身体に従って生き始める2026年

皆様、あけましておめでとうございます💐 本年もどうぞ宜しくお願いします😊 2026年は皆さん、どんな年にしたいですか？ 私は今日の仕事の朝礼で今年の抱負を聞かれて「昨年に引き続き身体のケアを頑張りたいです」と答えました。 最近はいい意味であまり考えずに行動するようになり、身体に従って生きられるようになってきました。 考えなくてもするっと言葉が出てくるし、ぽんと行動にうつせるようになる。 身体に従っていると、環境や流れがどんどん整っていく感じです。 ハッピーちゃんも言ってるけど「やっぱり身体」なんですよねぇ。 うまく言えないんですが、身体のケアをするのはすごく大切です。 スピリチュアル的な生き方…

静寂と共に生きる

皆さん、お久しぶりです ねこ先生です 最近私はどんどん本来の自分に戻っていて、新たな気づきがあったり、本来の自分に戻ることを楽しんでいます なぜこんなに本来の自分に戻るスピードが早くなったのかというと、おそらく呼吸法と身体からのアプローチをしているからだと思います 実は10月からパールちゃんの「呼吸マニア」というコミュニティに入りました ちょうどその時私は「瞑想を極めよう」と思っていて、そのタイミングで友達が誘ってくれたので入りました あとは夏中あまりにも体調が悪すぎたので「このままじゃだめだ」と思い、たまたま見かけた近所の「ドクターストレッチ」というストレッチ専門店に9月から通い始めました …

自分を大切にする時間が大好き！

こんばんは🌛 ねこ先生です。 暑さも和らいできて、どんどん秋らしくなってきましたね。 虫の鳴き声や涼しい風が心地よいです。 私は夏の間ほんっと〜〜〜〜に体調が悪くて、適応障害再発したか！？と思うくらいだるくて、廃人みたいに過ごしてたんですけど、9月に入って暑さも和らいだから少しずつ元気になってきて、一昨日からまた「自分と繋がりたいなぁ」と思ってある取り組みを再開しました。 それは「瞑想」と「お風呂で身体を撫でる」です🐱 瞑想はちょこちょこしてましたが、しっかりはできてなかったので本格的に再開しました。 「お風呂で身体を撫でる」とは、泡立てた石鹸（またはボディソープ）をゆっくりと身体に伸ばして、…

変わらずにそこに在るもの

こんばんは！ ねこ先生です🐱 ようやく9月に突入しましたね まだまだ暑いですが、日の入りが早くなったり、風の感じや空の高さは秋の気配を感じますね🌰 昨日は久しぶりに髪の毛を染めてきました✨️ 私はここ数年ピンク味が強いブラウンにしてるのですが、もう少し落ち着いた色がいいなと思ってラベンダーピンクブラウンにしました 華やかさが少し抑えられて、最近の落ち着いた気分にぴったりです 参考画像↓ ちなみにカラーは美容室のシェアスペース版みたいな場所でやってもらっています 個人でやっている方なのですが、とにかくカラーが上手！ 色もちカラーに特化した美容師さんです そしてトリートメントにもものすごくこだわっ…

望むものに目をむけることの大切さ

皆さん、こんにちは ねこ先生です 毎日暑い日が続きますが、お元気でしょうか？ 前回のブログで、しんどい時期から抜けたと書きましたが、あれからまたしんどい時期が続いていました。 とにかくイライラすることが起こる、それで左脳(エゴ)がめちゃくちゃ怒らせようとしてくるんです。 優しい気持ちになんて絶対になれない、人の粗ばかり目に入って、それが本当に不愉快でした。 今振り返ると、完全に不足(嫌なこと)に注目してましたね。 これに気づけたのは、一昨日の108さんのYouTubeライブでした。 www.youtube.com こちらのライブで108さんも仰っていますが、嫌なものが見えても、電車の窓から見え…

実はこの3ヶ月しんどかった話

❤️最高に美味だった抹茶パンケーキwith母❤️ 皆さん、こんばんは ねこ先生です🐱 最近ようやく落ち着いてきたので、タイトル通り「ここ最近しんどかった話」を書いてみようと思います 私は今年の2月に今の会社に入社して、研修期間2ヶ月を経て、4月から完全在宅勤務になったんです 完全在宅勤務はお家大好きな私にとってパラダイスなのですが、在宅勤務になってからの2ヶ月間は、毎日思考が暴れすぎてすごく苦しかったんです 左脳の逆襲ですね 仕事でミスするかも…！とか、ミスしたらカッコ悪すぎるし怒られるとか、あれは大丈夫だったかな？とか間違えてないか？とか、とにかく仕事中も仕事以外の時間も、ずーっと思考がうる…

七夕さらさら🎋

皆さん、こんばんは🌛 今日は七夕ですね🎋 雨も降ってないので、織姫と彦星は無事に会えているでしょうか？ 最近は左脳の逆襲もありながら、淡々と対処し、平和に過ごしています さすがに慣れてきたのでね 今日はなんとなくブログを書きたくなっただけなので、そこまで中身はないかもしれません。笑 でも私の好きな世界観？好きなものを紹介しようと思います まず最近のブームが「にこにこぷん」です 私が小さい時のお母さんといっしょです 世代が被ってる人には懐かしく感じられるかもしれません にこにこぷんをYouTubeで見ると、寸劇？の他に詩もあって、とてもほっこりするんです 寸劇もセットなどは全て手作りで、手作り感…

お誕生日♡

今日で36歳になりました♡ 36歳感全然ない。笑 ずっと32歳くらいな感じ。笑 数年前、視える人二人から突然「ねこ先生さんは、36歳でバーンといきます。」「36歳で結婚します。」って言われたのを思い出しました。 36歳とか遠いなぁと思っていたけど、あっという間に今日で36歳。 長いようで短いような、不思議な時間。 コロナ後からこれまでは、自分と向き合って、自分の中の大掃除、整理整頓を繰り返してきた日々だった。 辛すぎて死にそうになったこともあるけど、それも必要だった。 きちんと自分と向き合って、現実的にもちゃんと生きられるようになって、毎日幸せで楽しく過ごせるようになって、自分は本当によく頑張…

大きな手放しと本体さん、生命さんに全ておまかせ

先日母と行った大丸東京の都路里♫ 全てが美味しくて、二人でペロリでした！ お久しぶりです、ねこ先生です。 GWも終わって、皆様いかがお過ごしでしょうか。 暖かいと思ったら寒かったり、お昼と夜では寒暖差があったり等、体調管理には気を付けてお過ごしください(*^^*) 最近大きな心境の変化があったので書いていきます。 まず、私の人生最大の願い？夢？は大金持ちのセレブ妻になることでした。 これは10年くらい前から願っていたこと。 どうしてもどうしてもどうしてもなりたくて…、20代は苦しい時期が続きました。 すごく頑張ったり、やっぱり無理で諦めようとしたりを何度も繰り返しました。 30歳を過ぎてから少…

外側関係なく幸せや安心を感じてもいい

またブログの更新が久しぶりになってしまいました 皆さん、お元気でしたか？(*^^*) 先日行った渋谷の有名な喫茶店♡ カフェラテも美味しかったし、店員さんもすごく優しかったです(*^^*) もう桜の季節も終わって、あっという間にGWに突入しますね。 今年ももうすぐ半分が過ぎるなんて信じられない！笑 私の毎日はパラパラ漫画にしてもいつも同じだし変わらない日々だけど（笑）、毎日毎回その瞬間瞬間に幸せを感じます。 お腹の底から無限の幸せや安心感が湧き上がってくる感じ。 こうなったきっかけは、私瞑想とかねどじゅんさんの呼吸法が結構好きでしてたんですけど、ある時お腹の底にある深い安心感を感じることができ…

ただ思考をとめるだけで全てうまくいく

本当にタイトル通りなんですけど。笑 今辛い人とか大変な状況の人とか人それぞれだと思うんですけど、少しでも気になるなら是非思考を止めてみてほしいです 思考をとめるのは難しいけど、思考が始まったらお腹に意識を戻す、の繰り返しです 相変わらず思考はとまらない私ですが、タイミングがよかったり、説明がつかないラッキーなことがどんどん起きています 思考をとめることを心がける 自分を楽しませるために（いい気分になるために）全ての願いが叶った妄想をして楽しむ 私が今やっているのはこれだけです 思考を止めるについては「元祖1式」や「ねどじゅんさん」を調べてみてください 思考をとめたら自分で何も考えなくていい 計…

過去辛かった経験や気持ちを忘れて、「幸せな人」として生きる

おはようございます☀ 今日も寒いですね☃️ 皆さん暖かくして過ごしましょう✨ 珍しく連日更新です😌 最近私は「過去の辛い経験とか気持ちとかもう忘れて、完璧に幸せな人として生きよう」って決めたんです。 なんか「過去ああでこうですごく辛くてどん底だったのに、今こんなに幸せで人生180度変わりました」みたいなのを見たり聞いたりすると、なんか違和感？があったんですよね。 それに友達からも「昔はこうだったのに今はこんなに幸せですごいね！」って言われた時、昔のことを思い出して単純に嫌な気持ちになったんです。 なんだろう。 この文章からドラマチックで波乱万丈な匂いを感じるというか。 「今」わざわざ過去の経験…

自分の信じた道を自分のペースで進めばいい

皆さん、こんばんは🌛 今日は大寒ですね。 一年で一番寒くなると言われる日ですが、関東は今日は暖かかったです。 大寒の日に卵を食べる、もしくは大寒の日に生まれた卵を食べると無病息災、金運が上がるという言い伝えがあり、毎年母と大寒卵を食べることが恒例になっているので、明日は卵屋さんに卵を買いに行こうと思います😊 季節の行事を一つ一つ楽しむっていいですよね😌 本題に入るんですが、私は少し前までこのブログで引き寄せや潜在意識系のノウハウを自分なりに伝えていきたいなぁと思っていました。 でも最近少し考えが変わって、読む人に安心感とか希望を持ってもらえることを書きたいなと思い始めました。 私は108さん、…

あけましておめでとうございます♡

あけましておめでとうございます✨ 2024年からまたブログを再開して、読んでくださっている方には本当に感謝しています。 どうもありがとうございます。 2025年も私の言葉で私の考え、体験した事などを書いていきたいと思います。 それが誰かのためになればいいなとも思っています。 今年もどうぞよろしくお願いします☺️ 私の最近の心境はといいますと…、本当にエゴと距離を置くことができ、常に「既にある」を前提に過ごしている感じです。 私の大好きなこの記事と同じ状態ですね。 https://ameblo.jp/rikukuuta/entry-12628711014.html これを12月から自然とするよう…

誰のことも恨まない、どんな現実も許す愛す

ということを、私は今日悟りました。 最近のブログに書いている通り、私は現実無視して妄想に浸る生活をしています。 心の中で今まで願い続けてきた願望を全部叶えて体験し楽しんでいます。 現実に嫌なことがなければ妄想ライフもうまくいくのですが、2ヶ月前から働き始めた職場の社長がすごく嫌で、そちらに引っ張られることが多々ありました。 そういう時は咄嗟にはいい気分にはなれないから（怒りが湧くから）、心の中で「私は現代のリアルプリンセス。私は素晴らしい。理由も証拠もないけど私は偉大。私はすごい。」とかアファメーションをして心に余裕を持たせて口角をあげながら過ごしていたり、セレブ妻になってハイブランドを着てL…

心が主、現実が従 ～私達の心はパワフルだ～

花束 皆さん、こんにちは。 ようやく秋らしく…というか寒くなりつつありますがいかがお過ごしでしょうか？ 私は最近は「自分の心の中で自分の夢、願望を叶えて楽しむ」ということを楽しんでいます。 それも本当に自由に。 辻褄なんか合ってません。 現状から考えるとありえないこともたくさん叶えてます。 でもそれでもいいんです。 だって私が楽しむために行っていることだから。 そして私の中で「心のなかで楽しむ＝叶った」という事実を受け入れたからだと思います。 ここからは108さんが仰っていたことを書きます。 私達は神です。 何だってなれるし、何でも手に入れられる。 それは心やイメージの中で。 心のなかで叶った…

私の108さん実践法

皆さん、こんにちは キム・テヒ 最近も108さんをただ実践実践実践…の毎日です 実践と聞くと大変そうに思われるかもしれないけど、実際は「採用」が近い表現かなと思います 108さんは「欲しいもの、幸せ、安心、満足、完璧な状態は既に今目の前にある。もう既に叶っている。ただそれが自分の目や耳がおかしくて（エゴや思考によって）見えてない、体験できてないだけ。」と伝えてくれています どれだけ頭で「叶ってない！」と思っても、目には見えなくても、「既に叶っている」ということを都度思い出すだけ…という感じです 引力とかも目には見えないですよね？ そんな感じで「全く頭では理解できなくても、叶っているように見えな…

愛って素晴らしい

ケーキ この前母と作ったケーキ♡ デコレーションに性格が出る すごく美味しかったぁ！ 前回の記事から一ヶ月が経ってしまいました バイトを始めたり、環境的にも色々変化がありました バイトは早朝の4時間朝ご飯を作るバイトをしていて、これは完全に一人で自分のペースでできるから、時給は安いけど楽しくてまあ好き そして最近始めたもう一つのバイトは英語でのメールのやり取り、商品をネットにアップするゴルフショップでの仕事 こちらも社長が良い人でゆるいしマイペースにできるし行きたいときに行けるから楽 2つ始めて「さぁ本格的に働いてお金稼ぐぞ～！」と思っていたところ、一週間前から体調不良でダウン 久しぶりに持病…

どうせ充足しかないし楽しそうなことに色々チャレンジしてみようかな

最近やってきた幸せ♡ なんか8月に入ってからすごくだるかったり眠かったり、でもその反面すごく退屈だったりともやもやしていたんですよねぇ 無気力だけど退屈…みたいな 生理前のだるさ、気分の悪さもここ3ヶ月くらい倍増してるし でもどうしていいか分からないし何も思いつかないからその状態の自分も認めてました 別に命や生活の心配もないし、無理に楽しいことせず毎日だらだらしててもいいかと そんななか家事とかは結構すすんでやってました 好きだから そうこうしているうちに自分のお金もなくなってどうしようかなぁと思っていたら、両親と8月中になにかバイトを決めるという約束をしました 最初はだるいな～と思っていたけ…

自分を愛せて、願望も叶って、毎日幸せに過ごせる超シンプルな方法

それは… ・良いことを考えたり物事もいい方向に考えたりする ・今ささいなことでも嬉しい楽しい幸せと感じられることをする ・思考をできる限りとめる ・嫌な気持ちになることや否定的な思考は全て嘘、今ではない過去や未来のことも不要だから思考を止めるor無視する ・なるべくいい気分でいる、気楽でいる ・嫌なことは考えない、嫌なことが起きたりしても最低限の現実的対処だけしてあとは放っておく→いい気分でいる です！ 簡単にまとめてみましたが本当にこれだけでいいんです。 20歳頃から引き寄せの法則とか潜在意識とか15年くらい勉強、実践してきた私が「学びは終わった」と思えるのはこれが原理原則だと身を以て知った…

2年ぶりの更新

お久しぶりです、ねこ先生です 皆さんお元気でしょうか？ このブログは存在も忘れていたのですが、先日とっても嬉しいコメントを書いてくださった方がいて、またブログを書いてみようと思いました 以前は人の役に立つことを書こうとか、上手に書こうとか色々考えていたのですが、今はなんとなく書いてみようかなぁと思ってます 昔の自分が書いた記事は恥ずかしくて読み返したくないと思うのですが、その記事を読んで励まされるという方もいることがとても嬉しかったです 私のブログを見つけてくださり、読んでくださって本当にどうもありがとうございます😊✨ 2年間で私自身も環境も大きく変わったので、箇条書きにしてみます ・自分を許…

【自愛】自分でも知らなかった自分

膣ケアや自愛を徹底的に始めて1週間とか10日位？ 自分の変化のスピードがすごいです とりあえず、私は何も持っていない丸裸の状態の自分を認められてなかった 地位や名誉、ブランド物とかお金で取り繕うとしていた でも何も持っていない自由な私は本当に美しくて、私らしくて、輝いてることに気が付きました もう本当に本当に自分に謝りました 私の美しさとかすごさってお金とか物には代えられない 愛の深さとか心の感度とか本当に頭が上がらない それが本当に腑に落ちて今まで自分は自分の何を見てたんだろう、自分の美しさや素晴らしさをバカにしすぎてたって猛省しました 一日一日と本当の自分が出てきます 本当の自分を知ったら…

辛いこと、悲しいこと、苦しいこと

全部全部私はそれらを経験したかったんだ 空の上で私は地球に生まれてたくさんの事を経験したいと思ってた 辛いってどんな感じ？愛はどんな気持ち？って知りたくてたまらなかった だから今辛くても苦しくても、心で感じられることって幸せだな、ありがたいなと思う 全ての感情、全ての経験がもう一人の私にとっては楽しくて幸せで、ずっとこれを経験したかったんだよ〜！！！って喜んでる感じ そう思うと私の人生ってかけがえのない大切な大切な宝物だなと思う 全部自分が空の上で決めて生まれてきた 辛いのも苦しいのも愛も幸せも、全部生きていて肉体や心がないと経験できないもの そう思うとよくハッピーちゃんが言うように「すべてに…

自分を徹底的に愛してからの変化

ここ最近も色々な事がありますが、私は私と仲良くいられています どんな時も何があっても自分の心が何よりも大事 そして膣ケアを本格的にやり始めて一週間位かな？ 4日目位に友達とインスタライブをした時に「ねこちゃん、顔が違う！どこの少女ですか？」と言われました 実は私もそう思ってたんです お化粧する時、鏡を見るたびに自分すごく純粋で可愛らしい少女に見えてびっくりしてました きっとこれは内側の少女のような自分が外側に現れたってことだと思いました だって本当に安心しきってて目もキラキラしてるし少女そのものなんです 膣ケアって本当にすごい メンタルにアプローチしてコツコツ変化していくやり方もあるけど、女性…

泣き泣きの日

さっきの記事にも書きましたが、今日は悲しくて涙が止まらず仕事を1時間で早退して帰ってきました そのあと膣ケアしたり自分の声を聞いて大泣きしたり、落ち着いたり、また大泣きしたり…を繰り返してます 今は落ち着きましたが でも私はずっとこんな情緒不安定な自分のそばにずっといてくれて受け入れてくれる存在が欲しかったんですよね だから何も言わず自分を抱きしめたり、両腕を抱きしめたり、膣の中に指を入れてあげたり、そばにいるよ〜という事を身体で表現してあげてます 膣の中に指⁉️って思うと思いますが、膣に指を入れると本当に安心するんです 両腕ハグとか頭を撫でるもするんですけど、私は一番膣に指を入れることで安心…

恋愛依存体質な自分も愛せました

私は高校生位からずーっと恋愛依存体質でした 恋愛のためならどこまでも何でもする！！！という感じ だけどそれでことごとくフラレたりうまくいかなくなってしまい、そこからはテクニックを身につけたり自分を武装したりしていきました 初めて自分を思いっきり出せたのは24歳のときに付き合った人 16歳上で当時40歳だったけど、本当に私の振り回し具合にもきちんと向き合ってくれて、私も安心して泣いたり怒ったり自分の感情を出せました あれが初めてでしたね その人とは1年半位付き合って、本当にたくさんのことを学びました その人はお金も持っていたのでブランド物とか高級レストランとか、愛情だけでなく物質的なこともたくさ…

本当の幸せとは

自分と仲良くすること 自分の全てを隅々まで愛すること これが本当の本当の幸せです これは絶対です お金や恋愛、対人関係、外側にたくさん振り回されてきた私が断言します 自分と両思いでいる、何があってもなくても自分さえいたら幸せって感じられるのは本当に本当に幸せなことです 自分で体感してそう思いました そこで思ったのは、私はたくさんの人に自分を愛してほしい そしてそれがいかに幸せなことなのかを実感してほしいということ なので私なりの考えややり方をこれからブログに書いていこうと思います そして自分を愛したいとか幸せになりたいと思う人が少しでもそうなれるようなサロンを開きたいと思っています まだ何も決…

生きているだけですごい、感謝、号泣

タイトルが怪しいですが… 今YouTubeで「いのちの理由」という「りこかんぽ」さんの動画を観ました 観てるときから本当に涙が止まらなくて、尋常じゃないくらい泣いてしまいました これ見ると自分が生まれる前のこと、地球に本当に生まれてきたかったこと、今世ではこれを経験したい！と細かく決めてきたのを思い出します 私が号泣してるのも、本当の事を思い出したから 私は本当に本当にこの地球に生まれてきたかったんです 愛やお金をテーマに孤独感、無価値感、悔しさ、幸せ、喜び、全部全部経験したかったんです だって肉体もない愛の魂だったらそれは経験できないから こんなに涙が出るのは真理を思い出したということ なぜ…

自分を取り戻せました

前回の記事はめーっちゃくちゃ落ち込んで、久しぶりにあんなにどん底にいきました 今はというと、あれから3日位？で久しぶりに自分と一致することができ、心も身体もゆったりすることができてすごくホッとしています 肩の荷が下りた感じです 自分と分離したり不一致が起きまくると本当に死にたくなります 私の事愛してよ！！！抱きしめてよ！！！！！！って内側から全身全霊の叫びが聞こえました とにかく泣きまくり そしてどんな自分も受け入れると腹をくくりとことん向き合いました ありがたいことに私は元々自分と調和したり一致していたので、あの状態になってもすぐにまた一致することができました 昨年一年は私はこの世界の美しさ…

外側に愛を求めていました

何回も同じ失敗を繰り返してしまう 外側に愛を求めてしまう 愛がほしい故に我慢したり、相手に合わせたり、遠慮したり、自分を繕ってしまう そうして「相手のため」に色々しても、結局は愛はもらえず相手は自分を見てくれない 自分が自分にそうしているからだ 我慢を強いて、やりたくないことをやらせて、自分の話を聞かず、周りを優先させ、愛さない ハッピーちゃんのイマココ7デイズの企画で沖縄にルミさんという方が来ていて、その方が配信をしていたんだけど、「愛を外側からもらうのは幻想だよ。子供が親から愛を欲しがるのは当然のこと。でも愛は自分から自分へしかあげることはできないの。」と話していてハッとした 私はまた外側…

目の前の現実は徹底的に無視して、望むものに波動を合わせよう

最近東京もすっかり暖かくなって春らしくなってきましたね 暖かい季節が大好きな夏生まれ夏女の私はとっても嬉しいです 一番好きな季節は5月です 新緑が青々としてとても綺麗だし、これから夏がくる！っていうワクワク感でいっぱいだからです 今日は久しぶりに外に出て珈琲を飲んできました 行きつけのカフェのお姉さんおすすめのとっても美味しいカフェラテを飲んで、ハッピーちゃんの「世界は自分が創る」の本をゆっくり読んできました そこで忘れていたことを思い出したのでここで書こうと思います 今年に入ってから私は不安でした 結婚は決まったけど、彼は別にお金持ちでもない普通の人だから、私もパートしながら節約してこの先ず…

何もなくなって幸せと自分の力強さに気付けた話

最近バイトを始めました♬ お昼の1ヶ月だけの短期の入力事務と夜のめちゃくちゃゆるいスナック お昼の仕事はお給料や待遇がめちゃくちゃ良くて、周りの方もとっても親切 でも仕事がない…。笑笑 私は今までなぜか暇な仕事にばかり就いてきたので一人で楽しく過ごす術はたくさん持ってるんですが、如何せんネット禁止、携帯禁止、メモやペンもないからお絵かきもできない、外も見られない、そして寝るのもだめという監獄以上に厳しい場所なのでさすがの私も暇すぎてしんどいです。笑 スナックはお給料は激安だけどなぜかピンときて応募してみたらめちゃくちゃ良いお店だったので、働けていてすごく楽しいです 私は昔のハッピーちゃんみたい…

禿げてて太ってるおじさんがめちゃくちゃ可愛くて衝撃を受けた話

タイトル過激ですみません。笑 ただこれは事実だったのでそのまま書きました この前キャバクラの体験入店に行ったときの事、衝撃的なお客様に出会いました それがタイトルの通り「禿げてて太ってるけどめちゃくちゃ可愛かった」おじさんです おじさんっていうのも違和感なんです もう乙女！！！可愛い！！！って感じ 私の見間違いではなく、周りの女の子たちも可愛いって言ってました そのおじさんがどうしてそんなに可愛いのか観察して分かったのは、そのおじさんは自分を全く否定してないんです！ 周りも自分も全く否定してない！！！ 全肯定してるって感じ！ だから周りから可愛い可愛いってちやほやされるんだ…ともう本当に唖然と…

今この瞬間に生きていたら起こったこと

今この瞬間に集中して、未来と過去なんてない、だから考えずに過ごしていたら突然遠距離の彼と会えることになって会ってきました 私は普段今に集中してるので目の前にいない彼の事はあまり考えないようにしてるのですが、その時は彼に正直に「会いたいな」ってLINEしたんです そしたら繁忙期でお休みのほとんどない彼が「今週の水曜日木曜日はどう？」って月曜日に提案してきたんです えっ！？って思いましたよ そんな急に！？しかも4月まで多分会えないって言われていたので でも私は今月の家賃を払ってしまったばかりで全財産7000円位だったので、正直に彼に「時間はあるけどお金がない」って伝えました そしたら彼が「交通費も…

今この瞬間に生きる

ハッピーちゃんもエイブラハムも108さんも言ってるけど、今この瞬間に生きることが何より大切なことなんですよね 現実で色々問題のようなものがあったとしても、今この瞬間は何も起こっちゃいない 今この瞬間は安心、平和 知ってはいたけど、いざ自分がお金がなくなってきたり焦る場面になった時に、すっかりこれができなくなっていました 今この瞬間目の前には何もない、何も問題もないのに、未来のことを考えて嫌な気持ちになるって本当に無駄だと思い知りました 何の解決にもならん 最初はうまくできなくても、未来や過去に思考が飛んだときは「私は今ここにいる」「今この瞬間は何も起きてない」「今この瞬間何も問題はない」「今こ…

もうお姫様の様に暮らして、可愛さ全開で生きよう

何かこれも一つの記事にしておこうと思って書いてます これは宣言みたいなものかな？ 私は今までお姫様のように生きたり可愛いとちやほやされて生きるのを自分に許してなかったけど、これからはそれを許可して生きていきます だって周りの人に言われるもん 毎日フレンチ食べてそうとか、甘い汁吸って生きてるよねとか。笑 でもうちのお母さんはこういう女が大嫌いだから私もそういうのを自分に禁止してた でもやっぱり持って生まれたものって隠せないんですよね だからお母さんは私と少し心の距離を置いてるんだと思う だって自分ができなかったこと、されなかったことを娘が平気でしてたらそりゃムカつくもんね でもそれはもうお母さん…

お金がなくなって気づけたこと

本当に不思議だったんですよね 毎朝晩きちんと瞑想もしてる 日々インスピレーションが湧いたらきちんと行動に移してきた それなのに何でお金がなくなって行き詰まってるんだろう？って そしてインスピレーションもおりてこない お金がなくなる不安で今年に入ってからは無意味に色々なところに走り回って疲れてました だけどお金がなくなった理由が分かりました それはやっぱり親とのこと 私は親との関係でずいぶん悩みました 詳しくは今度機会があれば書きますが、それをきっかけに心理学やスピリチュアルな話を知りました ここ2年位は仲良くできてたけど、でもそれは私の調子が良い時？私が親の許容範囲内で生きてたから？だったのか…

ゆるゆる自分を受け入れる

このブログを復活させた頃からなんですが、昨年末から私はどうも精神的に元気になりきれずにいました 夏の時期の自分と比べてです 思いっきり楽しまなきゃヘルツ出ないなぁとか考えながら大好きなダンスをしたり、あんなに楽しめたのに何で？って位色々な事が楽しめなくなり億劫になりました あとは早起きが得意で好きだったのにできなくなったり ピルを飲み始めたせいか？ お金が減ってるからか？ 私の怠慢なのか？ とか色々自分の中に原因を探したけど、結局冬季うつということが分かりました ネットの自己診断なので違うかもしれませんが、3〜4年前からこの時期はずっとこうだったので多分そうです 冬季うつということが分かって、…

人のことはほっとこう

人のことはほっとこう もうアドバイスも何もしなくていい その人に変わってもらわなくてもいい その人の好きにしてもらおう それで自分は自分でリラックスしたり、いい気分でいよう 毎日を楽しく幸せに過ごそう 人が愚痴を言ってきたりイライラしていたりしてきた時 自分はそれに飲まれなくてもいい 共感しなくてもいい 親身に話も聞かなくていい 深呼吸して頭の中では全然違う楽しいことや心地いいことを考えていたらいい ただ「そうなんだね〜」で終わりでいい 解決もしなくていい わからなくてもいい 私がアドバイスしなくてもその人は勝手に自分で学んで解決していく それか解決しないまま自分と疎遠になるかも それは私には…

人生で一番大切な事は喜びを感じること

これはハッピーちゃんが言ってた言葉 人生で一番大切な事は喜びを感じること ここ一ヶ月くらい悩んで停滞していた私が忘れていたこと 3ヶ月後に新しい地に引っ越して結婚生活を始めるのは、自分が思っていた以上に不安だったみたいです 毎日楽しく過ごせるかな？ 彼のお給料だけじゃ主婦できないから、優雅なセレブ主婦のイメージしておこって感じでした とにかくお金の不安が大きかったです でもさすがに今日自分で自分の違和感に気付きました 私が高価なものが欲しいと思う時は大体迷走してる時 最近はセレブで優雅に暮らしたいとか、バーキンいっぱい欲しいとか色々イメージしてました… そうなるといつも幸せで心が満たされると思…

願いは叶えなくていいし、何もなくても今幸せでいよう

タイトル通りです🌛 もし今自分にお願いがあるなら、その願いを現実で叶えようとしなくてOKです 叶えるのは自分の心の中だけで楽しんでたらいいんです すごく簡単じゃないですか？ 面倒なことは一切ないし、周りも何も関係ない ただ自分の好きな世界500%を自分の心の中で創るんです 今の現状とかけ離れていても、誰でも今すぐこの瞬間からできます そして私なりのコツは、未来のことはあまり考えないこと なぜなら未来のことを考えると「妄想だけでずっとこのままだったらどうしよう…」とか「結局いつ叶うんだろう」とか不安やネガティブな考えが湧いてきて良いことがないからです 今この瞬間を楽しんだり、いい気分でいたり、リ…

お付き合いする時、結婚前に私がしている事

皆さん、こんばんは🌛 ねこです 私は意識して結婚前の彼にしている事があります それは「自分の隠しておきたいところ、一般的に話したら不利になる事を話しておく」ことです なぜかと言うとお付き合いが長くなったり、いざ結婚してその事が分かってトラブルになるのが嫌だからです もしそうなったらそれまで付き合ってきた時間、労力、全てが無駄になりそうなので私はお付き合いする前から色々彼には話してました 例えば私は彼と初めて二人で会う前に「話しておきたいことがあるんだけど」と伝えて、20代はずっとホステスをしていたことを話しました その上で「私はこういう女性だけど大丈夫ですか？」と確認しました 彼からの返答は「…

心からの幸せと見せかけの幸せ

自分が考える「こうなったら幸せ」っていう状況と、実際に幸せを感じられる状況は割と違うかもしれません 私は一昨年まで「お金持ちにならないと幸せじゃない」と本気で思って生きてました そして「いつお金持ちになれるのかな」と心をすり減らしながら日々仕事等に追われていました 東京でひとり暮らししているし、周りが輝いて幸せそうで羨ましかったです でも昨年からコロナの影響で仕事がなくなり田舎の実家に4ヶ月程いたら、私の人生観が180度変わりました 田舎では人の目もない、高級なものもない（笑）、比べることもない あるのは自然、家族と過ごせる楽しさ、皆で食べるお母さんのご飯の美味しさ、安くて元気な野菜や食べ物 …

何か問題や解決したいことがある時は

昨日の記事でも書いた通り、私には今「どうしようかな🤔」と悩む出来事があります。 ここ3週間位は頭の隅にいつもそれがあって、自分の望む世界を創造する事に割と一生懸命でした。 （気分を味わったり） でも今日ふとそれに疲れてしまいやめることにしました 私が欲しいのは物や環境ではない そこで感じられる気分だ だから今、そして明日、3日後、今より少しでも安心して良い気分でいられたらいいな、と原点に立ち返りました これは初期ハッピーちゃんがアルバイトをしていて、そこのお局さんにいじめられていたときにしていた事です なので私はどんな気分を感じたいかな？と自分に聞きました 私はいつも安心、穏やか、自分の生活に…

私は望むこととリラックスすることしかできない

どんな状況でも私ができるのは望む事とリラックスする事 この2つだけ 5%の顕在意識であくせく動くこともできるけど、それはもうしたくない 何の意味もないことを知ってるから 幸せな状況にいる時も望まない状況に直面した時も、できること、することはやっぱり望んでリラックスする事だけ 現状は全く関係ない 自分はどんな気分を感じて日々過ごしたいかを決めて、ただただそれを味わって過ごすだけ あとはイメージングを楽しむ イメージングを楽しんでいたら勝手に感情を味わうことができてるからね イメージングは自分の心の中で叶えるだけでOK 現実で叶えようとしなくていい あくまで自分が楽しむだけのもの だから誰にも遠慮…

インスピレーションを待つ

もし何か叶えたいことや解決したいことがある時、私は瞑想をします。 普段は朝晩平均30分程の瞑想やイメージングをしていますが、何か決めなきゃいけないことだったり期限が迫ってる事があってもとりあえず落ち着いて瞑想します。 絶対に焦って行動はしません。 なぜ瞑想をするかというと、ソース（潜在意識）と繋がれるからです。 深い呼吸をするとソースと繋がるとはハッピーちゃんもいつも話してくれています。 瞑想の他にはお散歩やお昼寝、ただカフェでぼーっとする事もソースと繋がれる行為です。 ソースと繋がるとどうなるかというと、自動的に一番効率のいい行動や選択ができるようになります。 これがインスピレーションがおり…

結婚式のイメージングで大号泣

タイトル通りです。笑 今夜も日課のイメージングをしようとしたのですが、今日は結婚式などでよく使われる「カノン」を聴きながら結婚式のイメージングをしてみました。 そしたらあまりにも幸せすぎて感謝が溢れすぎて、まさかの嗚咽が出るほどの大号泣。笑笑笑 イメージングで泣いたことはありますが、ここまで顔をくしゃくしゃにして泣いたのは初めてです。笑 どのシーンでこんなに泣いたのかというと、彼がサプライズでゲストのお料理とケーキを作ってくれたというところです。 私の彼は料理が得意なのですが、そのお料理達がまあやさしいこと！！！ 美味しいのはもちろん、心が温かくなるごはんばかり。 心がすっっっっごくこもってる…

望む世界を創る方法

私の場合は ・現実を全て無視する ・自分にとっての最高を知る ・現実で叶えようとせず自分の心の中だけでイメージングを楽しんで幸せでいる ただこれだけです。 今日は大切な友達に会ったのですが、その子の話を聞いていて「現実はマジで無視でいいな」と心底思いました。 その子もハッピーちゃんやエイブラハムを知っているので昨年からそういう話を色々していたのですが、ここ数ヶ月は恋愛で色々あり現実に振り回されてる感がありました。 ただ私とその子では現実創造の仕方が違うんだなぁと思っていたのでわざわざ言いません。 何もアドバイスも求められてないし。 その子は多分ハッピーちゃんややぎさやちゃんみたいに辛いことも苦…

やっぱり彼が大好き❤とイメージング法

タイトル通りですヾ(＠＾▽＾＠)ﾉ❤ やっぱり彼が大好きです。 前回？昨日？ブログを書いてから昨日は一日落ち込んでました。 彼とバイバイしてから一日半は落ち込んでたかな？ でも元気になって彼がくれた優しさや愛情を一つ一つ思い出したら、やっぱり彼じゃなきゃだめだという結論に至りました。 元気になったタイミングで彼から連絡もきて嬉しかったです❤ 余談ですが、私は彼がしてくれて嬉しかったことや彼の優しいところなどを携帯のメモにまとめていてたまに読み返します。 そうすると常に感謝の気持ちを持ち続けられるからいい関係を築けるし、嫌なことがあっても良いところに目を向けられるから自分の気分もいつも良くいられ…

何があってもなくても安心、幸せでいる

またこちらでブログを書こうと思います。 前までこちらには私の事ではなく私が持つ知識について書いていました。 でもこれからは自分の事について何でも書いていこうと思います。 アクセス数とか人の目とか気にせずつらつらと。 先月2年ぶりに彼氏ができました。 私は2年前に付き合っていた人と別れたとき相当手痛い経験をしていたので、次付き合う人はよほどの人じゃないと付き合わないと固く決めていました。 実際一生彼氏も結婚もしなくていいと心から思っていました。 そのくらい一人で色々楽しんでいたからです。 ただそんな私でもやはり自分の心の内を話せて信頼できる人が欲しいと思い始めました。 なので昨年の11月頃から自…

【裏技】○○を食べるとモテ体質になる

それは 「チョコレート」 です♡ なぜチョコレートを食べるとモテ体質になるのかというと、恋愛している時に出る幸せホルモン（PEA）がチョコレートに含まれており、食べるだけで恋愛をしているかの様な体になるからです 最近恋愛をしていない方、またしたい方、なかなか好きな人ができない方は試してみる価値はあると思います チョコレートを食べる頻度ですが毎日少しずつ、が一番いいそうです ダイエットや美容を気にする方は、本当に少しでいいと思います 私はこれを知ってもう5年ほど経ちますが、確かにチョコレートを食べている時期といない時期では恋愛のチャンスが舞い込む回数は全然違うなぁと実感しています あまり食べすぎ…

間違えても遠回りしても大丈夫

間違えても、遠回りしても大丈夫 自分を愛すること 大切にすること 新しい事 仕事 人間関係 恋愛 趣味 色々あるけど、間違えても大丈夫 遠回りしても大丈夫 大切なのはやってみること 失敗が怖いのは誰だってそう でも怖いっていう気持ちを持ったままチャレンジしてみる そうすると案外平気だったりする もしそこで失敗しても死にはしない 周りの人に謝るか、次にうまくいかせるにはどうしたらいいかな？って改善策を考える ただこの繰り返し 私は恋愛や男性心理は割と得意な方だと思っているけど、それでも失敗する事もあります。笑 もっとこうしたら良かったなとか反省、後悔たくさんある だから「もう同じ事を繰り返すのは…

【恋愛風水】女性は○○色の服を着ると幸せも男性も寄ってくる

それは 「お花の色」 です 女性は明るい色の洋服を着たほうがいいと私は思います なぜなら明るい色の洋服を着ていると、不思議なほど幸せも素敵な男性も寄ってくるからです 着ている人から何となく幸福感が漂ってくるからでしょうか ピンク、水色、白、紫、赤… どれも見ているだけで心が明るくなり癒やされます お花の色の服を着ていると、着ている本人はもちろん気分が上がります やさしい色は気持ちもやさしくしてくれ、明るい色は気持ちを明るくしてくれます そしてそのやさしい気持ちは表情や所作、オーラにも表れます それこそが自然と女性らしさに繋がるのだと思います それに男性は「お花の色」の洋服をあまり着ないですしね…

「私には無理」←それ本当？

「私には無理」は本当かな？ 私は長らく自分はお金を稼ぐ事が苦手だと思いこんで生きてきました あと自分には根性がないとも 働くことが大嫌いだったし、ずっと結婚して専業主婦になりたいと思っていました 一時期働かずにいたりもしたけど、いざそうなってみるとすごく暇でした… 暇で時間も体力も有り余ってくると、何かにチャレンジしたくなる気持ちが湧いてきて、昨年から新しい仕事を始めました そこで働き始める時に決めていた事は 絶対に辞めない ただそれだけ。笑 最初は色々と辛かったですね でも働かずにいた時は自分の人生から逃げてる感じがすごくして、いつかはこれに向き合っていかなきゃいけないんだろうなとぼんやり思…

【即ご機嫌♪】不機嫌になった時の対処法

自分を大切にしようと決めていても、時にはできなかったり、忘れてしまったり、ミスしてしまうこともある そんな時もある 全然OK ただ私の場合すぐに心がモヤモヤしたり、不機嫌になったりします 自愛が進んでくるとこういう事が顕著にあらわれるようになってきます。笑 なのでモヤモヤしたり不機嫌になってからの私の挽回方法は ①自分に謝る ②今どうしたいかを自分の心に聞く ③それをきちんと行動に移す この3ステップを忠実に行います 絶対に自分に対して「これ位我慢しようよ」「お金がもったいないからダメ」「そんなの無理」とかは言いません とりあえず私を不機嫌にさせてしまった事を謝り、私の話を遮らずに聞きます そ…

【解説】自分を愛する、大切にするってこういうこと

自分を愛する、大切にするって ダメな自分 嫌いな自分 人には見せられない真っ黒い自分 ひどい自分 ダサい自分 あざとい自分 ずるい自分 計算高い自分 理想とは程遠い今の自分 すごくない自分 惨めな自分 だらしない自分 汚い自分 そんな過去、現在の自分を全部丸ごと受け止めること、許すことだと私は思う そして受け止める、許すって、そんな自分を許せない、嫌い、変えたい、変わりたいと思ってしまう自分すら許す、受け止める ブログタイトルでは「どんな自分も好きでいる」と書いていますが、私だって自分の全部が好きなわけではありません。笑 あーあ、こうなったらいいのになとか、これじゃダメかも…と思うところもあり…

【極論】人生でこれだけやっておけば間違いない

それは 「自分の全てを愛すること」 たったこれだけ 本当にテクニックも難しいことも何もいらない ただ根気強くコツコツ 来る日も来る日も何年もコツコツ続けただけ これをして私の人生がどう変わったかというと ・何故かいつも生きるのが辛かったけど、それがなくなった ・自信がついてやりたい事にチャレンジできるようになった ・周りの人は本当に自分を愛してくれる人、大切にしてくれる人ばかりになった ・何があっても大丈夫という安心感がいつもある ・ハードな世界→優しくて幸せな世界という風に住む世界が変わった ・お金も恋愛も仕事も、いい感じにうまくいくようになった ざっとこんな感じです なぜ自分を愛するだけで…

私のお金の稼ぎ方

お互い幸せになれる気持ちのいい稼ぎ方をしたいな 私は本業は人に喜んでもらえている自信はある そしてこれからも自分の気が済むまでずっと続けていきたいと思っている それくらい仕事が好き 私は個人での仕事は未経験 これからどんな風にお金を稼いだらいいのかな？とか色々考えたりしたけど、やっぱり「周りの人に喜んでもらうこと」を大切にすることは今までやってきた仕事と共通しているのかなと思った そして喜んでくれた人が喜んで私にお金を払ってくれたらいいな 無理な集客もしたくないし、難しい商売もしたくない とにかく私が好きで、来たい人は来てくださいというスタンス それでお金が入ってこなかったらしょうがない。笑 …

ブログは自分のために始めました

なぜなら今後ブログでお金を稼いでいきたいから アフィリエイト、レッスン、セミナー等今の段階では全然分からないけど なぜお金を稼ぎたいのかというと、やりたくないことをやらずに済む生活を送りたいから 電車やバス移動は嫌だ お金の事を考えて欲しい洋服や靴が買えないのも嫌 私はどうしても自家用車で移動したい！ 毎日おしゃれしたい！のです ・シンガポールに住む ・食べることが好きだから毎日美味しいものを食べる ・海の見える広い家に住む ↑ 「こうなったらいいな♡」という夢もあるし ・移動はいつも自家用車かウーバープレミアム （ウーバープレミアムなら普通のウーバーより少し高いけど車は全てアルファードなんで…

初めまして、ねこ先生です

初めまして ねこ先生です ※写真右が私。笑 以前もブログを書いていましたが、今日からまた始めます 簡単に自己紹介させてください 名前 ねこ先生 趣味 美味しいものを食べる、旅行、映画、おしゃれ、本やブログを読む 得意なこと 男性と話すこと、褒めること、惹きつけること 人に警戒されないこと。笑 性格 大雑把、マイペース、楽観的 好きな著者、ブロガー ナリ心理学のナリくん、小原綾子さん、真島あみさん、自己受容のSayakaさん、舞香さん ブログを始めた目的 恋愛、コミュニケーションに関して熱く語れる場がほしかったので あとは自分が胸を張って得意だと言えるのがコミュニケーションや恋愛なので、それを活…