フェイシャルトリートメント

（写ってますね（笑））“お正月だけど、いいですか“とお問い合わせ。簡易パックのクレイ付きフェイシャルコース。（こちらご希望の方は事前にお伝えください）サロ...

新年によせて

あっという間に4日に。 実はまだお正月気分が抜けず、私はなんだかふわふわしていますが、このお休みを利用してこの2年間の振り返りと新年の抱負を書いてみます。...

元旦

開けました！今日実家の父にこちらのおせちを届けて、やっと一年の仕事が終わった感じがして、ホッとしています！エビフライも唐揚げも出来ずにハムを切って詰めただ...

今年もありがとうございました

朝から1人でおせち作り1番手前のパックに入っているのがが今回初メニューの鶏胸肉の松風焼き軟骨をたっぷり2パック微塵切りにしてつくねの生地に練り込みオーブン...

年内最後のアロマテラピー

年内最後のアロマテラピーは、トリートメント、ロングコースご希望の方に施術させていただきました。お背中、肩まわりが主訴でしたが、全身しっかり。年末年始、気持...

植物油を知る

先日押入れを整理していた際に間仕切りだったカーテンを取っ払いました。少しノスタルジックな空間になっています。今日のレッスンはアドバイザークラスの植物脂につ...

走り続ける日常をリセットする

スケジュールが常に一杯そんな方が身の回りにとても多いです。ご自分のことだけでなく、お子様やお孫様のケアもこなされて人生は休まる暇がないですね。人のために頑...

心はいつでもあたらしく

――詩人で彫刻家の高村光太郎の言葉です。「心をいつでもあたらしく、毎日何かしらを発見する」。とても美しい言葉。でも正直に言えば、毎日それを続けるのは、簡単...

お腹の健康

今月から施術の際に特大ホットストーンをお腹に！子宮を温めるという目的もありますし、腸の健康促進にも！脳で感じたストレスが腸に伝わると、緊張や不安から腹痛を...

アロマに惹かれる3つの理由

アロマテラピーを日常生活に取り入れる動機や目的は人によって様々ですが、最近の動向から大きく分けて以下の3つにわかれると思います👇①＊＊「香...

アドバイザーレッスン10〜体質改善に精油を生かす〜10

医学の祖 ヒポクラテスの体質診断に基づく現代の簡易診断法これを元にご自分の体質を導き出してご自身が思うご自身の体質を（ちょっと回りくどいですが）知りますそ...

インフォグラフィック

NotebookLMを使ってインフォグラフィックを作成してみました自分が取り組んでいること、これからも力を注いでいきたいことをわかりやすく。どうでしょうか...

秋学期を終えて

心理学部の学生さんへの香りの授業が終了。精油の働きだけにとどまらず、食べ物や自然の香りについても、どう自分たちの心や体に作用するのか考えていく時間。全15...

サービスの向上にできること

全て一人でできる範囲でサロン業務を行っていますので、理想には程遠いですが、少しずつ改善しています。この冬はストーブの位置を変え、羊毛ラグやシーツも新調しま...

時代にあったアロマテラピーを

期末試験作成毎年中身の充実と適正さの見直しを図っています。大学の授業では若い方の感覚、志向を知りたいので毎回アンケートを取って授業の感想やわかりにくかった...

植物療法の時代

今回は2泊し、三日目は横浜の中華街へ食べ歩きが主な目的。上海蟹の小籠包はジュワー、そして針生姜の風味がフワーっと口の中に広がって絶品でした。何も買う予定は...

乃木神社へ

ホテル近くの乃木神社へ乃木希典将軍は、司馬遼太郎の本で戦時中活躍された大将と知っていたので、この地に呼んでいただきありがとうございます。という気持ちになり...

東京に居ます。

東京に居ます。今日明日はセミナー。はじめましての方やお久しぶりの方々がいらっしゃいます。フランス語での講義が眠たくなるので、今晩はしっかり眠って明日に備えます。

植物療法✖️心理学

秋学期の授業15回終了香り、アロマテラピーと心理について沢山の文献や最新の研究から学生さんたちに噛み砕いてお伝えしました最後まで実習を通して精油の扱い方や...

悲観は気分、楽観は意思

カウンセリング研修2つ講座を受けました。依存症だった方の「ウェルビーイングについて」の話が記憶に残る内容でした人が幸福を感じること幸せの5つの因子とは？1...

内容の濃い実践的なハーブクラス

CARAーCAROフィトテラピースクール認定ベーシックハーブ講座3回目のレッスンは浸出油についてハーブのプロフィールも5つ詳しくみていきましたアロマテラピ...

自分を取り戻す空間

自分を受け入れる優しい圧で丁寧にアロマトリートメントをしてもらうと、空っぽになってしまった金魚鉢のような心にまたスプーンでひとすくいずつ水を満たしていくよ...

皮膚感覚と心

皮膚と心の関係それはとても密接皮膚をやさしく撫でるだけで心が満たされるなんて、そんなこと誰も教えてくれないお医者さんだって。。。サロンに来れてよかったね。...

香りでこころ温まる練り香水

香りでこころ温まる練り香水心理学部の学生さんにお届けするアロマテラピーの授業残すところあと2回実習にも慣れて来られて、手際良く仕上げられた練り香水(バーム...

サロンで健康維持

毎月サロンにお越しくださる方は休息の意味を本当に理解していらっしゃる方サロンで思考と行動をリセットされる時間の大事さをわかっていらっしゃるようです日々の健...

神話と日本人のこころ

夕暮れの和歌山城今回は残念ながら見るだけでしたが綺麗だった卒業生様達と一緒に雅楽と舞楽そして神話の朗読を満喫しました夕食は有名な井出商店さんの中華そばであ...

国産ベルガモット精油

ベルガプテンフリーということで購入してみたしかし水蒸気蒸留法なのでやはりプラナロムの圧搾精油と比べると香りが弱い芳香浴で使ってみたけれど、ちょっと物足りな...

嬉しかったこと

今日は香り好きな人と知り合えてHappyな日。その方のことについてはまた明日にでも書きます。もう一つ嬉しかったこと。予約が取れなくて4ヶ月ぶりに歯科検診に...

普茶料理

黄檗宗萬福寺へ精進料理なのでお肉、魚はなし真ん中の梅干しの天ぷらが美味しいいやどれも美味しかった葛と植物油を使って素材を活かした口当たりのよいお料理こちら...

茉莉花（マツリカ）美容の誘惑

美容のカテゴリがあったのか！と今気付いたくらい美容という点での投稿は今までしてなかったけれど、バウヒニアさんとフィトカラーズのゆかわちえみ先生のコラボレッ...

バスボム

実習で作ったバスボムバスボム、、、久しぶりでした。やっぱり楽しいクラフト🩷笑顔になる。授業も残りわずか。学生さんとの短い会話からハッとする気付きを得る事も...

嗅覚トレーニングキット

ご要望があり嗅覚トレーニングキットをアロマスティックで作成。これは便利そうです♪何の香りを一日何回、どれだけの期間嗅ぐのか、もポイント！こちらは、別の方で...

B.Dケーキ

娘のお誕生日チェッカーベリーの実ゼラニウムの葉ケーキはビオラの花で飾りましたささやかなお祝い朝から動いて、料理して、休んで、、、だいぶ身体もしゃんとしてき...

日本アロマテラピー学会学術総会

二日間横になってiPADで拝聴した日本アロマテラピー学会今年はたまたまご縁があり参加を決めましたが、想像以上に内容が充実して大変勉強になった。私は医療従事...

味噌汁

土曜日から高熱が出て久しぶりにダウン。楽しみにしていた友人との約束を泣く泣くキャンセルし、迷惑かけてしまった。この秋は夫、娘と熱を出しましたが皆エキナセア...

サンダルウッドの香りに包まれて

お客様のご要望に合わせてブレンドを組み立てます禁忌事項や体質も考慮してお部屋は今日からストーブに火入れお部屋が温まるとエアコンは止めて静かな空間サンダルウ...

籠の鳥でも精油があれば

公式ボランティア活動“書類仕事が捗る香り“と称して国産精油（和精油）を使っています一番のお気に入りはこの空海高野槙 αピネン、リモネン、カリオフィレンなど...

ベーシックハーブ フレッシュハーブとドライハーブ

2回目フレッシュハーブのメリットとデメリット加工する際の注意点ここはお話しすることが沢山あって時間があっという間に過ぎます西洋ハーブの楽しさを知って使うと...

炎症、痛みに対するアプローチ

作用はとても強いけれど、皮膚刺激が強いのがこのグループ芳香成分類の中でも香りの特徴と作用が際立っている方達かもしれません。アロマテラピーをよく知らない方に...

トリートメントでの精油

トリートメントでの精油フランキンセンスの免疫力刺激そしてカルダモンとオレンジの香りのハーモニーに、バジルとイランイラン の神経系からの心理作用により素晴ら...

千原赤阪村 森の市

千早赤阪村を愛する会の方に誘っていただいて村の森の市へ大阪府森林組合木材総合センターで万博でも展示されたという竹灯籠WSで工作させていただき、私も灯籠作成...

キャンディバスソルト

今日から授業は実践編へと入りました！精油をどんどん扱って、クラフトを作り、持ち帰る。カバンの中でこぼれないように、念入りにテープを貼る学生さんテープの貼り...

人生が変わる呼吸法プライベートグループレッスン

プライベートグループでのご依頼呼吸法のワークショップ。呼吸を深めると痩せます！今日はそんな切り口でスタート。呼吸について、今日は解剖生理から理解する時間。...

資格以外のコースも充実しています

実は当スクールは資格をとる以外のコースで、アロマテラピーをしっかり身につけるクラスがあります。それがベーシックコース。アドバイザーの資格は試験があるので少...

内藤記念くすり博物館

岐阜内藤記念くすり博物館へフランキンセンス晴天の中のクスノキ本草学の学びが深まりました貴重な資料をたくさん見て興奮しました香りを使って自分の人生の舵取りを...

ヨーガの八支則

久しぶりに高橋流美先生のヨガへ卒業生様たちと一緒に伺いましたJR奈良駅と近鉄奈良駅の間に位置する場所長年奈良に通っていながら全く知らない空間でした。先生は...

自然と静けさと

誰も居ない庭木の佇まいから、息づかいが聞こえるような気がしたお茶室もあるお庭で、呼吸を整えるひととき今週も良い週にしましょう香りを使って自分の人生の舵取り...

第二回呼吸法WS~人生が変わる呼吸法〜開催しました

第二回呼吸法ワークショップ開催しました。自転車に乗るにはちょっとしたコツがあります。最初は誰かにそのコツを教えてもらったのではないかな？？？上手に乗れるに...

日本人と香り

日本人の心と植物とかおり今日も心を込めて授業をいたしました。学生さんが興味を持ってくれて最後まで集中してくれていたのがわかって励み〜香りを使って自分の人生...

人生が変わる呼吸法

金木犀の花が咲き始めて、道を歩くとふわっと香るその瞬間に気持ちまで甘くなる。呼吸法ワークショップ、現在日にちを別として3回お申し込みを受けています。現在募...

アドバイザーレッスン7〜感染症予防に〜

今日のレッスンは感染症予防に使えるアロマテラピー感染症と言っても特に呼吸器系に使うための精油を詳しく学びましたこの季節にぴったりの内容そしてクラフトでした...

ブラックジャック展

ハルカスで開催中のブラックジャック店へ子供の頃お友達から借りて貪るように読んだ本衝撃だった忘れていたキャラクターがほとんどだったけれど、朧げながらに覚えて...

第二回呼吸法ワークショップ

【第二回呼吸法ワークショップ】実りの秋🍂稲刈りも終わり空氣も乾燥してきました。これからは特に鼻呼吸を意識して過ごすことが風邪を引きこまない...

日本の香り

和の香り白檀のお線香。そして、大和橘、沈香、白檀を使った子幸古道（ココ・コドー）の香水の紹介香りの意味、香りの原料などこだわりを説明。学生さんに伝わったか...

銀杏

銀杏の実出先でお散歩していて拾いました。銀杏って、「生きた化石」って言われているくらい古くから生えている木で、広島に原爆が落とされた後も真っ先に再生した木...

さつまいも

入院中の父の代わりにさつまいも掘り生き延びるのに必死な蚊に刺されながらも掘り進めて豊作ザクザク今日の収穫バケツに2杯この後、報告に行きましたとさ！実はまだ...

フェイシャルトリートメントとクレイパック

エントランスをプチリフォームリメイクシートで.....お顔は、私達が思っているより、普段頑張っています。フェイシャルトリートメントを受けて完全にマウスピー...

アドバイザークラスご卒業

本日のアロマ・アドバイザー試験ご多忙中の中、準備をしてくださいました。見事、合格。おめでとうございます。資格試験は暗記も必要です。ある程度時間をとっていた...

香りで何をしたいですか？

あなたは香りを使ってしたいことがありますか？なりたい自分がありますか？アロマテラピーは癒しだけではなく、香りを使って自分自身の意識や行動を変えるきっかけに...

お手当てを深める

いつも持ち歩いているお手当グッズの一つこれがまた役にたつ時が来た身体の恒常性について知ることができたことは私の人生の大きな財産その昔、アロマテラピーの母と...

定期的なトリートメント

少し前の記事に書きましたが、肩こりや腰痛があるのでトリートメント！って来られる方が多いのですが、トリートメントはそれだけではないのです。身体に直接触れるこ...

ベーシックハーブクラススタート

待ちに待ったハーブティーの季節です！ハーブティーはもちろんシングルでも、ブレンドでも自由に楽しめるのですが、この講座を受けると楽しみが3倍くらいになる！と...

必見YouTube

以下のYouTubeは先日国際ルネ＝モーリス・ガット・フォセ財団の賞を受賞されました湘南ホスピタルの薬剤師による医療機関へのアロマセラピーの導入と活用の取...

植物油とアロマトリートメント

今日のアドバイザーレッスンはアロマトリートメントと植物油について脂肪酸の成り立ちと、特性、そして実際に6種類の植物油を使ってアロマクラフトを作り、ハンドト...

正倉院展に行きませんか？

週末はお祭りの賄い（お手伝い程度ですが）やら書類仕事やら父の畑の片付けで出たり入ったり季節の変わり目を実感中こちら、10月25日午後3時入場の奈良正倉院展...

とりあえず、やってみる

今日は実習で薫香にチャレンジというのも、煙が出るので室内の火災報知器が反応しないかヒヤヒヤ。学生さんの手助けもあって無事に体感してもらうことができました！...

国産精油の普及に向けて

ボランティア活動の方向けへ国産精油（和精油）の普及のために精油をご提供しています一番の人気は北海道ラベンダーそして筑後樟脳、木曽ひのきなどなど親しみやすい...

京都〜平等院鳳凰堂〜

念願の平等院鳳凰堂へ1052年、関白藤原頼通によって父道長の別荘を寺院にあらため創建された建物翌年阿弥陀如来堂が建立されて、国宝の阿弥陀如来が安置されてそ...

フェイシャルスキンケアコース 基本のローション作り

月に一度のベーシックのクラスはグループレッスン二期目はフェイシャルコースを選ばれて楽しい時間になっています今日は精油の採られ方を学び、ハーブウォーターを使...

オキシトシンを促すトリートメント

ケモタイプ精油にこだわってご家庭でアロマライフを楽しまれている生徒様からのご注文の品一つ一つラベリングして使い勝手が良いようにしてお渡し❤️今日はトリート...

ネパールデー

留学生が増えているようです今日はネパールナショナルデーが行われていました国旗の秘密とても面白い不思議な食べ物。麩のようなもの、乾麺、きゅうりなどがネパール...

セルフケアを続ける

前記事にも載せた新しい羊毛ラグモロッコの少数民族の手織りだそうで踏み心地は最高ですフェイシャルトリートメントお顔にはその方の歴史があります小さな面積の中で...

サロンのプチ模様替え

サロンのプチ模様替えをしてます入り口に目隠しカーテン（透けてますが。。。）突き当たりの引き戸に貼っていたモンステラのシールは剥がしました。キッチンにも目隠...

アロマCocoroさんへ

大学の授業が終了してから、富田林市にあるアロマスペース＆ギャラリーCocoroさんへ木口文里（キグチ アヤリ）先生とは関西ナードアロマ勉強会で一緒に会計を...

月末月初

月末月初は最近書類仕事が増えてバタバタしていますが、今日は実家へ行き母の四十九日の法要とその後サロンでお仕事。従姉妹にいただいたアンティークのオランダのハ...

ホットストーントリートメント

ここのところ根強い人気のホットストーントリートメント玄武岩と手技で、心地よく、包まれるような暖かさの至極の時間を体感できるコース。100分のロングコースで...

最後の畑仕事

父のさつまいもの端っこに移植したローゼル夏前にとりあえず2本移植したけれど、1本は枯れてしまって残った君今日は収穫ほったらかしでもここまで育ってくれてあり...

近大薬草園へ

近大さんへはご縁があって二度目の往訪今日は薬草園とミントのお話でした。香料業界で老舗の長岡実業株式会社さんのお話を伺いに、、、和種ハッカ、スペアミントペパ...

鼻に集中する

早めに着いて講師控え室で蒸留開始先週に引き続き蒸留体験今日はネロリ花を蒸留芳しい花の香りが摂れるように祈りながら授業も進みます先週に引き続き精油とはなんぞ...

インヘラーが人気です

新色が入荷しました海外製なので届くまで不安ですが、今のところみなさまに大変喜んでいただけている様子。少し画像が暗いですが、レッド、ニュアンスのあるグレー二...

健康を止めない

アロマトリートメントに出会って少しずつ、少しずつ、身体も心も変化してきました。健康は自分でやらないと一生手に入らない。私はまだまだですが、長年通ってくださ...

家庭用蒸留器で精油

今日のレッスンはアドバイザークラス神経系の成り立ち、その働きとリラクゼーションにおすすめの精油たち人気のラベンダー、プチグレン、ベルガモットなどの精油をは...

アドバイザークラスでも蒸留

少しずつ涼しくなってきましたね。行事毎なども続く秋。そして食欲の秋。スケジュールがパンパンで自分にかける時間や余裕もなくなってきますが、そんな時こそセルフ...

慢性期の病院へのアロマテラピーの取り組み

こちらはオンラインで受講した講演会慢性期のホスピタルにおけるアロマテラピーの取り組みを薬剤師の先生がまとめられたもの医療機関の中で安全に精油を使用する仕組...

精油についてお伝えする時間

今年も蒸留を行いました。ハーブはローズマリー蒸留は火加減、水加減が大事。ちょっと欲張ったのがいけなかったのか、1時間で少し長かったようですが、香りの良いハ...

新しいシーツ

今回は白大判の木綿です端はスカラップで可愛らしく処理。お客様が気持ちよくお過ごしくださるように。と、4枚新調しました！サロンのご利用お待ちしています！香り...

クレテラピーをお伝えする

太陽の光を浴びて活性化フェイシャルスキンケアコースの皆様にクレテラピーをお伝えしましたレッスンではフェイシャルパックを作っていただきお持ち帰り。そして、体...

呼吸法ワークショップ

すぐに満席になりました呼吸法のワークショップを行いましたまずはご自身の呼吸法で呼吸をします。その後、呼吸調節の仕組みや解剖生理、歴史的にみた呼吸法について...

仕事帰りに

大学の仕事帰りに河内ワインのお店へ購入したのはワインオープナーとおつまみ羽曳野の道の駅で、購入したお肉といただきます！さいぼしはお気に入り。香りを使って自...

ウコンの成分

みなさんはウコンを積極的に食べてますか？肝臓に良いのでお酒を飲む方は意識してサプリや栄養ドリンクなどで摂取している人も多いかと思います。私は普段はウコンの...

国産精油

国産精油を広める活動をずっと続けていますが、本腰は入っていたとは言えず。。。今回、ちょっと気合を入れて仕入先から全種類の国産精油を取り寄せました。まずは自...

アドバイザークラス〜L6調香〜

慎重にアコードをとっていく実習生徒様のご感想が興味深い。。。深く香りを嗅ぎ取っておられるのがわかりました学名、科名の小テストも始まりますレッスンも中盤に差...

【秋学期】アロマとこころの授業

後期の授業スタート朝から大雨で出足はもう一つでしたが、久しぶりにお顔を拝見できた学生さんも居らして嬉しい初日。アロマのこと、香りのこと、植物療法のこと、色...

最近のお気に入り

ハワイと言えばコナコーヒーその昔、勤めていた職場が毎年ハワイに社員旅行に連れて行ってくださったおかげで今でもハワイは大好き。その時出会ったフレーバーコーヒ...

お客様の望む結果を引き出す

アロマトリートメントは精油と植物油を用いて皮膚から刺激を与えることと、筋肉の緊張を解くこと、神経系にアプローチすること、そして嗅覚法によって体の恒常性から...

知っておきたい基本の呼吸法

ブログの更新が遅れておりますがサロン＆スクール共通常業務に戻っております。さて、【知っておきたい基本の呼吸法】 と称しましたが、今までも何度も窮地を救って...

カウンセラーとして

昨日は、奈良県地域生活定着支援センター センター長 西田 利昭先生と奈良県精神保健福祉センター 所長 伊東 千絵子先生の 講話でした。お二人とも語り口が優...

白浜で好きな場所と言えば

白浜で好きな場所と言えば、番所山公園が、真っ先に浮かぶほど毎回立ち寄っています今回は入ってみたかった南方熊楠記念館へ貴重な書物の大和本草興味深い展示品ばか...

Wi-Fi環境の良くない場所に居ます

昨日から通信環境の良くない場所に居ます。私のこころの滋養、白浜の花火大会。綺麗だった〜美味しいものいただいて、瞑想して、会いたい人に会って、、、海と温泉三...

ホットストーントリートメント

ブログ更新が滞っております。20日よりトリートメント＆レッスン等通常営業しております。久々のホットストーントリートメントでは、体表5センチを温めながら全身...