自分が嫌い・自己否定で苦しい原因と、自分を好きになり生きやすくなる方法

  こんにちは＾＾  ブログをご訪問くださりありがとうございます。   ＼内観力を磨いて幸せ体質へ／心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな人・…

【お知らせ】2026年より一部メニューを変更しました＾＾

     ＼内観力を磨いて幸せ体質へ／ 心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな人・音声でも聴けるよ♪）   ☆☆☆  昨日より仕事始めを迎えた…

【募集メニュー】愛着障害・恋愛依存克服専門カウンセリング

    ・自分の短所ばかりに目がいくから自分を褒めてみる。 ・彼に色々期待してしまうから自分時間を満たそうとしたりアレコレ求めないよう自制する。 ・人の言動を…

【1/5～募集開始】個別相談会│感情を穏やかに整え、大切な人と笑顔で過ごせる自分へ

 このページでは ・感情コントロールができない何でもネガティブに考えてしまう ・自己否定や自己無価値観が強く、自分を好きになれない。 愛着障害の生きづらさがあ…

2026年をあなたらしく過ごせる1年にする、新年の目標の作り方

 明けましておめでとうございます。1日でも多く、喜びや幸せを感じられる瞬間がありますように。         ＼愛され女子は内観美人／ 心理コンサルタントの横…

2025年12月31日に

    ＼内観力を磨いて幸せ体質へ／心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな人）     ☆☆☆   本日は12月31日。 あっという間に大晦日…

人を愛せるようになりたいなら、できない自分も弱い自分もそのまま残しておこう。

   できない自分や弱い自分を認めたくないしどうしても受け入れられない。 自分の弱点やコンプレックスをどうすればカバーできるか。どうすれば、人から隠せるか。こ…

ネガティブ感情に振り回されず、上手に付き合っていく方法

  ＼内観力を磨いて幸せ体質へ／心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな人）  ブログにお越しいただきありがとうございます＾＾   ☆☆☆  人…

ダメな自分、コンプレックスにもOKをだし、心を楽にする自己受容

  こんにちは♪＾＾  いつもブログを読んで下さりありがとうございます。   ＼内観力を磨き、幸せ体質へ／心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこん…

愛着障害を克服し、感情の起伏を整え毎日を笑顔で過ごす秘訣

  ＼内観力を磨いて生きやすい人生へ／心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな人）   ブログにお越しいただきありがとうございます＾＾   ☆☆…

相手がいい人なのかそうじゃないのか。何が健全で何が不健全なのかわからない。

 こんにちは！  いつもブログをお読み下さり、本当にありがとうございます。  ＼内観力を磨いて幸せを引き寄せる／心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロ…

愛着障害のあなたへ│恋愛や人間関係がうまくいかないのは親のせいなのか

 こんにちは！  いつもブログをお読み下さり、本当にありがとうございます。   ＼内観力を磨いて幸せを引き寄せる／心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプ…

愛着障害と恋愛│生育歴を振り返るのは親子関係を悪くするためではない。

 こんにちは！  いつもブログをお読み下さり、ありがとうございます。  ＼内観力を磨いて幸せを引き寄せる／心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこん…

責められた・否定されたと捉えるクセが恋愛や人間関係を悪くする

  こんばんは、心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな人）   本日もブログをお読み頂きありがとうございます。  ☆☆☆  愛着障害が根底にあ…

【お知らせ】年内の募集しめきりと新年の募集再開について

     こんにちは♪＾＾   いつもブログをお読み下さりありがとうございます。   ＼内観力を磨いて幸せ体質へ／心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプ…

愛着障害の人が恋愛依存を克服し幸せになる、たったひとつの秘訣

 この記事では、愛着障害の生きづらさいつもうまくいかないネガティブな恋愛をのりこえられる秘訣についておはなししています＾＾  こんにちは！  いつもブログをお…

「自分を愛する、大切にする」がわからないあなたへ│身につく自分の愛し方

 こんにちは♪＾＾   いつもブログを読んで下さりありがとうございます。   ＼内観力を磨いて、愛され体質へ／心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロは…

「誰にも愛されない」と孤独な理由と愛される人になる方法

  初めまして＆こんにちは！  ブログを見つけて下さりありがとうございます。    ＼内観力を磨いて幸せ体質へ／心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロ…

恋愛依存を克服しようと頑張る前にやるべきことがある。

  こんにちは＾＾  本日もブログをお読みくださりありがとうございます。  ＼内観力を高めて幸せ体質へ／心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな…

苦しいネガティブ思考を改善したいなら今すぐこれをチェック

 こんにちは♪＾＾  いつもブログを読んで下さりありがとうございます。  愛され美人は内観美人！  心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな人）…

ネガティブな自分を変えたい。自分の悪いところを直したい。口だけになっているあなたへ

 こんにちは♪＾＾  いつもブログをお読み下さりありがとうございます。  ＼内観力を磨いて幸せ体質へ／心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな人…

自分ばかりが頑張ってしまう恋愛を終わらせる方法

 こんにちは♪＾＾   いつもブログをお読み下さりありがとうございます。   ＼内観力を磨いて幸せ体質へ／心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこん…

今すぐ「そのままの私で大丈夫」と心から安心するには？①自己理解

 こんにちは♪＾＾   いつもブログを読んで下さりありがとうございます。   心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな人）   ☆☆ できない部…

答えは自分の中にある、の本当の意味と幸せ体質へ変える内観力の磨き方

 こんにちは♪＾＾  いつもブログをお読み下さりありがとうございます。   ＼内観力を磨いて幸せ体質へ／心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな…

愛着障害の人が押さえておきたい、自分を愛する、自分を大切にする2つのこと

  こんにちは♪＾＾  いつもブログを読んで下さりありがとうございます。  心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな人）   ☆☆☆   愛着障…

彼の態度で不安になる恋愛でも大丈夫になる秘訣│セルフカウンセリングの効果

  内観プログラムご参加のクライアントさんとのセッションで（プログラムについてはこちらから）  クライアントさんから嬉しいメッセージをが届いたのでご紹介します…

親と同じことを彼にしてしまう自分が嫌。どうしたら止められる？

 こんばんは！心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな人♪）  本日もブログをお読み頂きありがとうございます。  ☆☆☆  親にされた嫌なことを…

どうすればネガティブ思考を変えられる？考え方を変え心を楽にする方法

  こんにちは♪＾＾  いつもブログをお読み頂き、ありがとうございます。  ＼内観力を磨いて幸せ体質へ／心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな…

彼に愛されないから情緒不安定？恋愛と不安、彼を疑う癖の関係性

  こんにちは。 心理コンサルタントの横山ゆかです。（何をしている人かはこちらから）  本日もブログにお越しいただきありがとうございます＾＾   ☆☆☆  さ…

「こんなはずじゃなかったのにどうして？」を繰り返す人の悪癖

  こんにちは＾＾ 心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな人♪）  いつもブログをお読み下さり、ありがとうございます。  ☆☆☆  ・彼が思っ…

恋人やパートナーが思った通りにしてくれないと怒りがでる時の処方箋

  こんにちは！＾＾  ブログをお読み頂き、ありがとうございます。  ＼内観力を磨き、幸せ体質へ／心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな人♪）…

愛着障害・恋愛依存克服のための内観プログラムについて

 【各種内観サポートプログラム】ーオンライン個人セッションー      初めまして＆こんにちは。  ＼内観で愛され力はつくれる／ 心理コンサルタントの横山ゆか…

大人の愛着障害とは？カウンセリングで生きづらさ、恋愛の悩みをのりこえる方法

 この記事では大人の愛着障害とカウンセリングで愛着障害の生きづらさ、恋愛の悩みを克復する方法 について詳しく解説しています。 ・興味がある・もしかしたら当ては…

愛着障害の人が自己否定を改善し、もっと自分を好きになる方法

   愛着障害の人が自己否定を改善し、もっと自分を好きになる方法   こんにちは♪＾＾  いつもブログを読んで下さりありがとうございます。  心理コンサルタン…

こうなりたい、こうであるべきと心の余裕、自己受容の関係について

 こんにちは＾＾  ＼内観力を磨き、幸せ体質へ／心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな人♪）  本日もブログをお読み下さり、ありがとうございま…

グルグル・ネガティブ思考が止まらない原因と改善する秘訣

  こんばんは＾＾  ＼内観力を磨いて幸せ体質へ／心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな人）   本日もブログにお越しいただきありがとうござい…

うまくいかない恋愛の卒業│彼に多くを求めてしまう・重い女編【まとめ記事】

 こんにちは♪＾＾  いつもブログを読んで下さりありがとうございます。   ＼内観力を磨いて生きやすい人生へ／心理コンサルタントの横山ゆかです。（何をしている…

ケンカが多い、怒りで疲れる恋愛を改善する方法【記事まとめ】

 こんにちは♪＾＾  いつもブログを読んで下さりありがとうございます。  ＼内観力を磨いて幸せ体質へ／心理コンサルタントの横山ゆかです。（何をしている人かはこ…

ネガティブ思考に振り回されない内観方法と自己受容について

 こんにちは♪  今日もブログを読んで下さりありがとうございます。  ＼内観力を磨いて、生きやすい人生へ／心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこん…

内観力を磨くのも自分と向き合うのも、すべては自分の幸せのため。

  自分と向き合うこと内観力を高めることはうまくいってない恋愛を無理やりうまくいかせようとコントロールしたり人を愛せないような男から思った通りの愛情を得ようと…

幸せな恋愛をしたいなら。いつも問題のある人を好きになっていませんか？

  こんにちは＾＾  ＼内観力を磨き、愛され体質へ/心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな人♪）   本日もブログをお読み頂きありがとうござい…

無自覚にしている自己否定に注意すれば、心から自分を大切にできる。

 こんにちは♪＾＾  いつもブログを読んで下さりありがとうございます。  ＼内観力を磨き、生きやすい人生へ／心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこ…

自分軸になりたいのになれないときの脱却方法2ステップ

 こんにちは♪＾＾  いつもブログを読んで下さりありがとうございます。   ＼内観力を磨いて生きやすい人生へ／心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロは…

人の言動に振り回され不安定になりがちなあなたへ

 こんにちは♪＾＾  いつもブログを読んで下さりありがとうございます。   心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな人）   あっという間に11…

勇気をもって自分と向き合い愛着障害を克服していく。

  私には密かに応援しているyoutuberさんがいる。  現在進行形で長期ひきこもりであることをきっかけにそのまんまの自分を画面にさらし生活ぶりや考えている…

愛着障害、恋愛依存を克服したいなら│自分を変えたい動機の大切さ

 こんにちは＾＾ 心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな人♪）  いつもブログをお読み下さり、ありがとうございます。  ☆☆☆   今回は、愛…

意識してみたら自己否定を止めてみたら、こころが軽くなりました！

  こんにちは♪＾＾  いつもブログを読んで下さりありがとうございます。   ＼内観力を磨き、幸せ体質へ／心理コンサルタントの横山ゆかです。（何をしている人か…

人の失敗や欠点を許せないのは心が狭い？人に優しくなる秘訣とは

 こんにちは♪＾＾  いつもブログを読んで下さりありがとうございます。   ＼内観力を磨き、幸せ体質へ／心理コンサルタントの横山ゆかです。（何をしている人かは…

親子関係を整理することが、愛し、愛される恋愛を叶える近道

 こんにちは！  ＼内観をマスターすれば幸せ体質になれる／心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな人）   ブログへお越しくださり、ありがとうご…

自分か嫌い、苦しい自己否定、自分を好きになれないあなたへ│呪いを解こう

 こんにちは♪＾＾  いつもブログを読んで下さりありがとうございます。   ＼内観で愛され力はつくれる／心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな…

いつも人に合わせて我慢ばかり。あとから不満が爆発する時の処方箋

 こんにちは♪＾＾  いつもブログを読んで下さりありがとうございます。  ＼内観で、愛され力はつくれる／心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな…

お問い合わせ・お申込みの際のお願いごと│カウンセリングご利用ガイド

 こんにちは♪＾＾  いつもブログをお読み頂き、ありがとうございます。  心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな人♪）    お仕事関連の内容…

同じ過ち、失敗を繰り返すあなたに足りないものと改善策

  こんにちは＾＾   ブログをお読み下さり、ありがとうございます。    ＼内観で、愛され力はつくれる／心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこん…

愛着障害の人が恋愛依存を克服し幸せになる秘訣②問題、課題意識をもつ

 この記事では愛着障害の人が恋愛依存を克服し大切な人との関係を良好なものへ改善するのに大切な 問題、課題意識をもつこと について書いています。   こんにちは…

自分が嫌いなあなたが自分を好きになれる、手っ取り早い方法

 こんにちは♪＾＾  いつもブログを読んで下さりありがとうございます。   ＼内観で愛され力はつくれる／心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな…

愛着障害からの回復 失敗しない3ステップ

  【各種内観サポートプログラム】ーオンライン個人セッションー      初めまして＆こんにちは。  ＼内観で愛され力はつくれる／ 心理コンサルタントの横山ゆ…

依存的な恋愛をやめたいあなたへ│幸せな恋愛を叶えるために必要なこと

 こんにちは♪＾＾  いつもブログを読んで下さりありがとうございます。   ＼内観で、愛され力は作れる！／心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこん…

毎日を穏やかに、大切な人と居心地よい関係を作るために

 こんにちは♪＾＾  いつもブログを読んで下さりありがとうございます。   心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな人）   ☆☆   9月もも…

彼と一緒に過ごせなくても不安をコントロールできました。

 こんにちは♪＾＾  いつもブログを読んで下さりありがとうございます。  心理コンサルタントの横山ゆかです。（何をしている人かはこちらから）   ＊＊＊  内…

頑張っているのに好かれない、愛されない、選ばれない苦しみから脱却する方法

 こんにちは♪＾＾  いつもブログを読んで下さりありがとうございます。    ＼内観力を高めて、脱生きづらさ！／心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロ…

｢忘れる｣という愛、｢覚えている｣という苦しみ│執着しない技術

 こんにちは♪＾＾  いつもブログを読んで下さりありがとうございます。   ＼内観力でどんな自分も好きになろう／心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロ…

恋愛や人間関係を壊しがちなあなたへ│自分も他人も大切にする秘訣②

 こんにちは＾＾  ご訪問ありがとうございます。   ＼内観で心を楽にしていく／心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな人）   ☆☆   『恋…

愛着障害・恋愛依存症専門カウンセリング│心理コンサルタントプロフィール

    横山ゆか心理コンサルタント  1986年4月生まれ  ＼内観力を高めれば愛され力は作れる／ どんな自分も好きになりネガティブ感情に振り回されず強くいら…

恋愛や人間関係を壊しがちなあなたへ│自分も他人も大切にする秘訣①

 こんにちは＾＾  ご訪問ありがとうございます。   ＼内観で心を楽にしていく／心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな人）   ☆☆    ・…

自分を好きになりたいのなら。考え方は変わらない。過去よりも今が大事という嘘。

 こんにちは＾＾  ブログをお読み下さり、ありがとうございます。   ＼内観で、愛され力はつくれる／心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな人♪…

ネットや本の情報に惑わされず、揺れる気持ちを大切にしよう

 こんにちは＾＾   ブログをお読み下さり、ありがとうございます。   ＼内観で、愛され力はつくれる／心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな人…

内観力が高まると、愛されてない！の呪いから解放される理由

 こんにちは♪＾＾  いつもブログを読んで下さりありがとうございます。   ＼内観で、愛され力はつくれる／心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこん…

人の言動を悪くとってもネガティブ思考に振り回れないために必要なこと

 こんにちは♪＾＾  いつもブログを読んで下さりありがとうございます。   ＼内観で、愛され力はつくれる／心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこん…

自分に自信がないまま幸せな恋愛、毎日を笑顔で過ごす方法

 こんにちは＾＾  ブログへのご訪問ありがとうございます。  ＼内観で、愛され力はつくれる／心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな人）   ☆…

失敗も自分の弱点も認めたもの勝ち│素直さが愛着障害克服の秘訣

 こんにちは♪＾＾  いつもブログを読んで下さりありがとうございます。    ＼内観で愛され力はつくれる／心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこん…

愛されたいと彼への依存や執着を手放し、幸せな恋愛をする方法

 こんにちは♪＾＾  いつもブログを読んで下さりありがとうございます。  ＼内観で、愛され力はつくれる／心理コンサルタントの横山ゆかです。（何をしている人かは…

「だから私はダメなんだ」と自分を責めがちなあなたへ

 こんにちは♪＾＾  いつもブログを読んで下さりありがとうございます。   ＼内観で愛され力はつくれる／心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな…

内観力が高まると恋愛や人間関係がうまくいく理由③過去との関連性

 こんにちは♪＾＾  いつもブログを読んで下さりありがとうございます。  ＼内観で、愛され力はつくれる／心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな…

大人の愛着障害の恋愛│「愛されてない」ネガティブな恋愛パターンを変える方法

 この記事では、不安定な恋愛を繰り返しがち。 ・「彼は本当に愛してくれてる？」と疑い、安心できない。 ・彼への期待が大きく思った通りの言動がないと「なんでXX…

自分の問題に気づくこと大切さ

こんにちは＾＾ ブログをお読み下さり、ありがとうございます。  ＼内観で、愛され力はつくれる／心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな人♪）  …

自分を変えたいのに変われないをのりこえる3つのポイント

 この記事では愛着障害や恋愛依存症から回復し嫌な自分を変えたいのに変われない、苦しい状況の脱却方法 ・やってはいけない3大タブー ・「変わる」をいったん諦めた…

感情をコントロールできても恋愛や人間関係はうまくいかない。本当に必要なこととは？

 こんにちは＾＾  本日もブログをお読みくださりありがとうございます。   ＼内観で、愛され力は作れる／心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな…

感情をコントロールできず「嫌な自分」になってしまうあなたへ

  初めまして＆こんにちは＾＾  心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな人）  ＊＊＊  人の態度や起きた出来事を悪くとり本当は嫌なのに、感情…

「彼は私を愛してくれてる？」不安、彼を疑う恋愛パターンを変える方法

 こんにちは♪＾＾  いつもブログを読んで下さりありがとうございます。  ＼内観で愛され力は作れる／心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな人♪…

「視野を広げる・相手を思いやる」ができるようになる方法

 こんばんは、心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな人）   本日もブログにお越しいただきありがとうございます＾＾   ☆☆☆   日々カウン…

自分を尊重し、ちゃんと断ることができて嬉しいです。

 こんにちは♪＾＾  いつもブログを読んで下さりありがとうございます。  心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな人♪）   ☆☆   内観サポ…

愛着障害、恋愛依存克服｜カウンセリングはどのくらい効果があるのか

  この記事では愛着障害・恋愛依存症の克服のための話すカウンセリングはどのくらい効果があるのか。 効果があるのとないのにはどんな違いがあったり カウンセリング…

「自分を好きになりたい」が義務、受け身、他人軸になってませんか。

 こんにちは♪＾＾  いつもブログを読んで下さりありがとうございます。   ＼内観で愛され力はつくれる／心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな…

自分よりも人が優先、何でも我慢してしまい、苦しくなっていませんか？

  こんにちは、心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな人＾＾）   本日もブログをお読み頂きありがとうございます。  ☆☆☆   誰といても、…

自分に逃げ道を用意するだけで不安は減り、心は軽くなる。

  こんにちは♪＾＾  いつもブログを読んで下さりありがとうございます。  心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな人）  ☆☆☆   これを読…

愛着障害を克服したいのに一歩を踏み出せない。失敗が怖い時の処方箋

 こんにちは＾＾   心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな人♪）    本日もブログをお読み下さり、ありがとうございます。    ☆☆☆  …

生きてるだけで価値がある、の本当の意味。七夕の日に寄せて

 こんにちは♪＾＾  いつもブログを読んで下さりありがとうございます。   心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな人）   ☆☆   今日は七…

「愛されない」からの卒業│ネガティブ恋愛改善動画講座

  「愛されない」からの卒業ーネガティブ恋愛改善動画講座ー      初めまして＆こんにちは。心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな人）   …

愛着障害・恋愛依存の人のための内観術│ネガティブ体質改善、メンタライゼーション

 この記事では、愛着障害、恋愛依存を克復する内観 ・幸せな恋愛を叶える ・感情の起伏を整え恋人やパートナー、家族など大切な人と穏やかに過ごせるようになる ・ど…

愛着障害の恋愛│「わたしをわかって」と恋人に多くを求め、重くなってしまう。

  こんにちは♪＾＾  いつもブログを読んで下さりありがとうございます。  心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな人)   ＊＊＊   誰と恋…

愛着障害からの回復｜正しい「自分の癒し方」

 こんにちは♪＾＾ いつもブログを読んで下さりありがとうございます。 心理コンサルタントの横山ゆかです。（何をしている人かはこちらから）  ☆☆☆  愛着障害…

感情の起伏を整え、穏やかになりたいなら冷静になってはいけない。

 こんにちは、心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな人）   ***  人の言動を悪くとる癖があり一度ネガティブ思考に陥るとグルグル嫌なことば…

自分が嫌いなあなたへ。今すぐ自分を好きになれる、究極の質問

 こんにちは♪＾＾  いつもブログを読んで下さりありがとうございます。  心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな人）   ***  自分のこと…

愛着障害をのりこえる秘訣│自分の体質を把握し、自分に寄り添う内観

  こんにちは＾＾   心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな人♪）   本日もブログをお読み下さり、ありがとうございます。    ☆☆☆  …

人の言動を悪くとり嫌な態度をとっても、自分を責めず心を楽にする内観

  こんにちは＾＾  心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな人♪）  本日もブログをお読み下さり、ありがとうございます。    ☆☆☆    …

彼に多くを求め、恋愛がうまくいかない原因と打開策│愛着障害のあなたへ

 この記事では、恋愛しても・彼に多くを求め重くなってしまう。・期待した言動がないと怒りがわく。 など、最後は関係が悪くなってしまう辛い状況をどのように打破して…

自分と向き合うってどんなこと？「私が悪いんだ」で終わらせないで。

  こんにちは♪＾＾  いつもブログをお読み頂き、ありがとうございます。  心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな人）   ☆☆   ・人と好…

自分の悪い部分ばかりに目がいき、自分を好きになれない時の処方箋

  こんにちは＾＾ ブログへご訪問くださりありがとうございます。   心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな人♪）   ☆☆☆  自分で自分を…

匿名質問箱、はじめました。＾＾

  こんにちは！＾＾  本日もブログにお越しいただきありがとうございます＾＾  心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな人♪）    匿名質問箱…

自分ばかりが我慢、彼に合わせてばかりで報われない恋愛を卒業する方法

  心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな人）   本日もブログにお越しいただきありがとうございます＾＾   ☆☆☆   カウンセリングでは、…