オカンが再入院して3日目。色々検査し、今日は主治医から話があるというので嫌だなあ、と思ってたけど。こちらの日記に色々書きました。今日の食出費1,085円1月(1~31日)食費12,022円今日のお昼ごはんカニカマレタスチャーハン、創味シャン...
一人暮らしの哀愁ただよう節約ごはん日記。11月は食費1日666円(税込)以内を目指してます。
ゆりみそ式食費計算法→1ヵ月に使った食費(人との外食は含まず)を単純に日割りしてるだけですv
オカンが再入院して3日目。色々検査し、今日は主治医から話があるというので嫌だなあ、と思ってたけど。こちらの日記に色々書きました。今日の食出費1,085円1月(1~31日)食費12,022円今日のお昼ごはんカニカマレタスチャーハン、創味シャン...
オカンが入院し、オトンとの二人暮らしに(暫定、春まで)。畑してる時期は周りが心配するほどハイテンションなオトンだけど、冬は半冬眠状態で大人しく、いつもソファーに寝転んで、半分こっくりこっくりしつつテレビばっかり見ています。そのテレビも、再放...
今日、またオカンが入院しました。起き上がれない、起き上がってもトイレに行く途中でへなへなと床に崩れてしまうオカンの移動手段を心配してたけど、救急車での移動となりました。一ヶ月前に退院した病院にまた戻ると、見慣れた看護師さん何人かが「お世話頑...
一人でトイレに立てなくなった時が、また入院する時だね。・・・と、かなり前からオカンとボーダーラインを話し合ってたけれど、いざその時を迎えてみるとしんどいです、精神的にも。でも全てが介護状態になってきたオカンともまたじっくり話してね、病院にお...
オカンの調子が安定せず、今日は一日しんどくて寝てばかりだったよう。バイトから帰ったらまずオトンに、今日のオカンはどうだったと聞くんだけど、今日は「色々大変だった」と難しい顔で言う。何じゃどうした、何あった!!と聞いて要約すると・朝ごはんも食...
今日はバイトはお休みだけど、オカンの訪問診療があるので気は抜けない。箱根駅伝をチラ見しつつ、訪問診療含め諸々終わったのがお昼1時過ぎ。えーー!また青学1位!?と叫びつつ、お昼は野菜たっぷりのちゃんぽん風ラーメンで。今日のお昼ごはん鍋キューブ...
明けましておめでとうございます!今年も例年通り、モーニングショーでご来光を拝んでからバイトへゴー。今日は姉がお雑煮とうま煮を届けてくれるので、帰ってからの用意も楽だからと少し残業。ありがたやありがたや。うん、今年は、感謝の気持ちを忘れないよ...
2025年ももうすぐ終わり。例年通りに年末年始にバイトを入れた事に少し罪悪感もあったけど、結果オーライ。私が留守の間に兄夫婦&孫も来てくれて、オカンの調子もまずまずで、帰ってからオトンと早めに晩酌したりして、穏やかな年越を迎えられた事にホッ...
薬の副作用でオカンの調子が悪くなり、わちゃわちゃして昨晩は更新までたどりつけず。でも、今朝は「お腹空いた」と起きてきたのでホッ。おし、料理長頑張ります=3昨日と今日の食出費12/29 7,912円12/30 4,434円12月(1~31日)...
先日、ちょうどいいお鍋が無くてフライパンですき焼きをした。でもやっぱりしっくり来ないし、お肉もまだあるからすき焼き用にお鍋買っちゃうか!と先日のAmazonセールでこちらを購入。今は3,980円だけど、2,980円で買えました♪白が良かった...
最近お肉ばっかりなのでそろそろお魚を、とバイト帰りにスーパーに寄る料理長(自分でももう正月用品がメインで、蟹とか海老とか冷凍ほたてとかズラリで、庶民のお魚どこ行ったー状態 λ....塩鮭やホッケはあったけど、いつも食べてるしと今日はお総菜の...
今日もうっかりしんどくて、ちょいちょい涙が止まらん@不安定。もう、夜遅くなっちゃったのでまた今度。明日はバイトだ、早起きして、シャキッとせねば。今日の夜ごはん鶏もも塩唐揚げ、ポテトサラダ、作り置き色々両親はごはんとお味噌汁(さつま芋)、私は...
今日はバイトじゃ、手抜き弁発動=3今日のお弁当あっさりおいしいチリトマトヌードル、ミニおにぎり(ふりかけ)、みかんお菓子の差し入れもあり、プラス400kcalほど摂取。1時間ほど残業したのは、姉がお昼にコロッケ作って持って行くよとライン来て...
今年のクリスマスにはクリスマスらしくケーキでもと、12月初旬に予約しよかと両親に問うとケーキじゃなくて刺身がいいというのでwケーキはやっぱり無しでwでもお刺身かお寿司は年末に食べよかね、と今日はステーキに。先日家で焼肉パーティーをした時の残...
12月から両親と私の三人暮らしになってから食費がやっぱり爆上がり。年末年始の買い物もあるし、今月は5万近くになりそう。箱ワインは私のお小遣い、先日宴会した時のお酒代はオトン持ち、と食費除外したりしてるけど、何でも高いしね。で、ふと、三人家族...
今日は訪問看護でオカンの腹水抜きデー。お昼はやっぱり麺ラブだというオカンのため、試行錯誤で今日はこれ!ヒガシマルのうどんスープは100均でも見るけれど、カレーうどんのは初めて見た!1人前x3袋で178円(税別)ぐらいだったかな、100均と比...
今日はバイトじゃお弁当、あるものチンして詰めただけ弁。バイト日は朝が早いので、ごはんを炊いてお味噌汁を作るぐらいであとは漬物や納豆、お浸しなどを食卓に並べ、私だけ先にささっと食べて家を出てます。洗い物も、オカンはもう無理なのでオトンにお願い...
今日はバイトじゃお弁当、昨晩焼きそば作っておいたから(楽=3今日のお弁当そしてバイトをきっかり定時で上がり今日の食出費1,157円12月(1~31日)食費30,533円今日の晩ご飯お鍋(鍋キューブ鶏だしうま塩、鶏団子、鶏もも、豆腐、白菜、豆...
今日は朝から訪問診療、看護、薬(訪問薬局)もありで気付いたらもう16時半。金曜は始終人が出入りする感じで正直、落ち着かない。でも今日来てくれた薬剤師さんが何だろう、さかなくんみたいな雰囲気の方で、ちょっと和むw初回に来てくれた方も訪問薬局と...
昨日作ったカレーが余る。私一人の時は残りは冷蔵庫、なんならじゃが芋抜いて冷凍して食べ繋いでいたけれど、両親に続けてカレーは無理だなと。そう思って少な目に作ったつもりが、まだ両親の消費量の把握ができてなくて。必然、残ったカレーは私が食べるよと...
昨晩、お風呂に入ってさあ寝るかとスマホを見たらブッかなり前にメルカリに出してたブツが売れていて、発送予定の2~3日を超えていた(汗)慌てて購入者に連絡し、本日発送する事に。でも今日、訪問看護でわちゃわちゃしてたらまた忘れてて、でもお昼前に「...
オカンが退院し、訪問診療になってから2週間。オカンの希望とはいえ週に4回、他人が家に入る事にプレッシャーを感じたけれどそれも慣れるもんですね。曜日は固定だけど、時間が未定なのも不安だったけど、ほぼほぼ午前中~な感じなので、少しずつ、生活のリ...
昨晩はオトンウェルカム&オカン退院祝で、近い身内がうちに集まった。甥っ子も来て、皆でワイワイ楽しく過ごせました。私を気遣って姉もエプロン持って手伝ってくれて、それが精神的にもありがたく。それ以上に、両親が始終ニコニコと幸せそうな表情で!今日...
今日はバイトじゃ、あるものやっつけお弁当。そしてバイトを定時で上がり、色々買い物。明日夜、うちに兄弟が集まりオトンウェルカムの焼肉パーティー予定なのです。オトンが来たから皆で一回集まりたいって、オカンの希望でね。今日の食出費1,527円12...
お昼前に、また地震緊急速報が鳴る。お昼の準備でガスを使っていたので慌てて止め、暖房も切ってリビングのテレビを押さえて揺れを待つ。今回は数日前より弱い揺れで、すぐに収まってくれたのでホッとしました。でも夕方には関東でも地震とニュースで見て、ち...
今日はバイトじゃお弁当。定時で上がり、帰る途中に信号待ちでおかま掘られた(ポリスーー!今日のお弁当栗ご飯(冷凍チン)、お吸物、お好み焼き(昨晩残り)、鶏もも塩レモン焼き、ブロッコリー、プロテインそしてバイトを定時で上がり、帰宅途中の信号待ち...
今日はオカンの腹水を抜く日で、午前中に訪問看護の方が来て。午後からは親戚がオカンに会いに来て、今日もバタバタよ(自分比今日のごはん朝ごはん両親と同居してからは、下手な鉄砲も数撃ちゃ当たるかと、ご飯のお供を色々並べるスタイルの朝ごはん。今日は...
オカンが訪問診療になってから1週間、まだ慣れずに気持ちもアタフタな中、昨晩の地震。私の住んでるところも震度4、けっこう揺れて、怖かった。両親のスマホも緊急速報が鳴って、二人とも起きてニュースをつけて。何の被害も無かったけれど、この寒い時期に...
オカンの病気が発覚した後、実家で一人暮らしになったオトン。3月ぐらいからだから、9か月ぐらいかなあ。そのオトンをこちらに呼び寄せてから今日で1週間。私もそうだけど、オトンもオカンも、色々ね、ありますよね。訪問診療、看護とほぼ毎日人が入るので...
今日はバイトじゃ、あるもの弁。私はそれでいいけれど、両親は何食べてるかと心配で。朝に、おかずセット(漬物やタラコなどご飯のお供小鉢)を小さいトレーにのせ、冷蔵庫から一気に取り出せるようにスタンバイしたけど・・・結局、カップ麺を食べたよう。オ...
今日明日、バイトじゃお弁当。でも、私がバイトで居ない日の両親のお昼ごはん問題が悩ましい。一応、お湯を注ぐだけのヤツとか大小各種揃えてるけど、いつもそれでは心配。オカンは、それで良いって言うんだけど、いやいや。それならばとある程度おかずを作り...
今後、在宅で週3回、医療チームに頼る事になったオカン。今日も訪問診療、看護と連携素晴らしく、頼りになりますありがたや。慌ただしく医療チームが入れ変わる間、リビングで所在なさげに固まってるオトンも心配だけど、ワシも看護師さんに色々教わったりし...
今日はバイトじゃお弁当。雪降るとめちゃ渋滞するので20分早めに家を出たのにさらに遅刻_  ̄ ○うん、そうしてバイト中も親の事が心配で。今日の食出費無し12月(1~31日)食費5,090円お弁当の準備をしていかなったので、お昼はカップ麺+おに...
1ヶ月ちょい入院していたオカンが帰還。今日はそれに合わせて訪問医療、訪問看護、ケアマネさんと介護用品業者、さらに薬剤師さん(薬も訪問サービス)と、朝から晩まで10人ほど入れ替わり立ち替わり。それでもまだ予定が未定な状態で、しばらく落ち着かな...
オカンの訪問診療、訪問看護、それぞれのすりあわせをお願いしていたのですがついに!オカンの退院が決まりました!今週中で、との事だったけど、明日です明日\(^o^)/明日早くに退院、午前中に初めての訪問診療が入ります。初回なので打ち合わせ、契約...
朝から実家に帰り、諸々を済ませ無事自宅に戻る。実家の固定電話にかかってきた電話をこちらの固定電話に転送する「ボイスワープ」を設定しようとしたら、「お客様の電話ではご利用できません」となりめちゃ焦ったけれど、116に電話したら「ボイスワープ」...
明日は朝からオトンを迎えに実家に帰ります。先ほどオトンに電話すると「準備は万端だ」と得意げだったけど、信頼度3%ですwさあ、梅干しとかも忘れず持ってこなきゃ・と、やる事&持ち帰りリストを書いて明日朝早く行ってきます!今日の5%オフデーで2,...
昨日は朝から夕方まであれこれ忙しく、夕方一人帰ってからも緊張感がなかなかほぐれず、夜中に何度も目が覚めて、頭に浮かぶのはただ、オカンの事。するとますます寝れなくなるのが常だけど、私にはオーディブルという味方が!夜中にハタと目が覚めて、取り留...
オカンの退院を見据え、色々準備しております。今日は午前中に電動ベッド搬入、午後からは病院でカンファレンス。日時は未定だけど、来週中にはオカンが帰ってこれそうな(^^)うん、オカンが戻ってくるのはニッコリするほど嬉しいけど、オトンとの同居も始...
Amazonブラックフライデーでいつもの箱ワイン&今日のお弁当
この時期、あちこちでブラックフライデーセールをやっててソワソワするけど、必要最低限で!・・・と、己に言い聞かせつついつもの箱ワインをAmazonの先行セールで購入。はい、これは必要なのです、はい。Amazonブラックフライデーで箱ワインを購...
入院中のオカンに会いに行き、実家ToDoリストの進行状況を報告ついでにもちろん!オトンの愚痴も聞いてもらう。するとオトンの話には全く驚きもせず、「いつもの事だね」と。オカン曰く、「あの人は話しの半分しか聞いてない」からと。今回は「帰る、帰ら...
来週月曜にオトンを迎えに行く事になったのでToDoリストを作り、朝からオトンに電話。新聞、郵便の転送届(免許証持ってって!)を今日のうちにやっておいてと。私は私で、ガス屋さんや水道の水抜き業者に連絡して日時を決定し。おし、あとは迎えに行った...
オカンの退院を見据え、来週頭にオトンを迎えに行く事で動いてます。今日はオカンに会いに病院に行った帰りにユニクロでオトンのインナーとか買ったりして。今日の食出費2,318円11月(1~30日)食費30,800円お酒ーーー!(が食費を圧迫ー!今...
今日もバイトじゃお弁当。昨日と全く同じなのは、昨日の分を作る時に同じのをもう1個作って冷凍してたから!今日のデジャブ弁冷凍弁※タッパー(お醤油以外)作り置きおかず(鶏むねキャベツ塩昆布和え)、お味噌汁(豆腐、なめこ)冷凍弁当、全然問題無し!...
今日はバイトで残業、ヨボヨボ帰宅。今日、おでんを仕込むつもりで昨晩大根を下煮してたけど明日に持ち越し。夜は何食べよ、作るの面倒くさいけど、お惣菜とか買いにスーパー寄るのも面倒くさい。・・と、何もかも面倒になったけどオレ頑張った(自分比今日の...
オカンの退院を見据え、訪問診療、訪問看護、そしてケアマネさんとのカンファレンスが来週に決まり、電動ベッドのレンタルとか、決めなきゃいけない事が怒涛のように押し寄せてきた。退院したら、私がバイトで留守になる日にも訪問診療をお願いしなきゃいけな...
今日はバイトじゃお弁当。忙しかったので少し残業し、帰りに今日5%オフのスーパーへ!今日の食出費893円11月(1~30日)食費25,670円昨日カリー屋カレーが特売@95円だったので1個買ったけど、20日なら5%オフ!とロックオン。売り切れ...
昨日買ったごはんのお供を持参しオカンに会いに、病院へ。退院して訪問診療に切り替える方向で進めてるんだけど、色々準備が必要で。病院の医療ソーシャルワーカーさんとも話したけど、私がどう動けば一番良いのかがピンと来てなくて今日、地域包括センターに...
暫定一人暮らしのうちにと、またスーパー銭湯へ。家を出る時には大吹雪だったので迷ったけれど、こういう日こそ大きなお風呂、そして今日こそ、お風呂上りに漫画読んでダラダラするチャンスかもと。今日のお昼ごはん昨日仕込んだミートソース、コンソメスープ...
オカンが入院してから2週間ちょい。昨晩電話が来て、ごはんのお供的おかずが欲しいというのでタラコ、明太子、大根甘酢漬(リクエスト)を持参しオカンに会いに。さらに漬物も欲しい!と言うので二人で病院の売店に行って、味噌漬け買って。食欲あるのは何よ...
今日はバイトじゃ手抜き弁。ストックしてた特売カップ麺出動で=3今日のお弁当ミニおにぎりもつけましたvそしてバイトを定時で上がり、安ワインを買いにスーパーに。今日の食出費1,946円カルピス売ってた!明日オカンに会いに行くので持ってくよvおせ...
今日はバイトじゃお弁当、昨晩用意してたから楽々じゃv今日のお弁当マルちゃんやきそば「緑のたぬき」※1.5人前、お味噌汁(豆腐、揚げ、ほうれん草)やきそばは昨晩作って冷めたら冷蔵庫にイン。そのまま持参しバイト先の休憩室のレンジで1分20秒ぐら...
ここしばらく、オカンヒットなのがカルピスウォーター。今日もカルピス買ってきて、と言うのでスーパーに寄ると、無い!最近無いんだよなあ・・と思ってたけどあれか、サイバー攻撃の影響か!(今さら無印の顧客情報流出(の可能性)のニュースもあったし、私...
昨日朝から実家に帰って一泊、朝ごはん食べて早々に帰宅。今日のお弁当チキンカツ(自家製冷凍発掘)、ほうれん草炒め、焼き芋(一口サイズ)、カリー屋カレー賞味期限11月のカリー屋カレーを消費。バイトも平和に定時で上がり、ワインを買おうとスーパーに...
昨日朝から実家に帰って一泊、朝ごはん食べて早々に帰宅。寝具とオトンの冬服を積んでくるのが目的だったけど、長芋など野菜やりんごなども車にミッチミチに乗せて、まあ一人だから運ぶのも大変だったけど。台車買って良かった、大活躍よ。そんなこんなでお昼...
昨日、夜遅くにうっかりやきべん@袋麺を食べたった。。味はたしかにやき弁だけど、ちょっと味が薄い気が(酒飲み後だからかも?)なので野菜や肉など入れずにジャンクな味を楽しむのが良いかなって。・・・・と、感想言ってるけど夜遅くに食べたせいで翌朝は...
今日もバイトじゃお弁当。昨日積もった雪がすぐとけてくれたので早出しなくて良さそう!と、作り置きや冷凍チン弁当だけどなんとか用意して。今日のお弁当ごはん+自家製冷凍とり天、梅干、お味噌汁(すり身、白菜、小松菜)、ポテトサラダ、柿ちょっとだけ残...
今日はバイトじゃ天気はどうじゃと、起床し外を見ると真っ白に。慌てて支度して駐車場に行ってさらにギャーーー!けっこうしっかり積もってて、急いで雪おろししてバイトに向かう。こんなに積もったのは今季初だから、皆さんもワシも安全運転。こりゃ遅刻かも...
暫定一人暮らしのうちにと、久し振りにスーパー銭湯へ。お風呂後に漫画読んでダラダラしたかったけど、タイムアウトじゃ!今日のごはん朝ごはんごはん、お味噌汁(大根、揚げ)、小松菜ウインナー炒め、納豆おろし、人参ジュースその後、昨晩から仕込んでいた...
今日はバイトじゃお弁当。柿を箱で頂いて、姉兄にもお裾分けしたけど消費が追い付かず、お弁当にもイン。チェックするとぼちぼち3~4個ぐらい熟れてきた。熟れてるのも好きだけど残り20個ぐらい、私の消費ペースではどうにもならんかも(汗今日のお弁当ご...
先週実家に帰った時に、わっさり収獲してきた小松菜。今朝もせっせと食べますと、人参ジュースに入れてみた。ほら、スムージーに小松菜入れるって聞いたような(自信無しw今朝の小松菜食べますキャンペーンいくらごはん、お味噌汁(小松菜、豆腐、揚げ)、小...
オカンが居たら、お魚食べたら今度は豚肉、鶏肉・・とか栄養を考えてたけど、居ないととたんに適当マン。今日も食べたい物も思いつかず、冷蔵庫のを適当にと(がさごそ今日のごはん朝ごはんいくらごはん、さつまいも豚汁、納豆おろし、小松菜卵炒め、人参りん...
ここ最近、実家に帰ってもごはん支度は自然に私担当に。なので朝は絶対寝坊できないのが地味に辛いけど、オカンが入院してる隙にと今日はちょこっと寝坊して。でも、オカンは私たちが大人になるまでそうして育ててくれたんだなあと、独身の私には驚きでしかな...
昨日の2時間残業で、思いの外、起きたらヨボヨボ。体力、筋力落ちてますな。。。と、自分に運動ハッパかけるためにもプロテインをAmazonのセールで購入。WINZONE(ウィンゾーン)ソイ プロテイン PERFECT CHOICE 1袋(1kg...
今日はバイトじゃお弁当。冷凍してたご飯をチンして、昨晩作ったおかずをオンののっけ弁。そして在庫のレトルトカレーの賞味期限もそろそろなのでと、あるものやっつけ適当弁です。今日の適当弁レトルトカレー、昨日のおかず乗っけ弁(小松菜牛肉オイスターソ...
オカンが今日から入院しました。今回はカテーテルを留意し、今後はお水を抜くのは訪問診療でと検討中で。でも今日、病院に着いてからすぐ「車椅子を利用しますか」と聞かれ「はい」、と即答するオカンを見て、ああ、そろそろ自宅では無理かなあと思ったり。病...
昨日の長芋掘りで腕が少し筋肉痛イデデだけど、バイトに行くよ手抜き弁。今日のお弁当あっさりおいしいカップヌードル 旨辛シーフード、ふりかけおにぎりそしてバイトを定時で上がり、急いで帰宅=3今日の晩ご飯焼き肉&キムチとかお漬物とか先日兄に貰った...
昨日までの強風も雨も収まり、これは行けるかと長芋掘り決行。半日かかって畑の1/2分ほどを収穫。あと一日あればなあ、と悔やまれるのでまた行ってくるかも、天気次第!姉と兄にもお裾分けするよ♪親戚から柿も届いたのでこれも♪今日の実家でお昼ごはんオ...
実家に帰ってきたけれど、天気予報通りに悪天候。それでも雨や風が落ち着いたのを見計らって、9月に蒔いた小松菜、ほうれん草を収穫して片付けしたり。ひどい天気で外では写真撮れなかったけど、小松菜もほうれん草もたくさん採れました。ご近所さんにも昨日...
これから寒さが厳しくなるし、オカンの体力を考えると今年中に実家に帰るなら今しかない=3天気予報は最悪だったけど、オカンの希望でもあったので帰ってきました。実家の冷蔵庫に何もないだろなと、昨日もらったお肉はもちろん姉からのおかずや残り野菜など...
今日はバイトじゃ、昨日のおかずを詰めただけ弁。明日はオカンを病院に連れていき(腹水抜き)、その後すぐ実家へ帰ります。天気予報は最悪だけど、1回帰りたいって言うのです。今日のお弁当白米おにぎり、豚汁、とり天、さつま芋天、ほうれん草お浸しそして...
今日はバイトじゃお弁当。晩ご飯のおかずを多めに作ってお弁当に流用パターンが楽なんだけど、昨日はお刺し身だったから。・・・と、手抜き弁の言い訳をしつつ今日のお弁当あっさりおいしい旨辛シーフード、ふりかけおにぎりふりかけが無くて、お茶漬けの素を...
オカン用にあれこれ調達せねばと、ユニクロ、無印(無印良品期間で10%オフ)をウロウロ。そして晩ご飯は、オカンの希望でお刺し身に。昨晩、お刺し身食べる夢を見たんだってwもちろん!美味しく食べれるうちに食べて、って!今日の食出費3,196円10...
昨日から焼きそば脳になっていたので、買い置きしてたチルドの焼きそばでお弁当。昨晩2玉分作り、1/4は今日のオカンのお昼に。オカンは今日も調子が良さそうで、朝からテレビの体操見て少し体動かしてました♪今日のお弁当昨晩、おでんを仕込んだので夜は...
今日は朝からオカンの病院デー。スキマスキマにスマホで色々見てたらブッ。マルちゃんやきそば弁当の、袋麺バージョンが発売されるとな!即席袋麺「マルちゃん 袋 やきそば弁当 中華スープ付 5食パック」を2025年11月3日(月)より、北海道地区に...
急にぐっと冷え込んできた札幌@今日の最高気温は9℃です。それでもリビングは22℃ぐらいあったのでまだ暖房をつけてなかったけれど、夜に試運転も兼ね、ついにスイッチオン!来週は雪マークか。。。秋が短くないですか(涙)今日のお昼ごはん焼きそば(豚...
今年中にあと1回は、オカンを実家に連れて帰りたい。だけどオカンの体調、私の都合、そして天候も悪くて今週は無理。雪降る前に畑を見せてあげたいし、長芋も掘りたいし。うーむうーむ。今日のお昼ごはん味噌ラーメン(煮豚、キャベツ、水菜)オカンも1/3...
今日もバイトじゃ適当弁。留守の間に姉が来てくれて、おかずも期待してましたw今日のお弁当マルちゃんスープカレーワンタン、のっけ弁(鶏むねカレーパン粉焼き、虎豆甘煮、ブロッコリー)ずーっとラブです、スープカレーワンタン!おかずが無くても、これと...
今日はバイトでお弁当、今日は楽してストックのカップ麺で。定時で上がり、まっすぐ帰宅。今日のお弁当トマト酸辣湯麺&ミニおにぎり今日の食出費無し10月(1~31日)食費19,570円今日の晩ご飯白菜厚揚げ煮物、ゴーヤチャンプルー(豚肉、卵、ゴー...
急に寒いぞ北海道 λ....と、まだ早いかと思っていたヒートテックも少し出す。タイヤ交換をいつするアタフタもそろそろ始まります_  ̄ ○ところで最近のマイヒットを聞いて欲しい(唐突wオイコスの期間限定味、バニラ&パイン。好き!期間限定だから...
今日はバイトじゃ、昨日の残りものでテキトー弁で(写真撮り忘れそして今日はオカンの病院デーで兄にお任せで、でも心配なので急いで帰る。すると調子が良さそうで、ホッとしました。晩ご飯どうしよう、と悩んでたけどジンギスカンにする?と聞くと食べたいと...
衣替えしたり、サッポロクラシック富良野ヴィンテージを飲んだりで
親の心配もあるけれど、ワシも色々やらねばいかん。サッポロクラシックの富良野VINTAGEも飲まねばいかんと。w今日のお昼ごはんオカントマトソースでナポリタン(茄子、ピーマン、ウインナー、ベーコン)オカンは、ラコール(病院で処方されてる栄養剤...
昨日は半日胃痛でやられてしまったけれど、今朝は完全復活です。最近、ちょっと食べる量が多かったかなと思いつつ、お昼にレトルトカレーを食べたらお米足りなくてちょっとおかわり(これだ!!今日のお昼ごはんレトルトカレー、お味噌汁、キャベツ鶏むねマヨ...
今日、親戚の法事でオトンがやってきた。兄が付き添って夕方送ってくれたけど、オトンがストレスだったのかw午後から胃がしくしく痛みだす。でもオカンも調子が良く無くて横になってばかりなので、私が晩ご飯の支度をせねばと。ある程度仕込んでたオレ、グッ...
今日もバイトじゃ定時に上がり、ちょこっと買い物して急いで帰宅=3今日の食出費1,243円10月(1~31日)食費11,826円今日の晩ご飯梅干しおにぎり(ミニ)、ヒレカツ、鶏むねキャベツ胡麻ドレ和え、小松菜揚げ煮浸し、茄子ピリ辛煮、さつま芋...
今日はバイトじゃお弁当、あるもの昨晩詰めました=3今日のお弁当ゆかりごはん、ハンバーグオニオンソース、キャロットラぺ、茹で小松菜、ミニトマト、ぶどう、お味噌汁(豆腐、揚げ、しめじ)そしてバイトを定時で上がり、ちょこっと買い物して帰宅。今日の...
今日はオカンの病院デー。腹水がたまるスピードが少しずつ早くなってきててね。さらに短くなった場合を想定し、主治医や訪問看護の方と今後の事を相談しつつ。でも抜くとすごく楽になるようで、今日も処置が終わった後はケロっとしてね、珍しくお腹空いたって...
今日はバイトじゃお弁当。ストックのカップ麺でもと思うも、あるもの詰めたら何とかなった!今日のお弁当豆乳お味噌汁(白菜しめじベーコン)、鶏むねカツ(自家製冷凍チン)、きんぴら、小松菜、ミニトマト、ぶどう今日の食出費1,152円10月(1~31...
実家から、新米背負ってただいまおかえり=3うちは親戚農家からいつも安く買ってるだけど、今年はすごく高くなったよう。農協の卸値目安で計算しても1キロ@484円、5キロ2,417円。2025年産の「ななつぼし」の農協向けの概算金(卸値の目安)は...
昨日は十五夜だからと、オトンがススキをとってきて飾ってた。でもおはぎは間に合わなかったので、今朝オカンと作りました。昨晩は、窓からお月さんをゆっくり眺めましたよ。少し雲がかかって遠く感じたけれど、ちょっと雲のかかり具合が水墨画のようでさすが...
今週は少し調子が良さそうなオカン。実家に戻り、ふと見たら畑で何やらやっておりました。長芋の隙間からw畑の妖精をパチリ。手伝おうかと思ったけれど、私そうだけど、一人で作業に没頭したそうだったので放っておく。明日は手前の人参を少し収穫せねば。今...
オカンの調子が良さそうなので、明日から二泊で実家です。小松菜、ほうれん草のその後も気になるし!今日の食出費420円10月(1~31日)食費5,258円今日のお弁当そしてバイトを定時で上がり今日の晩ご飯赤魚、茄子ピーマン味噌炒め、たけのこ白滝...
昨日の晩ご飯の残りをお弁当に詰め、バイトにゴー。今日は姉が来るのでおかずを期待w甥っ子もオカンに会いに来てくれてね、ありがたやありがたや。今日の食出費無し10月(1~31日)食費4,838円今日のお弁当お味噌汁(豆腐、なめこ)、乗っけ弁(ヒ...
今日はオカンの病院デー。先週3ℓ抜いてもらったばかりだけど、今日も3ℓ+アルブミンも入れ長丁場。なので私は一回帰らせてもらい、夕方迎えに行きました。今朝は特にしんどそうでずっと臥せっていたオカンだけど、腹水抜いたらケロっとしててね。ごはんも...
特売と言えども、買うなら美味しい秋刀魚を選びたい=3尻尾を持った時、刀の様に一直線に立つサンマは新鮮というのはわかるけど、パックに入ってたらそもそも持てないし。仮に、ばら売り(氷の中)してても一本ずつ立たせてみる勇気は無いw鮮度は何となくわ...
毎週オカンに会いに来てくれる姉が、北海道では珍しい生落花生(おおまさり)を食べないかい?と持って来てくれた。前にも貰ったけど、ホクホクで美味しいの。ありがとう!で、いつも姉が来る日は私はバイトですれ違いだったので、これはチャンスと帰りに車で...
一人暮らしだった時の朝ごはんは、ほぼほぼ納豆ごはんとお味噌汁のみ。バイトの無い日の朝でも、こんな風に人参ジュースを足したらオレ頑張った感。でもオカンが来てからは、色々用意するようにしています。・・・と言っても、ごはんのお供軍団を並べてるだけ...
今日はお魚食べようと、スーパー行くも一匹200円。あれ、豊漁のはずが高くない?大き目で美味しそうだけど、2匹で400円は納得いかんと今日は特売キハダマグロをば。秋刀魚より安く済んだけど、秋刀魚もまだまだ食べたいので特売見張ります。今日のお昼...
今日はバイトじゃお弁当。写真がボケちゃったし、あるもの詰めたやっつけ弁だけど置いときますw今日の色々のっけ弁お味噌汁(豆腐、しめじ、舞茸、揚げ)ツナマヨ+海苔ごはん、ポテトサラダ、レタス、ブロッコリー、じゃが芋ベーコンチーズ、煮卵ぶどう残り...
昨日多めにお水を抜いてもらった反動か、今日は一日だるくて常に寝っ転がってたというオカン。私はバイトだったけど、姉が来てくれてたので安心でした。またおかずも作って来てくれて、ありがとね!今日のお弁当乗っけ弁(チキンカツ、炒り玉子、モロヘイヤ)...
オカンが再入院して3日目。色々検査し、今日は主治医から話があるというので嫌だなあ、と思ってたけど。こちらの日記に色々書きました。今日の食出費1,085円1月(1~31日)食費12,022円今日のお昼ごはんカニカマレタスチャーハン、創味シャン...
オカンが入院し、オトンとの二人暮らしに(暫定、春まで)。畑してる時期は周りが心配するほどハイテンションなオトンだけど、冬は半冬眠状態で大人しく、いつもソファーに寝転んで、半分こっくりこっくりしつつテレビばっかり見ています。そのテレビも、再放...
今日、またオカンが入院しました。起き上がれない、起き上がってもトイレに行く途中でへなへなと床に崩れてしまうオカンの移動手段を心配してたけど、救急車での移動となりました。一ヶ月前に退院した病院にまた戻ると、見慣れた看護師さん何人かが「お世話頑...
一人でトイレに立てなくなった時が、また入院する時だね。・・・と、かなり前からオカンとボーダーラインを話し合ってたけれど、いざその時を迎えてみるとしんどいです、精神的にも。でも全てが介護状態になってきたオカンともまたじっくり話してね、病院にお...
オカンの調子が安定せず、今日は一日しんどくて寝てばかりだったよう。バイトから帰ったらまずオトンに、今日のオカンはどうだったと聞くんだけど、今日は「色々大変だった」と難しい顔で言う。何じゃどうした、何あった!!と聞いて要約すると・朝ごはんも食...
今日はバイトはお休みだけど、オカンの訪問診療があるので気は抜けない。箱根駅伝をチラ見しつつ、訪問診療含め諸々終わったのがお昼1時過ぎ。えーー!また青学1位!?と叫びつつ、お昼は野菜たっぷりのちゃんぽん風ラーメンで。今日のお昼ごはん鍋キューブ...
明けましておめでとうございます!今年も例年通り、モーニングショーでご来光を拝んでからバイトへゴー。今日は姉がお雑煮とうま煮を届けてくれるので、帰ってからの用意も楽だからと少し残業。ありがたやありがたや。うん、今年は、感謝の気持ちを忘れないよ...
2025年ももうすぐ終わり。例年通りに年末年始にバイトを入れた事に少し罪悪感もあったけど、結果オーライ。私が留守の間に兄夫婦&孫も来てくれて、オカンの調子もまずまずで、帰ってからオトンと早めに晩酌したりして、穏やかな年越を迎えられた事にホッ...
薬の副作用でオカンの調子が悪くなり、わちゃわちゃして昨晩は更新までたどりつけず。でも、今朝は「お腹空いた」と起きてきたのでホッ。おし、料理長頑張ります=3昨日と今日の食出費12/29 7,912円12/30 4,434円12月(1~31日)...
先日、ちょうどいいお鍋が無くてフライパンですき焼きをした。でもやっぱりしっくり来ないし、お肉もまだあるからすき焼き用にお鍋買っちゃうか!と先日のAmazonセールでこちらを購入。今は3,980円だけど、2,980円で買えました♪白が良かった...
最近お肉ばっかりなのでそろそろお魚を、とバイト帰りにスーパーに寄る料理長(自分でももう正月用品がメインで、蟹とか海老とか冷凍ほたてとかズラリで、庶民のお魚どこ行ったー状態 λ....塩鮭やホッケはあったけど、いつも食べてるしと今日はお総菜の...
今日もうっかりしんどくて、ちょいちょい涙が止まらん@不安定。もう、夜遅くなっちゃったのでまた今度。明日はバイトだ、早起きして、シャキッとせねば。今日の夜ごはん鶏もも塩唐揚げ、ポテトサラダ、作り置き色々両親はごはんとお味噌汁(さつま芋)、私は...
今日はバイトじゃ、手抜き弁発動=3今日のお弁当あっさりおいしいチリトマトヌードル、ミニおにぎり(ふりかけ)、みかんお菓子の差し入れもあり、プラス400kcalほど摂取。1時間ほど残業したのは、姉がお昼にコロッケ作って持って行くよとライン来て...
今年のクリスマスにはクリスマスらしくケーキでもと、12月初旬に予約しよかと両親に問うとケーキじゃなくて刺身がいいというのでwケーキはやっぱり無しでwでもお刺身かお寿司は年末に食べよかね、と今日はステーキに。先日家で焼肉パーティーをした時の残...
12月から両親と私の三人暮らしになってから食費がやっぱり爆上がり。年末年始の買い物もあるし、今月は5万近くになりそう。箱ワインは私のお小遣い、先日宴会した時のお酒代はオトン持ち、と食費除外したりしてるけど、何でも高いしね。で、ふと、三人家族...
今日は訪問看護でオカンの腹水抜きデー。お昼はやっぱり麺ラブだというオカンのため、試行錯誤で今日はこれ!ヒガシマルのうどんスープは100均でも見るけれど、カレーうどんのは初めて見た!1人前x3袋で178円(税別)ぐらいだったかな、100均と比...
今日はバイトじゃお弁当、あるものチンして詰めただけ弁。バイト日は朝が早いので、ごはんを炊いてお味噌汁を作るぐらいであとは漬物や納豆、お浸しなどを食卓に並べ、私だけ先にささっと食べて家を出てます。洗い物も、オカンはもう無理なのでオトンにお願い...
今日はバイトじゃお弁当、昨晩焼きそば作っておいたから(楽=3今日のお弁当そしてバイトをきっかり定時で上がり今日の食出費1,157円12月(1~31日)食費30,533円今日の晩ご飯お鍋(鍋キューブ鶏だしうま塩、鶏団子、鶏もも、豆腐、白菜、豆...
今日は朝から訪問診療、看護、薬(訪問薬局)もありで気付いたらもう16時半。金曜は始終人が出入りする感じで正直、落ち着かない。でも今日来てくれた薬剤師さんが何だろう、さかなくんみたいな雰囲気の方で、ちょっと和むw初回に来てくれた方も訪問薬局と...
昨日作ったカレーが余る。私一人の時は残りは冷蔵庫、なんならじゃが芋抜いて冷凍して食べ繋いでいたけれど、両親に続けてカレーは無理だなと。そう思って少な目に作ったつもりが、まだ両親の消費量の把握ができてなくて。必然、残ったカレーは私が食べるよと...
無事にあれこれ終わり、両親を実家まで送って今朝、自宅に戻る。 疲れたけれど、本物ビアなど持たされて少し元気になって帰宅しました。 今日の実家からの色々 りんご、みかん、キャベツ、味噌、お餅 本物ビア、お菓子、うなぎ、たこ足、ほたて そしてち
今日でバイトも一段落のところ、夜に親戚の訃報が入る。 明日から数日、更新できないかもです! 今日の食出費 豚肉ロース切り落とし(アメリカ産) 722円(100g109円) かっぱえびせん 91円 外税65円 合計878円 1月(1~31日)
今日もバイトじゃお疲れさん=3 でも繁忙期は過ぎたよう、余裕で定時で帰宅する。 明日もバイトだけど、あるもの適当お弁当で乗り切ろう。 今日のごはん 朝ごはん お雑煮(お餅完食 ※左の黄色いのは豆乳南瓜シチューの残り お昼はバイトでお弁当 豆
今日こそお正月らしくお雑煮なぞ、と箱根駅伝を観つつ準備をして気付く。 だいぶ前に実家からもらってきたお餅、だいぶ長持ちだったはずだけど くるっ(ひっくり返す まさかの賞味期限切れ_  ̄ ○ でもまあ良いか(え)と2個をお鍋で茹でて食べちゃっ
箱根駅伝見つつ、12月の食費を集計しました。 ゆりみそ式食費計算法 1ヵ月に使った食費を単純に日割り計算してるだけ。 12月の食費予算 12月食費予算 : 19,995円(1日645円x31日) 12月の食費集計&内訳 12月(1~31日)
大晦日からの三連勤、無事に終了オレお疲れ! 忙しさのピークも過ぎたようで、今日は残業せずウキウキと定時に上がる。 バイト休みの明日は一歩も家から出たくない・・と残り1本になったビアを買いにスーパーに寄って・・・ビア買い忘れたわ!!_  ̄ ○
また新しい1年が始まりましたね、明けましておめでとうございます。 また気付けば日々を雑に流さないようにしたいと、毎年恒例、モーニングショーの初日の出を見ながら思う元旦。 富士山も神々しくて、ありがたやと手を合わす。 おみくじもひきました、中
週末体調を崩したけれど完全復活宣言! バイト中、だんだん食欲も出てきて(三連勤終わったら何か美味しいもの食べよ)とウキウキ考えつつ1時間半残業して帰宅。 オレお疲れさん、とオレ褒めで今年一年を労いつつ、こんな普通の大晦日ですと 大晦日のごは
明日からバイト三連勤。 お正月の準備は本物ビア1本しかしてないし、と今日5%オフのスーパーに行くも筑前煮すら作る気力もわかず、お正月らしいものとしては安売りの茶碗蒸しだけ買って帰宅。 でも大掃除カウントダウンは無事に終了、おし! 今日の5%
昨日、朝方寒くて目が覚めた。 毛布を一枚足さないと、と思うも布団から出るのが嫌でそのまま丸くなって我慢したせいか、バイトしてたらどんどん具合が悪くなってきたので残業せずに定時で帰宅。 布団を足し、レンジでゆたぽんもセットして18時には布団に
12月も後半になりバイトで1時間とか常に残業、家では大掃除で何だか疲れてしまったので、今日は夕方からスーパー銭湯に行ってきた。 いつもよりちょっと良いとこ(普段500円→800円w)に行ってリラックス。 大掃除も頑張ったしご褒美ご褒美。 お
今日もバイトじゃ少し残業。 夜は鍋でもちゃっちゃと作るかと、でも豆腐が無い。 食費予算の残金は535円だけど、1丁50円の豆腐なら2個買える=3 と、いつものスーパーに寄って帰宅。 今日の食出費 片栗粉 95円 豆腐 @50円x2 サッポロ
今年もクリスマスだからと特別な用意はしなかったけど、あるものガサゴソ出してちょっとは雰囲気出したつもりw 今日のお昼ごはん パエリア、スパゲティサラダ、茹でブロッコリー、ロールキャベツ、野菜ベーコンスープ 前に買っておいたハウスのスパイスク
残金3,229円、年末年始に本物ビアは用意したい・・ と思いつつ、プリカ払いで5%オフにつられてスーパーへ。 ブロッコリー@195円の特売狙いだったけど、好きな神戸ショコラが安くて(言い訳 今日のプリカで5%オフで ブロッコリー 195円
今年も大掃除カウントダウン、いつもの日記で始めてます。 思えば小学生時代の夏休み最終日、徹夜で宿題をやっつけたぐらい面倒な事は全て後回しにしてきた私ですが、少しは経験値が上がっtxklsd(もう50代だからw 今日のお昼ごはん ナポリタン(
今日もバイトじゃ手抜き弁。 少し残業し帰宅後、お鍋食べつつM1観てます=3 今日一日のごはん 朝ごはん 大根おろし納豆、お味噌汁(かに入りすり身、豆腐、豆苗) お弁当 カリー屋カレーをスープジャーに、簡単チキンナゲット風をごはんにのっけて。
今日はバイトじゃお弁当。 昨晩作っておいた鶏団子の豆乳シチューを400mlのスープジャーに詰めて(いそいそ 今日のお弁当 豆乳シチュー(鶏団子、鶏むね、鶏もも、飴色玉葱、じゃが芋、しめじ、舞茸、小松菜) 栗ごはんおにぎり、簡単チキンナゲット
ついにストックの袋麺が無くなった。 つか金麦におまけでついてきた鍋〆チキンラーメンはあるんだけど。 チキンラーメン自体も好きじゃないので持て余してるけど、野菜たっぷり入れて、普通の袋麺と同じように食べてみようかな? ・・・と、あまり乗り気じ
一人暮らしの電気代メモメモ。 国の支援が終わったし、暖房を一番使うこれからが一番厳しいので節約意識高めでした。 で、何かもっと節約出来ないかと思いついたのがトイレの暖房便座。 冬だけ最小温度でオンしてるけど、バイトの日は出かける前にオフにし
今日は水曜日、鶏むね肉が100g45円の底値の日じゃと(ワーーワーーー 今日の食出費 鶏むね肉 355円 100g45円/底値 ラミー 165円 外税41円 合計561円 12月(1~31日)食費14,223円/1日@791円 ※食費予算1