今年こそ良い年となりますように。2026年の初詣 分かってはいましたが、相変わらず人でいっぱいですね。 でも、好天で何より！ こちらは2025年の初詣＆おみくじの記事です。 おみくじを引けなかった人はこちらを。おみくじ入りです。大...
セミリタイアを果たしたので、これから日本と海外の山やロングトレイルを踏破する予定です。
今年こそ良い年となりますように。2026年の初詣 分かってはいましたが、相変わらず人でいっぱいですね。 でも、好天で何より！ こちらは2025年の初詣＆おみくじの記事です。 おみくじを引けなかった人はこちらを。おみくじ入りです。大...
【商品レビュー】新宿 中村屋『インドカリー ビーフスパイシー』を食べてみた！
個人的にはスパイシーなのは苦手かも。 (;^_^A今回、ご紹介するのは『インドカリー ビーフスパイシー』です！ 今回ご紹介する品は、新宿 中村屋の『インドカリー ビーフスパイシー』になります。 サタデープラスというテレビ番組でビーフカレー部...
【セミリタイア6年目の家計簿】2025年12月の収支と12月末の資産状況
収支は今月も赤字です。資産は増えましたけど。 2025年12月の収入 クラウドワークス 16，267円 ランサーズ 8，254円 【収入合計】 24，521円 いずれもタスク案件だけ...
2025年の目標を振り返りつつ、2026年の目標を立てました！ 2025年の目標達成状況 2025年の目標は【仕事】 ◇期限までに確定申告を済ませる ◇ブログの収益化 ◇YouTubeをやってみる【金銭】 ◇アルバイトをやる ◇新...
明けましておめでとうございます。 今年も（今年こそ）、良い年でありますように。
2025年を振り返ります。 2025年を振り返って う～ん、全くステップアップしませんでした。 現状維持も出来ず、確実にレベルダウン。(>_<) 悲しいかな、2025年に得たものは何もありません。 失ったのは、気力、体力、何よ...
【素朴飯研究部】『卵と冷凍ほうれん草のココット』を作ってみた！
冷凍ほうれん草を使えば簡単で旨い！ 材料のご紹介 今回の材料はこちら。（マヨネーズは撮影漏れ） ダイソーで売っていた耐熱小皿（110円）を新たに購入しています。 材料の詳細については ・卵 1個 ・冷凍ほうれん草 100グラム ・塩こし...
やはり、加熱時間が肝ですね。あと、味にもう少し深みを足したかった。(>_<) 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 カット小ねぎを新たに購入しています。（撮影漏れですけど） 材料の詳細については ・ご飯 250グラムくらい ・卵 2個 ・白...
【素朴飯研究部】具材次第！？『おでんの具で中華丼』を作ってみた！
練り物ばかりなので途中で飽きました。(>_<)『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということで...
【素朴飯研究部】具材たっぷりで大満足！『贅沢炒飯』を作ってみた！
満足できる一品となりました！ (^^)/『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということで、これ...
【商品レビュー】業務スーパーの『スパイシーキーマカレー』と『ひよこ豆のヴィーガンカレー』を食べてみた！
どちらもカレーとしては、いまひとつ！ 今回、ご紹介するのは『スパイシーキーマカレー』と『ひよこ豆のヴィーガンカレー』です！ 今回ご紹介する品は、業務スーパーで売られている『スパイシーキーマカレー』と『ひよこ豆のヴィーガンカレー』になります...
【素朴飯研究部】『鶏肉とキャベツの味噌マヨ炒め』を作ってみた！
及第点でした・・・。 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 味噌、マヨネーズ、ごま油を新たに購入しています。 材料の詳細については ・鶏もも肉 1枚 ・キャベツ 4分の1個 ・味噌 大さじ1 ・マヨネーズ 大さじ3 ・料理酒 大さじ...
【素朴飯研究部】『レンジ蒸し鶏の柚子こしょうソース』を作ってみた！
鶏むね肉ですが、普通に美味しいです。 (^^)/ 材料のご紹介 今回、使用する材料はこちら。 材料の詳細については ・鶏むね肉 330グラム ・塩こしょう 5振り ・料理酒 大さじ3 ・柚子こしょう 大さじ1 ・醤油 大さじ1 ・み...
強力タッグの卵＆マヨに白だしも入っているので、とりあえず何でも美味しくなりますね！ 材料のご紹介 今回、使用する材料はこちら。 材料の詳細については ・冷凍いんげん 80グラム ・卵 2個 ・マヨネーズ 大さじ1＋大さじ1 ・白だ...
【素朴飯研究部】『さばの水煮と玉ねぎのマヨポン和え』を作ってみた！
簡単、旨い！ 材料のご紹介 今回、使用する材料はこちら。 材料の詳細については ・さば水煮缶 1個 ・冷凍スライスたまねぎ 80グラム ・マヨネーズ 大さじ2 ・ポン酢 大さじ2 ・みりん 小さじ1 ・すりごま 小さじ1 ・一味唐辛子 5...
【商品レビュー】阪急デリカ・OnePlateDeli『コーンピラフとグリルチキントマトソース』を食べてみた！
可もなく不可もなしでした。 今回紹介する品はこちら！ 前回、阪急デリカのOnePlateDeliシリーズ の「チャーハンと鶏唐揚げの黒酢あん」になります。 これは結構満足できる味だった...
【素朴飯研究部】『砂肝とキャベツのオイスターソース炒め』を作ってみた！
一度ボツにしたのですが、一晩寝かせたら合格となりました。(^^)/ 材料のご紹介 今回の材料はこちら。（輪切り唐辛子は撮影漏れ） 砂肝を新たに購入しています。 材料の詳細については ・砂肝 250グラムくらい ・キャベツ 4分...
【素朴飯研究部】『豚とキャベツのにんにく味噌鍋』を作ってみた！
大満足の鍋でした！ (^^)/ 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 豚ロースしゃぶしゃぶ用とキャベツを新たに購入しています。（味の素は撮影漏れ） 材料の詳細については ・豚ロースしゃぶしゃぶ用 100グラムくらい ・キャベツ 8分の1...
【素朴飯研究部】『厚揚げとほうれん草と卵の鶏がらスープ』を作ってみた！
具材たっぷりのスープです。 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 厚揚げと冷凍カットほうれん草、ラー油を新たに購入しています。 材料（2人前）の詳細については ・厚揚げ 2分の1個（50～60グラムくらい） 。冷凍ほうれん草 80グラ...
これは旨いかも！ 今回、ご紹介するのは『プチッと鍋 濃厚みそ鍋』です！ 今回、ご紹介するのは、エバラの『プチッと鍋 濃厚みそ鍋』になります。 1袋にポーションが4個入って248円だったので、1個あたり62円になりますね。 エバラのウェブサイ...
【素朴飯研究部】業務スーパーの和風野菜ミックスで具沢山の『鶏汁』を作ってみた！
豚汁ではなく鶏汁です。 材料のご紹介 今回の材料（2～3杯分）はこちら。 チューブしょうがを新たに購入しています。 材料の詳細については ・冷凍和風野菜ミックス 250グラム ・鶏もも肉 150グラム ・こんにゃく 100...
【素朴飯研究部】業務スーパーの和風野菜ミックスで『筑前煮』を作ってみた！
ドラマに影響されて、筑前煮を作ってみます。(;^_^A 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 鶏もも肉、和風野菜ミックス、こんにゃく、厚揚げを新たに購入しています。 材料の詳細については ・冷凍和風野菜ミックス 250グラム ・鶏も...
【ベランダ菜園日記】小かぶ・小松菜45日目、中葉春菊・はつか大根55日目
途中経過です。小かぶ・小松菜45日目、中葉春菊・はつか大根55日目の状況 小かぶ45日目。 小松菜45日目。 中葉春菊55日目。 はつか大根55日目。 結構な日数が経っていますが、今回は「間引きせず」でやっているので、小かぶ...
【商品レビュー】業務スーパーの『Bigメンチカツ』を食べてみた！
確かにビッグ！ 今回、ご紹介するのは『Bigメンチカツ』です！ 今回ご紹介する品は、業務スーパーで売られている『Bigメンチカツ』です。 6個入りで365円だったので、1個あたり61円ほどですね。 業務スーパーのウェブページを見ると、...
【商品レビュー】業務スーパーの『業スー本気の白身フライ』を食べてみた！
なるほど、旨い！ 今回、ご紹介するのは『業スー本気の白身フライ』です！ 今回ご紹介する品は、業務スーパーで売られている『業スー本気の白身フライ』になります。 8枚入りで430円だったので、1枚あたり54円ほどですね。 業務スーパーのサイ...
【素朴飯研究部】トマトジュースで揚げ物用のソースを作ってみた！
可も無く、不可も無く、普通でした。(;^_^A 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 トマトジュースとウスターソース、サラダ油を新たに購入しています。 材料の詳細については ・トマトジュース 200ミリリットル ・ウスターソース 大さじ...
【素朴飯研究部】ダイソーの『電子レンジ調理器 目玉焼き』で『ハムエッグ』を作ってみた！
美味しいハムエッグが出来ました！ 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 卵とロースハムを新たに購入しています。 材料の詳細については ・卵 1個 ・ロースハム 2枚 ・サラダ油 小さじ2分の1 ・水 小さじ1 ・醤油 小さじ1となります...
【商品レビュー】ダイソーで購入した『5種盛おでん』と『スープ用パスタ』を食べてみた！
どちらも108円！ 先ずは『5種盛おでん』の紹介＆調理＆実食！ 最初に紹介するのは、ダイソーで売られていた『5種盛おでん』です。 5種類の具材とスープが入っていて、価格は何と、108円！ タイで製造されているようですが、さすがに安過ぎで...
【商品レビュー】セリア『蒸し＆落し蓋プレート』とダイソー『メスティン専用網』を試してみた！
業務スーパーの肉肉焼売と冷凍ブロッコリーを蒸してみます！セリアの『蒸し＆落し蓋プレート』！ 先ず紹介するのは、セリアで売られている『蒸し＆落し蓋プレート（110円）』になります。 なお、本当はダイソーの『ステンレス折りたたみ蒸し器』を買うつ...
【商品レビュー】冷蔵庫を動かせ！ 『家具移動キャスター』を試してみた
家具、設置状況、人数などで使用感に差が出るかも。1人では厳しいです。(>_<) 今回、試してみたのは『家具移動キャスター』です！ 今回試してみたのは、『家具移動キャスター』なる商品です。 年末の大掃除の時期というのもありますが、私が使ってい...
肉肉餃子と同様、本品も「あり」です！今回紹介する品は『肉肉焼売』！ 今回の紹介する品は、業務スーパーで売られている『肉肉焼売』になります。 30個入りで268円だったので、1個当たり9円ほどですね。 大きさはちょっぴり小振り。 パッケージ...
ニラ？ 今回紹介する品は『ニラ餃子』！ 今回の紹介する品は、業務スーパーで売られている『ニラ餃子』になります。 30個入りで268円だったので、1個当たり9円ほどですね。 パッケージはこんな感じです。 こちらは業務スーパーの...
【商品レビュー】業務スーパーの『鶏の八幡巻き』を食べてみた！
八幡巻き（やわたまき）とは、ごぼうなどをお肉やうなぎで巻いた料理のようです。 今回、ご紹介するのは『鶏の八幡巻き』です！ 今回ご紹介する品は、業務スーパーで売られている『鶏の八幡巻き』になります。 12個入りで268円だったので、1個あ...
ご飯ともやし、調味料さえあれば！ 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 もやしを新たに購入しています。 材料の詳細については ・ご飯 1膳 ・もやし 1袋（200グラム） ・鶏がらスープの素 小さじ1 ・オイスターソース 小さじ1...
【商品レビュー】業務スーパーの『やわらか味噌煮豚』を食べてみた！
こちらも味はかなり濃い目です！ 今回試す商品は『やわらか味噌煮豚』！ 今回試すのは、業務スーパーで売られている『やわらか味噌煮豚』になります。 550グラム入りで527円でした。 パッケージはこんな感じです。 こちらも業務ス...
【商品レビュー】業務スーパーの『やわらか煮豚』を食べてみた！
食べ応え十分です！ 今回試す商品は『やわらか煮豚』！ 今回試すのは、業務スーパーで売られている『やわらか煮豚』になります。 550グラム入りで505円でした。 パッケージはこんな感じです。 一応、計量してみました。 こ...
【商品レビュー】『つくね団子とブロッコリーの鍋』を作ってみた！
具材が2つだけの素朴鍋です。(;^_^A 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 冷凍ブロッコリーを新たに購入しています。 材料の詳細については ・レンコン軟骨入つくね団子 6個 ・冷凍ブロッコリー 200グラム ・水 300ミリリッ...
【素朴飯研究部】『豚ロースとキャベツのにんにく味噌炒め』を作ってみた！
ほぼ回鍋肉なので、美味しいのは確かです。(;^_^A 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 豚ロース肉、味噌、キャベツを新たに購入しています。 材料の詳細については ・豚ロース肉（生姜焼き用） 130グラム ・キャベツ 8分の1玉 ・...
【商品レビュー】ダイソーの『レンジ鍋』と業務スーパーの『レンコン軟骨入つくね団子』でひとり鍋を作ってみた！
レンジ鍋は便利！ つくね団子は美味！ 今回、ご紹介するのは『レンジ鍋』と『レンコン軟骨入つくね団子』です！ 今回、ご紹介するのは、ダイソーで売られている『レンジ鍋』と業務スーパーで売られている『レンコン軟骨入つくね団子』になります。 なお...
【商品レビュー】業務スーパーの『うますぎっ‼ にんにくザーサイ』を食べてみた！
にんにく好きで酒好きなら、気に入るのでは！？ 今回試す商品は『うますぎっ‼ にんにくザーサイ』！ 今回試すのは、業務スーパーで売られている『うますぎっ‼ にんにくザーサイ』になります。 1瓶180グラム入りで、価格は税込み267円でし...
【商品レビュー】業務スーパーの『手羽先の黒胡椒煮』を食べてみた！
黒胡椒が効き過ぎかと・・・。(>_<) 今回試す商品は『手羽先の黒胡椒煮』！ 今回試すのは、業務スーパーで売られている『手羽先の黒胡椒煮』になります。 5本入りで408円だったので、1本あたり82円ほどですね。 パッケージはこん...
【商品レビュー】業務スーパーの『やわらか角煮カレー』を食べてみた！
かなり甘口ですが、角煮は美味しい！ 今回試す商品は『やわらか角煮カレー』！ 今回試すのは、業務スーパーで売られている『やわらか角煮カレー』になります。 500グラム入りで376円でした。 パッケージには2人前と記載されているので、1...
強火でカリッと！ 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 豆腐を新たに購入しています。 材料の詳細については ・カニカマ 2分の1パック（40グラムくらい） ・絹豆腐 1丁（400グラム） ・鶏がらスープの素 小さじ2 ・黒こしょう ...
優しい味。腹は溜まりませんが、温まります。(^^)/ 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 カニカマ、豆腐、えのきを新たに購入しています。 材料の詳細については ・カニカマ 2分の1パック（40グラムくらい） ・絹ごし豆腐 200グ...
【素朴飯研究部】『ジャーマンポテトサラダのせカレーライス』を作ってみた！
業務スーパーの『ジャーマンポテトサラダ』を具無しカレーにトッピングしました！ 材料のご紹介 今回の材料はこちら。（大根割り干し漬けは撮影漏れ） 材料の詳細については ・ご飯 1膳分 ・カレールゥ 2かけ ・水 300ミリリットル ...
【商品レビュー】業務スーパーの『ジャーマンポテトサラダ』を食べてみた！
おかずになります！ 今回試す商品は『ジャーマンポテトサラダ』！ 今回試すのは、業務スーパーで売られている『ジャーマンポテトサラダ』になります。 1kg入りで税込み473円でした。（購入当時） パッケージはこんな感じです。 中身はこん...
【素朴飯研究部】『厚切り豚ロースと冷凍揚げなすのわさび醤油炒め』を作ってみた！
冷凍揚げなす合乱切りは油切りしておいた方が良いですね。 材料のご紹介 今回の材料はこちら。（にんにくは撮影漏れ） 厚切り豚ロース肉を新たに購入しています。 材料の詳細については ・厚切り豚ロース 1枚（130グラムくらい） ・...
【素朴飯研究部】『揚げなす入りトマトジュースの味噌汁』を作ってみた！
分量を調整すれば美味しい味噌汁になりますね。 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 トマトジュース（無塩タイプ）を新たに購入しています。 材料の詳細については ・揚げなす乱切り 40グラム ・トマトジュース（無塩） 100ミリリッ...
【商品レビュー】業務スーパーの『ライスバーガー』を食べ比べてみた！
要レンチンですが、コンビニの高価なおにぎりを買うくらいなら、ライスバーガーを買います！ 今回試す商品は『ライスバーガー』！ 今回試すのは、業務スーパーで売られている『ライスバーガー』になります。 『焼肉』『豚生姜焼』『照焼チキン』と、...
結構、期待していたのですが・・・。(;^_^A 今回試す商品は『甘辛鶏ごぼう巻』！ 今回試すのは、マルハニチロの『アジフライ』になります。 5個入りで213円だったので、1個あたり43円ほどですね。 それほど大きいサイズでもないので、安...
【素朴飯研究部】『めんつゆとカレーのつけめん』を作ってみた！
簡単で旨い！ 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 そうめんとカレールゥ、卵を新たに購入しています。 材料の詳細については ・そうめん 100グラム ・カレールゥ 1かけ ・卵 1個 ・めんつゆ（2倍濃縮） 大さじ2 ・水 300...
【素朴飯研究部】『手羽元とにんにくのめんつゆ煮』を作ってみた！
味は良いのですが、にんにくの量は加減した方が無難かも。(;^_^A 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 手羽元とにんにくを新たに購入しています。 材料の詳細については ・手羽元 5本 ・水 100ml ・酢 100ml ・めんつ...
【素朴飯研究部】『ミニお好み焼きのホットサンド』を作ってみた！
業務スーパーの『キャベツたっぷり！ミニお好み焼』を使います！ 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 材料の詳細については ・食パン 2枚 ・ミニお好み焼き 4個 ・お好みソース 大さじ5 ・マヨネーズ 大さじ3 ・サラダ油 小さじ2となりま...
業務スーパーの『キャベツたっぷり！ミニお好み焼』を使います！ 『キャベツたっぷり！ミニお好み焼』のご紹介 先ず、今回使用する業務スーパーの『キャベツたっぷり！ミニお好み焼』について。 私の計測で直径約5．5センチのミニお好み焼き...
【素朴飯研究部】『ちくわとたくあん入り白だしチャーハン』を作ってみた！
業務スーパーの『大根割り干し漬け』を使います！ 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 ちくわを新たに購入しています。 材料の詳細については ・ご飯 1膳分 ・卵 1個 ・ちくわ 1本 ・大根割り干し漬け（たくあん） 40グラム ・...
【素朴飯研究部】『たくあんとわかめのおにぎり』を作ってみた！
業務スーパーの『大根割り干し漬け』を使います！ 『大根割り干し漬け』のご紹介 先ずは『大根割り干し漬け』のレビューから。 業務スーパーで売られているもので、1kg入りで322円でした。 パッケージはこんな感じです。 パッケージにはジ...
【商品レビュー】業務スーパーの『甘辛鶏ごぼう巻』を食べてみた！
お弁当のおかずに！ 今回試す商品は『甘辛鶏ごぼう巻』！ 今回試すのは、業務スーパーで売られている『甘辛鶏ごぼう巻』になります。 1パックに10本入って374円だったので、1本あたり38円ほどですね。 高くはないけど、そこまで安くもない？...
【素朴飯研究部】『豚肉となすの辛味噌めんつゆ炒め』を作ってみた！
コクは水で調整して下さい！ 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 豚肉と冷凍揚げなす乱切り、チューブにんにくを新たに購入しています。 材料の詳細については ・豚肉 150グラム ・冷凍揚げなす乱切り 200グラム ・豆板醤 小さじ...
【商品レビュー】ニッスイ・まんぞくプレート『ふっくらごはんとたらと野菜の黒酢あん』を食べてみた！
味には満足！ 今回、ご紹介するのは『ふっくらごはんと回鍋肉』です！ 今回ご紹介する品は、ニッスイのまんぞくプレートシリーズの一品である、『ふっくらごはんとたらと野菜の黒酢あん』になります。 『ホンマでっか!?TV』という番組で取り...
【素朴飯研究部】市販のミニハンバーグで『ロコモコ丼』を作ってみた！
普通に美味しいです。キャベツやレタスなどを添えると色味も良くなりますね。 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 ミニハンバーグを新たに購入しています。 材料の詳細については ・ご飯 1膳 ・ミニハンバーグ 4個 ・卵 1個 ・...
にんにく0.9パーセント、黒胡椒0.7パーセント入りです！ 今回、ご紹介するのは『黒胡椒にんにく餃子』です！ 今回ご紹介する品は、味の素の『黒胡椒にんにく餃子』になります。 こちらも佐久間さんの動画を観て、食べたくなり購入。 近所のド...
【商品レビュー】日清・スパ王プレミアム『ブロッコリーの入った海老のトマトクリーム』を食べてみた！
美味しいけれど、普通かも。 (;^_^A 今回紹介する品はこちら！ 今回の紹介する品はこちら。 日清スパ王プレミアムシリーズの海老のトマトクリームになります。 貰い物なので価格を調べたら、近所のドラッグストアで265円でした。 パッケー...
【ベランダ菜園日記】ダイソーの『ペットボトルジョウロ』と『化成肥料』を使ってみた！
収穫量を考えると、余りお金を掛けたくないのですが・・・。(;^_^A 現在の状況 現在、中葉春菊とはつか大根は種を蒔いてから36日目、小かぶと小松菜は26日目になります。 それぞれこんな感じです。 中葉春菊。 はつか...
【素朴飯研究部】『鶏むね肉と冷凍ブロッコリーのオイマヨガリ醤油炒め』を作ってみた！
料理の腕だけでなくネーミングセンスも磨かないといけませんね。(;^_^A 材料のご紹介 今回の材料はこちら。（片栗粉は撮影漏れ） 鶏むね肉と冷凍ブロッコリー、片栗粉を新たに購入しています。 材料の詳細については ・鶏むね肉 30...
【商品レビュー】ニッスイ『コーンクリームコロッケ』を食べてみた！
味が濃くて旨い！ (^^)/ 今回、ご紹介するのは『コーンクリームコロッケ』です！ 今回ご紹介する品は、ニッスイの『ほしいぶんだけ コーンクリームコロッケ』になります。 こちらも佐久間さんの動画を観て、食べたくなり買ってしまいました。 ...
とりあえず、リベンジ成功！ 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 サラダ油を新たに購入しています。 材料の詳細については ・ご飯 1膳 ・冷凍からあげ 4～6個 ・白だし 大さじ1と2分の1 ・醤油 大さじ1 ・みりん 大さじ1 ・...
【商品レビュー】業務スーパーの『ごろごろ野菜の大盛カレー』を食べてみた！
悪くないです！ 今回、ご紹介するのは『ごろごろ野菜の大盛カレー』です！ 今回ご紹介する品は、業務スーパーで売られている『ごろごろ野菜の大盛カレー』になります。 4袋1パックで374円だったので、1袋あたり94円ほどですね。（その後、...
【商品レビュー】ニッスイ・まんぞくプレート『ふっくらごはんと回鍋肉』を食べてみた！
まぁ、普通に美味しいです。 今回、ご紹介するのは『ふっくらごはんと回鍋肉』です！ 今回ご紹介する品は、ニッスイのまんぞくプレートシリーズの一品である、『ふっくらごはんと回鍋肉』になります。 価格を覚えていなかったので、後日（9月）、別の...
多分、片栗粉が多過ぎました。 味は問題無かったんですけど。(;^_^A 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 材料の詳細については ・冷凍肉だんご 10個 ・醤油 大さじ1 ・みりん 大さじ1 ・料理酒 大さじ1 ・砂糖 小さ...
【商品レビュー】ニチレイ『レンジでできる！ 超メンチカツ』を食べてみた！
レンチンだけで、むっちゃ旨い！ 今回、ご紹介するのは『レンジでできる！ 超メンチカツ』です！ 今回ご紹介する品は、ニチレイの『レンジでできる！ 超メンチカツ』になります。 テレビプロデューサー佐久間宣行さんのYoutubeサブチャンネル、『...
【商品レビュー】ニップン『13種のスパイス香る 彩りスープカレー＆ターメリックライス』を食べてみた！
これを腹いっぱい食べたい！ 今回、ご紹介するのは『13種のスパイス香る 彩りスープカレー＆ターメリックライス』です！ 今回ご紹介する品は、ニップンの『13種のスパイス香る 彩りスープカレー＆ターメリックライス』になります。 ドラッグス...
塩だれのリベンジ達成！ むっちゃ美味しいものが出来ました！ (^^)/ 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 卵とカニカマを新たに購入しています。 材料の詳細については ・豆苗 1パック ・卵 2個 ・カニカマ 2～4本（長さによる） ・...
【セミリタイア6年目の家計簿】2025年11月の収支と11月末の資産状況
今月は11万円超の赤字でした。 (ノД`)・゜・。 2025年11月の収入 クラウドワークス 12，726円 ランサーズ 11，167円 【収入合計】 23，893円 いずれもタスク案件...
ブログ記事用の調理をしなかった朝に食べた食事です。写真一覧 冷凍庫の奥に眠っていたからあげと納豆、漬物。 「やわらか角煮カレー」の残り。紹介記事は後日アップします。 明太子風ふりかけと目玉焼きに漬物。 納豆、生卵にご...
塩だれがしょっぱ過ぎました。(>_<) 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 材料の詳細については ・ご飯 1膳 ・冷凍肉だんご 6個 ・塩 小さじ2分の1 ・鶏がらスープの素 小さじ2分の1 ・粗びきこしょう 3～5振り ・チューブにん...
【素朴飯研究部】『冷凍肉だんご炒め（柚子こしょうポン酢ソース）』を作ってみた！
業務スーパーの冷凍肉だんごを使います。 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 冷凍肉だんごとポン酢を新たに購入しています。 材料の詳細については ・冷凍肉だんご 10個 ・チューブ柚子こしょう 3～5センチ ・ポン酢 大さじ2 ・オ...
普通に美味しい一品です。 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 豚バラ切落としを新たに購入しています。 材料の詳細については ・豚バラ切落とし 150～200グラム ・冷凍オクラ 6～8本 ・片栗粉 大さじ1 ・料理酒 大さじ1 ...
【商品レビュー】業務スーパーの『お肉にこだわったあっさり唐揚げ』を食べてみた！
悪くはないです。レンチンOKですが、揚げましょう！ 今回、ご紹介するのは『お肉にこだわったあっさり唐揚げ』です！ 今回ご紹介する品は、業務スーパーで売られている『お肉にこだわったあっさり唐揚げ』になります。 内容量1キログラムで、価格は総...
【素朴飯研究部】電子レンジで『カニカマだけの茶碗蒸し』を作ってみた！
取り敢えず、ひとつの結論が出ました！ (^^)/ 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 卵液を濾すための茶こしをダイソーで購入しています。 材料（2杯分）の詳細については ・卵 1個 ・カニカマ（短） 4本 ・白だし 大さじ1 ・水 1...
しっかりおかずになります！ 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 竹輪を新たに購入しています。 材料の詳細については ・オクラ 6～8本 ・竹輪 2本 ・鶏がらスープの素 小さじ1 ・みりん 小さじ2 ・料理酒 小さじ2 ・輪切り...
業務スーパーの『6種類の具材入りビビンバ』と『牛肉だしの素』を使います！ 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 材料の詳細（2杯分）については ・ナムル（6種類の具材入りビビンバ） 60グラム ・牛肉だしの素 小さじ1 ・卵 1個...
【素朴飯研究部】『カニカマと青ねぎのチャーハン』を作ってみた！
手順はグダグダでしたが、味は良かったです。(;^_^A 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 カニカマとラー油を新たに購入しています。 材料の詳細については ・ご飯 1膳 ・カニカマ 2分の1～1パック ・卵 2個 ・鶏がらスープ...
【商品レビュー】業務スーパーの『6種類の具材入りビビンバ』を食べてみた！
特に可も無く不可も無い、普通のビビンバですね。 今回、ご紹介するのは『6種類の具材入りビビンバ』です！ 今回ご紹介する品は、業務スーパーで売られている『6種類の具材入りビビンバ』になります。 内容量300グラムで税込み171円でした。...
しょっぱい！ (>_<) 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 豆苗、味付け中華ザーサイ、鶏がらスープの素を新たに購入しています。 材料の詳細については ・ザーサイ 40グラム ・豆苗 1パック ・鶏がらスープの素 小さじ1 ・ごま油 ...
【山道具紹介】ダイソーの『メスティン（3合）』を試してみた！
色んな調理に使えそう！ダイソーの『メスティン（3合）』をご紹介 今回購入したのはダイソーで売られている3合タイプのメスティンです。 アルミニウム製で、表面はアルマイト加工が為されています。 価格は税込み1，100円でした。 パッケージはこ...
業務スーパーの『あじフライ』を使います！ 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 卵を新たに購入しています。 材料の詳細については ・冷凍のあじフライ 2枚 ・卵 2個 ・ご飯 1膳 ・めんつゆ（2倍濃縮） 大さじ4 ・水 大さじ8 ・...
普通に美味しいです！ 今回、ご紹介するのは『あじフライ』です！※お断り～本記事の作成当時、冷凍庫の調子が良くなく、本品が少し溶けてしまい、揚げた際の衣の見栄えがいまひとつとなったのですが、当方の事情によるもので、本品自体には何ら問題も...
普通に美味しいです。もっと多く作れば良かったと後悔。＿ ￣ ○ 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 材料の詳細については ・ザーサイ 30グラム ・卵 1個 ・冷凍カット青ねぎ 大さじ1 ・マヨネーズ 大さじ1 ・醤油 小さじ1 ・ごま...
【素朴飯研究部】そうめんを『マヨネーズつゆ』と『トマトジュースつゆ』で食べてみた！
どちらも美味しかったです！ (^^)/ 先ずは『マヨネーズつゆ』！ 先ず、マヨネーズつゆを作ります。 材料はこちら。 マヨネーズを新たに購入しています。 材料の詳細については ・めんつゆ（2倍濃縮） 大さじ3 ・水 大さじ3 ・マヨ...
【ベランダ菜園日記】業務スーパーの『古い土の再生材』でプランターの土を再利用してみた！
実は土って捨てるのが面倒！？土の処分方法 収穫を終えたプランターの土ってどうしてますか？ 自治体はどうやら土を普通のゴミとしては収集してくれないようです。 ホームセンターや園芸店の一部では引き取ってくれるらしいのですが、近所にそれらしい店...
【商品レビュー】業務スーパーの『味付け 中華ザーサイ』を食べてみた！
悪くないかと。 今回、ご紹介するのは『味付け 中華ザーサイ』です！ 今回ご紹介する品は、業務スーパーで売られている『味付け 中華ザーサイ』になります。 総量150グラム（固形量100グラム）で税込み94円でした。 パッケージはこんな感じです...
白ねぎは高くて買えませんでした。なので、鶏南蛮「風」です！ (ノД`)・゜・。 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 新たに鶏もも肉と冷凍の青ねぎを購入しています。 材料の詳細については ・そうめん 100グラム ・鶏もも肉 100グラム...
2種類作りましたが、めんつゆを使用したものをお勧めします！先ずは、釜玉バターしょうゆそうめん！ こちらが今回用意した材料です。 そうめんと醤油を新たに購入しています。 材料の詳細については ・そうめん 100グラム ・卵 1個 ・バター ...
【商品レビュー】業務スーパーの『親鶏ポン酢 ひねポン』を食べてみた！
美味しいけど量が少ないので、野菜などでカサ増ししたいですね。 今回、ご紹介するのは『親鶏ポン酢 ひねポン』です！ 今回、ご紹介する品は業務スーパーで売られている『親鶏ポン酢 ひねポン』になります。 100グラム入りで238円でした。 パ...
【素朴飯研究部】『冷凍ブロッコリーと魚ソーと卵のマヨ炒め』を試してみた！
美味しい一品ですが、マヨネーズの量は程々に！ 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 材料の詳細については ・冷凍ブロッコリー 100グラム ・魚肉ソーセージ（細） 2本 ・卵 2個 ・マヨネーズ 大さじ3 ・鶏がらスープの素 小...
小松菜と小かぶは75日目 ダイソーのプランター、ホームセンターの土と種で育ててきましたが、75日目で収穫することにしました。 とりあえず、75日目はこんな感じです。 先ずは小松菜。 ベランダに出して日光を当てている際、卵を産み付けられ...
【素朴飯研究部】『オクラ入り白だしそうめん（冷）』を作ってみた！
まぁ、これでも十分美味しい気がしますが、もっと美味しくなりそう。 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 材料の詳細については ・そうめん 100グラム ・冷凍オクラ 5～6本 ・白だし 50ミリリットル ・冷水 150ミリリットル ...
美味しかったのですが、作る量が少な過ぎました。(ノД`)・゜・。 材料のご紹介 今回の材料はこちら。（サラダ油は撮影漏れ） 冷凍オクラと卵を新たに購入しています。 材料の詳細については ・冷凍オクラ 3～4本 ・卵 1個 ・白だし 大さじ...
お手軽な散策コースですね。また利用します！ 飯高山公園のご紹介 今回ご紹介するのは、熊本県合志市に所在する飯高山公園になります。 合志市のウェブページからは得るものが何もありませんが、こちらのサイトの記事が分かりやすく参考になります。 ...
まぁ、この程度で良いのでは？ 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 じゃがいもを新たに購入しています。 材料の詳細については ・じゃがいも 3～4個 ・チューブ明太子 10センチ ・マヨネーズ 大さじ3～5 ・乾燥パセリ 3～5振りとなり...
今年こそ良い年となりますように。2026年の初詣 分かってはいましたが、相変わらず人でいっぱいですね。 でも、好天で何より！ こちらは2025年の初詣＆おみくじの記事です。 おみくじを引けなかった人はこちらを。おみくじ入りです。大...
個人的にはスパイシーなのは苦手かも。 (;^_^A今回、ご紹介するのは『インドカリー ビーフスパイシー』です！ 今回ご紹介する品は、新宿 中村屋の『インドカリー ビーフスパイシー』になります。 サタデープラスというテレビ番組でビーフカレー部...
収支は今月も赤字です。資産は増えましたけど。 2025年12月の収入 クラウドワークス 16，267円 ランサーズ 8，254円 【収入合計】 24，521円 いずれもタスク案件だけ...
2025年の目標を振り返りつつ、2026年の目標を立てました！ 2025年の目標達成状況 2025年の目標は【仕事】 ◇期限までに確定申告を済ませる ◇ブログの収益化 ◇YouTubeをやってみる【金銭】 ◇アルバイトをやる ◇新...
明けましておめでとうございます。 今年も（今年こそ）、良い年でありますように。
2025年を振り返ります。 2025年を振り返って う～ん、全くステップアップしませんでした。 現状維持も出来ず、確実にレベルダウン。(>_<) 悲しいかな、2025年に得たものは何もありません。 失ったのは、気力、体力、何よ...
冷凍ほうれん草を使えば簡単で旨い！ 材料のご紹介 今回の材料はこちら。（マヨネーズは撮影漏れ） ダイソーで売っていた耐熱小皿（110円）を新たに購入しています。 材料の詳細については ・卵 1個 ・冷凍ほうれん草 100グラム ・塩こし...
やはり、加熱時間が肝ですね。あと、味にもう少し深みを足したかった。(>_<) 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 カット小ねぎを新たに購入しています。（撮影漏れですけど） 材料の詳細については ・ご飯 250グラムくらい ・卵 2個 ・白...
練り物ばかりなので途中で飽きました。(>_<)『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということで...
満足できる一品となりました！ (^^)/『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということで、これ...
どちらもカレーとしては、いまひとつ！ 今回、ご紹介するのは『スパイシーキーマカレー』と『ひよこ豆のヴィーガンカレー』です！ 今回ご紹介する品は、業務スーパーで売られている『スパイシーキーマカレー』と『ひよこ豆のヴィーガンカレー』になります...
及第点でした・・・。 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 味噌、マヨネーズ、ごま油を新たに購入しています。 材料の詳細については ・鶏もも肉 1枚 ・キャベツ 4分の1個 ・味噌 大さじ1 ・マヨネーズ 大さじ3 ・料理酒 大さじ...
鶏むね肉ですが、普通に美味しいです。 (^^)/ 材料のご紹介 今回、使用する材料はこちら。 材料の詳細については ・鶏むね肉 330グラム ・塩こしょう 5振り ・料理酒 大さじ3 ・柚子こしょう 大さじ1 ・醤油 大さじ1 ・み...
強力タッグの卵＆マヨに白だしも入っているので、とりあえず何でも美味しくなりますね！ 材料のご紹介 今回、使用する材料はこちら。 材料の詳細については ・冷凍いんげん 80グラム ・卵 2個 ・マヨネーズ 大さじ1＋大さじ1 ・白だ...
簡単、旨い！ 材料のご紹介 今回、使用する材料はこちら。 材料の詳細については ・さば水煮缶 1個 ・冷凍スライスたまねぎ 80グラム ・マヨネーズ 大さじ2 ・ポン酢 大さじ2 ・みりん 小さじ1 ・すりごま 小さじ1 ・一味唐辛子 5...
可もなく不可もなしでした。 今回紹介する品はこちら！ 前回、阪急デリカのOnePlateDeliシリーズ の「チャーハンと鶏唐揚げの黒酢あん」になります。 これは結構満足できる味だった...
一度ボツにしたのですが、一晩寝かせたら合格となりました。(^^)/ 材料のご紹介 今回の材料はこちら。（輪切り唐辛子は撮影漏れ） 砂肝を新たに購入しています。 材料の詳細については ・砂肝 250グラムくらい ・キャベツ 4分...
大満足の鍋でした！ (^^)/ 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 豚ロースしゃぶしゃぶ用とキャベツを新たに購入しています。（味の素は撮影漏れ） 材料の詳細については ・豚ロースしゃぶしゃぶ用 100グラムくらい ・キャベツ 8分の1...
具材たっぷりのスープです。 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 厚揚げと冷凍カットほうれん草、ラー油を新たに購入しています。 材料（2人前）の詳細については ・厚揚げ 2分の1個（50～60グラムくらい） 。冷凍ほうれん草 80グラ...
これは旨いかも！ 今回、ご紹介するのは『プチッと鍋 濃厚みそ鍋』です！ 今回、ご紹介するのは、エバラの『プチッと鍋 濃厚みそ鍋』になります。 1袋にポーションが4個入って248円だったので、1個あたり62円になりますね。 エバラのウェブサイ...
2024年の目標を振り返りつつ、2025年の目標を立てました！ 2024年の目標達成状況 2024年の目標は ・本ブログの収益化 ・新たな現金収入の道の確保 ・これまで以上に節約 ・筋トレして細マッチョに ・虫歯の治療 ・車の買い替え ・実...
振り返ります！2024年の収支は？ 総収入 409，446円 総支出 2，962，326円 収支 －2，552，880円 うむ・・・250万円超の赤字ですね。 収入はクラウドソーシング（タスク作業のみ）や給付金、国税還付金などに...
ここ最近、大吉を引いたことがありません！ (ノД`)・゜・。2024年に引いたおみくじの内容は！？ 2024年の初詣で引いたおみくじはこんな感じ。（昨年の記事のコピペです） 各運勢については 〇仕事・交渉・取引 新しく事を進める...
今年も初詣に出掛けておみくじを引きましたが、どうやら躍進は無いようです。(^-^; おみくじによれば、体裁よりも中身が大切とのこと。 より充実した1年を目指して頑張ります！ 2024年は何の努力もせず実りもなかったので検証しません...
明けましておめでとうございます。 今年も（今年こそ）、良い年でありますように。
2024年も終わりです！ 2024年12月の収入 クラウドワークス 15，506円 ランサーズ 9，084円 株配当 8，754 【収入合計】 33，344 円 久しぶりに...
個別には美味しいのですが、総体としては惜しい感じでした。(>_<) 自分で何種類もの野菜を買うのは大変ですよね！ 材料について 今回、用意した材料はこちら。 新たに購入したのは、ウインナーです。 材料の詳細については ・ウ...
特別美味しい訳ではないですが、普通に食べられるカレーライスが手軽に出来ます！ 自分で何種類もの野菜を買うのは大変ですよね！ 材料について 今回、用意した材料はこちら。 新たに購入したのは、豚バラ肉、カレールゥ、ウスターソース...
具は切り干し大根だけの素朴な味噌汁です。まぁ、普通に美味しいんですけどね。(^-^; 自分で何種類もの野菜を買うのは大変ですよね！ 材料について 今回使用した材料はこちら。 新たに購入したものはありません。 材料の詳細につ...
ご飯が進む味です！ 自分で何種類もの野菜を買うのは大変ですよね！ 材料について 今回使用する材料はこちら。 新たに購入したのは、保存袋（フリーザーバッグ）です。 材料の詳細については ・鶏もも肉 1枚 ・味噌 大さじ2 ...
正確には揚げ焼きするのですが、使う油がわずかなので後処理が楽ですね。(^^)/ 自分で何種類もの野菜を買うのは大変ですよね！ 材料について 今回使用した材料はこちら。 新たに購入したのは、冷凍コロッケととんかつソースです。 ...
またまた味付けを失敗しました。(ノД`)・゜・。 自分で何種類もの野菜を買うのは大変ですよね！ 材料について 今回、用意した材料はこちら。 新たに購入したのは、塩さばと味噌です。 材料の詳細については ・塩さば 2切れ ・味...
まぁ、普通に美味しいです！ 自分で何種類もの野菜を買うのは大変ですよね！ 材料について 今回使用する材料はこちら。 新たに購入したのは、冷凍餃子です。 材料の詳細については ・冷凍餃子 4個 ・水 300cc ・鶏がらスープの...
晩酌のアテに！ 自分で何種類もの野菜を買うのは大変ですよね！ 材料について 今回使用する材料はこちら。（料理酒が写っていますが今回は使いません） 新たに購入したのは特にありません。 材料の詳細については ・にんにく 2...
第1弾の味を覚えていないのですが、取り敢えず本品は美味しかったです！ 自分で何種類もの野菜を買うのは大変ですよね！ 材料について 今回使用した材料はこちら。 新たに購入したのは、にんにくとこんにゃくです。（こんにゃくは後から...
素朴ですけど普通に美味しいです。 自分で何種類もの野菜を買うのは大変ですよね！ 材料について 今回、用意した材料はこちら。（卵はあとから出てきます） 新たに購入したのは、豚ひき肉、焼肉のたれ、ごま油です。 材料の詳細につ...
業務スーパーに感謝！ 自分で何種類もの野菜を買うのは大変ですよね！ 材料について 今回使用する材料はこちら。 新たに購入したのは、冷凍かぼちゃ、豚ひき肉、和風だしの素です。 材料の詳細については ・冷凍かぼちゃ 250...
出汁を使わず水だけで炊き上げるから水炊きですよね！？ 自分で何種類もの野菜を買うのは大変ですよね！ 材料について 今回、用意した材料はこちら。 新たに購入したのは、鶏もも肉、ポン酢、カットねぎです。 その他の材料はこれまで調理...
かなり美味しい一品です！ でも、骨を抜いてから調理しましょう！ 自分で何種類もの野菜を買うのは大変ですよね！ 材料について 今回使用する材料はこちら。 新たに購入したのは、塩さば、チューブしょうが、片栗粉です。 材料の詳細につ...
味の深みが全く足りませんでした。(ノД`)・゜・。 自分で何種類もの野菜を買うのは大変ですよね！ 材料について 今回使用する材料はこちら。 新たに購入したのは、パスタ、ツナコーン缶、めんつゆ、乾燥パセリです。 材料の詳細につ...
