた。 最初の契約は6，7月頃だったかな、でも未だ実家売却の話はほぼ進展がない。 風呂場の天井のカビ取り、古い事務所のちょっとした整理、…
記憶にある限り、今回で3回目のハズ。1回目は2024年2月、2回目は2025年5月、3回目は2025年11月（今回）。今回も前回同様に微熱37℃と倦怠感があっ…
2023年3月にNOVA四街道校舎が閉鎖されて自動的に他校に移籍させられるタイミングで休会を選んでいた。その時点で退会という選択肢もあったのだが、万が一にも近…
先週末の下血の件で消化器内科に行ってきた。腹部CT、レントゲン、超音波をやって臓器系の出血ではないことが判明。肛門検査では確かに痔はありそうだけど、大腸内部の…
今日はちょっと汚いお話。 2023年12月の下血から2年弱経った今日11月1日、血便が再発。最近、便が細いなぁ。。。とは思っていて、そろそろ大腸カメラをやり…
10月18日 富里ベースのT’s BBQという小さなテキサス！
水曜日の市民英会話クラスで評判を聞いた富里ベースというコンテナショップ集合体の1つ"T's BBQ" に早速行ってきた。出発は13:30、お店は15時まで。。…
なんか最近また寂しい、つまらない、空虚な気持ちが続いていて、何か新しいこと探しを頭の中でしている。。例えば、巷でよく聞く”推し”というものなんかでも良いと…
実家自室の押し入れを漁って、懐かしいゲーム機を発掘してきた。 スーパーカセットビジョンは小6の時にファミコンが大人気で買えなくて代わりにエポック社スーパーカセ…
9連休の夏休みはあっちゅー間に終わってしまったよ。9～10日でキャンプ、13日に横浜で初盆。それ以外は、体調崩して殆ど家に籠もっていた。。。たぶん初日のキャ…
小学校時代から40年以上の付き合いの大親友と初キャンプ！場所は富士山麓のその名も「ふもとっぱらキャンプ場」へ行ってきた。これまで数え切れないほど会ってきたが…
昨日に引き続き午前中は丸々英語学習。こいつ、TOEICスコアが上がらなかったのが、よっぽど気になってんだろうな。。。 午後はジムへ。最近は暑さのせいでトレ…
今日は特に家事以外には特に用事もなかったので、7時から午前中は丸々英語学習に集中できた。さすがにそこまでやると疲労感。それと今日から心機一転、単語帳を”英検準…
昨日は ”入門英文問題精講” がamazonで届いて、今日は ”ALL IN ONE TOEICテスト音速チャージ” がamazonで届いて、どっちか返品しよ…
今年のTOEICスコアは昨年から成長がなかった。リスニングがイマイチ聴けなかったこと、リーディングが悪いことから、少し学習方法を見直してみようと考えている。具…
7月13日 今日やったこと（今日はアフリカン先生とレッスン受けた）
今日、7月13日 日曜日にやったこと・ネイティブキャンプ レッスン3コマ ＊Dan（フィリピン♀）22歳 発話率55％ ・…
7月6日 今日やったこと（いつものルーティンの後、焼肉食べ放題）
今日、7月6日 日曜日にやったこと・ネイティブキャンプ レッスン2コマ ＊Dan（フィリピン♀）22歳 発話率55％ c…
今日、6月29日 日曜日にやったこと・ネイティブキャンプ レッスン3コマ ＊Maricel（フィリピン♀）42歳 発話率59％ …
金曜日は幕張CSPI（建機展）を半日見学。ずっと休み無く歩き回って疲れた。楽しみにしてたご褒美ビールにありつくほどの元気も残っておらず断念。土曜日は茨城県稲敷…
ふとしたキッカケから、5月18日～禁酒を始めた。ただし、ここまでに2回の仕事上の飲み会は飲んでいる。それでも毎晩の晩酌で飲まなくなったのは自分史上でかなりの…
今日、6月8日 日曜日にやったこと・ネイティブキャンプ レッスン2コマ ＊Jao（フィリピン♀）25歳 発話率42％ …
6月7日 今日やったこと（トランス女性先生との英会話レッスンだった）
今日、6月7日 日曜日にやったこと・ネイティブキャンプ レッスン3コマ ＊Maricel（フィリピン♀）42歳 発話率58…
6月1日 今日やったこと（トランス女性先生との英会話レッスンだった）
今日、6月1日 日曜日にやったこと・ネイティブキャンプ レッスン2コマ ＊Paulette（フィリピン♀）33歳 …
5月31日 土曜日にやったこと ・ネイティブキャンプ レッスン2コマ ＊Maricel（フィリピン♀）42歳 発話率57％ …
5月26日 今日やったこと（よく寝た～5km走ってサビ落とした）
昨晩は久々よく寝たと実感できた。睡眠ハイスコアも 81点！ちょっと寒いと感じて早めに布団出してきたのが良かったな。（日曜は寒いの我慢して寝てたから睡眠スコ…
5月25日 今日やったこと（DUO3.0は24周回完了、残り76周回）
5月25日 日曜日にやったこと ・ネイティブキャンプ レッスン3コマ ＊Dan（フィリピン♀）22歳 …
5月24日 今日やったこと（ピーチ味のプロテイン調達してきた）
5月24日 土曜日にやったこと ・英語学習 120分(英検準1級リスニング、TOEICリスニングTARGET900、 TOEICリスニングT…
5月18日日曜日にやったこと・ネイティブキャンプ レッスン2コマ ＊Zoy（フィリピン♀）24歳 …
5月17日土曜日にやったこと・ネイティブキャンプ レッスン1コマ ＊Maricel（フィリピン♀）42歳 …
5月11日 今日やったこと（今日は寝不足な1日だった(-_-)zzz）
・ネイティブキャンプ レッスン2コマ ＊Jo（フィリピン♀）47歳 ＊Rhissa（フィリピ…
金曜日の会社帰り、帰宅途中のすき家のノボリに書かれた”ナポ牛” の3文字。 まんま ”ナポリタン＋牛丼” ってことだろ？ 金曜晩で空腹だったのと気分は週末モー…
5月10日土曜日にやったこと・ネイティブキャンプ レッスン2コマ ＊Maricel（フィリピン♀）42歳 …
ちきしょっ、 ”睡眠スコア78” ってそこそこ高めだったのに、理想より短くて不安定だったってよ(^_^;) ランニング用に購入したガーミンウォッチ”フォ…
GW11日目にやったこと・ネイティブキャンプ レッスン2コマ ＊Maricel（フィリピン♀）42歳 …
GW10日目にやったこと・ネイティブキャンプ レッスン2コマ ＊Maricel（フィリピン♀）42歳 …
GW9日目にやったこと・ネイティブキャンプ レッスン2コマ ＊Zel（フィリピン♀）25歳 ＊Od…
GW8日目にやったこと・ネイティブキャンプ レッスン2コマ ＊Maricel（フィリピン♀）42歳 …
GW7日目にやったこと・ネイティブキャンプ レッスン2コマ ＊Maricel（フィリピン♀）42歳 She taught me "bashe…
GW6日目にやったこと・ネイティブキャンプ レッスン2コマ ＊Andie（フィリピン♀）23歳 ＊…
GW6日目にやったこと・ネイティブキャンプ レッスン2コマ ＊Andie（フィリピン♀）23歳 She taught me "Baobao" …
GW5日目にやったこと・ネイティブキャンプ レッスン2コマ ＊Teresa（フィリピン♀）61歳 ＊Maricel（フィリピ…
GW4日目にやったこと・ネイティブキャンプ レッスン2コマ ＊Aiz（フィリピン♀）37歳 inexperienced teacher …
GW3日目にやったこと・ネイティブキャンプ レッスン2コマ ＊Mae（フィリピン♀）36歳 ＊Aiza（フィリピン♀）39歳 …
GW2日目にやったこと・ネイティブキャンプ レッスン2コマ ＊Emily（フィリピン♀）34歳 ＊Theresa（フィリピン♀…
今年のGWは超長い11連休！連休中はネイティブキャンプの英会話を毎日2コマ受けると自分にルールを課してみた。 GW1日目やったこと・ネイティブキャンプ レッス…
2005 L:---- R: ---- TOTAL:190 会社でTOEIC初受験。かなり悪いスコアだと直感した。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ それに懲りて長…
割と飽きっぽい自分だけど英語勉強だけはもう10年続けられてる。 2025 英語、ジョギング、筋トレ2024 英語、筋トレ、ジョギング、腕時計2023 英語、筋…
突然のgooブログのサービス終了話が持ち上がり、これまで続けてきた非力なエンジン改造日記をここで止めるか継続するか悩んだが、長く続けてきたことなのでAmeb…
Apr. 5th__ランニングの新たな相棒 ForeRunner 265s
前回2022年11月に購入したForeAthlete 55以来、自分が思っていたよりもかなり早い時期に新しいランニングウォッチForeRunner 265s…
Apr. 4th＿＿坊主頭になりたい病、仕事帰りに飲みたい病
時々無性に坊主頭になりたい病に襲われる。屋外で露出したくなる人の感覚に似てるのかな？いや、たぶん違うか。ボウズなら1000円カット（今時は1000円じゃな…
土曜日は千葉市図書館まで10kmジョグ日曜日はジムのトレッドミルで5km月曜日は毎週恒例帰宅ジョグで5km今日の帰宅ジョグ中にいきなり「山K！」と呼び止められ…
Mar. 23rd__L-BALANCEネオンピンクのサングラス
スポーツショップのヒマラヤでかなり昔に買ったL-BALANCEというブランドのネオンイエローのサングラス。長きにわたる実戦でかなり色褪せてしまってきている。 …
朝7時からのNATIVE CAMPの予約レッスンを2コマやって、朝8時半から片道10kmジョグして千葉市図書館まで行ってきた。超向かい風、お日様サンサン、日焼…
遠く市川市にあるSHOPSというショッピングモールに入るスポーツデポまで足を伸ばしてランニンググッズのセール品を調達してきた。ここは巨大なスポーツデポと巨大な…
Mar. 16th__This life is the place for training
It is said that this life is the place for training in Buddhism. 仏教の世界では現世は修行の場…
