【ワットパータムウア（Wat Pa Tam Wua）タイ瞑想寺日記DAY10最終日習慣って凄い。】

 2023.6.11 結論！！！ 継続ってすごい！！！ わずか 10 日間でも続けることの大変さを感じた。これを今後も毎日愚直にできるか？と問われたら難しいと正直感じる。繰り返しくり返し、決して甘んじず、軽視せず、日々丁寧かつ淡々と当たり前のことを当たり前に行動に移す。その継続力...

【ワットパータムウア（Wat Pa Tam Wua）タイ瞑想寺日記DAY9mindfull】

 2023.6.10 今日は朝講堂に向かうと同じように掃除する仲間がいた。そのおかげもあって前は一時間程かかっていたのが 30 分ほどで済んだ。 集団の力ってすごいなぁと思うと同時にやっぱりわたしは人が好き仲間が好きみんなでやると楽しいと感じた。 これまでで 1 番人の入れ替わり...

【ワットパータムウア（Wat Pa Tam Wua）タイ瞑想寺日記DAY8苛立ちはどこから？】

 2023.6.9 ▶︎電子機器使わない、サイレント🔇 だからこそ張り紙で伝える大切さだったり 時代が巻き戻った感覚。 思いやりの気持ちのあったかさを感じる張り紙📃 今日は 5 時過ぎに目覚めた。けれど身体がうごかず、、朝のボランティアに間に合わなかった。というのも、昨日から...

【ワットパータムウア（Wat Pa Tam Wua）タイ瞑想寺日記DAY7サマタとヴィパッサナ】

 2023.6.8 ▶︎これはいつも瞑想する前に行う挨拶 アンシャリー・ワンターン・アッピワー これを3回唱える。 ようやくメディテーション 🧘 について（お待たせしました笑笑） 午後からの瞑想で詳しく話してくれることが多く、今日はメディテーションの段階について教わった。 ①サ...

【ワットパータムウア（Wat Pa Tam Wua）タイ瞑想寺日記DAY6ひらめき】

 2023.6.7 おそらく初めてと言っても過言ではない 初めて夢を英語で見た昨夜であった。（記念に記しておく） さて今日も 5 時起きで朝の準備へ。 昨日大雨だったせいか、とにかくアリが多い 🐜 かまれて痛痒いので不快感と少しイライラしてしまった。まだまだ悟りを開くには修行が...

【ワットパータムウア タイ瞑想寺日記DAY5好奇心】

 2023.6.6 朝 5 時おきにようやく成功！ 一体誰が朝の準備をしてくれているのだろうとただただ好奇心から私はホールに向かった。 ▶︎ボイダ♂と朝から一緒にお掃除かわいすぎた すると、ホールにいつものお寺の方たちの姿が。あとはボランティアで早速調理の手伝いをしてくれている方...

【ワットパータムウア（Wat Pa Tam Wua）タイ瞑想寺日記DAY4日本人って凄い】

 2023.6.5 今日はサイレント札について話したい。（サイレント札: 人と話さずに瞑想に集中する為に使用できる札。） というのも、私はまだいちどもサイレント札をつけていない。なぜならまずは見て、そして人に聞かないと、自分に何かできることがあるのに出来ていなかったり、誰かのお世...

【ワットパータムウア（Wat Pa Tam Wua）タイ瞑想寺日記DAY3伝わる気持ち】

 2023.6.4 6:00 ごろ目覚め、ホームへ向かうと今日も既に托鉢の準備は済まされていた。こうやってみな助けあって生かされていると思うと朝から感謝の気持ちでいっぱいになった。 12:50 今日はなんだか頭痛がひどい。それでもどうにか午後の瞑想にも参加できた。するといつの間に...

【ワットパータムウア タイ瞑想寺日記DAY2特別な日】

 2023.6.3 6:30 今日は朝からしっかり参加。 少し早めにホールに着いたが、もうすでに準備は済まされており、白ごはんが盛られたお皿を頂き列に並んで座る。モンクが来るとお櫃に人匙ずつ捧げるのであった。 見渡す限り 50 名はおり、人数が増えていて驚いた。 というのも、なん...

【ワットパータムウア タイ瞑想寺日記DAY1初心】

 9:00 現地に着くなり、僧侶が快く迎えてくれた。 地に着いた感想。 “ 天国 ” そのものだった。 草木が風で揺れる音、鳥の鳴き声、そびえたつ大きな山、あたり一面見渡す限りの芝生と花。 ここに来ている人たちが皆白い洋服を着ており、 まさに天国にきてしまったかのように感じるので...

【タイ瞑想寺10日間日記】

  はじめまして。 元仏教園出身の旅する保育士yukaohです。 この度は "ワットパータムウア"（Wat Pa Tam Wua） というタイの瞑想寺で10日間（2023/6/2〜6/11） 過ごしてきました。 その日記をここでシェアしたいと思います。 毎日が新しい気づきの連続。...