2025年も残りわずか今年最後の日の出に勇気をもらう朝。今年も沢山泣いて 沢山笑ったどん底もあった。悲しい別れもあった。泣き言も愚痴も言いつつ、それでも今生き…
婚カツ、就職。ままならない問題にぶつかりながら、大好きな読書を通して人生改革しつつ、『作家なる』ための日々を生きるブログです。
2025年も残りわずか今年最後の日の出に勇気をもらう朝。今年も沢山泣いて 沢山笑ったどん底もあった。悲しい別れもあった。泣き言も愚痴も言いつつ、それでも今生き…
物心ついた頃から『美しい人』に焦がれてきた自分にはないもの＝『キレイ』そのことにずっと憧れがあるなかでも井川遥は私にとって大好きで特別な女優さん一目見た時から…
慌ただしい日々の中身体も心も凝り固まったときホッとゆるめてくれるのは力強い朝の光 『最後に重要なのはたった三つのことです。どれだけ愛したか、どれだけ優しく生き…
平日の慌ただしさですさんだ心をほぐしてくれるのは先日行った高尾山の楽しい思い出登る度、嬉しい喜びが身体の芯から湧き上がる⛰️私にとって何にも変え難い【宝物時間…
癒される日曜日可憐に咲く菊美味しいポットコーヒーそして、目の前に広がる自然の癒しの景色は執筆の心強い伴奏者今日もブッダの教えを胸にコツコツと執筆中今日も自分史…
木々の間から差し込む朝の光太陽と木々がくれる癒しは執筆の心強い伴奏者✍️今日も『今ここ』に生きているこの瞬間しゅんかんに感謝して【愛して、大事にして、助けて、…
皆んなで食べる美味しい朝は涙が溢れるほどに満たされる☕️幸せ時間【朝ごはんをパーティーする】私にとって世界一幸せな朝【主役はモチモチ米粉パンケーキ】伴奏者🎶は…
『未来に向かい、不安や焦りや恐怖で動くより、今この瞬間にあるものに集中して、今ここにあるものを味わって全力で受け止める』今書いているブッダの本より抜粋。今日も…
頑張ることをやめて『なるようになる』そう構える方が気楽だな〜
仕事に本作りに色々なことで理想のスケジュール通りにいかない現実にぶち当たり中常にベストは尽くしつつあとは『なるようにしかならない』そう構える方が気は楽だな〜と…
何の宗教にも属さない自分だから西洋と東洋の宗教について色々学んできたそしてやっとブッダの本を執筆中の今なかなか捗らない筆休めの息抜きは秋の至福を味わう読書時間…
『食べることは生きること』何の宗教にも属さない私なりに西洋東洋宗教を学びブッダと出会った。ブッダの本を執筆中の今毎日『今ここ』を意識する自分に変わりつつあるそ…
古き良き日本の風景。その空気。その風。極上の癒しをくれる宝物みたいな時間を旅した江戸東京たてもの園。ブッダの本を書く中で気づいた『今ここ』に生きる喜びをたくさ…
祝日の朝の澄んだ日差しのなか皆んなで囲む宇宙一美味しい食卓とパンケーキ🥞タワーに感動する幸せ時間☺️🥲🙏ブッダの教えを本にするうち見えてきた『今ここ』を生きる…
まんまるの幸せ日曜日のパンケーキ🥞ブッダの本を執筆中の今肩の力を抜いて生きることをモットーにしても忙しさに心を亡くしがちな週末毎日の通院休日の出社テンパリそう…
海も橙に染まり湯煙の中に見えた朝の光に癒された九州旅今日も今日とてブッダの教えを胸に日常から離れて『今ここ』を生きる旅を味わい中🐽たとえ仕事に忙殺される日々に…
『毎日が地獄です』の言葉が印象的な別府地獄巡り👹沢山の鬼とワニと湧き上がる熱湯ワクワクした♨️地獄時間今日も今日とてブッダの教えを胸に日常から離れて『今ここ』…
まるで食べるアトラクション🐽炭劇場で食べた稾カツオ大トロイワシ関サバ関アジ焼きホタテのチーズリゾット等々🤤今日も今日とてブッダの教えを胸に日常から離れて『今こ…
砂に埋もれる砂湯体験♨️今日も今日とてブッダの教えを胸に日常から離れて『今ここ』を生きる旅を味わい中🐽九州に来て良かった🙏#別府#別府温泉#砂湯#砂むし温泉#…
美味しい大分🐮牛すじを使ったご飯とサラダとお酒で舌鼓🐽美味しいと楽しいを味わい尽くす『今ここ』にいる。そんな一日でありますように♨️#ブッダ#ブッダ本執筆中#…
旅の始まりは心弾む🎶今日も今日とてブッダの教えを胸に日常から離れて『今ここ』を生きる旅をはじめてみよう✈︎#ブッダ#ブッダ本執筆中#頑張ることを頑張らない #…
美味しいご飯🐽お酒🥂そして花火🎆始まった秋のなか夏の風情でリフレッシュできた昨日✨そして今朝は九州旅行✈︎へ出発中日頃の『心を亡くす』【忙しさ】は忘れて心に積…
あさんぽで発見💡朝の光の束✨まっすぐ強く伸びる、でもしなやかな光景に感動した金曜日。【忙しい】という字は『心を亡くす』と書く。今日もまたやるべきことが沢山ある…
だんだんと色づく秋空はふんわり秋桜色ににじんで見えた爽やかな火曜日✨今日も焦らない。頑張らない。肩の力を抜きつつ今出来る最大限をコツコツと。3歩進んでは2歩下…
揺れる秋桜秋めく陽射し晴れた土曜日✨【忙しい】という字は【心】を【亡くす】と書く。今日もやるべきことと『やりたいこと』沢山あって混乱する忙しさのなか。それでも…
祝日の朝の澄んだ日差し。心が凛となる清々しい朝の空気。今この瞬間ここに生きているそれだけでありがたい。今日は祖母の命日。沢山の学びをくれた祖母に感謝しつつ今日…
【頑張ることを頑張らない】それが私なりの日曜日の午前中の約束事。ブッダの本を書き『今ここ』にいると見えてきた脱力した景色。とてもゆるやかであたたかった。今日も…
ブッダの本を書く今『今ここ』にあるありがたさを毎日感じる今日この頃それでも心がクサクサする日にママになった友人が美味しいランチを付き合ってくれた🍽️心と身体を…
ブッダの教えを学びつつそれでも今日は音の波の中🏄煩悩を離れる日🎶今日というultrajapanを楽しみつくそう🎶#ブッダ#ブッダ本執筆中今日も自分史上最高が咲…
感動のエッグベネディクトメレンゲの乗ったお肉のお寿司🐮至福のホテルブュッフェを終えたあとは🐽🍽️いざ🎶Ultra Japan2025Calvin Harris…
ブッダの本を書く今一番の変化は今ここに生きるため仕事優先の生活をやめたこと今まで仕事の続かない自分出世出来ない自分が嫌だった人間、今日生まれても200年後には…
先週末はお気に入りのお店でヴェトナム🇻🇳三昧🐽ブッダの本を書くなかで心の在り方で幸福度は切に変わると感じる今日この頃北海道へ拠点を移す心の師と美味しいご飯を味…
自身の発達障害さえバネにしたその生き方と素晴らしい作品に熱いものが込み上げたリトさんの葉っぱ切り絵展🍃【なんとかアートを自分の仕事にできないか。これで食べてい…
仕事でトラブった先週⚡️🥲それでも楽しい集まり✨美味しい海鮮🐽至福のランチに癒されて嬉しかった週末時間仕事のダメージから回復❤️🩹できた慌ただしい火曜日が始…
仕事で事件が起きた先週今現在、ブッダの本を書いているお陰で仕事にアクセクする悪い癖が抜けつつある🧘それでもバタバタ忙しい休日出勤の差し入れはSNOOPY✨‼️…
美味しい朝を迎えた朝ご飯パーティーの日曜日🌞ほかほかパンケーキ季節の野菜卵とお肉と熱々コーヒー☕️日曜日の朝を特別に幸せにしてくれた私にとって宇宙一幸せな朝時…
美味しい秋田を発見した夏。ババヘラアイスきりたんぽ男鹿半島海鮮の数々と秋田牛秋田って美味しい🐽#秋田グルメ#どこビュン秋田駅#どこかにビューーン#どこビュン#…
秋田の空と、本と珈琲とインクの匂いに引き寄せられて秋田の珈琲を満喫中秋田市から始まる幸せの朝今日も秋田に甘えてみよう🐽#赤居文庫#本と珈琲とインクの匂い#どこ…
祝🙌秋田着ナマハゲ👹秋田犬🐕に遭遇嫌なことは忘れて今日は秋田に甘えてみよう🐽#どこかにビューーン！#どこビュン#こまち1号#秋田新幹線#jreast何もない今…
駅弁から始まる幸せの朝いざ🚄秋田へご縁のある地今年2回目の秋田美味しい空気美味しいご飯美味しいお酒ココロとカラダに美味しいを沢山与える日にしよう🐽#どこかにビ…
夏も中盤戦エンジュの花の白さに元気をもらう週末病院通いの忙しない日々の中我が家に幸せがやってきた🍀！！幸せのクローバーは宇宙一大切な人からの贈り物毎日枕元で幸…
朝ご飯は食べましたか？ほかほかパンケーキ🥞熱々ポタージュ🥣旬の野菜と卵芳しいコーヒー幸せの朝ご飯に心満たされる朝。『朝ご飯はパーティーだ』心身共に浄化され、今…
紅白百日紅次々と育つ季節☘️「ほんまに、きみが愛おし!」切なく、胸を刺激する高殿円さんの本を読み終えた。時は明治。牛より安い値段で花街に売られた美少女。後にコ…
青空広がる8月の初まり✨横浜市長選の投票を終えて、（心から🔥現市長の再当選はありませんように🙏）祈りを込めつつ今日もコツコツと。ブッダの本を執筆中✍️ブッダを…
7月ラストに見たフンワリ舞う綿毛大きな蛇 朝の青空会社の隣にある都庁でのランチ🍽️今日も穏やかに流れるこの一瞬いっしゅんがありがたい今ここにある幸せに感謝でき…
食べることは生きること🐽可愛らしくて美味しい納豆に出逢った🐻納豆に溢れた幸せな火曜日✨は、ブッダの本執筆も捗りそう💡で、ありがたい🙏#納豆専門店#豆の文志郎火…
可憐に逞しく咲く植物も夏模様の7月下旬🪷横浜の洋館ホテルが舞台の物語を読み終えた。目の前に広がるのは素敵な薔薇園の風景。ホテルを見守る高貴な猫。そして、パン職…
陽射しも緑も眩しい7月も下旬🍀2人の小説家が主人公の大作を読み終えた📕小説を描くことは楽しい。辛い。心抉られる。それでも書くことは、生きること。女性ならではの…
今ここにある幸せに感謝できなくて、いつ人生を楽しむのだろう？ブッダの教えを思い出し今日もコツコツ、ブッダの本を執筆中✍️シマサルスベリの木肌の白さに感動した✨…
【ただ「今のあなたが今の日常を心地よくいるか？」 それだけで、人生は変わります。 同じ状況にいても、不満や愚痴ばかり言う人と、満足や感謝を口にする人とでは、人…
先週末も✨山活⛰️部‼️コースを変えて挑んだ至福の高尾山時間心身共に浄化されて今在る全てに感謝が溢れたブッダの本を執筆中の今『イマココ』に生きることを、コツコ…
とにかく忙しい平日は字の如く『心を亡くし』がちになる。それでも朝の静寂が今ここに咲く豊かさを魅せてくれた。今ここにある幸せに感謝できなくて、いつ人生を楽しむの…
今ここに咲く幸せの豊かさに 感謝できなくて、 いつ人生を楽しめるのだろう？
ふわふわ心はずむパンケーキと淹れたての芳ばしいコーヒーで始まる朝今ここに咲く幸せの豊かさに感謝できなくて、いつ人生を楽しめるのだろう？ゆっくりした朝の風景とブ…
The Chainsmokersのパフォーマンス幸せな悦びに満たされる✨KSHMRも素晴らしかった♫改めて幸せな海浜幕張の夜にありがとう#worlddjfes…
たった一度の人生だから 今日という日を 思いっきり楽しもう♬
【なるようにしかならんから今日を切に生きよ】ブッダの教えを元にした本を執筆中✍の今本日は煩悩大回帰の日😂💦海浜幕張のホテルに到着！目指すはThe Chains…
何があってもずっと忘れない。一緒に暮らしてくれた姫たちに感謝
生まれ育った深大寺で愛犬たちの納骨を済ませた久しぶりに愛犬のお骨に触れた。3匹の彼女たちと過ごせたあの日々が今でも喜びを与えてくれる。静かな土曜日の朝今一度生…
ブッダの本を執筆する日々の中、『今ここ』にいる自分を大切にしていたらあらゆる豊かさに気づける自分へ舵転換が出来てきた🚢今週の豊かさは🐣静岡から友人がお土産にく…
モクモク雲が瑞々しい幸せを沢山見つけた！6月🍀登山が主題になった芥川賞作品⛰️を読んでみた📕山登りは清々しい。心身共に浄化される。でも、踏み慣れない山道を行け…
週末✨は山活⛰️部曇り後雨の土曜日でも朝一に楽しんだ至福の高尾山時間清々しい空気を肺へ満タンに吹き込んで心身共に浄化される森林浴下山後の美味しいドリップで落と…
おひとりさまって 孤独なのか？ 離婚した後の人生って 怖いのか？
とうかえで若緑の葉も瑞々しい6月☂️【鎌倉駅徒歩8分、空室あり】を読んでみた📕おひとりさまって孤独なのか？離婚した後の人生って怖いのか？一見問題なく平然と暮ら…
今日のご褒美朝活は小麦経ちを忘れて頬張るハムエッグ🍞🐽今朝出逢った幸せは美味しいコーヒー江國香織カミュ五木寛之そして、やっぱり！ブッダの言葉🙏『一切の生きとし…
今朝出逢った幸せは大好きなカフェ時間未熟な銀杏と可愛い花々私たちの世界に救済者を求めてもその依存した考えでは幸せになれない自分の苦しみは自分の力で消すものその…
毎日少しずつブッダの本を執筆中✍️最高の息抜きは朝に見る自然の風景☁️そして執筆の合間に楽しむ読書は沢山の気付きと癒しを与えてくれる。読んで宇宙を冒険できる！…
どれだけ愛したか、 どれだけ優しく生きたか、 そしてどれだけ潔く 自分に合わないものを手放したか
黒い実が漢方薬になるネズミモチの花夏椿朝活コーヒー🐽久しぶりの特大バーガー幸せ満ちる日曜日の午前中コツコツとブッダの教えをまとめた本を執筆中✍️今日心に響いた…
誰かのために明かりに火を灯せば、 その光はあなたの道も 明るく照らすことでしょう
コツコツとブッダの教えをまとめた本を執筆中✍️の今至福の息抜きは美味しいコーヒー☕️北欧カフェロバーツコーヒーとステキなスモークツリーの風景が幸せ時間を運んで…
ジャムにすると美味しい🐽桑の実も木々も葉も色づく幸せな5月の下旬🌱ただいまブッダの本を執筆中✍️筆休めに楽しむ読書は沢山の気付きと癒しを与えてくれる。「幸せに…
コツコツとブッダの教えをまとめた本を執筆中✍️の今調べればしらべるほどに分かることがある。ブッダとは私達と同じ生身の人間であり、仏教の中心人物はブッダで、人間…
コツコツとブッダの教えをまとめた本を執筆中✍️の今筆休めに大月駅へやってきた⛰️目の前に広がる新緑！駅前にある昭和感溢れた癒しの喫茶店☕️今ここにいるコーヒー…
『なるようにしかならんから 今を切に生きよ』 今日もブッダの教えを胸に
先日遭遇したタヌキまさかの危険な病気疥癬だった💦自然の神秘溢れる大きな公園は、毎日美しさ儚さ悲しみ幸せ色々な感情を運んでくるコツコツとブッダの教えをまとめた本…
ガリガリに痩せた神様みたいな不思議な生き物と出逢う金曜日🐗（この生き物が健やかにあることを願います🙏ブッダの本を執筆する真っ只中で何度もなんども読み返している…
今日もちゃんと生きてるって喜ぼう✨僕は死なないを読んで思うこと
満開の✨ウツギハコネウツギ5月の実りが爽やかな火曜日🌱ブッダの本を執筆する日々の中。死ぬとは？生きるとは？そんな考えに向き合うことが増えている。そんな時、惹か…
コツコツとブッダの教えをまとめた本を執筆中✍️のなか昨日は雨の深大寺散策を楽しんだ幼少時代から成人を超えて長らく住んだ深大寺元三大師像が御開帳されている貴重な…
人との繋がりを避けて生きるのはやめにしたいカフネを読んで思うこと
ヘビイチゴムラサキサギゴケ5月の実りが可愛らしい金曜日🌱ブッダの本を執筆する日々の中。とびきり素敵な一冊と出逢った。食べることは生きること。美味しい描写。胸の…
箱根ウツギマユミヤマボウシ5月の実りに彩り豊かな水曜日🌱ブッダの本を執筆する日々の中。あまりにも美しい小説に出逢った。この本に何度もなんども泣かされた。寡黙で…
また小麦断ちを中断してステキなカフェを見つけた幸せで美味しい月曜日🐽☕️普通の会社員で隙間時間にブッダの本を執筆する日々の中。知人に勧められて滅多に読まない警…
エゴの花ユリノキの大木に沢山の花自然が嬉しい🪴日曜日用事が重なって母に感謝を伝えられない母の日🥲遠方に住む母へ感謝の気持ちを思う🙏5月も11日🌱普通の会社員で…
水溜りの中の木爽やかに揺れる5月の土曜日🌱『お勝手のあん』を読み終えた。父に売られ、品川の宿屋紅屋で下働きをする主人公おやす。健気でひたむきで前向きで、その姿…
無限大♾️の愛を感じてますか？犬が伝えたかったことを読んで。
センダンのつぼみ花咲くのが待ち遠しい爽やかな5月🌱に『犬が伝えたかったこと』を読み終えた。犬は何も望まない。ただ飼い主である私たちといるだけで真底から幸福そう…
アサンポで木から湯気を見た神秘的な5月の初旬🌞木も生き物。木が呼吸するという証明が全ての命の尊さを教えてくれた沢山の恵に感謝しつつ今日もブッダの本を執筆中✍️…
ユズリハも西洋石楠花もイキイキなる5月も初旬🌞GWが過ぎて💦慌ただしい日々のなか今日という一日を楽しんでいますか？ブタ子の物語🐽好評につき🙏無料キャンペーン延…
ブタ子と旅するニューヨーク無料キャンペーン残りも後5時間半です
GWも残り僅かラストスパートの朝活はブッダの本を書きブッダを学ぶ🙏『友人には本物とニセモノがいる』『人の役に立とうとすると結果的に成功する』今朝ハッとした学び…
GWの後半戦は本からニューヨークへ旅しませんか？無料キャンペーン中！
GWも残り僅かカゼインもグルテン断ちもそっちのけに食べること🍽️でとびきりの幸せを味わう土曜日🐽今年のGW✨楽しんでますか？GWの後半戦🗽にブタ子とニューヨー…
杤の花エゴの木色づく桑の実自然がキレイなGWの朝は朝ご飯をパーティーする日曜日も最大限に今を生きたい🐽2度とない今日を楽しくしあわせに暮らす方法は目の前の扉を…
パンケーキモーニング！今年のGW✨は ブタ子とニューヨークを 旅しませんか？
GWの幸せな朝はグルテン断ちをお休みして幸せパンケーキの朝ご飯。そして今日もコツコツとブッダの本を執筆📕中。このお休みは、仕事お出かけ🙌部屋の掃除度重なる通院…
GWにブタ子と旅に出ませんか？無料キャンペーン始まりました！
今年のGW✨はブタ子とニューヨークを旅しませんか？日常生活に追われ、まるで今の生活がずっと続くような閉塞感を感じる時。楽しくしあわせに暮らす方法は二度と戻らな…
会社移転にともない神保町勤務もあと僅か📚寂しさと新しい地への期待を胸にラストスパートランチはランチョンのオムライス🍳昭和風なオムライスに癒された🐽そして今日も…
機関車飛行機バイクに4WD！ワクワクの詰まった朝の公園に心弾む5月も間近。今日もコツコツブッダの本を執筆📕中。突然ですが🌱今あなたは本当の自分を生きれてますか…
晴天でイキイキ衣通姫と、ユリノキの蕾上にある花に幸せをもらう火曜日はコツコツとブッダの本を執筆📕中。人生を変える扉はいつも自分の目の前にあるのに、日常生活に追…
衣通姫木のあちこちに残り花が美しい土曜日🌸ブッダ×タフティの本を執筆中の今は、体力作り等も兼ねて🔥オーソモレキュラー栄養療法を初めた💡カゼインフリーグルテンフ…
本当の意味での 「自分の人生を生きる」。日常に追われ、つい忘れがちなこと。無意識のうちに仕事をして家事をして毎日同じ繰り返しのようにやり過ごし、週末が来るのを…
楊貴妃の花の中から葉が出たり、桜ん坊や次々と育つ季節☘️人生を旅してますか？読み終えたばかりの『幸せジャンクション』は、人とひととの繋がりに生まれるあたたかさ…
2本の雌しべが普賢菩薩が乗った像の鼻みたいな普賢像✨その美しさと名前の由来に感銘を受ける木曜日🌸最後の証人を読み終えた📕正義ってなんなのだろう？愛する者を奪わ…
心を込めて書いた 我が子のような作品を、 このように評価していただき、 嬉しいです☺️
今夜がケイ坊さんよらゴリラ物語へ感動のメッセージをいただきました🙏🦍↓↓↓↓↓『好きな事を選んで生きる…というメッセージのストーリーだけど、途中、とても現実的…
満開のウコン桜🌸に笑顔をもらう慌ただしい火曜日。何歳でも人生はやり直せる。そんな元気をくれる【アナウンサー辞めます】を読み終えた。地方局のアナウンサー勤め、嫁…
旅のお供はソフトクリーム🍦さくら餅味のピンク色に心も身体もほぐされる。心の芯からほかほかなる。秋田県🐕に来られて良かった🐽#どこビュン#角館#どこかにビューー…
美味しいって幸せ🐽秋田のご馳走に心も身体もほぐされる。その美味しさと人のあたたかさに心の芯からポカポカする♨️秋田県🐕バンザイ🙌#どこビュン#角館#どこかにビ…
秋田って美味しい🐽その美味しさと人のあたたかさに心の芯から癒される♨️秋田県🐕バンザイ🙌#どこビュン#角館#どこかにビューーン #さかい屋#ブッダタフティ本執…
秋田犬に遭遇！その可愛さと温もりに心の芯から癒される秋田旅🐕#どこビュン#どこビュン角館#どこかにビューーン #ブッダ#タフティ#ブッダタフティ本執筆中見た目…
朝ご飯は秋田新幹線で🚅どこかにビューーン！JREポイントで行けるありがたい旅の始まり土曜日胸が弾む旅の冒険を楽しみたいブッダ×タフティの本を執筆中の今だからこ…
今年ほど桜を愛た年もない🌸いつもそこには桜があった。幸せに満ちた春。やっぱりどこまでもあったかくて、じんわりと心ほぐれる。メンタルのサプリ本。森沢明夫さんのお…
2025年も残りわずか今年最後の日の出に勇気をもらう朝。今年も沢山泣いて 沢山笑ったどん底もあった。悲しい別れもあった。泣き言も愚痴も言いつつ、それでも今生き…
物心ついた頃から『美しい人』に焦がれてきた自分にはないもの＝『キレイ』そのことにずっと憧れがあるなかでも井川遥は私にとって大好きで特別な女優さん一目見た時から…
慌ただしい日々の中身体も心も凝り固まったときホッとゆるめてくれるのは力強い朝の光 『最後に重要なのはたった三つのことです。どれだけ愛したか、どれだけ優しく生き…
平日の慌ただしさですさんだ心をほぐしてくれるのは先日行った高尾山の楽しい思い出登る度、嬉しい喜びが身体の芯から湧き上がる⛰️私にとって何にも変え難い【宝物時間…
癒される日曜日可憐に咲く菊美味しいポットコーヒーそして、目の前に広がる自然の癒しの景色は執筆の心強い伴奏者今日もブッダの教えを胸にコツコツと執筆中今日も自分史…
木々の間から差し込む朝の光太陽と木々がくれる癒しは執筆の心強い伴奏者✍️今日も『今ここ』に生きているこの瞬間しゅんかんに感謝して【愛して、大事にして、助けて、…
皆んなで食べる美味しい朝は涙が溢れるほどに満たされる☕️幸せ時間【朝ごはんをパーティーする】私にとって世界一幸せな朝【主役はモチモチ米粉パンケーキ】伴奏者🎶は…
『未来に向かい、不安や焦りや恐怖で動くより、今この瞬間にあるものに集中して、今ここにあるものを味わって全力で受け止める』今書いているブッダの本より抜粋。今日も…
仕事に本作りに色々なことで理想のスケジュール通りにいかない現実にぶち当たり中常にベストは尽くしつつあとは『なるようにしかならない』そう構える方が気は楽だな〜と…
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祝日の朝の澄んだ日差しのなか皆んなで囲む宇宙一美味しい食卓とパンケーキ🥞タワーに感動する幸せ時間☺️🥲🙏ブッダの教えを本にするうち見えてきた『今ここ』を生きる…
まんまるの幸せ日曜日のパンケーキ🥞ブッダの本を執筆中の今肩の力を抜いて生きることをモットーにしても忙しさに心を亡くしがちな週末毎日の通院休日の出社テンパリそう…
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まるで食べるアトラクション🐽炭劇場で食べた稾カツオ大トロイワシ関サバ関アジ焼きホタテのチーズリゾット等々🤤今日も今日とてブッダの教えを胸に日常から離れて『今こ…
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旅の始まりは心弾む🎶今日も今日とてブッダの教えを胸に日常から離れて『今ここ』を生きる旅をはじめてみよう✈︎#ブッダ#ブッダ本執筆中#頑張ることを頑張らない #…
お節の仕込みを今日もせっせと。一年に一度の喜びを今日も最大限に味わおう🐽2025年心湧き立つスタートに✨多くの方に読んでいただいている『自分史上最高キレイにす…
新しい本に新たな感想をいただきました☺️✨🙏人生は短い。だからこそ今日も大切な一日。素敵な気付きに背筋が伸びました。心より感謝致します。ーーーーーーーーーーー…
2025年の初日✨年始のギフト🎁に。多くの方に読んでいただいている『自分史上最高キレイにする本 』無料キャンペーン初めました✈︎今日から5日間無料で読めます✈…
明けましておめでとう御座います✨御来迎に縁起のお酒㊗️！今年は平和な元旦にホッと胸を撫でおろす朝。年始のギフト🎁に✨多くの方に読んでいただいている『自分史上最…
今年ラスト一日は誘惑に抗わず🤣背徳感を感じるパフェに舌鼓🐖自分史上最高の幸せと笑顔を今日も追求してみよう✨年末ギフト🎁に✨多くの方々に読んでいただいている『自…
2024年も締めくくりの朝は近所でモーニング朝活🌞新しい本を書きながら思うことは一日いちにち今この瞬間を大切に生きること🐖今日もたくさんの幸せが咲きますように…
米粉パンケーキ🥞熱々コーンポタージュ🌽季節の山盛りフルーツ🍎忙しなく過ぎ去る年末の朝こそ今ここにあるものに感謝を忘れずにいたい今日も最大限がたくさん咲きますよ…
年末ギフト🎁に✨多くの方々に読んでいただいている『自分史上最高キレイにする本 』無料キャンペーン開催予定です。年末年始のお休みに自分史上最高を叶えてみませんか…
最近感動したフレンチ懐石🇫🇷🇯🇵赤坂の裏通りにある古民家を改装した内装に居心地良さとウットリがあいまった癒し空間✨内装接客味エンタメ！全てにおいて大満足🐖また…
納まらなかった仕事に追われる土曜日それでもいつもより空いてる電車に師走の風を感じてワクワクなる✨今年も残りあと僅か！今日も自分史上最高が咲きますように💐何もな…
仕事納めの今日仕事が全然納まらない💦🤣でも、自分が作るものを待ってる人がいるから楽しみつつあともう一踏ん張り🔥寒空に可憐に咲く10月桜を見た今朝は楽しい来年を…
朝のキレイな景色はいつも心に栄養を与えてくれるいよいよ今年もあと僅か仕事納めのカウントダウンまでもう一踏ん張り🐽今夜も自分史上最高が咲きますように💐今日も悔い…
ローズマリーローリエタイムを漬け込んだローストチキン🍗にケーキとお酒も準備万端✨今年も残りあと僅か💦最大限のイブの夜が咲きますようにMerryChristma…
黎明✨ただ今ここにいるそれだけで喜びに満ちる土曜日の朝今夜は昨日仕込んだクリスマス🤶🎄チキンで一足早くクリスマスパーティーを忙しない日々の中で一日いちにちを大…
ずっと気になっていて！遂に生で見た✨力強くお腹の奥底に響く音！音！音！心弾む舞い✨演者の熱気に熱いものがこみあげた🔥🥁こんな喜び久しぶり！『ステキなステージに…
クリニックの帰り道。思い通りにいかない治療経過に悶々としたら小麦断ちをしばし休戦して自分をもてなすランチタイム🍽️どんなこともどんな時もやがて笑顔に変えるため…
痛快派遣社員の日常生活。読みはじめて、ハラハラした主人公の金遣いのあらさも、読み進めるうちに『あすみさん頑張って！』と、母心のような、親近感のような不思議な気…
あさんぽ道に溢れる朝の陽光逞しくて凛々しくて今日も勇気をもらうただ生きていられる今に感謝と感動を忘れずに何もないと思える平日こそちゃんと大切に過ごしていきたい…
まん丸ケーキ🎂に大好きなフルーツをたっぷり添えて🐽幸せなオリジナルショートケーキをいただいた週末🎂美味しいご飯ワイワイ皆んなと過ごす宝物の時間が平日の疲れ切っ…
『口元のゆるみを愛してすすめ思わずニヤニヤする方へ進めば人生はオールハッピーになる！』笑いと勇気と希望をもらえるとてもステキな一冊だった。『この先、世界が敵に…
