あけましておめでとうございます百年整体葛西院 院長の高橋和之です。新年、皆さまいかがお過ごしでしょうか？ご家族や大切な方と、ゆっくりとした時間を過ごせています…
東京都江戸川区葛西の整体 痛み・しびれの最後の砦【百年整体葛西院】です。 外反母趾など下半身の症状に特化！ ソフトな施術であらゆる症状に対応可能！ ブログでは健康に関する情報をお届けいたします。
あけましておめでとうございます百年整体葛西院 院長の高橋和之です。新年、皆さまいかがお過ごしでしょうか？ご家族や大切な方と、ゆっくりとした時間を過ごせています…
こんばんは百年整体葛西院 院長の高橋和之です。今年も残すところ、あとわずかとなりましたね。やり残したことはありませんか？本日をもちまして、百年整体葛西院の本年…
今回は、来院される方の多くが 「良かれと思ってやっているのに、実は腰痛を悪化させているケア」についてお話しします。もしかしたら、あなたもやっているかもしれませ…
こんにちは百年整体葛西院です 【12月のお休みのお知らせ】です。 12月も皆さまの健康を全力でサポートさせていただきます。 今年の疲れは今年のうちに ご…
マッサージに通っても良くならない肩こり…実は「立ち方」に原因があるかもしれません
こんにちは百年整体葛西院 院長の高橋和之です。 「マッサージに定期的に通っているのに、肩こりが良くならない…」こんなお悩みはありませんか？その場では少しラクに…
こんにちは！葛西の整体院 百年整体葛西院 院長の高橋です。 「逆流性食道炎がなかなか良くならない…」「薬を飲んでも寝ると胸焼けしてしまう…」このようなお悩み、…
こんにちは百年整体葛西院です 【11月のお休みのお知らせ】です。 11月も皆さまの健康を全力でサポートさせていただきます。 ご予約のご連絡をお待ちして…
【整体院長が解説】胃酸を抑えるだけじゃ治らない！胃を守る本当の方法
こんにちは！葛西の整体院「百年整体葛西院」院長の高橋です。最近、「逆流性食道炎で薬をずっと飲んでいます」というご相談を多くいただきます。 薬を飲むと一時的には…
四十肩・五十肩の激痛…「安静にしても良くならないのはなぜ？」早く回復するために必要なこととは？
「最近、腕が上がらない…」 「夜になるとズキズキ痛くて眠れない…」 四十肩・五十肩になってしまうと、日常生活が一気に不便になりますよね。 「仕事も休めな…
まずは改めて基本的なところを解説していきます。 ◆逆流性食道炎ってなに？逆流性食道炎は、胃酸が食道に逆流してしまうことで、胸やけやのどの違和感を起こす症状です…
こんにちは百年整体葛西院です 【10月のお休みのお知らせ】です。 10月も皆さまの健康を全力でサポートさせていただきます。 ご予約のご連絡をお待ちして…
【歩くと膝がカクッとなる方へ】歩いていると…「膝がカクッと抜ける感じがする」そんな経験はありませんか？実はそれ、膝の“捻れ”が原因かもしれません 膝がカクッと…
こんにちは百年整体葛西院です 【9月のお休みのお知らせ】です。 9月も皆さまの健康を全力でサポートさせていただきます。 ご予約のご連絡をお待ちしておりま…
あなたの足、小指ちゃんと使えていますか？小指は見た目よりもずっと大きな役割を持っています。正しく使えていないと、足や身体の不調の原因になることもあります。それ…
逆流性食道炎の症状に悩むあなたへ 実は、体の内側だけでなく、皮膚の状態も関係していることをご存知ですか？多くの方は、横隔膜や胃の硬さが原因と考えがちですが、実…
こんにちは百年整体葛西院です 歩くとき、「蹴って歩きましょう」と聞いたことはありませんか？ 実は、外反母趾の方にはこのアドバイス、注意が必要ですなぜなら、外…
こんにちは百年整体葛西院です 【8月のお休みのお知らせ】です。 8月も皆さまの健康を全力でサポートさせていただきます。 ご予約のご連絡をお待ちしており…
こんにちは百年整体葛西院です 逆流性食道炎の原因は・・・ 逆流性食道炎で悩まれている方は 胸焼け胃もたれゲップのどの痛みのどの圧迫感 などで困っていないですか…
こんにちは百年整体葛西院です 【7月のお休みのお知らせ】です。 7月も皆さまの健康を全力でサポートさせていただきます。 ご予約のご連絡をお待ちしてお…
こんにちは百年整体葛西院です 【6月のお休みのお知らせ】です。 6月も皆さまの健康を全力でサポートさせていただきます。 ご予約のご連絡をお待ちして…
こんにちは百年整体葛西院です逆流性食道炎を患っている方には、比較的痩せている方が多い印象があります。呼吸が浅くなったり、逆流のつらさから食事を控えている方もい…
こんにちは百年整体葛西院です 逆流性食道炎の方で、背中の痛みで悩んでいませんか？背中の痛みは、自律神経の副交感神経と交感神経の誤作動が一つの原因として挙げられ…
こんにちは百年整体葛西院です 【5月のお休みのお知らせ】です。 5月も皆さまの健康を全力でサポートさせていただきます。 ご予約のご連絡をお待ちし…
こんにちは百年整体葛西院ですタイトルにあるように、 「呼吸が浅い」と「呼吸が深い」 どちらが良いかというと、 もちろん呼吸が深い方が健康に良いとされています。…
こんにちは百年整体葛西院です 「逆流性食道炎で薬を飲んでも改善しない・・・」と悩んでいませんか？逆流性食道炎の方で薬を飲んでもなかなか改善しない方は、身体のバ…
こんにちは百年整体葛西院です どうやったら横隔膜が緩むの？？ 逆流性食道炎の方は、「横隔膜が硬いから」ってよく言われると思います。 横隔膜を固めている原因はい…
こんにちは百年整体葛西院です 【4月のお休みのお知らせ】です。 4月も皆さまの健康を全力でサポートさせていただきます。 ご予約のご連絡をお待ちしてお…
こんにちは百年整体葛西院です 逆流性食道炎の方は頑張って「横隔膜」を緩めていますか？横隔膜の硬さは、ひとつの大きな原因でもありますのでとても大事です横隔膜が硬…
こんにちは百年整体葛西院です 逆流性食道炎の方でこんな症状で悩んでいませんか？・胃がムカムカする・胃酸が上がる・胸焼けする・のどのつまり感・食べると吐き気が…
こんにちは百年整体葛西院です 食いしばりや顎関節症で悩んでいませんか？日々ストレスと戦っていませんか？いつもお疲れ様です。ご自身の身体のオーナーはご自身です…
こんにちは百年整体葛西院です 手根管症候群による手のしびれで悩んでいませんか？ 手根管とは？ 手根管とは、手首にある骨(手根骨)と靭帯に囲まれたトンネルのこと…
こんにちは百年整体葛西院です 「首がズレて筋肉が硬いと神経を圧迫して手にしびれがでる」とよくいわれています。 なので、病院では首のレントゲンを撮り、 神経の圧…
こんにちは百年整体葛西院です 【3月のお休みのお知らせ】です。 3月も皆さまの健康を全力でサポートさせていただきます。 ご予約のご連絡をお待ちしておりま…
こんにちは百年整体葛西院です 「首こり」はどうしたら緩んでいくのでしょうか？「いつも首をゴリゴリっと緩めているよ～」って人が多いと思いますが、 首だけではダメ…
日頃より当院をお引き立ていただきありがとうございます。 2月1日で百年整体葛西院は、開院9周年を迎えることができました これもひとえにお客さまやスタッフ、その…
こんにちは百年整体葛西院です 【2月のお休みのお知らせ】です。 2月も皆さまの健康を全力でサポートさせていただきます。 ご予約のご連絡をお待ちして…
こんにちは百年整体葛西院です 【1月のお休みのお知らせ】です。 営業開始は9日からとなりますが、事前のご予約は「公式LINE」にて受け付けております。1月…
あけましておめでとうございます🌅 百年整体葛西院の高橋です。 皆さまいかがお過ごしでしょうか？ 楽しく過ごしていますか？ 本年も皆さまの健康のために全力…
こんばんは✨ 百年整体葛西院の高橋です。 今年も残すところ僅かですね。 やり残したことはありませんか？👀 当院は本日をもって、 今年の営業が終了いたしま…
こんにちは百年整体葛西院です・頭痛がある・なんかいつも疲れている・寝ても疲れが取れていない なんてことありませんか？それってもしかして脳疲労かも！？脳疲労…
こんにちは百年整体葛西院です こんな症状でお困りではありませんか？・立ちくらみしやすい・めまいを起こしやすい・立っていると気持ちが悪くなる。ひどくなると倒れる…
こんにちは百年整体葛西院です逆流性食道炎とは、胃液や胃の内容物が食道に逆流して食道に炎症を起こす病気のことです。症状としては胸やけやゲップ、胸の痛み、せきなど…
こんにちは百年整体葛西院です 【12月のお休みのお知らせ】です。 12月も皆さまの健康を全力でサポートさせていただきます。 今年の疲れは今年のうちに ご予…
こんにちは百年整体葛西院です 【11月のお休みのお知らせ】です。 11月も皆さまの健康を全力でサポートさせていただきます。 ご予約のご連絡をお待ちして…
こんにちは百年整体葛西院です腰痛というと、人生で一度は皆さんが経験していると思いますが、いかがでしょうか？また、ちょっとした腰痛だと放置している方が多いと思い…
こんにちは百年整体葛西院です 【10月のお休みのお知らせ】です。 10月も皆さまの健康を全力でサポートさせていただきます。 ご予約のご連絡をお待ち…
こんにちは百年整体葛西院ですいつの間にか股関節が硬くなっていた！！ みたいなことありませんか？たとえば、子どもの頃にはできていた開脚ができなくなったいつの間に…
こんにちは百年整体葛西院です 【9月のお休みのお知らせ】です。 9月も皆さまの健康を全力でサポートさせていただきます。 ご予約のご連絡をお待ちしており…
こんにちは百年整体葛西院です 【8月のお休みのお知らせ】です。 8月も皆さまの健康を全力でサポートさせていただきます。 ご予約のご連絡をお待ちしておりま…
こんにちは百年整体葛西院です逆流性食道炎の方は一つの可能性として筋力が衰えていることが考えられます。 その筋肉というのが下部食道括約筋です。下部食道括約筋は胃…
こんにちは百年整体葛西院です 逆流性食道炎でお悩みの方は、みぞおちが硬くなっていませんか？ チェックしてみましょう！呼吸が浅くなっていませんか？これも感じてみ…
こんにちは百年整体葛西院です 【7月のお休みのお知らせ】です。 7月も皆さまの健康を全力でサポートさせていただきます。 ご予約のご連絡をお待ちして…
こんにちは百年整体葛西院です 【6月のお休みのお知らせ】です。 6月も皆さまの健康を全力でサポートさせていただきます。 ご予約のご連絡をお待ちしており…
こんにちは百年整体葛西院です 【5月のお休みのお知らせ】です。 2日からはGW中も休まず営業しております！ 5月も皆さまの健康を全力でサポートさせていた…
こんにちは百年整体葛西院です首肩こりが辛くて悩んでいないですか？ その原因は・猫背で姿勢が悪いから？・スマホ、PCのやりすぎだから？だからしっかり首肩を緩めな…
こんにちは百年整体葛西院です 足裏ばかりマッサージしてない？足裏をケアしてもなかなか良くならない方は少し視点を変えてみよう！まずは足がどういう状態になってチェ…
こんにちは百年整体葛西院です 【4月のお休みのお知らせ】です。 4月も皆さまの健康を全力でサポートさせていただきます。 ご予約のご連絡をお待ちしておりま…
こんにちは百年整体葛西院です 【3月のお休みのお知らせ】です。 3月も皆さまの健康を全力でサポートさせていただきます。 ご予約のご連絡をお待ちしておりま…
こんにちは百年整体葛西院です こんなことで悩んでいませんか？・ばね指が何回も繰り返しいる・注射しても良くならない・手術したけどまたばね指になった・安静にして…
日頃より当院をお引き立ていただきありがとうございます。 2月1日で百年整体葛西院は、開院8周年を迎えることができました これもひとえにお客さまやスタッフ、その…
こんにちは百年整体葛西院です 【2月のお休みのお知らせ】です。 2月も皆さまの健康を全力でサポートさせていただきます。 ご予約のご連絡をお待ちしておりま…
こんにちは百年整体葛西院です スマートフォン、タブレット、パソコン…使わない日ありますか？ ないですよね！? そうすると・・・ 少なからず下を向くことが増え、…
こんにちは百年整体葛西院です足底筋膜炎で足を緩めることをしていると思うのですが、実は、かかと周りを緩めるだけでは難しいケースがあり、身体の全体的なバランスを整…
こんにちは百年整体葛西院です逆流性食道炎の方は、自律神経が乱れていることが一つの問題点として挙げられます。また、胃や横隔膜が硬くなるのでよくお腹を緩める方が多…
あけましておめでとうございます🌅 百年整体葛西院の高橋です。 皆さまいかがお過ごしでしょうか？ 楽しく過ごしていますか？ 本年も皆さまの健康のために全力…
こんばんは✨ 百年整体葛西院の高橋です。 今年も残すところ僅かですね。 やり残したことはありませんか？ 当院も本日をもって、 今年の営業が終了いたしまし…
こんにちは百年整体葛西院です逆流性食道炎の方は、胃と横隔膜、腸などお腹に注目してストレッチなど対策をしていると思うのですが、背骨が柔軟性があることもめちゃくち…
こんにちは百年整体葛西院です普段、「背骨が硬いな」なんて意識していますか？どういう状態が背骨が柔らかいかご存じですか？ 逆流性食道炎の方は、背骨がガチガチで内…
こんにちは百年整体葛西院です 【12月のお休みのお知らせ】です。 12月も皆さまの健康を全力でサポートさせていただきます。 整体で体を整えて良い年を迎え…
こんにちは百年整体葛西院です足底筋膜炎は、安静にして足裏をマッサージして、時には薬や注射をして対処している という方が多いと思いますが、実はそれではなかなか解…
こんにちは百年整体葛西院です 知らず知らずのうちに足裏に負担が・・・ 足底筋膜炎の方は足裏のクッションがうまく働いていない状態です。 しかも、日常生活で絶…
こんにちは百年整体葛西院です 【11月のお休みのお知らせ】です。 11月も皆さまの健康を全力でサポートさせていただきます。 整体で体を整えて11月も元気に過…
こんにちは百年整体葛西院です皆さんは後ろで手を組むことができますか？ ナゼこれができないといけないの？？体のつくり上、できるのが普通だから(笑) できない状…
こんにちは百年整体葛西院です 【10月のお休みのお知らせ】です。 10月も皆さまの健康を全力でサポートさせていただきます。 寒暖差で体調を崩していません…
こんにちは百年整体葛西院です逆流性食道炎は胃や横隔膜が原因と言われていますが、胃の裏辺りの背中の硬さも重要になります。 内臓を司っている神経が背骨から出ている…
こんにちは百年整体葛西院です 【9月のお休みのお知らせ】です。 9月も皆さまの健康を全力でサポートさせていただきます。 厳しい残暑が続きますが、整体で体…
こんにちは百年整体葛西院です 【8月のお休みのお知らせ】です。 8月も皆さまの健康を全力でサポートさせていただきます。 災害級の暑さが続いていますが、整体…
こんにちは百年整体葛西院です今回は、アトピーの辛いかゆみで悩まれているあなたに向けた改善へのセルフケアをご紹介させていただきます。 かゆみ止めの薬は残念ながら…
こんにちは百年整体葛西院です アトピーについて 皮膚にはもともとバリア機能があり、外からの異物の侵入や水分の蒸発による皮膚の乾燥を防いでいます。アトピーはこ…
こんにちは百年整体葛西院です いっそのこと胃酸を止めたらいいのでは！？ 逆流性食道炎の方にとっては、ツライ胃酸ですが、胃酸は、食物の消化と吸収をおこない、…
こんにちは百年整体葛西院です 皆さん、かかとをつけたまましゃがめますか？時代と共に、できなくなっている人が増えています。それは和式トイレが少なくなったり、 …
こんにちは百年整体葛西院です 【6月のお休みのお知らせ】です。 6月も皆さまの健康を全力でサポートさせていただきます。 ホームページはこちらから あなた…
こんにちは百年整体葛西院です腱鞘炎の方からの質問です。 「とりあえず安静にしてできるだけ使わないようにと努力しているけど、なかなか良くならず、でも手術はしたく…
こんにちは百年整体葛西院です 逆流性食道炎の原因のひとつとして、よく胃と横隔膜が挙げられるので、いつも頑張って横隔膜を緩めている方も多いのではないでしょうか？…
こんにちは百年整体葛西院です 大腰筋という筋肉をご存じですか？ 大腰筋は、身体の奥にある筋肉で、とても重要な筋肉です。 大腰筋は大腿骨と背骨に付着した筋肉で…
アラフォー高橋が40代に向けての身体の準備（ファスティングチャレンジ報告）
こんにちは百年整体葛西院の高橋です。2021年11月に1ヶ月間朝だけファスティングを再チャレンジしてみました（2度目のチャレンジです）こちらがその結果になりま…
こんにちは百年整体葛西院です花粉症って本当につらいですよね。 花粉症でお悩みの方は今や3人に1人と言われています。なぜ増えてきているのでしょうか？それは、ズバ…
こんにちは百年整体葛西院です ストレッチを頑張ってやっていますか？姿勢を気を付けていますか？ストレッチや姿勢を気を付けて頑張っているのに、それでも逆流性食道炎…
こんにちは百年整体葛西院です 【4月のお休みのお知らせ】です。 4月も皆さまの健康を全力でサポートさせていただきます。 *-*-*-*-*-*-*-*-…
こんにちは百年整体葛西院です 前回お伝えしました花粉症。花粉症などのアレルギー症状は、腸内環境と密接に関係しています。 「症状を和らげたいけどあまりに薬ばかり…
こんにちは百年整体葛西院です 春になると毎年多くの人が苦しめられる花粉症。この時期になるといつも薬に頼っているという人も多いはず。 そもそも、花粉症とはいっ…
こんにちは百年整体葛西院です 外反母趾でお悩みの方は多いと思うのですが、 いつもよく注目されている足裏アーチについてお伝えしていきます。 「内側アーチ」を制…
こんにちは百年整体葛西院です 【3月のお休みのお知らせ】です。 3月も皆さまの健康を全力でサポートさせていただきます。 *-*-*-*-*-*-*-*-…
こんにちは百年整体葛西院です 腰痛には大腰筋のストレッチ！ 大腰筋とは腰から股関節に付着している筋肉です。 この大腰筋は、姿勢を維持するのにとても重要な筋肉…
こんにちは百年整体葛西院です 日頃より当院をお引き立ていただきありがとうございます。 昨日2月1日で百年整体葛西院は、開院7周年を迎えることができました✨ …
こんにちは百年整体葛西院です 【2月のお休みのお知らせ】です。 2月も皆さまの健康を全力でサポートさせていただきます。 *-*-*-*-*-*-*-*-…
こんにちは百年整体葛西院です 逆流性食道炎の方は鎖骨下あたりの胸の筋肉を触ってみてください いかがでしょうか？硬くないですか？ 猫背で胸の筋肉が硬いと呼吸が…
こんにちは 百年整体葛西院です。 明けましておめでとうございます 【1月のお休みのお知らせ】です。 1月も皆さまの健康を全力でサポートさせていただきます。 …
こんにちは百年整体葛西院です 今回も前回に引き続き冬の水分不足についてお伝えします。 そもそも、熱中症の危険がある夏場以外でも水分不足に気を付ける必要があるの…
こんにちは百年整体葛西院です すっかり冷え込むようになった12月。暖かい部屋の中でまったりするのが至福の季節ですね。そんな冬の日に意外と忘れがちなのが水分補給…
あけましておめでとうございます百年整体葛西院 院長の高橋和之です。新年、皆さまいかがお過ごしでしょうか？ご家族や大切な方と、ゆっくりとした時間を過ごせています…
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こんにちは！葛西の整体院 百年整体葛西院 院長の高橋です。 「逆流性食道炎がなかなか良くならない…」「薬を飲んでも寝ると胸焼けしてしまう…」このようなお悩み、…
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こんにちは！葛西の整体院「百年整体葛西院」院長の高橋です。最近、「逆流性食道炎で薬をずっと飲んでいます」というご相談を多くいただきます。 薬を飲むと一時的には…
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【歩くと膝がカクッとなる方へ】歩いていると…「膝がカクッと抜ける感じがする」そんな経験はありませんか？実はそれ、膝の“捻れ”が原因かもしれません 膝がカクッと…
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こんにちは百年整体葛西院です腰痛というと、人生で一度は皆さんが経験していると思いますが、いかがでしょうか？また、ちょっとした腰痛だと放置している方が多いと思い…
こんにちは百年整体葛西院です 【10月のお休みのお知らせ】です。 10月も皆さまの健康を全力でサポートさせていただきます。 ご予約のご連絡をお待ち…
こんにちは百年整体葛西院ですいつの間にか股関節が硬くなっていた！！ みたいなことありませんか？たとえば、子どもの頃にはできていた開脚ができなくなったいつの間に…
こんにちは百年整体葛西院です 【9月のお休みのお知らせ】です。 9月も皆さまの健康を全力でサポートさせていただきます。 ご予約のご連絡をお待ちしており…
こんにちは百年整体葛西院です 【8月のお休みのお知らせ】です。 8月も皆さまの健康を全力でサポートさせていただきます。 ご予約のご連絡をお待ちしておりま…
こんにちは百年整体葛西院です逆流性食道炎の方は一つの可能性として筋力が衰えていることが考えられます。 その筋肉というのが下部食道括約筋です。下部食道括約筋は胃…
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